A të flasim thjesht për korteksin cerebral, pjesën më të rëndësishme të trurit?

A keni menduar ndonjëherë se sa çuditërisht funksionon truri ynë? Ky organ i vogël është përgjegjës për gjithçka që mendojmë, mbajmë mend, flasim dhe ndiejmë. Pra, sot do të flasim për një pjesë shumë të rëndësishme dhe të veçantë të trurit. Kjo është pjesa e quajtur korteksi cerebral . Mos u shqetësoni nëse emri tingëllon pak shkencor. Do të flasim për këtë shumë thjesht, në një mënyrë që mund ta kuptoni. Ashtu si të flasësh me një mik.

Çfarë është korteksi cerebral?

Thënë thjesht, korteksi cerebral është mbulesa e jashtme ose "lëvorja" e trurit tonë . Është si lëkura e një portokalli ose lëvorja e një peme dhe e rrethon trurin. Ndonjëherë mund ta keni dëgjuar të quhet " lëndë gri " . Arsyeja për këtë është se kjo pjesë përbëhet kryesisht nga trupa qelizash nervore . Kur këto janë të paketuara së bashku, ato duken pak gri. Prandaj quhet "lëndë gri".

E dini, kjo korteks cerebral nuk është një sipërfaqe e lëmuar. Është shumë e rrudhur dhe e shtrirë . Është si një gjethe që është shtrydhur dhe hedhur. A e dini pse është e rrudhur kështu? Kur është e rrudhur kështu, mund të mbushë shumë sipërfaqe në një hapësirë ​​të vogël. Domethënë, kjo natyrë e rrudhur ndihmon në krijimin e shumë qelizave nervore dhe lidhjeve në një hapësirë ​​të vogël brenda kafkës së trurit tonë. Kjo "lëvore" nuk është aq e madhe, është vetëm disa milimetra e trashë. Por puna që bën është e mahnitshme!

Mbani mend se si shqiptohet kjo: "ce-re-bral cor-tex".

Cila është pjesa më e madhe e kësaj "guaskë" të vogël?

Imagjinoni, do të habiteni po të mësoni se korteksi cerebral kontrollon gjithçka që bëni gjatë gjithë ditës. Është si drejtori ekzekutiv i trurit tonë . Kjo pjesë është përgjegjëse për nivelin tonë më të lartë të aktivitetit mendor, që është të menduarit, të mësuarit, të kujtuarit, përdorimi i gjuhës, marrja e vendimeve dhe zgjidhja e problemeve.

Le të shohim se cilat janë disa nga funksionet kryesore që kryen kjo:

Të menduarit dhe marrja e vendimeve

Për sa gjëra mendojmë dhe marrim vendime çdo ditë? Që nga vendosja se çfarë të veshim në mëngjes e deri te marrja e vendimeve të mëdha në jetë, korteksi cerebral ndihmon me gjithçka. Është përgjegjës për planifikimin, të menduarit nga këndvështrime të ndryshme për të zgjidhur një problem dhe për të marrë gjykime .

Imagjinoni, kur shkoni në një dyqan për të blerë diçka, shikoni secilën markë, krahasoni çmimet dhe zgjidhni më të mirën. Në raste të tilla, korteksi cerebral ju ndihmon.

Gjuha dhe komunikimi

Korteksi cerebral është thelbësor për të kuptuar gjuhën që përdorim për të komunikuar me të tjerët, për të folur, shkruar dhe lexuar . Tani mund ta lexoni dhe ta kuptoni këtë artikull, si dhe mund ta kuptoni dhe t'i përgjigjeni asaj që thotë një mik në telefon me ndihmën e këtij seksioni.

Kujtesa dhe të mësuarit

Korteksi cerebral aktivizohet kur mësojmë diçka të re, kur e kujtojmë atë dhe kur kujtojmë kujtime të vjetra. Kjo është pjesa që ruan informacionin e ri dhe e rigjen kur është e nevojshme . Është pjesa që na ndihmon të kujtojmë atë që kemi studiuar në shkollë dhe të mësojmë bazat e një pune të re.

Kuptimi i ndjesive

Korteksi cerebral analizon dhe kupton informacionin që marrim nga pesë shqisat tona - sytë, veshët, hunda, gjuha dhe lëkura - (shikimi, dëgjimi, nuhatja, shija dhe prekja ). Kjo është pjesa që ju lejon të dalloni ngjyrën dhe formën e një luleje të bukur, ose të shijoni një vakt të shijshëm.

Kontrollimi i lëvizjeve

Lëvizjet që bëjmë me vetëdije, të tilla si lëvizja e gjymtyrëve, ecja, shkrimi dhe shkelmimi i një topi , kontrollohen nga zona specifike të korteksit cerebral.

Vëmendje dhe vetëdije

Ky korteks cerebral është gjithashtu i përfshirë në gjëra të tilla si përqendrimi në diçka, të qenit i vetëdijshëm për atë se kush jemi, ku ndodhemi dhe çfarë po ndodh përreth nesh (vetëdija) .

A është korteksi cerebral i ndarë në pjesë?

Po, korteksi cerebral nuk është i gjithi njësoj. Ai është i ndarë në katër pjesë kryesore, ose lobe . Ashtu si ka dhoma të ndryshme në një shtëpi, secila prej këtyre pjesëve ka funksionet e veta specifike. Por këto pjesë nuk funksionojnë vetëm, ato punojnë së bashku, si një ekip.

Le të shohim se cilat janë këto katër segmente dhe çfarë përfshijnë ato:

1. Lobi frontal

Ky është rajoni në pjesën e përparme të kokës sonë, pak poshtë ballit . Ky është rajoni më i madh i korteksit cerebral.

• Funksionet kryesore: planifikimi , marrja e vendimeve, zgjidhja e problemeve, të folurit (zona e Brocës), kontrollimi i sjelljes, personalitetit dhe emocioneve tona , inicimi i lëvizjeve vullnetare (një pjesë e korteksit motorik ndodhet këtu).
• Një shembull i thjeshtë: Po bëni një plan studimi për një provim, po filloni një projekt të ri, po debatoni me një mik dhe po shprehni mendimin tuaj - të gjitha këto gjëra ndihmohen nga balli. Ai gjithashtu ndikon shumë në sjelljen tonë dhe në mënyrën se si sillemi në shoqëri .

2. Lobi temporal

Ky segment ndodhet në të dyja anët e kokës , afër bulave të veshëve .

• Funksionet kryesore: dëgjimi, të kuptuarit e gjuhës (zona e Wernicke-s), kujtesa, njohja e fytyrave, përpunimi i disa emocioneve.
• Një shembull i thjeshtë: Kur dëgjon një këngë dhe e shijon, kur dëgjon dikë të flasë dhe e kupton, kur njeh një mik të vjetër sapo e sheh, kjo është pjesa e konçës që është në veprim.

3. Lobi Parietal

Kjo është e vendosur pas ballit, në majë dhe në pjesën e pasme të kokës .

• Funksionet kryesore: Përpunimi i ndjesive të tilla si prekja, temperatura, dhimbja dhe presioni. Gjithashtu, ndërgjegjësimi hapësinor - domethënë, të kuptuarit se ku ndodheni dhe ku janë pjesët e trupit tuaj. Lidhet gjithashtu me aftësitë e leximit dhe matematikës.
• Një shembull i thjeshtë: E dini se ku e keni dorën edhe në errësirë, ose e dini sa fort duhet ta mbani një filxhan. Segmenti anësor ndihmon me gjëra të tilla.

4. Lobi okupital

Kjo është pjesa në pjesën e prapme të kokës .

• Funksionet kryesore: Përpunimi kryesor i informacionit vizual - domethënë, të kuptuarit e asaj që shohim me sytë tanë (ngjyrat, format, lëvizjet).
• Një shembull i thjeshtë: Kur shikoni një skenë të bukur, lexoni një libër ose shikoni televizor, fossa e pasme kraniale është ajo që ndihmon trurin të interpretojë atë që shihni.

Këto katër komponentë punojnë së bashku për të na ndihmuar të përballojmë me sukses jetën tonë të përditshme. Ne nuk mund të jetojmë pa asnjërin prej tyre!

Çfarë ndodh nëse dëmtohet korteksi cerebral?

Nëse korteksi cerebral, i cili kryen një funksion kaq të rëndësishëm, dëmtohet në çfarëdo mënyre, kjo mund të shkaktojë një sërë problemesh. Problemet që lindin varen nga ajo se cila pjesë e tij është dëmtuar dhe në çfarë mase.

Për shembull:

• Nëse lobi frontal dëmtohet, personaliteti i një personi mund të ndryshojë, ai mund të ketë vështirësi në marrjen e vendimeve, mund të mos jetë në gjendje të kontrollojë emocionet e tij dhe mund të mos jetë në gjendje të planifikojë.
• Nëse lobi temporal dëmtohet, kujtesa mund të dëmtohet, të mësuarit e gjërave të reja mund të jetë i vështirë dhe të kuptuarit e gjuhës mund të jetë i vështirë.
• Nëse lobi parietal është i dëmtuar, mund të ketë një rënie në aftësinë për të ndjerë ndjesi të tilla si prekja dhe dhimbja, konfuzion në orientimin hapësinor (p.sh., konfuzion midis të djathtës dhe të majtës) dhe vështirësi në lexim dhe shkrim.
• Dëmtimi i lobit okupital mund të shkaktojë dëmtim të shikimit, dhe ndoshta edhe verbëri .

Ka shumë shkaqe të mundshme për këtë lloj dëmtimi. Gjëra të tilla si goditja në tru, dëmtimet në kokë, infeksionet e trurit dhe tumoret e trurit mund të dëmtojnë korteksin cerebral.

Por ekziston edhe kjo gjë, truri ynë ka një sasi të caktuar "plasticiteti". Kjo do të thotë, kur ka dëmtime, pjesë të tjera të trurit mund të marrin përsipër një pjesë të punës së pjesës së dëmtuar. Kjo aftësi është veçanërisht e fortë në një moshë të re. Megjithatë, nëse ka një dëmtim të madh, efektet mund të jenë të përhershme.

Prandaj, nëse ju ose dikush që njihni ka ndonjë dyshim ose ndryshim në funksionin e trurit, është shumë e rëndësishme të kërkoni këshilla mjekësore.

Si e mbrojmë këtë "guaskë" të çmuar të trurit tonë?

Duhet të kujdesemi mirë për korteksin tonë cerebral, i cili është kaq i vlefshëm dhe ndikon në gjithçka në jetën tonë. Ka disa gjëra të thjeshta që mund të bëjmë për ta mbajtur trurin tonë të shëndetshëm:

• Një dietë e ekuilibruar: Konsumimi i ushqimeve ushqyese të pasura me vitamina dhe minerale (si perimet, frutat, bishtajoret, arrat dhe peshku) është shumë i rëndësishëm për trurin.
• Ushtrime të rregullta: Ushtrimet fizike përmirësojnë rrjedhjen e gjakut në tru, gjë që siguron oksigjen dhe lëndë ushqyese për qelizat e trurit.
• Flini mjaftueshëm: Truri riparon veten dhe ruan kujtimet kur flemë. Prandaj, një gjumë i mirë prej 7-8 orësh është thelbësor.
• Qëndroni mendërisht aktivë: Është mirë të angazhoheni në gjëra që e sfidojnë trurin tuaj. Për shembull, të mësoni diçka të re, të lexoni libra, të zgjidhni enigma ose të mësoni një gjuhë të re.
• Shmangni pirjen e duhanit dhe konsumimin e tepërt të alkoolit: Këto dëmtojnë qelizat e trurit.
• Menaxhimi i stresit: Stresi i tepërt gjithashtu nuk është i mirë për trurin. Gjëra të tilla si meditimi dhe joga mund të ndihmojnë në uljen e stresit.
• Mbrojtja e vetes nga dëmtimet në kokë: Mbajtja e një helmete gjatë ngasjes së biçikletës ose gjatë kryerjes së sporteve të caktuara mund t'ju ndihmojë të mbroheni nga dëmtimet në kokë.

Duke ndjekur këto gjëra, ne mund ta mbajmë të shëndetshëm jo vetëm korteksin cerebral, por të gjithë trurin tonë.

Mesazh për t’u marrë me vete

Në rregull, pra, ja çfarë duhet të mbani mend nga ajo që folëm sot:

• Korteksi cerebral është shtresa më e jashtme e trurit tonë që kryen shumë funksione të nivelit të lartë, siç janë të menduarit, të kujtuarit dhe të mësuarit. Quhet edhe "lëndë gri".
• Është i ndarë në katër lobe : Frontal, Temporal, Parietal dhe Occipital. Secili ka një funksion specifik.
• Kjo lidhet me pothuajse gjithçka, duke përfshirë të menduarit, gjuhën, kujtesën, ndjesitë dhe lëvizjet tona .
• Dëmtimi i korteksit cerebral mund të shkaktojë probleme serioze, prandaj është shumë e rëndësishme ta mbrojmë atë.
• Ndjekja e një stili jetese të shëndetshëm (ushqim i mirë, ushtrime, gjumë, aktivitet mendor) mund të mbrojë shëndetin e trurit tonë.
• Nëse keni dyshimin më të vogël në lidhje me funksionin e trurit tuaj, mos hezitoni të vizitoni një mjek.

Pra, shpresoj se keni mësuar diçka të thjeshtë dhe të qartë rreth kësaj pjese të mrekullueshme të trupit tonë të quajtur Korteksi Cerebral. Të qenit i vetëdijshëm për këto gjëra të mrekullueshme në trupin tonë do të na ndihmojë shumë në mbrojtjen e tyre!

Truri, Korteksi Cerebral, Korteksi Cerebral, Lënda Gri, Funksioni i Trurit, Lobi Frontal, Konka, Lobi Lateral, Lobi Posterior, Shëndeti i Trurit