Mendoni për një moment për dikë që vuan nga një sëmundje serioze kronike, siç është diabeti ose kanceri. Ndoshta ai person është shumë i dobët për t'u ngritur nga shtrati. Ata mund të mos kenë energjinë për të dalë në dyqan, për të blerë ushqimet që u nevojiten, për t'u kthyer në shtëpi, për të gatuar dhe për të ngrënë. Në një kohë si kjo, sa lehtësim i madh do të ishte të kishin një vakt ushqyes dhe të shijshëm të sjellë në derën e tyre, i cili është i përshtatur për gjendjen e tyre specifike. Nuk është vetëm ushqim, është dashuri, kujdes dhe ilaç i shkëlqyer.
Ushqimi është ilaç, ashtu si dashuria.
Koncepti "Ushqimi është ilaç" është diçka për të cilën shumë njerëz në botë po flasin tani. Thënë thjesht, ushqimi që hamë ka një aftësi të mahnitshme për të shëruar trupin tonë dhe për të kontrolluar sëmundjet . Kjo është veçanërisht e rëndësishme për dikë që jeton me sëmundje kronike.
Mendojeni pak, një person me diabet nuk i pëlqen ushqimet me shumë sheqer. Një person me sëmundje të veshkave nuk i pëlqen ushqimet me shumë natrium . Një person që i nënshtrohet trajtimit të kancerit mund të ketë oreks të reduktuar dhe sistemi i tij imunitar mund të jetë gjithashtu i dobësuar. Pra, këta njerëz kanë nevojë për një dietë që është e përshtatur për gjendjen e tyre specifike mjekësore, ilaçet dhe nevojat e trupit. Kjo është ajo që ne në mjekësi e quajmë " Vakte të Përshtatura Mjekësisht " .
Një organizatë e quajtur "God's Love We Deliver" në Amerikë bën pikërisht këtë. Ata shpërndajnë ushqime të përgatitura posaçërisht në shtëpitë e atyre që nuk janë në gjendje të gatuajnë vetë për shkak të sëmundjeve të rënda, siç rekomandohet nga mjekët e tyre. Kjo nuk është një organizatë fetare, por emri i saj vjen nga një citat i dikujt që tha: "Ju nuk po shpërndani vetëm ushqim, ju po shpërndani dashurinë e Zotit". Edhe aktorë të famshëm botërorë si Neil Patrick Harris dhe familjet e tyre ofrohen vullnetarisht për të ndihmuar me këtë kauzë fisnike. Kjo tregon vlerën e kësaj pune.
Kush ka nevojë për një dietë të tillë të veçantë?
Të jetosh me një sëmundje kronike nuk është e lehtë. Mund të jetë fizikisht dhe mendërisht e lodhshme. Në kohë si këto, një dietë ushqyese është një mënyrë e shkëlqyer për të qëndruar gjallë. Shihni tabelën më poshtë se si një dietë e formuluar posaçërisht mund të jetë e rëndësishme për gjendje të ndryshme mjekësore.
| Gjendje mjekësore | Specialitete që duhet të jenë të pranishme në dietë |
|---|---|
| Diabeti (Diabeti Mellitus) | Ushqime që kontrollojnë nivelin e sheqerit në gjak, të ulëta në sheqer dhe karbohidrate . |
| HIV/AIDS | Ushqime të pasura me proteina dhe vitamina që forcojnë sistemin imunitar të trupit. |
| Sëmundja e veshkave | Dieta që zvogëlojnë ngarkesën në veshka, me natrium (kripë), kalium dhe fosfor të kontrolluar. |
| Kanceri | Ushqimet që zvogëlojnë efektet anësore (humbje të oreksit, të përziera) të shkaktuara nga trajtimi, rrisin energjinë dhe janë lehtësisht të tretshme. |
| Sëmundje të zemrës | Ushqime të shëndetshme për zemrën që kanë pak yndyrna të pashëndetshme (yndyrna të ngopura) dhe kripë. |
Gjëja më e rëndësishme është që të gjitha këto vendime duhet të merren në përputhje me këshillën e mjekut tuaj , sepse edhe me të njëjtën sëmundje, nevojat ushqyese të secilit person mund të jenë të ndryshme.
Njerëzimi përtej ushqimit
Gjëja më e vlefshme në lidhje me një shërbim si ky nuk është vetëm ushqimi ushqyes. Lidhja njerëzore dhe kujdesi që vjen me të janë të paçmuara. Nuk mund ta imagjinoni as gëzimin që ndjeni kur trokisni në derën e dikujt që ka qenë vetëm në shtëpi për ditë të tëra, pa folur me askënd, e pyetni me një buzëqeshje: "Si jeni?" dhe i jepni një vakt.
Aktori i famshëm Neil Patrick Harris thotë se, megjithëse fëmijët e tij fillimisht ngurronin t’i ndihmonin të tjerët në këtë mënyrë, ata ndjenë një ndjenjë të madhe gëzimi dhe kënaqësie kur e përfunduan detyrën. Një ditë, djali i tij, Gideon, tha: “Babi, zemra ime ndihet e madhe.” Kjo i referohet mirëqenies psikologjike që vjen nga ndihma ndaj të tjerëve.
Për dikë që është i sëmurë, ndjenja se nuk është vetëm, se ka dikë që kujdeset për të, është më e vlefshme se çdo ilaç. I rrit forcën mendore dhe i jep shpresë të re për të luftuar sëmundjen.
Çfarë mund të bëjmë në shoqërinë tonë
Organizata masive si "God's Love We Deliver" mund të mos ekzistojnë në vendin tonë. Por nuk ka asgjë të pamundur në përfshirjen e këtij koncepti në jetën tonë. "Të ndihmosh të afërmin tënd" është pjesë e kulturës sonë.
- Kontrolloni fqinjët tuaj: Zbuloni nëse ka ndonjë person të moshuar ose të sëmurë që jeton vetëm në lagjen tuaj.
- Pyetini nëse kanë nevojë për ndihmë: Ndoshta do të ishte një ndihmë e madhe të shkonit në dyqan dhe t’u sillnit disa ushqime ose të merrnit disa ilaçe nga farmacia.
- Ndani një vakt: Nëse mund të ndani një pjesë të vogël të asaj që gatuani në shtëpi me ta, kjo do të ishte shumë mirë. Por ja diçka shumë e rëndësishme. Para se t'i jepni ushqim një personi të sëmurë, sigurohuni që ta pyesni atë ose një anëtar të familjes se cilat ushqime dhe pije janë të dëmshme për të dhe çfarë ka thënë mjeku i tij. Dhënia e ushqimit pa dijeninë e tij mund t'i dëmtojë ata.
Gjëja më e rëndësishme është të kuptojmë se sa shumë ndryshim mund të bëjnë veprimet tona të vogla në jetën e dikujt tjetër. Ky është njerëzimi përtej parave.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Për dikë me një sëmundje kronike, një dietë e zgjedhur mirë dhe ushqyese është si ilaçi. Ne e quajmë këtë "Terapi Ushqyese Mjekësore".
- Është shumë e rëndësishme të përshtatet një dietë për secilin pacient dhe gjendjen e tij. Gjithmonë kërkoni këshillën e mjekut tuaj.
- T’i japësh një vakt dikujt që është i sëmurë, të flasësh me të dhe t’i tregosh se kujdesesh është shumë e dobishme për shëndetin e tyre mendor.
- Edhe nëse nuk ka organizata të mëdha, ne mund ta ndihmojmë njëri-tjetrin në komunitetin tonë, si fqinjë. Të kujdesesh për dikë që është i sëmurë, duke bërë një nder të vogël, është një akt fisnik.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න