A ka frikë fëmija juaj dhunën me armë? (Dhunë me armë) Le të flasim për këtë!

Kur diçka serioze si dhuna me armë ndodh në vendin tonë ose kudo në botë, është shumë normale të ndihemi të frikësuar dhe të shqetësuar se diçka e keqe do t'u ndodhë të vegjëlve tanë dhe njerëzve që ata duan. Pra, si nënë ose baba, mund të pyesni veten: "Si t'i flas fëmijës tim për këto gjëra serioze? Çfarë duhet të them? Çfarë nuk duhet të them?" Është me të vërtetë një pyetje e madhe. Por mos u shqetësoni, le të shohim disa gjëra që mund të ndihmojnë.

Kur duhet të flisni për këtë me fëmijët tuaj?

Kur ndodh diçka si dhuna me armë, fëmijët mund të mos jenë gati të flasin menjëherë për të. Mund t'u duhet pak kohë për ta përpunuar dhe kuptuar. Disa fëmijë duan të flasin, por nuk dinë si të fillojnë. Nëse vijnë tek ju ndërsa jeni duke bërë punët e shtëpisë në kuzhinë ose duke pastruar shtëpinë, kjo mund të jetë një shenjë se duan të flasin me ju për diçka. Mendoni pak, ndonjëherë ata do të fillojnë t'ju bëjnë pyetje të vogla në vend që t'ju pyesin drejtpërdrejt. Ka fëmijë të tjerë që, në vend që të flasin , vizatojnë, këndojnë ose bëjnë diçka artistike . Kjo është mënyra e tyre. Por nëse fëmija juaj nuk është aq i interesuar për incidentin, ose nuk dëshiron të flasë menjëherë, mos flisni fare . Kjo vetëm sa do ta bëjë më të frikësuar. Nëse mendoni se fëmija juaj është kurioz për diçka, por duket se ka frikë të pyesë, mund ta pyesni me shumë dashuri: "Zemër, a ka ndonjë gjë për të cilën doni të flisni?" ose "A po mendoni për diçka?"

Çfarë duhet t'u tregojmë fëmijëve për dhunën me armë?

Kjo është një pikë shumë e rëndësishme. Pyetjet që bën fëmija juaj janë udhëzuesi më i mirë se sa detaje duhet të jepni. Mos u përpiqni të mbuloni gjithçka menjëherë. Gjëra të tjera që duhen mbajtur mend janë:

• Thuaj të vërtetën, por thjesht: Thuaj të vërtetën rreth asaj që ka ndodhur. Megjithatë, shmangni hyrjen në detaje që janë të frikshme ose të panevojshme , veçanërisht për fëmijët e vegjël. Mbajini gjërat të thjeshta dhe deri në atë pikë sa ata të mund t'i përballojnë. Për shembull, mund të thoni diçka si: "Bir/bijë, ndodhi diçka që i mërziti disa njerëz, por tani ka mbaruar. Ka të rritur që mund të kujdesen për ata që janë të përfshirë". Qëllimi juaj kryesor duhet të jetë të lehtësoni frikën e tyre dhe t'i bëni të ndihen të sigurt.

• Kuptoni dhe mbështetni ndjenjat e fëmijës suaj: Mos i nënvlerësoni kurrë ato që thonë fëmijët ose si ndihen. Nëse ju thonë se janë të mërzitur ose të frikësuar, mos u përpiqni t’ua shtypni ndjenjat duke thënë gjëra të tilla si: “Oh, mos mendo për këtë. Nuk do të të ndodhë asgjë.” Në vend të kësaj, ripërsëritni atë që thanë, duke i bërë të ndihen të kuptuar. “Po, bir, e kuptoj që je shumë i frikësuar për këtë incident. Kjo është normale.” Kur thoni gjëra të tilla, fëmijët e dinë se ju i dëgjoni vërtet dhe i kuptoni.

• Tregoni faktet sipas moshës dhe nivelit të të kuptuarit të fëmijës: Jo të gjithë fëmijët janë njësoj. Mosha e tyre, niveli i tyre mendor dhe mënyra se si i kuptojnë gjërat janë të ndryshme. Pra, mendoni se sa shumë fëmijët mund t'i kuptojnë dhe t'i përvetësojnë gjërat. Nëse mendoni se fëmija juaj është i gatshëm të flasë, mund të filloni duke pyetur: "Çfarë dëgjove për atë incident?" ose "Çfarë thanë miqtë e tu në shkollë?" Kjo do t'ju ndihmojë të kuptoni se çfarë di tashmë fëmija dhe çfarë ka në mendje.

Udhëzime sipas grupmoshës

Fëmijët në klasat më të vogla (rreth 5-8 vjeç)

Mbajini gjërat të shkurtra dhe të thjeshta për të vegjlit në këtë moshë. Kujtojuni gjithmonë atyre se ka të rritur si mami, babi dhe mësuesit që kujdesen për ta dhe i mbrojnë. Bëjini të ndihen të sigurt .

Për shembull, nëse do të kishte lajme për një të shtënë në shkollë, mund të flisnit për atë që po bën shkolla e tyre për t'i mbajtur të sigurt. Për shembull, duke i mbajtur portat e shkollës të mbyllura, duke i mbajtur dyert e jashtme të mbyllura dhe duke kryer ushtrime emergjence.

Për fëmijët shumë të vegjël, është e vështirë të 'thuajnë' me fjalë atë që ndiejnë. Në atë kohë, mund të përdorni gjëra si libra me figura, vizatime që i vizatoni vetë, për t'i ndihmuar. Mund t'u thoni të vizatojnë atë që ndiejnë.

Fëmijë më të rritur (rreth 9-12 vjeç)

Mund të flisni me fëmijët e kësaj moshe në një mënyrë pak më të detajuar, por në një mënyrë që ata ta kuptojnë. Flisni për mënyrën se si është e gabuar të lëndosh dikë, të vrasësh dikë dhe të përdorësh gjëra të rrezikshme si armët në mënyrën e gabuar. Fëmijët e kësaj moshe shpesh bëjnë pyetje si: "A jam vërtet i sigurt?" ose "Si mund ta mbroj veten?" "Pse e bëjnë njerëzit këtë?" Shpjegojini atyre se çfarë po bëjnë shoqëria jonë dhe shkolla e tyre për t'i mbrojtur ata. Lërini të thonë fjalën e tyre .

Adoleshentët (13+ vjeç)

Adoleshentët mund të kenë ndjenja dhe mendime shumë të forta për gjëra të tilla si dhuna me armë. Prandaj, mund t'i pyesni drejtpërdrejt: "Çfarë mendoni për atë që ndodhi?" Dëgjoni mendimet e tyre. Mund të flisni edhe për arsyet pse njerëzit i lëndojnë të tjerët në një mënyrë të tillë. Mund të jetë për shkak se ata kanë një gjendje të shëndetit mendor , ose kanë vështirësi në kontrollin e zemërimit të tyre, ose përdorin drogë ose alkool . Bëjini të ditur se ka njerëz në komunitet që mund t'i ndihmojnë në këto situata (si mjekë, mësues, policë, udhëheqës fetarë). Gjëja më e rëndësishme është që nëse ndihen të zemëruar, të frustruar ose të stresuar, mund të flasin me ju ose me një të rritur tjetër të besuar pa e mbajtur për vete.Kujtojini fëmijës suaj të thotë po. Kjo është gjithashtu një kohë e mirë për të folur rreth rreziqeve të drogës dhe alkoolit. Nëse nuk mund ta gjeni menjëherë përgjigjen e një pyetjeje që bën fëmija juaj, thuajini: "Nuk e di me siguri, bir, por do ta kërkoj dhe do të ta them." Ose, përpiquni ta gjeni përgjigjen së bashku duke përdorur faqe interneti të besueshme dhe të përshtatshme për moshën.

Pavarësisht moshës së fëmijës suaj, dëgjojeni me durim . Kjo është gjëja më e rëndësishme. Lërini fëmijët të bëjnë pyetje, të flasin për frikërat e tyre dhe t'ju tregojnë gjithçka që u vjen në mendje. Mund të jetë një lehtësim i madh si për ta ashtu edhe për ju kur ata i shprehin ndjenjat e tyre.

Çfarë tjetër duhet të di?

Ka edhe gjëra të tjera të vogla që mund të bësh përveç të flasësh.

• Kini kujdes me atë që shohin fëmijët tuaj: Kufizoni atë që fëmijët tuaj shohin në lidhje me dhunën me armë në TV, në internet dhe në mediat sociale. Ndërsa fëmijët mund të jenë kuriozë, ato skena dhe detaje mund t'i bëjnë ata më të mërzitur, të frikësuar dhe të shqetësuar. Kini kujdes se sa shumë flisni për këtë lloj lajmesh para tyre. Mos i lini lajmet në TV gjithë ditën në shtëpi.

• Bëjini fëmijët të ndihen se kanë kontrollin: Pas një ngjarjeje traumatike si një të shtënë me armë, shumë njerëz ndihen të pafuqishëm. Në raste si këto, gjetja e diçkaje të vogël për të bërë për të ndihmuar të tjerët mund t'i ndihmojë fëmijët të ndihen se kanë kontrollin e situatës së tyre. Nëse është e mundur, përfshijini fëmijët tuaj në gjëra të tilla si dhurimi i gjërave për ata që kanë nevojë, vullnetarizmi ose shkrimi i letrave për t'i ngushëlluar. Tregojuni atyre lajme të mira se si të tjerët po ndihmojnë në kohë si këto.

• Thuaju fëmijëve tuaj se të qenit vëzhgues mund të ndihmojë në parandalimin e këtyre gjërave: Nëse dëgjojnë ose lexojnë diçka që dikush po përpiqet të lëndojë dikë tjetër, duhet t'ju tregojnë menjëherë juve, një mësuesi në shkollë ose një të rrituri tjetër të besuar . Nëse shohin një mik ose të njohur që është shumë i zemëruar ose i depresionuar, thuaju atyre se është gjithashtu e rëndësishme t'i tregojnë një të rrituri.

• Nëse mundeni, flisni me fëmijët tuaj rreth sigurisë me armët në një mënyrë që ata ta kuptojnë. Armët nuk janë lodra dhe shpjegojini thjesht rreziqet që mund të shkaktojnë.

• Vazhdoni rutinën e përditshme si më poshtë:Pas një incidenti të tillë, mbajtja e rutinës ditore të fëmijës suaj sa më normale të jetë e mundur mund ta ndihmojë atë të ndihet i sigurt. Sigurohuni që ai/ajo po bën ushtrime të mjaftueshme, po fle mjaftueshëm dhe po ha në kohë. Sigurohuni që ai/ajo po i bën të gjitha detyrat e shtëpisë dhe po shkon në sporte dhe klube pas shkolle. Por mos harroni, nëse ai/ajo po përpiqet të përballojë këto gjëra, mos e detyroni . Jepini pak kohë për t'u çlodhur.

• Kujdes nga stresi: Është e zakonshme që fëmijët të ndihen të stresuar pas ngjarjeve të tilla. Nëse vini re ndryshime të mëdha në sjelljen e fëmijës suaj (nuk fle mirë, nuk ha, ka frikë nga gjithçka, nuk dëshiron të jetë pranë njerëzve të tjerë, është vazhdimisht në ankth, humb interesin për gjërat që bënte më parë) që zgjasin për disa ditë, mos vononi të flisni me mjekun tuaj të familjes ose me një specialist të shëndetit mendor të fëmijëve (një `ofrues kujdesi shëndetësor të sjelljes` ose `psikolog fëmijësh`). Ata mund ta ndihmojnë fëmijën tuaj të menaxhojë ankthin e tij dhe ta ndihmojnë të përballojë situatën.

Në fund të fundit, dashuria, mbështetja dhe komunikimi juaj i mirë janë ato që do t'i ndihmojnë fëmijët tuaj të ndihen më të fortë gjatë këtyre kohërave të vështira. Ju mund t'i ndihmoni ata të ndihen më të sigurt dhe më të mbrojtur.

Më në fund, gjëra për të mbajtur mend

Thënë thjesht, është shumë e rëndësishme të flisni me fëmijën tuaj për këto ngjarje të tmerrshme dhe zemërthyesëse dhe ta dëgjoni atë.

• Dëgjoni me durim dhe dashuri. Dëgjoni derisa të mbarojnë atë që kanë për të thënë.
• Flisni me fjalë të thjeshta që janë të përshtatshme për moshën e tyre.
• Kuptoni ndjenjat e tyre (frikën, trishtimin, zemërimin) dhe mbështetini ata. Thuajini: "Është normale që të ndiheni kështu."
• Je gjithmonë me ta, bëji gjithmonë të ndihen të sigurt. Përqafoji.
• Nëse vini re një ndryshim të vazhdueshëm të pazakontë në sjelljen e fëmijës suaj, mos vononi kërkimin e ndihmës mjekësore.
• Duhet të kujdesesh edhe për shëndetin tënd mendor. Vetëm nëse je i fortë, fëmija yt mund të jetë i fortë.

Me këto gjëra, ju mund ta ndihmoni fëmijën tuaj të ndërtojë vetëbesimin e tij pas ngjarjeve të tilla të frikshme, t'i jepni forcë dhe ta ndihmoni të zhvillojë një qëndrim pozitiv ndaj botës.

---

Mendja e Fëmijës, Fëmijët dhe Dhuna, Të shtënat me armë, Shëndeti Mendor, Këshilla për Prindërit, Edukimi i Fëmijëve, Siguria e Fëmijëve