A po përjetoni edhe ju dhimbje pelvike? A mund të jetë një frakturë pelvike?

Oh, a ndjeni edhe ju dhimbje ose shqetësim në bel ose në vithe? Ndonjëherë, një rënie e papritur ose një aksident i madh mund të dëmtojë legenin tonë, domethënë kockat e legenit dhe sistemin e kockave që lidhen me të. Sot, do të flasim për atë që është një frakturë e legenit, ose siç e quajnë mjekët, një "Frakturë e Legenit", çfarë ndodh kur ndodh dhe si ta shëroni atë. Mos kini frikë, është shumë e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për këtë.

Çfarë është një frakturë e legenit? Le ta kuptojmë thjesht.

Thënë thjesht, një frakturë e legenit është një thyerje e një ose më shumë kockave që përbëjnë legenin tuaj. Legeni juaj ndodhet poshtë kërthizës, midis kockave të legenit. Disa nga këto fraktura të legenit mund të jenë të vogla, ndërsa të tjerat mund të jenë shumë serioze. Varet se si ka ndodhur lëndimi dhe ku ka ndodhur fraktura.

Nga çfarë lloj kockash është bërë legeni ynë?

Mund të pyesni veten nëse kjo legen është vetëm një kockë. Jo, është një koleksion i disa kockave. Është si një unazë e fortë. Quhet edhe "Unaza e Legenit". Shikoni këto kocka:

• Sakrumi: Ky është kocka e madhe, në formë trekëndëshi në fund të shtyllës kurrizore.
• Koksiksi: Siç e dimë të gjithë, kjo quhet edhe "kocka e bishtit". Ndodhet poshtë sakrumit.
• Kockat e legenit: Këto përbëhen nga tre pjesë kryesore:
• `Iliumi` (pjesa e sipërme, e sheshtë e kockës së legenit)
• `Iskiumi` (pjesa e poshtme dhe e pasme e legenit që shtyp tokën kur ulemi)
• `Pubis` (pjesa në pjesën e përparme të legenit)

Të gjitha këto kocka bashkohen për të formuar unazën tuaj pelvike. Kjo është një strukturë shumë e fortë. Gjithashtu, është brenda kësaj që mbrohen shumë nerva të rëndësishëm, enë gjaku dhe organe të brendshme riprodhuese, të tilla si fshikëza, pjesa e poshtme e traktit tretës. Jo vetëm kaq, por shumë nga muskujt në këmbët tuaja janë gjithashtu të bashkangjitur në këtë legen. Kjo është arsyeja pse ne mund të ecim, të vrapojmë dhe të kërcejmë.

Çfarë llojesh të frakturave të legenit ekzistojnë?

Meqenëse legeni është një koleksion kockash, ekzistojnë shumë lloje të frakturave të legenit. Përveç kësaj, çdo frakturë në përgjithësi mund të ndahet në disa lloje bazuar në modelin në të cilin ndodh. Le ta hedhim një vështrim në këtë:

• Fraktura të Mbyllura ose të Hapura/të Përbëra: Nëse kocka është e thyer, por lëkura përreth nuk është e dëmtuar, që do të thotë se nuk ka plagë të dukshme, kjo quhet frakturë e mbyllur . Megjithatë, nëse një pjesë e kockës së thyer ka thyer lëkurën, kjo është një frakturë e hapur (e quajtur edhe 'Frakturë e Përbërë'). Kjo është pak më e rrezikshme, pasi ka një shans më të madh për infeksion.
• Fraktura të plota: Në këtë rast, kocka ndahet plotësisht në dy pjesë.
• Fraktura të zhvendosura: Kjo ndodh kur dy pjesët e kockës janë larguar nga vendi ku janë thyer, duke lënë një boshllëk midis tyre.
• Fraktura të pjesshme: Në këtë rast, kocka nuk thyhet plotësisht, si një çarje.
• Frakturat nga stresi: Këto janë gjithashtu çarje të vogla në kockë. Ato mund të ndodhin tek atletët që janë vazhdimisht nën të njëjtin lloj stresi.

Përveç këtyre llojeve të zakonshme të frakturave, një frakturë pelvike klasifikohet gjithashtu si 'e qëndrueshme' ose 'e paqëndrueshme' :

• Frakturë e Qëndrueshme e Legenit: Kjo është një frakturë që zakonisht ndodh vetëm në një vend në legen, dhe fragmentet e kockave të thyera nuk zhvendosen (zhvendosen). Këto lloje frakturash të qëndrueshme shpesh shkaktohen nga ngjarje me ndikim të ulët, siç është një rënie e lehtë ose një aksident gjatë vrapimit.
• Frakturë e Paqëndrueshme e Legenit: Kjo është një frakturë në legen që mund të ndodhë në dy ose më shumë vende, dhe kockat e thyera mund të zhvendosen. Këto fraktura shpesh shkaktohen nga ngjarje me ndikim të lartë, siç është një aksident i madh me makinë. Ato janë më serioze sepse mund të dëmtojnë edhe organet e brendshme.

Përveç kësaj, ekziston një lloj tjetër i veçantë, i quajtur "Frakturë Avulsioni ". Kjo ndodh kur një tendon ose ligament që është i bashkangjitur në një kockë këputet, duke bërë që një copë e vogël kocke të shkëputet. Kjo mund të ndodhë gjatë sporteve.

Kush preket më shumë nga këto fraktura të legenit?

Në fakt, kushdo i çdo moshe mund të ketë një frakturë të legenit. Megjithatë, frakturat e vogla të legenit janë më të zakonshme tek të moshuarit. Kjo ndodh sepse ata kanë më shumë gjasa të zhvillojnë gjendje që dobësojnë kockat, siç është osteoporoza, ndërsa plaken.

Megjithatë, frakturat serioze të legenit janë më të zakonshme tek të rinjtë e moshës 15 deri në 28 vjeç. Kjo grupmoshë është më e prirur ndaj aksidenteve. Burrat nën moshën 35 vjeç kanë më shumë gjasa të vuajnë nga kjo gjendje, ndërsa gratë mbi moshën 35 vjeç kanë më shumë gjasa të vuajnë prej saj.

Sa të zakonshme janë frakturat e legenit?

Në fakt, frakturat e legenit nuk janë aq të zakonshme. Ato përbëjnë rreth 3% të të gjitha frakturave tek të rriturit. Shumicën e kohës, këto ndodhin si pasojë e një aksidenti të madh. Mendojeni si një aksident me makinë ose një rënie nga një lartësi.

Cilat janë simptomat e një frakture të legenit?

Simptomat varen nga sa e vogël ose e rëndë është fraktura. Ja disa simptoma të zakonshme:

• Dhimbje në ijë, ije dhe/ose në pjesën e poshtme të shpinës.
• Dhimbja rritet kur ecni ose lëvizni këmbët.
• Ndjenja e një ndjesie shpimi gjilpërash ose shpimi gjilpërash në zonën e ijëve ose në këmbë.
• Dhimbje barku.
• Vështirësi në urinim.
• Vështirësi në ecje ose në këmbë.

E rëndësishme: Nëse keni ndonjë nga këto simptoma, veçanërisht pas një aksidenti, sigurohuni që të vizitoni një mjek.

Çfarë i shkakton këto fraktura të legenit?

Një frakturë e legenit mund të ndodhë për disa arsye kryesore:

1. Ngjarje me ndikim të lartë: Siç u përmend më parë, legeni është një sistem skeletor shumë i fortë. Prandaj, ka shumë të ngjarë të thyhet nëse ka një ndikim të fortë. Shembuj:

• Aksidente me makina dhe motoçikleta.
• Bie nga lartësi të mëdha (si p.sh. nga një pemë, ndërtesë).

Këto lloje incidentesh shpesh rezultojnë në fraktura të paqëndrueshme dhe serioze të legenit.

2. Sëmundjet që dobësojnë kockat: Nëse keni sëmundje si osteoporoza, të cilat i bëjnë kockat tuaja të holla dhe të dobëta, edhe një gjë shumë e vogël mund të shkaktojë një frakturë të legenit. Kjo mund të ndodhë edhe kur jeni duke bërë punën tuaj normale, ose edhe nëse rrëshqisni dhe bini. Shumicën e kohës, këto fraktura janë të qëndrueshme.

3. Aktivitete sportive: Kjo është pak më pak e zakonshme, por kur luani disa sporte, mund të përjetoni "Frakturën e Avulsionit" të përmendur më parë. Kjo ndodh kur një tendon muskulor shkëputet nga kocka, duke bërë që një copë kocke të shkëputet bashkë me të. Këto janë gjithashtu zakonisht fraktura të qëndrueshme.

Si e gjetët këtë, doktor?

Për të ditur me siguri nëse keni një frakturë të legenit, patjetër që do t'ju duhet të bëni një radiografi. Përveç kësaj, mjeku juaj mund të bëjë edhe teste të tjera nëse dëshiron të dijë më shumë rreth natyrës së dëmtimit.

Cilat janë ato teste?

• Rrezet X: Kjo përdoret për të bërë fotografi të kockave. Kjo është thelbësore për të zbuluar se ku është fraktura në legen, sa serioze është dhe si duhet trajtuar.
• Skanimi CT (Tomografia e Kompjuterizuar): Kjo përfshin marrjen e shumë rrezeve X nga kënde të ndryshme dhe përdorimin e një kompjuteri për të krijuar imazhe të detajuara. Kjo mund të prodhojë imazhe shumë më të qarta sesa një rreze X e rregullt. Mjeku juaj mund ta urdhërojë këtë për të mësuar më shumë rreth frakturës suaj të legenit dhe për të parë nëse ka ndonjë dëmtim tjetër që shoqërohet me të.
• MRI (Imazhe me Rezonancë Magnetike): Kjo përdor një magnet të madh, valë radioje dhe një kompjuter për të krijuar imazhe të detajuara të organeve dhe kockave tuaja. Mjeku juaj mund ta bëjë këtë gjithashtu nëse një skanim me rreze X ose CT nuk ofron informacion të mjaftueshëm.

Si trajtohet? A kanë nevojë të gjithë për ndërhyrje kirurgjikale?

Trajtimi i një frakture të legenit varet nga disa faktorë:

• Sa e vogël ose serioze është fraktura juaj.
• Modeli dhe lloji i frakturës.
• Sa larg janë zhvendosur fragmentet e kockave të thyera (a janë zhvendosur ato).
• Shëndeti juaj i përgjithshëm dhe nëse keni ndonjë dëmtim tjetër.

Frakturat e vogla dhe të qëndrueshme, që do të thotë se fragmentet e kockave nuk zhvendosen, zakonisht nuk kërkojnë ndërhyrje kirurgjikale. Në raste të tilla, trajtimet janë si më poshtë:

• Pushoni: Mjeku juaj do t'ju thotë të pushoni sa më shumë që të jetë e mundur. Kjo nuk do të ushtrojë presion shtesë mbi legenin e thyer dhe do ta ndihmojë atë të shërohet më shpejt.
• Ndihma për ecje: Në varësi të vendndodhjes së frakturës, mund t'ju thuhet të përdorni paterica, një ecëse ose një karrige me rrota. Këto janë për t'ju ndihmuar të hiqni peshën nga këmbët. Do t'ju duhet t'i përdorni për rreth tre muaj ose derisa legeni juaj të shërohet plotësisht.
• Medikamentet: Mjeku juaj do të përshkruajë ilaçe për të ndihmuar në uljen e dhimbjes. Ata gjithashtu mund të përshkruajnë një antikoagulant për të zvogëluar rrezikun e mpiksjes së gjakut në venat e këmbëve dhe legenit tuaj.

Frakturat më serioze ose të paqëndrueshme të legenit zakonisht kërkojnë një ose më shumë ndërhyrje kirurgjikale. Ekzistojnë disa lloje ndërhyrjesh kirurgjikale:

• Fiksim i Jashtëm: Në këtë rast, bëhen prerje të vogla nëpër lëkurë dhe muskuj për të stabilizuar zonën e legenit, dhe shufra ose vida metalike futen në kocka. Këto shufra dhe vida dalin nga lëkura dhe ngjiten në shufra jashtë trupit. Kjo vepron si një kornizë, duke ndihmuar në mbajtjen e kockave të thyera në vend derisa të shërohen.
• Tërheqja Skeletore: Ky është një sistem rrotullash jashtë trupit. Ndihmon në rivendosjen e fragmenteve të kockave të thyera. Një kirurg fut kunja metalike në kockën e kofshës ose të kërcirit. Pesha vendosen mbi këto kunja dhe kirurgu tërheq këmbën tuaj. Kjo bën që fragmentet e kockave të legenit të thyera të lëvizin përsëri në pozicionin e tyre normal.
• Reduktimi i Hapur dhe Fiksimi i Brendshëm (ORIF): Në këtë ndërhyrje kirurgjikale, fragmentet e zhvendosura të kockave të legenit fillimisht kthehen në pozicionin e tyre normal. Pastaj, fragmentet bashkohen dhe fiksohen me vida ose pllaka metalike në pjesën e jashtme të kockës.

Një person që ka pësuar një frakturë serioze të legenit në një aksident të rëndë shpesh do të ketë lëndime të tjera të brendshme. Edhe këto do të duhet të trajtohen. Në këtë rast, shërimi i frakturës së legenit do të varet nga sa me sukses shërohen ato lëndime të tjera.

A mund të shërohet vetë një frakturë e legenit?

Frakturat e vogla dhe të qëndrueshme të legenit zakonisht shërohen pa ndërhyrje mjekësore, siç është kirurgjia. Megjithatë, edhe nëse keni një frakturë të vogël, duhet të kufizoni presionin mbi legenin dhe këmbët tuaja dhe të pushoni mjaftueshëm për t'i ndihmuar ato të shërohen siç duhet. Nëse mendoni se keni një frakturë të vogël, është e rëndësishme të vizitoni një mjek sa më shpejt të jetë e mundur.

Sa kohë duhet që një frakturë e legenit të shërohet?

Zakonisht duhen rreth 8 deri në 12 javë që një frakturë e legenit të shërohet plotësisht. Një frakturë më serioze, veçanërisht nëse keni lëndime të tjera ose ndërlikime mjekësore, mund të zgjasë më shumë.

Cilat janë faktorët e rrezikut për një frakturë të legenit?

Ekzistojnë disa faktorë rreziku që mund të kontribuojnë në një frakturë të legenit:

• Të kesh osteoporozë: Njerëzit me këtë sëmundje kanë rrezik në rritje për fraktura të legenit.
• Rënie të shpeshta: Sidomos tek të moshuarit, nëse rrëzohen shpesh, kanë më shumë gjasa të thyejnë kockat e legenit.
• Luajtja e sporteve të caktuara: Siç u përmend më parë, njerëzit që luajnë sporte të caktuara mund të vuajnë nga një 'Frakturë Avulsioni'.

Çfarë mund të bëjmë për të parandaluar një frakturë të legenit?

Në varësi të moshës dhe stilit të jetës suaj, ka disa gjëra që mund të provoni për të parandaluar një frakturë të legenit:

• Përdorni një mjet ndihmës për ecje nëse jeni në rrezik të lartë për t’u rrëzuar: Përdorimi i një bastuni ose mjeti për ecje mund të ndihmojë në parandalimin e rrëzimeve.
• Ngisni me kujdes: Aksidentet me automjete me ndikim të fortë janë shkaku kryesor i frakturave të legenit. Ngisni gjithmonë me kujdes, zbatoni ligjet e trafikut dhe shmangni shpërqendrimet gjatë drejtimit të automjetit.
• Ndiqni udhëzimet e sigurisë kur përdorni shkallë: Kur përdorni një shkallë, sigurohuni që ta bëni siç duhet dhe në mënyrë të sigurt. Kontrolloni gjithmonë që shkalla të jetë në një pozicion të qëndrueshëm përpara se ta përdorni.
• Nëse merreni me sport, shtrihuni siç duhet dhe bëni ushtrime kondicionimi: Për të zvogëluar rrezikun e frakturave të avulsionit të shkaktuara nga këputjet e tendinave të muskujve, ngrohuni mirë para aktiviteteve dhe bëni ushtrime kondicionimi specifike për sportin.

Cila është prognoza për një frakturë të legenit?

Kjo varet nga ashpërsia dhe lloji i dëmtimit. Frakturat e vogla dhe të qëndrueshme të legenit zakonisht shërohen mirë me trajtim dhe zhduken pa ndërlikime afatgjata.

Megjithatë, frakturat e rënda dhe të paqëndrueshme të legenit të shkaktuara nga trauma me ndikim të lartë, siç janë aksidentet me makinë, mund të çojnë në ndërlikime të tilla si gjakderdhje e tepërt, dëmtim i organeve përreth dhe nervave. Nëse këto lëndime të shoqëruara trajtohen me sukses, frakturat e legenit zakonisht shërohen mirë.

A mund të jenë frakturat e legenit kërcënuese për jetën?

Po, ndonjëherë. Frakturat e paqëndrueshme dhe komplekse të legenit të shkaktuara nga trauma me ndikim të lartë, siç është një aksident me makinë ose një rënie nga një lartësi e konsiderueshme, mund të dëmtojnë organet, nervat dhe enët e gjakut përreth zonës së legenit. Këto lëndime mund të çojnë në dështim të organeve, gjakderdhje të tepërt dhe infeksion. Këto mund të jenë gjendje kërcënuese për jetën. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.

A mund të shkaktojë ndërlikime një frakturë e legenit?

Frakturat serioze dhe të paqëndrueshme të legenit kanë më shumë gjasa të shkaktojnë ndërlikime sesa frakturat e vogla. Këto ndërlikime zakonisht ndodhin për shkak të dëmtimit të nervave dhe/ose organeve të shkaktuara nga fraktura e legenit. Komplikimet e frakturave të legenit përfshijnë:

• Dhimbje kronike
• Lëvizshmëri e dëmtuar
• Mosfunksionim seksual
• Mpiksje gjaku në venat e thella (Tromboza e venave të thella - DVT)

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Nëse keni simptoma të një frakture të legenit, të tilla si dhimbje në zonën e legenit dhe vështirësi në ecje ose në këmbë, telefononi menjëherë mjekun tuaj ose shkoni në spitalin më të afërt.

Nëse tashmë jeni diagnostikuar me një frakturë të legenit dhe zhvilloni simptoma të reja ose shqetësuese, sigurohuni që të kontaktoni mjekun tuaj.

Çfarë duhet t'i pyes mjekut tim?

Nëse keni një frakturë të legenit, mund të jetë e dobishme t'i bëni mjekut tuaj këto pyetje:

• Çfarë lloj frakture kam?
• Cilat kocka në legenin tim preken?
• Si duket plani im i trajtimit?
• Sa kohë do të duhet që fraktura ime të shërohet?
• Kur mund të kthehem në aktivitetet normale?

Mos harroni, edhe pse legeni juaj është një strukturë e fortë kockore, ajo mund të thyhet. Një frakturë e legenit është e dhimbshme, kështu që keni nevojë për ndihmë menjëherë. Meqenëse legeni juaj mbron shumë nerva, enë gjaku dhe organe të rëndësishme, mjeku juaj do të dëshirojë të sigurohet që fraktura nuk ka shkaktuar ndonjë dëmtim tjetër të brendshëm. Nëse jeni të shqetësuar edhe për osteoporozën, flisni me mjekun tuaj edhe për këtë.

Më në fund, mbani mend këtë (Mesazh për t'u marrë me vete)

Në rregull, pra kemi folur shumë për frakturat e legenit sot, apo jo? Ja disa nga gjërat më të rëndësishme për t'u mbajtur mend:

• Një frakturë e legenit nuk është diçka që duhet marrë lehtë. Mund të ndodhë nga një rënie e lehtë, ose mund të jetë një aksident serioz.
• Nëse përjetoni simptoma të tilla si dhimbje në ijë, vithe ose shpinë, ose vështirësi në ecje , veçanërisht pas një aksidenti, kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.
• Trajtimi varet nga natyra e frakturës. Mund të shërohet me pushim dhe mbështetje, ose mund të kërkojë ndërhyrje kirurgjikale.
• Të pushosh siç duhet dhe të bësh ushtrime fizike sipas udhëzimeve të mjekut është shumë e rëndësishme për një shërim të shpejtë.
• Nëse ka faktorë rreziku (mosha, osteoporoza, rrëzime të shpeshta), është e mençur të jeni të vetëdijshëm për to dhe të merrni masa parandaluese.

Mos kini frikë, por as mos e injoroni. Ju e njihni trupin tuaj më mirë. Nëse ndjeni diçka të pazakontë, është gjithmonë më mirë të vizitoni një mjek për këshilla.

` Frakturë legenit, frakturë, ije, legen, aksidente, shëndet i kockave