A përdorni edhe ju Lëngrën e Shën Gjonit? Është shumë e rëndësishme t'i dini këto gjëra!

Me siguri keni dëgjuar për këtë barishte të quajtur St. John's Wort? Disa njerëz e përdorin atë për gjëra të tilla si depresioni, të tjerë për gjendje si ADHD (çrregullimi i hiperaktivitetit të mungesës së vëmendjes), OCD (çrregullimi obsesiv-kompulsiv), gjendjet e lëkurës dhe simptomat e menopauzës. Por është e rëndësishme të mbani mend se kjo nuk është një kurë, trajtim ose parandalim i ndonjë sëmundjeje. Konsiderohet si një suplement bimor.

Cilat janë gjërat që duhet t'i tregoni mjekut tuaj përpara se të merrni "Lëngrënësin e Shën Gjonit"?

Në rregull, tani nëse po mendoni të përdorni këtë `Lëng bari të Shën Gjonit`, ka disa gjëra që duhet t'i tregoni më parë mjekut ose farmacistit tuaj. Sepse, jo gjithçka funksionon për të gjithë. Ata duhet të dinë nëse keni ndonjë gjendje shëndetësore si këto. Shikoni këtë listë:

• A keni çrregullime të gjakderdhjes, që do të thotë se gjaku juaj nuk mpikset lehtë?
• A keni sëmundje të zemrës?
• A keni tension të lartë të gjakut?
• A keni `HIV` ose `AIDS`?
• A ka ndonjë dobësi ose problem në sistemin imunitar të trupit tuaj?
• A vuani nga sëmundjet e veshkave?
• A keni sëmundje të mëlçisë?
• A vuani nga ndonjë sëmundje mendore? Kjo do të thotë gjendje si ankthi, depresioni ose mania.
• A keni pasur goditje në tru më parë?
• A keni pasur ndonjëherë mendime, plane ose përpjekje për të kryer vetëvrasje? Apo a e ka bërë ndonjëherë dikush në familjen tuaj këtë? Kjo është një temë shumë e ndjeshme, por është e rëndësishme t'i tregoni mjekut tuaj .
• A keni përdorur ndonjë ilaç në grupin e ilaçeve të quajtur `MAOI` (Frenues të Monoamino Oksidazës - për shembull, Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) në dy javët e fundit?
• A keni ndonjë reaksion alergjik ndaj barit të Shën Gjonit, bimëve të tjera, barërave të tjera, ushqimeve, ngjyrave artificiale ose konservantëve?
• A jeni shtatzënë aktualisht apo shpresoni të mbeteni shtatzënë në të ardhmen e afërt?
• A jeni një nënë që ushqen me gji?

Është shumë e rëndësishme për sigurinë tuaj të flisni me mjekun tuaj për këto gjëra, kuptoni?

Si duhet ta përdor këtë ilaç?

Në rregull, le të shohim se si ta përdorim këtë. "Lëng bari" zakonisht vjen në formën e një pilule ose kapsule që merret nga goja.

• Kur ta pini këtë, pijeni me një gotë ujë.
• Duhet t’i lexoni me kujdes udhëzimet në paketim dhe t’i ndiqni ato në përputhje me rrethanat. Përndryshe, pyesni mjekun ose farmacistin tuaj për më shumë informacion.
• Merr ilaçin në kohën e duhur, në sasinë e duhur. Mos merr kurrë më shumë nga sa të ka thënë mjeku, apo jo? Kjo mund të shkaktojë probleme të panevojshme.

Nëse ua jepni këtë fëmijëve të vegjël, flisni me ekipin tuaj mjekësor për këtë. Mund të nevojitet kujdes i veçantë.

Nëse mendoni se keni marrë aksidentalisht shumë nga kjo, mos u frikësoni dhe telefononi menjëherë Qendrën më të afërt të Kontrollit të Helmimeve ose urgjencën e spitalit. Kjo është shumë e rëndësishme, pasi marrja e tepërt mund të jetë e rrezikshme.

Mbani mend këtë: Ky ilaç është vetëm për ju. Mos ia jepni një miku ose anëtari të familjes që ka të njëjtat simptoma si ju. Trupi dhe shëndeti i secilit janë të ndryshëm.

Çfarë duhet të bëni nëse humbisni një dozë ilaçi?

Tani imagjino sikur ke harruar ta marrësh ilaçin një herë. Nëse kjo ndodh, mos u shqetëso.

• Merrni dozën e humbur sapo të kujtoheni.
• Megjithatë, nëse është shumë afër kohës për dozën tuaj të ardhshme kur ta mbani mend, anashkaloni dozën e humbur dhe merrni dozën tuaj të ardhshme në kohën e caktuar.
• Mos merrni dy doza ilaçesh në të njëjtën kohë për asnjë arsye. Kjo rrit rrezikun e efekteve anësore.

A ndërvepron kjo me ilaçe të tjera? Kjo është shumë e rëndësishme!

Këtu duhet të jeni shumë të kujdesshëm. Kantarioni mund të ndërveprojë me ilaçe të tjera. Pra, nëse jeni duke marrë ilaçe, bimë medicinale, vitamina ose suplemente të tjera, është shumë e rëndësishme t'i tregoni mjekut tuaj për to.

Mos e përdorni `Lëngrën e Shën Gjonit` me këto ilaçe:

• Medikamente të quajtura `MAOI` (shembuj: Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate)
• Blu metilen, një ilaç i injektuar në venë

Përveç kësaj, bari i Shën Gjonit mund të ndërveprojë me ilaçet dhe substancat e mëposhtme:

• Alkooli
• Amiodaroni (një ilaç për sëmundjet e zemrës)
• Amfetaminat (përdoren për disa çrregullime mendore dhe neurologjike)
• Aspirina dhe ilaçe të ngjashme me aspirinën (p.sh., Diklofenak, Ibuprofen)
• `Bosentan` (një ilaç për hipertensionin pulmonar)
• Disa ilaçe për depresionin, ankthin ose sëmundje të tjera mendore (p.sh., SSRI-të si fluoksetina dhe sertralina)
• Disa ilaçe që përdoren për dhimbje koke migrenoze (p.sh., triptane të tilla si almotriptan, eletriptan, frovatriptan, naratriptan, rizatriptan, sumatriptan, zolmitriptan)
• Ciklosporinë (një ilaç që përdoret për të kontrolluar sistemin imunitar)
• Digoksinë (një ilaç për sëmundjet e zemrës)
• Hormonet femërore, të tilla si estrogjenet dhe progestinët, dhe pilulat kontraceptive - Kantarioni i Shën Gjonit mund të zvogëlojë efektivitetin e pilulave kontraceptive, kështu që mund t'ju duhet të merrni në konsideratë një metodë tjetër kontraceptive.
• `Irinotekan` (një ilaç kundër kancerit)
• `Linezolid` (një antibiotik)
• Litiumi (një ilaç që përdoret për sëmundje mendore si ajo bipolare)
• Medikamente të ndryshme për presionin e gjakut dhe sëmundjet e zemrës
• Barna për infeksionin HIV (p.sh. frenues të proteazës, frenues të transkriptazës së kundërt jo-nukleozidë)
• Qetësuesit gjatë operacionit
• `NSAID` (qetësues dhimbjesh dhe ilaçe anti-inflamatore, p.sh. ibuprofen, naproksen)
• `Procarbazine` (një ilaç kundër kancerit)
• `Rasagiline` (një ilaç për sëmundjen e Parkinsonit)
• Sirolimus, Takrolimus (barna për të kontrolluar sistemin imunitar)
• `Sunitinib` (një ilaç kundër kancerit)
• Teofilinë (një ilaç që përdoret për sëmundjet e frymëmarrjes siç është astma)
• `Tramadoli` (një qetësues dhimbjesh)
• Triptofani (një aminoacid, ndonjëherë merret si suplement për gjumin dhe humorin)
• Varfarina (një ilaç që parandalon mpiksjen e gjakut) - Luleshtrydhja e Shën Gjonit mund të ndryshojë mënyrën se si vepron Varfarina. Kjo është e rrezikshme.

Kjo listë nuk është e plotë. Mund të ketë ilaçe të tjera. Kjo është arsyeja pse ne ju rekomandojmë që t'i tregoni mjekut tuaj për të gjitha ilaçet që merrni, duke përfshirë ilaçet bimore, ilaçet pa recetë dhe shtesat dietike. Sigurohuni t'i tregoni mjekut tuaj nëse pini duhan, pini alkool ose përdorni droga të paligjshme. Të gjitha këto mund të ndërveprojnë me ilaçet tuaja.

Për çfarë tjetër duhet të kem kujdes kur përdor `Lëkurën e Shën Gjonit`?

Kur përdorni `Lëkurën e Shën Gjonit`, ka edhe disa gjëra të tjera për të cilat duhet të keni kujdes.

• Trajtimi i Shëndetit Mendor: Nëse jeni duke u trajtuar tashmë për ankth, depresion ose një gjendje tjetër mendore, duhet ta përdorni këtë suplement vetëm me këshillën e mjekut tuaj. Kjo mund të ndërhyjë në trajtimet e tjera. Nëse simptomat tuaja nuk përmirësohen ose përkeqësohen, konsultohuni menjëherë me mjekun tuaj.
• Ndjeshmëria ndaj diellit: Ky ilaç mund ta bëjë lëkurën tuaj të ndjeshme ndaj diellit. Kjo do të thotë që mund të digjeni më lehtë, të skuqeni ose të formohen flluska më lehtë. Prandaj, kufizoni ekspozimin tuaj ndaj diellit gjatë ditës sa më shumë që të jetë e mundur. Nëse duhet të dilni në diell, vishni rroba që mbulojnë mirë lëkurën tuaj, vendosni një kapelë dhe përdorni një krem ​​të mirë mbrojtës nga dielli (të paktën SPF 30). Nuk është ide e mirë të përdorni llamba dielli ose shtretër/kabina për rrezitje.
• Kirurgjia dhe Trajtimi Dentar: Nëse do t'i nënshtroheni ndonjë procedure mjekësore ose dentare, njoftoni paraprakisht ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor se po merrni barin e Shën Gjonit. Ata mund t'ju këshillojnë të ndërprisni marrjen e këtij suplementi disa ditë para procedurës.
• Gojë e thatë: Disa njerëz mund të përjetojnë gojë të thatë gjatë marrjes së këtij ilaçi. Nëse kjo ndodh, mund ta zvogëloni duke përtypur çamçakëz pa sheqer, duke thithur karamele të forta pa sheqer dhe duke pirë shumë ujë gjatë gjithë ditës. Megjithatë, nëse ky problem vazhdon ose është i rëndë, flisni me mjekun tuaj .

Ndërgjegjësim i veçantë rreth suplementeve bimore

Ja një gjë tjetër që duhet mbajtur mend: Shtesat bimore ose dietike nuk rregullohen në mënyrë strikte si ilaçet që blejmë në farmaci. Domethënë, standardet strikte për kontrollin e cilësisë nuk janë gjithmonë të detyrueshme.

• Pastërtia dhe fortësia e këtyre produkteve mund të ndryshojnë nga një paketim në tjetrin dhe nga një markë në tjetrën.
• Siguria dhe efektiviteti i këtij suplementi dietik për ndonjë sëmundje specifike nuk është vërtetuar shkencërisht.
• Këto produkte nuk kanë për qëllim diagnostikimin, trajtimin, kurimin ose parandalimin e ndonjë sëmundjeje.

Agjenci si Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) u ofrojnë konsumatorëve këshillat e mëposhtme për të mbrojtur veten:

• Lexoni gjithmonë me kujdes etiketat e produkteve dhe ndiqni udhëzimet saktësisht.
• Vetëm pse diçka është etiketuar si "natyrale" nuk do të thotë se është plotësisht e sigurt për t'u përdorur nga njerëzit. Edhe disa gjëra natyrale mund të jenë të dëmshme.
• Nëse është e mundur, kërkoni produkte që kanë të listuar `USP` (Farmakopeja e Shteteve të Bashkuara) pas emrit të përbërësit. Kjo mund t'ju japë një ide për standardin.
• Shtesat ushqimore ose farmaceutike të prodhuara ose të shitura nga një kompani ushqimore ose farmaceutike e besuar dhe e njohur në nivel kombëtar ka më shumë të ngjarë të prodhohen nën kontrolle relativisht të rrepta.

Cilat janë efektet anësore të mundshme të barit të Shën Gjonit?

Në rregull, tani le të shohim efektet anësore të mundshme. Jo të gjithë kanë efekte anësore, por disa njerëz i kanë.

Nëse ndodh diçka e tillë, duhet të shkoni te mjeku ose në spitalin më të afërt sa më shpejt të jetë e mundur:

• Reaksione alergjike: Kjo mund të jetë një urgjencë. Simptomat përfshijnë:
• Lezione të lëkurës, të ngjashme me ekzemën
• Kruarje
• Urtikarie (gunga të mëdha, të kuqe, të fryra dhe që kruhen)
• Ënjtje e fytyrës, buzëve, gjuhës ose fytit (kjo mund të shkaktojë vështirësi në frymëmarrje)

Ka edhe efekte anësore që zakonisht nuk janë të rrezikshme, por duhet t'i tregoni mjekut tuaj nëse ato vazhdojnë ose ju shqetësojnë:

• Çdo ndryshim në dëshirën seksuale ose aktivitetin seksual (mund të jetë një ulje ose rritje)
• Marramendje
• Gojë e thatë
• Dhimbje koke
• Ndjeshmëria ndaj dritës - Siç u përmend më parë, problemet e lëkurës ndodhin kur ekspozohen ndaj rrezeve të diellit.
• Dhimbje stomaku, fryrje, të përziera etj.

Kjo listë mund të mos përfshijë të gjitha efektet anësore të mundshme. Nëse përjetoni diçka të pazakontë, flisni me mjekun tuaj për këtë.

Si duhet ta ruaj këtë ilaç?

Është gjithashtu e rëndësishme që ky ilaç të ruhet siç duhet.

• Mbajeni gjithmonë larg fëmijëve dhe larg mundësisë së tyre për ta.
• Ruajeni në temperaturë ambienti (midis 15 dhe 30 gradë Celsius, ose 59 dhe 86 gradë Fahrenheit). Ose, nëse etiketa e paketimit rekomandon një temperaturë ruajtjeje, ndiqeni atë.
• Mbrojeni nga lagështia. Kjo do të thotë që mos e mbani në vende me lagështirë si banjo.
• Hidhni çdo ilaç që ka kaluar datën e skadimit.

Shënim: Ky artikull ofron vetëm një përmbledhje të shkurtër të barit të Shën Gjonit. Nuk përmban të gjitha detajet. Nëse keni pyetje të mëtejshme në lidhje me këtë ilaç, ju lutemi flisni me mjekun, farmacistin ose ofruesin tjetër të kujdesit shëndetësor.

Pra, cilat janë mesazhet që nxjerrim nga ajo që diskutuam?

`Lëngrënësi` është një suplement bimor që disa njerëz e përdorin për të ndihmuar me disa gjendje mendore dhe fizike. Megjithatë, duhet patjetër të flisni me mjekun tuaj para se ta përdorni. Kjo është shumë e rëndësishme. Sepse mund të reagojë, ose të "ndërhyjë", me gjendje të tjera mjekësore që keni ose me ilaçe të tjera që po merrni. Nëse po, mund të bëjë më shumë dëm sesa dobi.

Jo çdo gjë që thotë "natyrale" në etiketë është e sigurt për të gjithë. Prandaj, lexoni me kujdes etiketën, ndiqni saktësisht udhëzimet e mjekut tuaj dhe mos përdorni vetëm gjëra që të tjerët ju thonë se janë të sigurta.

Gjithashtu, suplemente të tilla nuk janë kura mrekullibërëse. Nëse simptomat tuaja nuk përmirësohen ose përkeqësohen, vizitoni menjëherë një mjek. Gjëja më e mirë që mund të bëni është të jeni të informuar dhe të përgjegjshëm kur merrni vendime në lidhje me shëndetin tuaj. Qëndroni të shëndetshëm!

` Lëng bari, shëndet mendor, bimë aromatike, suplement, efekte anësore, reaksione ndaj ilaçeve