A i ka fëmija juaj këto zakone? Le të flasim për tiket dhe çrregullimet tike!

A i mbyll ndonjëherë sytë i vogël ndonjëherë? Apo i ngre supet? Ndoshta thjesht bën një zhurmë sikur po i pastron fytin? Si nënë ose baba, është normale që të ndiheni pak nervozë dhe të frikësuar kur shihni gjëra të tilla. Këto janë ato që ne i quajmë tike . Këto nuk janë gjëra që i bëni qëllimisht, ato ndodhin spontanisht. Nuk ka asgjë për t'u frikësuar, le të flasim për këtë në detaje dhe thjesht.

Çfarë janë tiket? Thënë thjesht...

Thënë thjesht, tiqet janë lëvizje ose tinguj të papritur dhe të shpejtë që ndodhin në trupin tuaj në mënyrë të pavullnetshme dhe të përsëritur. Ato janë të pakontrollueshme. Mund të jenë gjëra të tilla si mbyllja e syve, ngritja e shpatullave ose thjesht bërja e një tingulli "gumëzhitjeje" në fyt. Ato mund të ndodhin kudo në trupin tuaj - në fytyrë, shpatulla, krahë, këmbë. Ndonjëherë këto tiqe mund të ndryshojnë herë pas here.

Zakonisht, një tik paraprihet nga njëfarë shqetësimi në trup ose një ndjenjë urgjence. Disa njerëz mund ta mbajnë tikun për një kohë, por është shumë i pakëndshëm. Shqetësimi zhduket pasi të ketë mbaruar tik.

Këto tike shpesh ndodhin tek fëmijët, veçanërisht midis moshës 5 dhe 10 vjeç. Ato shpesh nuk janë serioze dhe mund të ulen ose të ndalen plotësisht me kalimin e kohës. Megjithatë, ndonjëherë këto tike mund të jenë shenjë e një çrregullimi më serioz të tikeve që kërkon trajtim.

Çfarë llojesh tikesh ekzistojnë?

Ne i ndajmë tikat në dy kategori kryesore: Tikat motorike, të cilat përfshijnë lëvizjet e trupit, dhe tikat vokale, të cilat përfshijnë zërin. Të dyja këto ndahen më tej në "të thjeshta" dhe "komplekse".

Tiket motorike zakonisht vijnë të parat, të ndjekura nga tiket verbale. Gjithashtu, tiket e thjeshta shihen përpara tikeve komplekse.

Tika të thjeshta motorike

Këto janë lëvizje shumë të shkurtra dhe të papritura që përfshijnë vetëm një ose disa grupe muskujsh.

• Lëvizjet e syve, të tilla si mbyllja e shpeshtë e qepallave dhe rrotullimi i syve
• Të bësh fytyrë të hidhur, të bëhesh budalla
• Përqafim supesh
• Dridhje koke ose shpatullash

Tike të thjeshta vokale

Këto janë gjithashtu tinguj të shkurtër dhe të papritur.

• Pastrim i shpeshtë i fytit
• Bërja e një zhurme si kruarja e hundës
• Duke bërë një tingull si të lehjes së një qeni
• Bërja e tingujve të shkurtër si "hum", "ah"

Tiket motorike komplekse

Këto janë modele lëvizjeje disi të organizuara dhe të ndërlidhura. Ato përfshijnë disa grupe të ndryshme muskujsh në trup që punojnë në të njëjtën kohë.

• Lëvizje të lidhura, si kapja e një shpatulle dhe kthimi i kokës ndërsa bën një fytyrë.
• Të prekësh dhe të shqyrtosh diçka, ta prekësh atë (p.sh., të prekësh një cep të një tavoline, të prekësh një libër).
• Duke kërcyer, duke kërcyer lart.
• Përkulje, përdredhje.

Tiket Vokale Komplekse

Këto janë pak më komplekse sesa thjesht tinguj dhe mund të jenë fjalë ose fraza.

• Përsëritja e fjalëve ose frazave që kanë thënë.
• Përsëritja e fjalëve ose frazave që të tjerët i thonë pikërisht ashtu siç thuhen (ne e quajmë këtë Ekolali ).
• Përdorimi i gjuhës së papërshtatshme, vulgare ose të pahijshme (ne e quajmë këtë Koprolalia ). Kjo nuk është diçka që fëmija e bën qëllimisht, por diçka që ndodh jashtë kontrollit.

Pra, çfarë janë çrregullimet tike?

Çrregullimet e tik-eve janë një grup gjendjesh që ndikojnë në sistemin nervor. Ato janë ato që shkaktojnë që një person të ketë tike. Këto tike dhe simptomat e shoqëruara me to mund të variojnë nga të lehta në të rënda . Shumicën e kohës, tiket janë të lehta dhe nuk kërkojnë trajtim. Ato shpesh zhduken ndërsa fëmijët rriten. Megjithatë, në disa raste, trajtimi është i nevojshëm për të kontrolluar tiket dhe problemet e tjera shëndetësore që vijnë me to.

Cilat janë llojet kryesore të çrregullimeve tike?

Ekzistojnë tre lloje kryesore të çrregullimeve tike. Këto ndryshojnë në varësi të llojit të tikeve të pranishme (motorike, verbale ose të dyja) dhe kohëzgjatjes së simptomave.

1. Çrregullimi i Përkohshëm i Tikut / Çrregullimi i Përkohshëm i Tikut:

• Këta njerëz kanë pasur tike motorike ose tike verbale (njërën ose të dyja) për më pak se një vit .
• Ky është lloji më i zakonshëm i çrregullimit tik. Rreth 10% e fëmijëve në vitet e para të shkollës mund ta përjetojnë këtë gjendje.
• Sipas Manualit Diagnostikues dhe Statistikor të Çrregullimeve Mendore (DSM-5) , një udhëzues i përdorur nga mjekët për të diagnostikuar çrregullimet mendore, kjo diagnozë jepet nëse:
• Duhet të ketë një ose më shumë tike motorike, ose një ose më shumë tike verbale.
• Rriqrat nuk mund të jenë të pranishëm për më shumë se një vit.
• Tikat duhet të kenë filluar para moshës 18 vjeç.
• Këto simptoma nuk mund të shkaktohen nga një gjendje tjetër mjekësore (p.sh., një infeksion në tru) ose nga ilaçet ose ilaçet që merren.
• Është gjithashtu e mundur që të keni marrë një diagnozë tjetër për tik.

2. Çrregullim i vazhdueshëm/kronik i tik-ut:

• Këta njerëz kanë pasur tike motorike ose tike verbale (jo të dyja në të njëjtën kohë, vetëm një lloj) për më shumë se një vit .
• Kjo gjendje vërehet në më pak se 1% të fëmijëve në moshë shkollore.
• Sipas (DSM-5) , për këtë diagnozë:
• Duhet të ketë një ose më shumë tike motorike, ose një ose më shumë tike verbale (jo të dyja).
• Tikat duhet të ndodhin disa herë në ditë, pothuajse çdo ditë, ose herë pas here, për më shumë se 12 muaj.
• Tikat duhet të kenë filluar para moshës 18 vjeç.
• Këto simptoma nuk mund të shkaktohen nga një gjendje tjetër mjekësore ose nga ilaçet ose ilaçet që merren.
• Nuk është e mundur të diagnostikohet sindroma Tourette.

3. Sindroma Tourette:

• Këta njerëz kanë pasur tike motorike dhe tike verbale (të dyja llojet) për më shumë se një vit.Ka.
• Kjo konsiderohet lloji më i rëndë i sëmundjes së transmetuar nga rriqrat.
• Sipas (DSM-5) , për këtë diagnozë:
• Duhet të ketë dy ose më shumë tike motorike dhe të paktën një tik verbal (këto nuk është e thënë të jenë të pranishme në të njëjtën kohë).
• Tikat duhet të jenë të pranishme për të paktën një vit. Këto mund të ndodhin disa herë në ditë (zakonisht në periudha të vogla e të vazhdueshme), pothuajse çdo ditë ose herë pas here.
• Tikat duhet të kenë filluar para moshës 18 vjeç.
• Këto simptoma nuk mund të shkaktohen nga një gjendje tjetër mjekësore ose nga ilaçet ose ilaçet që merren.

Sa të zakonshme janë çrregullimet tike?

Çrregullimet tike janë në fakt më të zakonshme nga sa mund të mendoni. Studiuesit vlerësojnë se deri në një në çdo 50 fëmijë mund të ketë Sindromën Tourette ose një çrregullim tjetër tik .

Si ndihet kur të kap një tik?

Përpara se të ndodhë një tik, mund të ndjeni një dëshirë të fortë për ta bërë atë. Si dëshira për të kruar një vend që kruhet, ose ndjesia e një prekjeje në ijë. Një lloj tensioni grumbullohet në pjesën e trupit ku është gati të ndodhë tiku, dhe kur ndodh tiku, ky tension lehtësohet përkohësisht dhe ju ndjeni një ndjesi lehtësimi.

Ndonjëherë është e mundur të kontrollohet tiku për disa sekonda deri në disa minuta, por kjo kërkon shumë përpjekje. Përfundimisht, dëshira për të vjellë bëhet e padurueshme.

Është veçanërisht e vështirë të kontrollosh një tik kur ka shumë stres . Gjëra të tilla si stresi dhe lodhja mund t'i rrisin tik-et. Çuditërisht, ndonjëherë tik-et rriten kur trupi është i relaksuar ose kur je vetëm. Nëse dikush flet për tik-un ose e tregon atë, edhe tik-et mund të rriten. Megjithatë, tik-et zakonisht nuk ndodhin gjatë gjumit . Gjithashtu, tik-et mund të ulen kur përqendrohesh në diçka (p.sh., detyrat e shkollës, punë të tjera).

A ka ndonjë lloj tikesh të dëmshme dhe serioze?

Po, disa tike mund të jenë të dëmshme. Për shembull, disa tike motorike mund të shkaktojnë që të godisni veten në fytyrë ose të shkaktojnë dhimbje qafe duke e tundur qafën vazhdimisht.

Koprolalia , për të cilën folëm më parë, është shqiptimi spontan i fjalëve dhe frazave të papërshtatshme dhe gjithashtu mund të jetë një problem i madh. Kjo mund ta bëjë fëmijën të duket sikur po i bezdis qëllimisht të tjerët ose po sillet keq. Por në të vërtetë është një dëshirë e pakontrollueshme. Fëmijët me koprolalia mund të ndëshkohen pa nevojë në shkollë dhe në shtëpi, dhe mund të ngacmohen nga fëmijë të tjerë . Koprolalia mund të prekë midis 10% dhe 15% të fëmijëve me sindromën Tourette.

Çfarë i shkakton tiket?

Studiuesit ende nuk mund ta përcaktojnë shkakun e saktë të tik-eve.Po. Por disa shkencëtarë besojnë se këto shkaktohen nga ndryshimet në pjesët e trurit që kontrollojnë lëvizjen. Gjithashtu, meqenëse tikët mund të kalohen nga brezi në brez (familjet biologjike), mendohet se mund të ketë një lidhje gjenetike .

Disa gjendje të tjera që mund të shihen së bashku me sëmundjet e transmetuara nga rriqrat përfshijnë:

• Çrregullimi i mungesës së vëmendjes/hiperaktivitetit (ADHD)
• Çrregullim ankthi
• Çrregullimi obsesiv-kompulsiv (OCD)

Ndonjëherë, njerëzit me probleme të tjera shëndetësore, të tilla si sëmundja e Huntingtonit ose encefaliti (një infeksion i trurit), gjithashtu mund të zhvillojnë tike ose lëvizje të ngjashme me tiket. Tiket mund të ndodhin edhe pas përdorimit të drogës, të tilla si kokaina ose amfetaminat . Megjithatë, tiket e shkaktuara nga këto probleme të tjera ose droga nuk konsiderohen çrregullime tike.

Cilat janë faktorët e rrezikut për këtë gjendje?

Tikat janë më të zakonshme në fëmijëri, veçanërisht në fëmijërinë e hershme . Fëmijët mund të zhvillojnë tika që në moshën 4 vjeç. Megjithatë, kjo gjendje është më e zakonshme midis moshës 5 dhe 10 vjeç. Gjithashtu, djemtë kanë më shumë gjasa të zhvillojnë tika sesa vajzat.

Si diagnostikohen çrregullimet tike?

Mjeku i fëmijës suaj do ta ekzaminojë dhe do t'i dëgjojë me kujdes simptomat e tij. Nëse është e mundur, bëni një ose dy video të fëmijës suaj duke pasur një tik . Kjo do ta ndihmojë mjekun të shohë saktësisht se çfarë po kalon fëmija juaj.

Në varësi të llojit të tikeve dhe kohëzgjatjes së pranisë së tyre, mjeku mund të përcaktojë nëse fëmija ka një çrregullim tik. Mjeku mund të dëshirojë gjithashtu të kontrollojë për gjendje të tjera që mund të shoqërojnë tiket, të tilla si ADHD ose OCD .

Si trajtohen çrregullimet tike?

Trajtimi varet nga lloji dhe ashpërsia e gjendjes së fëmijës. Nëse gjendja e fëmijës është e lehtë, mund të mos nevojitet trajtim . Tikat gjithashtu mund të zhduken vetë. Këshilla të thjeshta për vetëndihmë, të tilla si shmangia e stresit dhe lodhjes, mund të jenë të dobishme për shumë fëmijë.

Megjithatë, nëse tiket e fëmijës suaj janë të rënda dhe ndërhyjnë në jetën e përditshme , mjeku mund të rekomandojë terapi sjelljeje , medikamente ose të dyja.

Terapia e Sjelljes

Trajnim për Kthimin e ZakonevePërmes terapisë së sjelljes, fëmijës i mësohet të menaxhojë simptomat e tij dhe të mësojë një përgjigje konkurruese për të zëvendësuar tikun. Për shembull, nëse tiku i fëmijës është trokitja e shpatullave, terapisti mund të praktikojë mbajtjen e krahëve të fëmijës të shtrirë derisa të qetësohet dëshira për të trokitur shpatullën.

Një trajtim tjetër është Ndërhyrja Gjithëpërfshirëse e Sjelljes për Tikët (CBIT) . Ky trajtim i ndihmon fëmijët më të rritur të menaxhojnë tikët e tyre. Ai përfshin trajnim për përmbysjen e zakoneve, edukim për tikët dhe teknika relaksimi.

Ndërkohë që ofron terapi sjelljeje, psikiatri i fëmijës mund t'ju këshillojë gjithashtu se si ta mbështesni fëmijën si familje dhe të siguroheni që fëmija po merr mbështetjen edukative që i nevojitet.

Medikamente

Nëse tiket vazhdojnë dhe ndërhyjnë në jetën e një fëmije, ilaçet për tiket mund të ndihmojnë.

Për tiket e lehta: Medikamente të tilla si klonidina dhe guanfacina mund të ndihmojnë. Këto ilaçe përdoren gjithashtu për të trajtuar ADHD-në dhe ankthin, pasi këto gjendje mund të bashkëjetojnë me tiket.

Për tike më të rënda: Medikamentet neuroleptike , të tilla si aripiprazoli dhe olanzapina, mund të jenë efektive. Këto ilaçe funksionojnë duke ndryshuar efektet e neurotransmetuesve që kontrollojnë lëvizjet e trupit.

Sa gjatë mund të zgjasin tikat?

Tikat zakonisht përmirësohen me kalimin e kohës dhe madje mund të ndalen krejtësisht. Ndonjëherë një tik mund të zgjasë vetëm disa muaj, por më shpesh ato shfaqen dhe zhduken për vite me radhë.

Tikat janë më të rënda midis moshës 8 dhe 17 vjeç. Tikat zakonisht pakësohen dhe zhduken vetvetiu pas pubertetit.

A mund të parandalohen tiket?

Shkencëtarët ende nuk mund ta kuptojnë saktësisht pse disa njerëz kanë tike dhe të tjerët jo, kështu që ato nuk mund të parandalohen .

Nëse fëmija im ka tike, si duhet të kujdesem për të?

Nëse fëmija juaj ka tike të lehta, këto këshilla të thjeshta mund t'ju ndihmojnë:

• Shmangni ankthin dhe stresin: Gjeni një aktivitet që fëmija juaj e shijon dhe që i pëlqen ta bëjë. Për shembull, një lojë ose një hobi. Tikat mund të rriten kur fëmija juaj ndihet i stresuar ose në ankth. Kur fëmija juaj është i angazhuar në një aktivitet, ai do të jetë më i angazhuar dhe më pak i stresuar.
• Shmangni lodhjen: Tikat mund të shtohen ndërsa fëmija lodhet më shumë. FëmijaShiko nëse fle mirë natën.
• Mundohuni t’i injoroni tiket e fëmijës suaj: Mos u kushtoni vëmendje të panevojshme tikeve të fëmijës suaj. Të folurit dhe të menduarit për to mund t’i përkeqësojë tiket.
• Mos e ndëshkoni: Mos i bërtisni fëmijës suaj kur ai bën tike dhe mos i thoni të ndalojë. Kjo është diçka përtej kontrollit të tij. Zemërimi ose fajësimi i tij nuk do ta zgjidhë problemin.
• Ngushëllojeni dhe inkurajojeni fëmijën: Bëjeni fëmijën të kuptojë se gjithçka është në rregull dhe se nuk ka asgjë për t’u turpëruar nga tiket. Bëjeni të ndiejë se jeni me të.
• Informoni të tjerët paraprakisht: Informoni miqtë dhe të afërmit për tiket e fëmijës suaj paraprakisht. Në këtë mënyrë, ata do të jenë të vetëdijshëm për këtë dhe nuk do të panikohen ose reagojnë shumë kur të ndodhë një tik.
• Punoni me shkollën e fëmijës suaj: Mbani mësuesit e fëmijës suaj dhe stafin tjetër të shkollës të informuar rreth tikeve të fëmijës suaj. Nëse tiket e fëmijës suaj po shkaktojnë probleme në shkollë, punoni me ta për të gjetur zgjidhje. Fëmija juaj mund të ketë nevojë për një hapësirë ​​të veçantë ose kohë shtesë gjatë provimeve.

Kur duhet ta çoj fëmijën tim te mjeku?

Disa tike nuk janë serioze. Nëse tiket e fëmijës suaj janë të vogla dhe nuk ka problem, mund të mos keni nevojë të vizitoni një mjek. Tiket mund të zhduken vetë. Megjithatë, nëse jeni të shqetësuar për tiket e fëmijës suaj, ose nëse tiket janë si këto, caktoni një takim për të vizituar një mjek:

• Nëse ndodh shpesh, ose nëse përkeqësohet ose ndodh më shpesh.
• Nëse shkakton probleme sociale ose emocionale (p.sh., ngacmim nga fëmijë të tjerë, siklet).
• Nëse shkakton dhimbje ose shqetësim .
• Nëse ndërhyn në punën shkollore ose në aktivitete të tjera të përditshme.
• Nëse vjen me zemërim, depresion ose mendime për vetëlëndim.

Çfarë pyetjesh duhet t'i bëj mjekut të fëmijës tim?

Nëse fëmija juaj ka tike, mund t’i bëni mjekut pyetje si këto:

• A janë tiket e fëmijës tim të vogla apo më serioze?
• A ka fëmija im çrregullim tik?
• Nëse po, çfarë lloj sëmundjeje të transmetueshme nga rriqrat ka fëmija im?
• Çfarë opsionesh trajtimi rekomandoni?
• A do të zhduken këto rriqra vetë?
• Si mund të ndikojë kjo situatë në të nxënit dhe marrëdhëniet shoqërore të fëmijës tim? Çfarë duhet të bëj në lidhje me këtë?

Së fundmi, gjëra për t’u mbajtur mend (Mesazh për t’u marrë me vete)

Është normale të ndiheni të shqetësuar, të stresuar dhe të frikësuar kur fëmija juaj zhvillon një tik. Megjithatë, ndërsa tik-et mund të jenë të frikshme, ato zakonisht nuk janë serioze . Në fakt, tik-et e vogla shpesh zhduken vetë.

Gjëja më e rëndësishme është që fëmija juaj të marrë dashurinë, mirëkuptimin dhe mbështetjen tuaj.Bëjeni fëmijën të kuptojë se nuk është vetëm dhe se kjo nuk është faji i tij.

Megjithatë, nëse tiket e fëmijës suaj janë të shpeshta, të rënda ose ndërhyjnë në aktivitetet e përditshme ose në detyrat e shkollës, vizitoni menjëherë një mjek. Mjeku do të jetë në gjendje të shqyrtojë me kujdes tiket e fëmijës suaj dhe të përcaktojë se cili është trajtimi më i mirë, nëse ka. Gjëja më e rëndësishme është të mos bësh panik, por të marrësh informacion të saktë dhe këshilla mjekësore.

` Tikat, çrregullimet tike, sëmundjet neurologjike, terapia e sjelljes, sindroma Tourette, shëndeti mendor i fëmijëve, çrregullimet e lëvizjes`