Да ли се ваше дете бави спортом? Хајде онда да сазнамо шта је тачно овај „Спортски физички преглед“!

Да ли се ваше дете спрема да се придружи школском спортском тиму? Или се радујете одласку на још један спортски тренинг камп? Ако је тако, веома је важно да обавите „Спортски лекарски преглед“ , спортски специфичан лекарски преглед, пре него што започнете те активности. Ово ће осигурати да је ваше дете спремно за спорт без икаквих здравствених ризика. Ради се о томе да се осигурате да можете безбедно да играте. Хајде да данас детаљно разговарамо о томе, у реду?

Шта је тачно спортски физички преглед?

Једноставно речено, ово је посебан лекарски преглед који се обавља пре него што дете учествује у спорту или физичкој активности. Понекад лекари ово називају и „претходна физичка процена“ (PPE). Ово подразумева темељан преглед вашег детета од стране лекара. Лекар или медицинска сестра ће вас затим питати о здрављу вашег детета и свим медицинским стањима у вашој породици.

Главна сврха овог теста је да се унапред утврди да ли је дете изложено повећаном ризику од несрећа, болести или других здравствених проблема током бављења спортом.

Сврха ових „Спортско-физичких“ тестова је да помогну вашем детету да игра што је могуће безбедније. Ово родитељима, лекарима и тренерима пружа све веома важне информације о здрављу младог спортисте. Са тим информацијама, сви можете заједно предузети неопходне кораке за спречавање повреда. Запамтите, ови тестови су осмишљени да подстакну учешће у спорту, а не да једноставно искључе талентоване спортисте из спорта.

Колико су чести ови „спортско-физички“ тестови?

Ови такозвани спортско-медицински тестови су заправо веома чести ових дана, посебно међу децом школског узраста и младим одраслима. Да ли сте знали да чак и у земљи попут Америке, више од половине деце између 6 и 17 година је у спортском тиму или пролази кроз спортске тренинге? Дакле, многе школе, спортски кампови и спортске организације захтевају сертификат о спортско-медицинском тесту попут овог. На неким местима, морате обавити овај тест и представити сертификат пре него што вашем детету буде дозвољено да се бави спортом или одређеним физичким активностима.

Шта се тачно дешава у овом тесту? Да видимо?

У реду, сада хајде да погледамо шта се тачно дешава током „спортског систематског прегледа“. Прво што ће ваш лекар урадити јесте да узме комплетну медицинску историју вашег детета. Затим ће обавити физички преглед.

Прве ствари које треба питати: Медицинска историја вашег детета и породице

Лекар ће вас и ваше дете (ако је ваше дете довољно старо да разуме) питати о свим посебним медицинским стањима или наследним здравственим проблемима које има било ко у вашој породици. Такође вас може питати о здрављу вашег детета, као што су:

• Да ли постоји употреба алкохола, дувана или других дрога? (Ово се понекад може питати чак и од мале деце, али немојте то погрешно схватити као део лекарског посла.)
• Алергије, астма или друге тешкоће са дисањем: Да ли тренутно имате ова стања, да ли сте их имали у прошлости и да ли се лечите због њих?
• Тренутни ниво физичке спремности детета: Колико је дете активно свакодневно? Ствари попут тога да ли вежбате или колико дуго играте.
• Да ли сте икада имали вртоглавицу, топлотну болест или се онесвестили током вежбања или игре?
• Прехрамбене навике, дијета и исхрана, као и сваки недавни нагли губитак или добијање на тежини.
• Историја имунизације : Требало би да будете прецизни у вези са датумом ваше последње имунизације, посебно вакцине против тетануса и вакцине против COVID-19.
• Да ли дете тренутно узима неке лекове? (Ово укључује лекове које је преписао лекар, витамине које купујете у апотеци, па чак и лекове против болова.)
• Ако је девојчица, месечни менструални циклус (да ли је редован , да ли постоји претерани бол итд.) и да ли је било проблема са гениталијама или уринарним системом.
• Ментално здравље или поремећаји расположења : На пример, можете чути и за стања попут депресије.
• Обавезно поменути све претходне операције или повреде: посебно преломе и потресе мозга.

Затим, физички преглед: Шта ће лекар тражити?

Након разговора о медицинској историји, лекар ће обавити физички преглед детета. У том тренутку ће урадити ствари као што су:

• Биће обављен неуролошки преглед како би се проверили дететови рефлекси (као што је куцање по колену малим чекићем).
• Тестирају се вид и слух.
• Мишићи и кости се детаљно прегледају. То укључује проверу обима покрета зглобова, равнотеже и поравнања костију. Кичма се такође прегледа на знаке стања које се назива сколиоза (закривљеност кичме која се може јавити приликом бављења спортом).
• Бебин стомак се палпира и прегледа како би се видело да ли унутра има неких абнормалности.
• Гледа унутар носа и грла.
• Стетоскоп се користи за слушање звука откуцаја срца и звука дисања који долази из плућа.
• Висина и тежина детета се мере прецизно.
• Проверавају се витални знаци, што значи мерење ствари попут крвног притиска и откуцаја срца.

Шта се дешава после теста? Да ли дете може да се игра?

Након завршетка теста, лекар ће вам рећи да ли је безбедно да се ваше дете бави спортом. Ако јесте, даће вашем детету „одобрење“. То значи да не постоје медицинска ограничења за ваше дете да се бави спортом.

Понекад, лекар може да постави услов или препоруку . На пример, ако ваше дете носи наочаре, може му рећи да треба да носи заштитне наочаре са диоптријом које му одговарају када се бави спортом. Или, ако ваше дете има астму, може му рећи да треба да носи инхалатор са собом све време када се бави спортом.

На крају вашег прегледа, лекар ће попунити, потписати и дати вам Спортски лекарски преглед. Овај образац јасно наводи тренутно здравствено стање вашег детета, медицинску историју и сва стања која могу повећати ризик од повреда током бављења спортом. У неким случајевима, ово може укључивати и евиденцију о вакцинацији вашег детета.

Ако лекар да детету дозволу за игру, потписаће образац. Такође ће забележити све посебне потребе или недоумице. Затим треба да предате овај образац школи, тренеру или спортском тренеру. Они ће чувати овај образац јер ће ове информације бити веома важне ако се вашем детету нешто деси током игре.

Где могу да полажем овај тест „Спортске физичке спремности“?

Постоји неколико места где можете обавити овај „спортски физички преглед“. Можете изабрати локацију која вам одговара:

• Педијатар вашег детета. То обично ради лекар који прегледа дете.
• Од вашег породичног лекара (лекара опште праксе).
• Из клиника за хитну помоћ.
• Неке велике апотеке такође пружају ову услугу ових дана.
• Понекад школе организују посебне клинике у школском дворишту. Тада лекар долази у школу и обавља ове тестове. Такође можете питати школу о томе, да видите да ли тако нешто постоји.

Када је најбоље време за овај „спортски физички тренинг“?

Ово је такође веома важна тачка. Лекари обично препоручују да се овај тест уради најмање 6 до 8 недеља пре почетка спортске сезоне или релевантне активности у којој ће ваше дете учествовати . Да ли знате зашто? На тај начин можете прегледати своје дете и, ако тест открије било какве мање проблеме, имаћете довољно времена да га лечите или посетите другог специјалисту. То је боље него журити до последњег тренутка, зар не?

Највероватније ће ваше дете морати да има спортски лекарски преглед сваке године , посебно ако настави да се бави спортом. Ако се ваше дете опоравља од спортске повреде, можда ће морати да има више од једног лекарског прегледа годишње пре него што се може вратити бављењу тим спортом.

Која је разлика између „спортског лекарског прегледа“ и редовног годишњег лекарског прегледа?

Ово је питање које постављају многи родитељи. На „спортском лекарском прегледу“, ваш лекар ће проценити здравље вашег детета имајући у виду одређени спорт или физичку активност. То значи да ће првенствено испитати способност вашег детета да се безбедно бави том специфичном активношћу и да ли постоје нека специфична здравствена стања која могу на то утицати.

Међутим, општи годишњи лекарски преглед (годишња провера здравља или годишњи физички преглед) испитује опште здравље детета. Фокусира се на широк спектар ствари, као што су општи раст, развој детета и вакцинације. Понекад, као део годишњег прегледа, могу бити обухваћене одређене ствари неопходне за спорт, али „спортски лекарски преглед“ је детаљнији преглед који је специфичан за спорт.

Који су могући резултати теста „Спортска физичка спремност“?

Након теста, лекар вам може дати један од ових резултата:

• Дозвољено је бављење свим спортовима без ограничења: То значи да дете нема медицинске препреке за бављење свим спортовима без икаквих ограничења.
• Дозвољено само за одређене активности или спортове: Понекад, због стања детета, могу се препоручити други спортови уместо напорнијих спортова.
• Дозвољено за играње уз одређена ограничења или захтеве:Као што је раније поменуто, дозвола може бити дата под условима као што су ношење наочара, ношење инхалатора или ношење неке заштитне опреме.
• Дозвољено учешће након још једне евалуације или лечења: На пример, ако имате мишићну слабост услед несреће, може вам бити дозвољено да се бавите спортом након што сте присуствовали неколико сеанси физикалне терапије.
• Неиспуњавање услова за учешће у активностима: Ово је веома ретко. Међутим, лекар може донети ову одлуку ако дете има здравствено стање које би могло угрозити његов живот или ако је ризик од болести/несреће веома висок.

Шта радите ако се током теста открије проблем?

Замислите да лекар током спортског прегледа пронађе нешто опасно или симптом који указује на проблем. Ако се то деси, не паничите. Лекар ће вам то објаснити и може препоручити даљу евалуацију или упућивање код специјалисте. Деца са овим стањима ће свакако морати поново да се врате код лекара на контролни преглед и добију неопходан третман:

• Поремећаји крварења, на пример, хемофилија.
• Кардиоваскуларне болести, односно болести срца или крвних судова.
• Генетски поремећаји, на пример, стања попут Марфановог синдрома.
• Ако сте имали историју тешких повреда главе (историју потреса мозга).
• Повреде или дуготрајни проблеми са мишићно-скелетним системом.
• Неконтролисане плућне болести попут астме.
• Неуролошки поремећаји, на пример, педијатријска мултипла склероза (МС) и епилепсија.

Најважнија порука коју треба понети кући

Дакле, надам се да сада добро разумете шта је „спортски лекарски преглед“. На крају крајева, овај тест је веома вредан алат који вашем лекару пружа веома важне информације о здрављу вашег детета, а такође осигурава и његову безбедност. Ове информације помажу лекарима да процене ризик од повреде вашег детета и дају препоруке за безбедно бављење спортом.

Увек запамтите, да бисте помогли свом детету да се игра безбедно и без повреда, веома је важно да са лекаром детета поделите потпуне и тачне информације о здравственој историји ваше породице, без икаквог скривања.

Такође, одвојите дан за овај „спортски преглед“ много пре почетка спортске сезоне или активности. На тај начин, чак и ако постоји мали проблем, имаћете довољно времена да предузмете неопходне кораке, потражите даља тестирања или лечење. Сви желимо да видимо ваше дете како се игра срећно, здраво и безбедно, зар не?

Спортско -медицински преглед, спортски лекарски преглед, здравље деце, спортске незгоде, школски спортови, ЛЗО, лекарско уверење