Да ли се ваше дете изненада наљути и плаче? (Изливи беса) - Хајде да разговарамо о томе!

Када се ваше дете изненада наљути, вришти и ваља се по поду плачући, вероватно осећате велики притисак на срце, зар не? Понекад не можете ни да смислите шта да радите. Ово је заправо искуство са којим се суочавају многи родитељи. Зато данас, хајде да разговарамо о овим нападима беса, или ономе што називамо „ изливима беса “ код деце .

Шта је тачно овај напад беса?

Једноставно речено, ово је начин да дете изненада ослободи своја осећања беса, фрустрације или фрустрације која не може да контролише. Ово није нешто што је планирано. Понекад могу викати речима или могу ослободити тај бес тресући тело или машући удовима. Нека деца раде и једно и друго.

Можда ћете приметити да се ваше дете понаша веома тврдоглаво, да смета другима и генерално се понаша веома непријатно. Често је то зато што не зна како да вам тачно изрази шта жели или како се осећа .

Замислите, кажете малом детету да склони играчку, или када одете у продавницу и кажете: „Дај ми ту чоколаду“, ви кажете не. Чак и нешто тако мало може да их натера да се ваљају по поду, вриште и ударају рукама, изазивајући огромну узбуну. То јест, њихова реакција је много већа од самог инцидента .

Да ли треба да се плашимо ових излива беса код мале деце?

Заправо, ови „изливи беса“ су нормалан део развоја детета . Дешавају се док покушавају да постану самосталнији. Ово стање је најчешће између 1. и 4. године. Некој деци се ово може десити само једном дневно.

Али како почињу да иду у школу и буду у стању да вербализују своје потребе, ова ситуација постепено опада. Обично ови напади беса трају од два до 15 минута .

Међутим, ако бес вашег детета траје дуже од 15 минута и дете се понаша веома агресивно, то може бити разлог за забринутост. Ако је тако, свакако Најбоље што можете учинити јесте да разговарате са лекаром .

Зашто се малишани толико љуте? Који су разлози?

Може постојати више разлога зашто се деца љуте. Ево неких од главних разлога:

• Фрустрација: Фрустрација која настаје када не можете да постигнете оно што сте наумили, када не можете нешто да урадите добро.
• Потребна пажња :Када ми је потребна твоја пажња.
• Жеља за нечим (играчком, оброком): Када то не добијете.
• Трудећи се да нешто не урадите: На пример, када вас замоле да склоните играчке или када вас замоле да идете кући док се играте.
• Глад : Малишани постају веома немирни када су гладни.
• Умор: Прекомерни умор или недовољно сна могу вас учинити раздражљивим.

Поред тога, постоји огроман сукоб у главама мале деце. То јест, имају велику жељу да раде ствари сами и буду независни , док им је истовремено очајнички потребна пажња и љубав родитеља. Под великим су притиском између ове две особине. Такође, за разлику од одраслих, још увек нису развили вештине суочавања са проблемима како би контролисали своје емоције и носили се са фрустрацијама. Пошто немају вербалне вештине да изразе своја осећања речима, они та осећања изражавају на најлакши начин који знају, а то је вриштањем, плачем и борбом. То је као да вичу: „Желим ово!“

Да ли то значи да сам лош родитељ када се моје дете љути?

Апсолутно не! Изливи беса вашег детета вас не чине лошим родитељем. Важно је ово разумети. На изливе беса детета утиче његова личност, окружење у којем се налази у том тренутку и чињеница да је то природни део његовог развоја . Ово је нормалан део одрастања . Зато немојте себе непотребно кривити.

Који су знаци беса? Како га препознати?

Када је дете љуто, можете видети ове знаке:

• Увек кука, плаче и вришти.
• Ударање ногама, песницама, можда чак и грицкање.
• Машу рукама и ногама, муче се.
• Задржавам дах.
• Понекад се тело напе или омекша .

Шта радимо када је дете љуто?

Добро, сада да видимо како треба да се понашамо када је наше дете љуто.

• Одвраћање пажње: Ако осетите да ће се ваше дете наљутити, али и даље не делује потпуно ван контроле, брзо покушајте да му скренете пажњу. Покажите му нешто што му се свиђа, укључите га у неку другу игру или активност.
• Останите мирни: Ово је најважније. Када ваше дете има напад беса, немојте викати, претити, држати предавања или се свађати. То ће само погоршати напад беса. Касније, када се ваше дете смири и буде тихо, разговарајте о његовом понашању.
• Не игноришите бес:Ово учи дете да се не може понашати на овај начин и тражити оно што жели, и да је то неприхватљиво понашање.
• Држите дете у видокругу: Ако сте у продавници или на другом јавном месту, увек држите дете у видокругу и дете у видокругу себе. Ако сте забринути да би ваше дете могло да повреди себе или друге, удаљите га из околине.
• Обезбедите безбедност: Уклоните потенцијално опасне предмете (оштре предмете, ломљиве предмете) из дететовог окружења. Ако ваше дете понекад покуша да се повреди, пажљиво га држите. Ако се ваше дете понаша неконтролисано, одведите га на сигурно место и оставите га док се не смири. Ако је потребно, можете му дати „тајм-аут“. То јест, покушајте да га пошаљете у собу без телевизора или других играчака, где може бити сам неко време.

Не помињите ове ствари:

• Попуштање дететовим захтевима, промена мишљења: Ово ће помоћи вашем детету да научи да када се наљути, може добити оно што жели плачући и свађајући се. Ако сте код куће и сигурни сте да је ваше дете безбедно, можете га оставити у другој соби.
• Не ударајте, не гризите и не узвраћајте ногама: Можда мислите да ћете тиме детету показати да га те ствари боле. Али дешава се супротно. Дете ће мислити да је у реду то радити јер то мама/тата раде. Уместо тога, јасно му реците да је оно што ради болно и да није у реду.

Шта радите након што превазиђете бес?

Када се бес смири и ваше дете се смири, можете разговарати са њим о томе шта се догодило. Такође можете разговарати о томе шта можете учинити да спречите да се слични напади беса понове. Пробајте ово:

• Хвалите своје дете за смиреност: Хвалите своје дете за добро понашање и добре одлуке. Малишани воле да буду признати за свој добар рад. Будите што је могуће конкретнији . Уместо да само кажете: „Одлично ти иде“, реците нешто попут: „Ниси викао у продавници, говорио си тихо, сине.“ Ово помаже вашем детету да научи шта се очекује и шта је прихватљиво понашање.
• Разумите осећања свог детета: Дајте детету до знања да разумете његову фрустрацију. Реците му да желите да помогнете. Деца често траже пажњу. Зато, разумевање и разговор са њима могу помоћи да се ублаже њихова осећања.
• Научите их да именују своја осећања: Мала деца немају речи којима би описала своја осећања. Не знају како да изразе своју фрустрацију, љубомору, бес или разочарање. „Изливи беса“ су начин да изразе та осећања. Дајте им речи за та осећања. На пример, „Видим да си љут/а управо сада. Плачеш и лице ти је црвено.“
• Научите како да се носите са сложеним емоцијама:Помозите им да науче како да се носе са проблемом без панике. Тада ће научити да неке од својих проблема могу сами да реше. Тада ће постати независнији и мање ће се љутити.
• Будите добар пример: Деца се увек угледају на своје родитеље. Она имитирају начин на који се ви понашате. Када сте љути или фрустрирани, покажите детету на здрав начин на који се носите са тим осећањима. Тада ће ваше дете почети да се понаша на исти начин.

Постоје ли начини да се спрече ови напади беса?

Искрено, не можете створити окружење потпуно без излива беса. То је зато што деца комуницирају своје потребе и осећања. То је нормалан део развоја. Међутим, постоје ствари које можете учинити да бисте смањили учесталост и озбиљност ових излива беса:

• Дајте им избор: Дајте им избор у разумним границама. На пример, избор између две одеће или избор између две хране. Када могу да бирају, деца се осећају као да имају контролу. Али уверите се да сте ви пријатни са избором између две ствари. Не дајте им лажну наду.
• Припремите се за промене: Прелази попут изласка из куће или повратка из игре могу бити тешки за децу. Зато их припремите за ове промене пре него што се догоде. За веће промене (нова беба која се придружује породици, селидба), још је боље припремити своје дете.
• Проверите исхрану и сан: Понекад раздражљивост може довести и до излива беса. Ово понашање може бити узроковано лошом исхраном и недостатком сна . Зато се побрините да ваше дете једе уравнотежену храну и да довољно спава.

Када треба да разговарам са лекаром о нападима беса код моје бебе?

Добра је идеја да разговарате са лекаром вашег детета у овим ситуацијама:

• Ако се ови напади беса наставе након што дете напуни 4 године или ако постану чешћи.
• Ако дете повреди себе, повреди друге или уништи кућне предмете када се наљути.
• Ако дете задржава дах када се наљути (посебно ако у том тренутку изгуби свест).
• Ако дете има честе главобоље, болове у стомаку и „анксиозност“ (непотребан страх/бригу) .
• Можда ће вам бити веома тешко да се носите са овим нападима беса и можда не знате како да се безбедно носите са њима.

Када посетите лекара, он или она ће вам поставити питања о овим нападима беса. Ова питања ће му или јој помоћи да схвати да ли је ово нормално или нешто због чега треба да се забринете:

• Када се дешавају ови напади беса?
• Шта се обично дешава пре него што се наљутите?
• Шта радите када је ваше дете љуто?
• Колико дуго си љут/а?
• Како на то одговарате?
• Како се дете понаша када није љуто?
• Да ли је дошло до велике промене у кућном окружењу или школском окружењу?
• Да ли сте се недавно преселили?
• Да ли је дошло до веће промене у породици (развод, рођење бебе)?
• Да ли је нешто повредило или трауматизовало дете или некога другог у породици?
• Да ли дете има других проблема, на пример, проблеме са спавањем или проблеме у понашању?

Хајде да се сетимо (Порука за понети)

Изливи беса, иако помало досадни, нормалан су део развоја детета. Мала деца, посебно она између 1 и 4 године, често имају нападе беса, чак и ако имају само један или два излива беса дневно. То је често због сукоба између њихове потребе за независношћу и потребе за родитељском пажњом. Такође, мала деца можда нису у стању да вербализују своја осећања.

Када је ваше дете узнемирено, останите што мирнији. Покушајте да разумете осећања свог детета. Када се дете смири, дајте му имена за његова осећања и научите га како да се боље носи са својим фрустрацијама.

Међутим, ако изливи беса код вашег детета трају дуже од 15 минута, веома су насилни или се настављају након 4. године, свакако би требало да потражите лекарски савет. Такође, ако вам је тешко да се носите са ситуацијом, не оклевајте да затражите помоћ.

Дечји бес, бес код малишана, напади беса, понашање деце, савети за родитеље, контрола деце, дечја психологија