Потребна вам је помоћ са спортским повредама? Хајде да се упознамо са лекаром спортске медицине!

Да ли сте икада уганули руку или ногу док сте се бавили спортом, вежбали или само ходали? Када се то деси, питамо се: „Какву врсту лекара би требало сада да посетим?“ Данас ћемо говорити о специјалисти који вам може помоћи у таквој ситуацији. То је специјалиста спортске медицине или „ лекар спортске медицине“.

Ко је овај лекар спортске медицине?

Једноставно речено, специјалиста спортске медицине је лекар који је прошао посебну обуку из система покрета нашег тела, који обухвата кости, мишиће, зглобове, тетиве, лигаменте и везивно ткиво. Овај систем медицински називамо „мишићно-скелетни систем“. Без обзира да ли сте спортиста или не, ови лекари могу да лече ове врсте повреда које настају услед вашег активног начина живота.

Замислите, ви сте особа која сваки дан иде на трчање. Или играте крикет или одбојку са пријатељима викендом. Када радите овакве ствари, можете доживети мање незгоде и повреде, зар не? Тада ова стручност постаје важна.

Ко је асистент лекара спортске медицине?

Понекад можете пронаћи лекарског асистента (ПА) који ради са специјалистом спортске медицине. То су људи који су добро обучени и сертификовани у спортској медицини. Они могу да раде неке од истих ствари које ради лекар, али све то раде под надзором лекара. Иако не иду на медицински факултет, они су такође веома стручни у овој области.

Која је разлика између спортског лекара и ортопедског хирурга?

Ово је место где се многи људи збуњују. И спортски лекари и ортопедски хирурзи се специјализују за ствари попут наших костију, мишића и зглобова. Али главна разлика је у томе што ортопедски хирурзи обављају операције на овим деловима, док спортски лекари то углавном не раде.

Изненађујуће, око 90% спортских повреда не захтева операцију ! То значи да вам у многим случајевима спортски лекар може помоћи да се опоравите без операције, користећи друге третмане.

Дакле, када имате повреду, спортски лекар може да одлучи да ли је операција неопходна или не, а ако операција није неопходна, може да вам пружи најприкладнији третман. Ако је потребно, упутиће вас ортопедском хирургу.

Шта ради овај специјалиста спортске медицине?

Специјалиста спортске медицине може вам помоћи на много начина. Ево неких од њих:

• Дијагноза, лечење и управљање: Дијагностикујемо, лечимо и помажемо вам у управљању повредама, поремећајима и основним стањима која утичу на ваше кости, мишиће и зглобове.
• Образовање и саветовање: Учимо спортисте и неспортисте како да спрече повреде, како да се правилно исхране , како да безбедно вежбају и како да кондиционирају тело.
• Медицинске услуге на спортским догађајима: Можда сте видели ове људе који су доступни да пруже хитну медицинску помоћ спортистима у случају несреће током великих спортских догађаја.
• Смернице за повратак на спорт: Након повреде, пружамо савете о томе када је најбезбедније поново почети да играте и како да почнете.

Које друге болести лечи спортски лекар?

Ево још неких уобичајених стања које ови лекари лече :

• Уганућа: Истезање или кидање лигамената зглоба.
• Истегнуће мишића: Истегнуће или кидање мишића.
• Преломи или ломови: Ствари попут прелома и уганућа. Међутим, они који не захтевају операцију су они који се најчешће лече.
• Повреде зглобова: Разне повреде које се јављају у зглобовима рамена или колена.
• Повреде од прекомерног напрезања: Повреде изазване понављајућим покретима. На пример, пуцање ротаторне манжетне у рамену или стресни преломи у ногама код тркача на дуге стазе.
• Тендинитис: Отицање и бол у тетивама.
• Остеоартритис: Бол и укоченост узроковани хабањем зглобова .
• Потрес мозга: Утицај на мозак узрокован повредом главе.

За све ово имају посебне третмане.

Како постати специјалиста спортске медицине?

Постати специјалиста спортске медицине није лако. Потребно је најмање 12 година образовања! Замислите ту посвећеност. Путовање обично иде овако:

• Прво, четворогодишњи степен (основне студије).
• Затим четири године на медицинском факултету.
• Следи три године резидентске обуке.
• Коначно, још једна година специјалистичке обуке (стипендије) из спортске медицине.

Након што све ово буде урађено, мораћете да положите и националне испите за сертификацију из спортске медицине. Поред тога, лекар спортске медицине ће обично бити сертификован у једној или више ових области:

• Хитна медицина
• Породична медицина
• Интерна медицина
• Педијатрија
• Физикална терапија и рехабилитација

Сада вероватно разумете колико су ови лекари стручни и обучени.

Ко треба да посети специјалисту спортске медицине?

Многи људи мисле да су спортски лекари само за познате спортисте. Да, они помажу спортистима током великих спортских такмичења. Међутим, не морате бити познати спортиста да бисте посетили спортског лекара.

Свако ко има проблем са мишићно-скелетним системом који не захтева операцију може да посети лекара спортске медицине.

То значи да, без обзира да ли сте нови у вежбању, учествујете у програмима лаганих вежби или сте такмичарски спортиста, сви можете имати користи од помоћи спортског лекара.

Када треба да посетим специјалисту спортске медицине?

Добра је идеја да посетите специјалисту спортске медицине ако:

• Ако се повредите током бављења спортом: Било да је у питању мање угануће или нешто озбиљније, најбоље је да се први појавите.
• Ако имате било какву повреду или бол који утиче на функцију ваших костију, мишића или зглобова: чак и ако је у питању само бол у колену при ходању.
• Ако желите да побољшате ниво активности или спортске перформансе: Потражите савет како тачно то да урадите.
• Ако вам је потребно упутство о томе како безбедно и здраво вежбати: Зар није боље знати како се то ради правилно него се повредити због неправилног вежбања?

На пример, ако почнете да трчите и осећате се као да лудите после неколико дана, или ако вас раме боли након рада у канцеларији и играња бадминтона увече, вреди посетити спортског лекара за савет.

На крају, ствари које треба запамтити (Порука за понети)

У реду, надам се да сада добро разумете ко је лекар спортске медицине и шта ради.

Запамтите, ови лекари су специјалисти за здравље ваших костију, мишића и зглобова (мускулоскелетног система). Можете их пронаћи на великим спортским теренима, као и у локалним болницама, клиникама и рехабилитационим центрима.

Важно је да не морате бити велики спортиста да бисте посетили спортског лекара. Ако имате било какве повреде или болове у покретима тела, или ако вам је само потребна помоћ у побољшању општег здравља и кондиције, обавезно посетите специјалисту спортске медицине. Они ће вам одмах помоћи!

Спортска медицина, лекар спортске медицине, мишићни поремећаји, коштани поремећаји, бол у зглобовима, спортске повреде, вежбање, мишићно-скелетни систем