Да ли и ваше дете гледа кроз прозор, изгубљено у свету снова? Нормално је да мала деца маштају и тако размишљају. Али ако ваше дете има проблема да остане фокусирано на једну ствар све време или ако стално прескаче школске обавезе и домаће задатке, то би могла бити врста стања која се зове АДХД (поремећај пажње са хиперактивношћу). О томе данас говоримо.
По чему се овај „непажљиви“ тип АДХД-а разликује од других типова?
Када већина људи помисли на АДХД, помисле на дете које не може мирно да седи, веома је несташно и стално трчи около. Али то је само једна врста АДХД-а. Да будемо прецизни, постоје три главна типа АДХД-а.
1. Непажљиви тип: Код овог типа о коме данас говоримо, главни проблем који дете има је тешкоћа у одржавању пажње. Ова деца су често тиха и мање разиграна. Због тога може бити касно да се препозна да ово стање постоји. У прошлости се ово називало „поремећај дефицита пажње (ADD)“.
2. Хиперактивно -импулсивни тип: Ово је „несташно“ дете које сви познајемо. То је као мотор који ради пуном паром. Стално праве звуке ногама или рукама, не престају да причају и раде све одједном без размишљања.
3. Комбиновани тип: Код овог типа, обе горе наведене карактеристике се јављају заједно. То јест, постоји и непажња и хиперактивност.
Важно је да ову непажљиву децу често доживљавамо као „лењу“, „неодговорну“ или „арогантну“. Али то није њихова кривица, то је стање узроковано променом у функцији мозга.
Како лекар утврђује да ли ово стање постоји?
Ако сумњате да ваше дете има ово стање, свакако би требало да га упутите педијатру или психијатру . Они ће узети информације од вас, детета и дететових наставника како би дијагностиковали стање.
Типично, лекар ће дијагностиковати ово стање тако што ће проверити да ли дете показује најмање шест од следећих симптома дуже од 6 месеци .
| Симптом | Шта ово значи? |
|---|---|
| Сањарење и лако ометање | Док радите домаћи задатак у учионици или код куће, изненада се нађете у другом свету. Чак и најмањи шум може вас ометати. |
| Изостављање важних информација, прављење грешака из непажње | Често правим глупе грешке у домаћим задацима и испитима. Не слушам важне делове упутстава. |
| Лако се досађује, тешкоће са концентрацијом | Чак и ако започнете задатак, после неког времена постане досадан. Тешко је стално задржати пажњу на нечему попут читања књиге или цртања слике. |
| Тешкоће у раду на уредан начин | Не могу да нађем домаћи папир, торба ми је неуредна, соба ми је пуна ствари. Не знам како да урадим домаћи задатак корак по корак. |
| Не слуша када му се говори | Чак и ако се директно обратите детету и оно вас погледа, изгледа као да вас не слуша. |
| Избегавање задатака који захтевају пуно пажње | Не воле задатке који захтевају концентрацију, попут рада домаћих задатака или учења за испите, и одлажу их. |
| Често губљење ствари | Ствари попут оловака, хемикалија, књига и флаша за воду које доносимо у школу често се губе. |
| Заборавност у свакодневним задацима | Заборављаш ситнице које си рекао (нпр. „Понеси ту књигу када идеш у своју собу“). |
| Тешкоће у праћењу упутстава, неизвршавање задатака | Када једном започнете задатак, започињете други пре него што га завршите. Тешко је пратити упутства. |
Одрасли такође могу имати дијагнозу овог стања. Морају имати најмање пет од ових симптома.
Ваш лекар може такође предложити тестове како би се искључила друга стања која могу имати сличне симптоме. На пример:
- Оштећења слуха или вида
- Тешкоће у учењу
- Ментална стања као што су анксиозност или депресија
Како можемо помоћи оваквом детету?
Ако лекар дијагностикује ово стање код вашег детета, не паничите. Постоји много начина да се помогне. Лечење обично укључује комбинацију неколико метода, а не само једну.
Медицински третман
Лекар може преписати лекове за побољшање пажње детета. Бихејвиорална терапија и саветовање су такође веома важни. У неким случајевима, лекар може чак предложити посебне уређаје, као што је новопредстављени „Monarch систем за спољашњу стимулацију тригеминалног нерва (eTNS)“). Они стимулишу делове мозга за које се верује да су повезани са АДХД-ом. Али све ово одлучује ваш лекар.
Ствари које можемо да урадимо као родитељи
Бихејвиорална терапија такође много учи родитеље о томе како да раде са својим дететом.
| Корисна метода | Ствари које можете да урадите |
|---|---|
| Прављење листе обавеза | Направите списак ствари које треба обавити (кућни послови, чишћење собе) и окачите га негде где га ваше дете може видети (на фрижидеру, на дечјем столу). |
| Разбијање великих задатака на мање делове | Уместо да одједном кажете „Иди и уради домаћи задатак“, поделите га на мање кораке попут „Прво уради мало математике. Затим прочитај поглавље у синхалској књизи. На крају, напиши кратку белешку о томе.“ |
| Давање јасних, једноставних савета | Када дајете савете, немојте рећи превише ствари одједном, већ их реците једноставно, кратко, једну по једну. |
| Имајући све у реду. | Направите посебна места за одлагање све одеће, књига и играчака вашег детета. На тај начин ће их бити лако пронаћи. |
| Стварање дневне рутине | За децу попут ове, рутина може помоћи да остану фокусирана. Створите навику да радите ствари у исто време сваког дана (буђење, прање зуба, јело). Запишите ову рутину и поставите је негде где је можете видети код куће. |
| Смањење ометања | Када ваше дете учи, обавезно искључите ствари попут телевизора, рачунара, радија и телефона. Ако је у учионици, ако је могуће, замолите наставника да одмакне дете од прозора или врата и да га замоли да седне напред. |
| Награде за добар рад | Сви воле да буду похваљени за добар посао. Када заврше домаћи задатак на време или среде своју собу, похвалите их са: „То је сјајно, сине/ћерко.“ Можда им дајте мали поклон (омиљену храну, одлазак у зоолошки врт). |
Пошто ће ваше дете већи део дана бити у школи, свакако би требало да останете у контакту са његовим разредним старешином. Обавештавајте га о ситуацији вашег детета и заједно сарађујте како бисте му помогли .Пронађите начине да то урадите. Ако је потребно, можете разговарати са директором и добити потребне погодности за своје дете (нпр. више времена за испите).
Порука за понети кући
- АДХД није лењост или лоше понашање детета. То је медицински признато стање.
- Ако ваше дете има ове симптоме, немојте само претпостављати, већ обавезно посетите лекара.
- Лечење није само везано за лекове. Најбољи резултати се постижу када се све комбинује: лекови, бихејвиорална терапија и подршка родитеља и наставника.
- Уз правилан третман, помоћ и подршку, ова деца могу остварити своје циљеве и бити успешна. Заслужују вашу љубав, стрпљење и разумевање.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment