Да ли ваша ћерка има ове симптоме? Хајде да сазнамо више о АДХД-у (поремећају пажње са хиперактивношћу) код девојчица!

Када помислимо на АДХД, одмах помислимо на немирног, несташног и разиграног дечака, зар не? Многи људи мисле о АДХД-у као о „дечачкој болести“. То је зато што је стање око два пута чешће код дечака него код девојчица. Али најважније што треба да разумемо јесте да када девојчице развију АДХД, симптоми које показују често могу бити различити. То је зато што се мозгови девојчица и дечака развијају различито и њихов распон пажње је различит.

По чему се АДХД разликује код девојчица?

Хиперактивност и импулсивност су два најчешћа симптома АДХД-а. Међутим, девојчице имају много мање шансе да имају оба ова симптома. Управо из тог разлога, АДХД код девојчица је вероватније погрешно дијагностикован. То значи да чак и ако девојчица има АДХД, ми то можда не знамо јер није несташна.

Међутим, постоје и други симптоми АДХД-а који су чешћи код девојчица. Хајде да погледамо који су.

Како прецизно дијагностиковати ово стање?

Ако мислите да ваша ћерка има ове симптоме, најбоље је да о томе разговарате са својим лекаром . Лекар или специјалиста за ментално здравље коме вас он или она упути разговараће са вашом ћерком, спровести неопходне тестове и утврдити да ли ово стање постоји или не.

Деци се обично дијагностикује АДХД између 6. и 12. године. Међутим, девојчицама може бити потребно мало више времена да се дијагностикује. То је зато што девојчице покушавају да „надокнаде“ свој дефицит пажње колико год је то могуће. На пример, могу вредно учити, али ће остајати будне до касно да би то урадиле. Због тога родитељима може бити тешко да препознају да постоји проблем. Из тог разлога, стање се понекад може потпуно превидети.

3 главна типа АДХД-а

• Хиперактивни/импулсивни тип: Овде се дете понаша импулсивно и хиперактивно. Али нема већих проблема са обраћањем пажње .
• Непажљив тип: Овде се пажња детета лако одвлачи, али нема хиперактивности. Овај тип је најчешћи код девојчица.
• Комбинација: Овде се могу видети и хиперактивне/импулсивне особине и тешкоће са обраћањем пажње.

Како лечити? (Лечење)

Лечење детета са АДХД-ом је углавном исто, без обзира да ли је дете дечак или девојчица. Ваш лекар ће често препоручити и лекове и бихејвиоралну терапију. АДХД је доживотно стање. Стога, лечење може бити потребно чак и у одраслом добу.

План лечења који ће ваша ћерка добити биће одређен факторима као што су:

• Ћеркине године и здравствена историја (укључујући њен одговор на лекове).
• Природа симптома које она показује.
• Ваша мишљења и жеље као родитеља о лечењу.

Шта можете да урадите као родитељ ако ваша ћерка има АДХД

Највреднија ствар коју можете дати било ком детету са АДХД-ом је ваша подршка и љубав. Постоји много начина да то урадите.

1. Пронађите доброг лекара: Добра је идеја пронаћи лекара који је специјализован за АДХД код девојчица. Ваш породични лекар би требало да буде у могућности да вас упути добром специјалисти. Када га пронађете, поставите му сва питања која имате. Пратите лекарова упутства што је прецизније могуће.

2. Разговарајте са наставницима у школи:Разговарајте са наставницима и објасните ситуацију ваше ћерке. Понекад наставници могу да одлуче да ли је вашем детету потребан Индивидуални образовни програм (ИОП). Једноставно речено, ИОП је писани план који описује циљеве учења вашег детета и како ће му наставник помоћи да те циљеве постигне.

3. Хвалите успехе: Хвалите чак и најмању ствар коју ваша ћерка уради. Увек говорите: „Добро си се снашла, ћерко, поносна сам на тебе.“ Ово гради дететово самопоштовање.

4. Усвојите здрав начин живота: Веома је важно обезбедити уравнотежену исхрану и адекватну физичку активност. Гојазност и поремећаји у исхрани могу бити повезани са АДХД-ом. Здрав начин живота такође помаже у контроли симптома АДХД-а.

5. Направите рутину: Имање одређене рутине и јасног распореда може много допринети да ваше дете остане на правом путу. Такође може бити корисно да поставите мале подсетнике (белешке) на видљива места код куће, као што су „Не заборавите да урадите домаћи задатак из математике“ или „Понесите хранљиву ужину пре фудбалског тренинга“. Одржавање куће и ћеркине собе уредним је такође од велике помоћи за њу.

6. Обавестите друге неговатеље: Када сазнате за стање ваше ћерке, обавестите друге важне људе у њеном животу - људе који пружају подршку попут њеног оца, баке, ујака, тетке - и побрините се да сви подједнако подржавају рутину и циљеве њене ћерке.

7. Промените начин на који говорите: Не вичите да бисте привукли пажњу своје ћерке. То ће вам више наштетити него користити. Ако дајете савет, дајте га јасним гласом, један савет у исто време . Гледајте ћерку у очи и говорите. Ако морате да кажете исту ствар неколико пута, немојте се љутити и будите стрпљиви и спремни да је поновите.