Да ли сте икада помислили да су крвни судови (артерије) у нашем телу попут цеви? То су оне које носе чисту , кисеоником богату крв из нашег срца у цело тело. Дакле, ови крвни судови нису само цеви, они су флексибилни, попут нове гумене цеви. Али понекад, ови крвни судови почињу да се стврдњавају и згушњавају. То је оно што медицински називамо „( артериосклероза )“ или „задебљање зидова артерија“ или „отврдњавање артерија“. Ово је помало озбиљна прича, јер нам се ово дешава, чак и а да тога ни не знамо.

Шта је „(артериосклероза)“? Хајде да то схватимо једноставно!

Једноставно речено, „артериосклероза“ је када се зидови ваших артерија, главних крвних судова који преносе крв, постепено задебљају, губе еластичност и постају крути. Размислите о томе, колико лако се нова водоводна цев може савити? Али када остари и буде изложена сунцу и киши, губи еластичност, а ако покушате да је савијете, може чак и да пукне, зар не? То се дешава са нашим артеријама.

Ове артерије су веома важан систем. Сваки пут када наше срце откуца, чиста, кисеоником богата крв се преноси кроз цело тело, до сваког органа и ткива, кроз ове артерије. Дакле, када ове артерије постану круте , проток крви може бити ометан. Тада може доћи до поремећаја у раду целог нашег циркулаторног система .

Ово стање које се назива „(артериосклероза)“ се не развија за дан или два. Развија се постепено током много година. Најопасније је што у раним фазама може бити асимптоматско. Можда дуго нећете ништа осећати, а онда ћете то сазнати тек када се појаве друге компликације због отврдњавања артерија. Ово значајно повећава ризик од развоја кардиоваскуларних болести, односно болести повезаних са срцем и крвним судовима.

Многи људи мешају речи „(артериосклероза)” и „(атеросклероза)” и користе их као једну. Међутим, постоји мала разлика између њих две.

• Артериосклероза је задебљање и отврдњавање зидова артерија услед било ког узрока .
• Атеросклероза је стање у којем се накупља плак унутар зидова артерија, што доводи до њиховог стврдњавања . Ово је специфична врста артериосклерозе. Ово је вероватно реч коју сте најчешће чули.

Хајде сада детаљније да погледамо друге врсте артериосклерозе и како оне утичу на наша тела.

Који су главни типови „(артериосклерозе)“?

Постоје три главне врсте артериосклерозе:

1. Атеросклероза `(атеросклероза)`

Ово је најчешћи тип о коме смо раније говорили. Атеросклероза је постепено накупљање масних наслага (плака или атерома) унутар зидова ваших средњих и великих артерија. Замислите то као рђу која се накупља унутар водоводне цеви. Овај масни слој називамо „плаком“.

Ово су неке од артерија које су углавном погођене:

• Аорта - највећа артерија у нашем телу.
• Коронарне артерије - артерије које снабдевају срце крвљу.
• Каротидне артерије - главне артерије које снабдевају мозак крвљу.
• Феморалне артерије
• Илијачне артерије

Ова „плака“ се таложи у најдубљем слоју зида артерије (туница интима). У раним фазама, ово не изазива никакве проблеме или симптоме. Али како овај масни слој постепено расте, пролаз крви (лумен) унутар артерије се сужава. Тада се простор за проток крви смањује. Такође, постоји ризик од стварања крвних угрушака на овој „плаки“. Ови крвни угрушци могу потпуно блокирати артерију. Ако се то деси, могу се јавити хитне ситуације попут срчаног или можданог удара .

2. Артериосклероза (артериолосклероза)

Док „атеросклероза“ погађа средње и велике артерије, „артериолосклероза“ погађа мале артерије. Ове мале артерије називамо „артериолама“. То су оне које делују као веза између великих артерија и још мањих капилара (капилара). Ове „артериоле“ играју веома важну улогу у контроли нашег крвног притиска .

Артериолосклероза је задебљање зидова ових малих артерија (артериола). Ово може утицати и на мале артерије у нашим бубрезима и мозгу. Када се ови зидови задебљају, не могу правилно да функционишу. Тада органи не добијају довољно крви и могу се јавити разне компликације.

3. Менкебергова медијална калцификациона склероза `(Менкебергова медијална калцификациона склероза)`

Други назив за ово је „калцификација медијалне артерије“. Ово је таложење калцијума у ​​средњем слоју артеријског зида, „туника медија“.Када се наслаге калцијума нагомилају у овом средњем слоју, зид артерије постаје крут . Ово се најчешће јавља код људи старијих од 50 година. Међутим, може се развити раније код људи са одређеним хроничним стањима (на пример, хроничном болешћу бубрега ).

Ово стање такође узрокује поремећај циркулације крви и повећава ризик од кардиоваскуларних компликација.

Који су симптоми „(артериосклерозе)“?

Већину времена нема симптома док се не развију компликације услед „артериосклерозе“. Чак и ако се симптоми појаве, они се значајно разликују у зависности од врсте проблема и места где је погођен. Неки уобичајени симптоми су:

• Осећај печења или бола у ногама, посебно у стопалима, чак и када сте у мировању.
• Промена учесталости мокрења.
• Бол или нелагодност у грудима.
• Вртоглавица.
• Сува, сврбежна или утрнула кожа.
• Осећај великог умора (замор).
• Палпитације срца.
• Бол у ногама при ходању (ноге боле при ходању на кратке удаљености, а повлачи се када се зауставите) – ово се назива „интермитентна клаудикација“.
• Мучнина или повраћање.
• Кратак дах.
• Нејасан говор или тешкоће у изражавању идеја.
• Ране на стопалима (дуго зарастају).
• Оток (едем).
• Губитак вида на једном оку.
• Слабост на једној страни тела.

Важно: Ако имате симптоме срчаног удара, можданог удара, транзиторног исхемијског напада (ТИА) (као мини-мождани удар), плућне емболије (ПЕ) (крвни угрушак у плућима) или акутне мезентеричне исхемије (блокада крвног суда који снабдева црева крвљу), одмах позовите 911 или локални број за хитне случајеве.

Који су узроци „(артериосклерозе)“? Који су фактори ризика?

Артериосклерозу узрокују промене у зиду артерије. Ове промене се прво јављају на ћелијском нивоу, толико мале да их не можемо ни видети. На пример, оштећење унутрашњег слоја артерије (ендотела) узрокује атеросклерозу.

Већина ових промена се дешава како старимо. Не можемо зауставити ризике који долазе са годинама. Зато је важно бити свестан других фактора ризика које можемо контролисати и управљати њима. Промене начина живота могу много помоћи у томе.

Главни фактори ризика за отврдњавање артерија су:

• Хронична болест бубрега.
• Висок крвни притисак.
• Висок ниво холестерола у крви.
• Повећање старости.
• Недостатак физичке вежбе.
• Метаболички синдром.
• Употреба дувана (пушење, цигаре, жвакаће гуме итд.).
• Дијабетес мелитус типа 2.

Разговарајте са својим лекаром како бисте идентификовали све факторе ризика које можда имате. На пример, ако имате оваква медицинска стања, њихово управљање променама начина живота и лековима може много допринети одржавању здравља ваших артерија.

Који су ефекти „(артериосклерозе)”? (Компликације)

Артериосклероза омета нормалан проток крви у нашем телу. Када артерије постану круте , снабдевање кисеоником и хранљивим материјама органима и ткивима је оштећено. Стога, крућење артерија може довести до разних компликација, на пример:

• Анеуризме (испупчење артерија).
• Болест каротидне артерије.
• Коронарна артеријска болест (КАБ).
• Критична исхемија екстремитета је озбиљно стање узроковано смањеним снабдевањем крви у удовима.
• Срчани удар.
• Отказивање бубрега.
• Смањен доток крви у црева (мезентерична исхемија).
• Периферна артеријска болест (ПАБ)
• Плућна емболија.
• Стеноза бубрежне артерије.
• Мождани удар.
• Крвни угрушак (тромбоза).
• Симптоми транзиторног исхемијског напада (ТИА).

Понекад особа може имати више од једне врсте артериосклерозе, а њихови комбиновани ефекти могу изазвати проблеме раније него обично.

На пример, нека истраживања показују да ако неко са „(калцификацијом медијалне артерије)“ (наслаге калцијума у ​​средњем слоју зида артерије) такође има „(атеросклерозу)“ (масне наслаге), процес сужавања артерија може бити убрзан. То је зато што се, нормално, када се масне наслаге нагомилају у унутрашњем слоју зида артерије „(интими),“ зид артерије шири ка споља, омогућавајући проток крви. Међутим, ако је средњи слој „(медија)“ очврснут наслагама калцијума, зид артерије не може да се шири ка споља. Стога, масне наслаге у унутрашњем слоју директно сужавају „(лумен)“ кроз који крв може да тече.

Како се дијагностикује „(артериосклероза)“?

Лекари дијагностикују ово стање на следећи начин:

• Обављен је физички преглед .
• Постављајте питања о породичној медицинској историји, начину живота и симптомима .
• Спроведени су разни тестови .

Тестови за дијагнозу „(артериосклерозе)”

Ваш лекар може да наручи разне тестове како би проверио здравље ваших крвних судова, проток крви и функцију срца. Неки од њих укључују:

• Абдоминални ултразвук.
• Ангиографија - Рендгенски снимак се прави убризгавањем боје у артерије.
• Зглобно-брахијални индекс (АБИ) – мери количину протока крви у ногама.
• Каротидни ултразвук.
• Рендгенски снимак грудног коша.
• ЦТ скенирање (компјутеризована томографија (ЦТ)).
• Ехокардиограм (ехокардиограм – ехо) – ултразвучни преглед срца.
• ЕКГ тест (електрокардиограм – ЕКГ/ЕКГ) – Мери електричну активност срца.
• Тест оптерећења вежбањем – Овај тест тестира како срце функционише током вежбања.

Који су третмани за „(артериосклерозу)“?

Лечење артериосклерозе укључује:

• Промене у начину живота (нпр. вежбање, здрава исхрана, престанак употребе дувана).
• Лекови .
• Медицинске процедуре или операције .

Ваш лекар ће прилагодити ваш план лечења вашим потребама. Направиће план за побољшање циркулације крви, смањење ризика од компликација и управљање симптомима. Разговарајте са својим лекаром да бисте сазнали шта је најбоље за вас.

Може ли се артериосклероза спречити?

Отврдњавање артерија се не може увек спречити. Међутим, можете учинити следеће да бисте смањили ризик:

• Избегавајте сву употребу дувана (пушење, вејпинг, жвакање гума итд.).
• Једите здраву исхрану за срце (нпр. медитеранску дијету).
• Вежбајте најмање пет дана у недељи, најмање 30 минута дневно.
• Одржавајте здраву тежину за себе.
• Држите основна медицинска стања (као што су дијабетес и висок крвни притисак) добро под контролом.

Шта треба да очекујем ако имам „(артериосклерозу)“?

Артериосклероза може изазвати компликације опасне по живот. Међутим, ако се дијагностикује и лечи рано, можете контролисати стање и живети дуг и здрав живот. Разговарајте са својим лекаром да бисте сазнали више о томе шта можете очекивати. Он вас и вашу медицинску историју најбоље познаје.

Када треба да посетим свог лекара?

Посећујте свог лекара на годишњем лекарском прегледу. Такође, не заборавите да урадите све контролне тестове које вам лекар препоручи.

Позовите свог лекара у било ком тренутку ако:

• Ако развијете нове симптоме или ако се ваши симптоми промене.
• Ако имате питања о вашем плану лечења.
• Ако третман изазива нежељене ефекте.

Наше артерије немају извор младости. Оне старе као и остатак нашег тела. То значи да временом наше артерије постепено постају чвршће и мање флексибилне. Одређени фактори ризика могу убрзати овај процес.

Добра вест је да лекари могу да идентификују шта вас чини ризиком. Питајте их о здрављу ваших артерија, на шта треба обратити пажњу и шта можете учинити да бисте спречили компликације. Могу вам препоручити промене начина живота или лекове који могу помоћи да ваше артерије буду здраве што је дуже могуће.

Најважније ствари које треба запамтити (Порука за понети)

У реду, хајде да сумирамо неке од ствари о којима смо говорили, а које треба да имате на уму:

• Артериосклероза је задебљање и отврдњавање зидова артерија. Ово се дешава стално.
• Атеросклероза је један од главних типова овога, код којег се масне наслаге накупљају унутар артерија.
• Често у раним фазама нема симптома, па су редовни лекарски прегледи важни.
• Висок крвни притисак, висок холестерол, дијабетес, пушење и недостатак вежбања су главни фактори ризика.
• Ово може изазвати озбиљне компликације попут срчаног удара и можданог удара.
• Међутим, ово стање се може контролисати, а ризик смањити променама начина живота, узимањем лекова ако је потребно и праћењем лекарских савета .

Зато, водите рачуна о здрављу свог срца и крвних судова. Направите корак ка здравом животу већ данас!