Киропрактика током трудноће: Да ли је заиста решење за болове у леђима?

Трудноћа је лепо и надајуће време. Међутим, бол у леђима, бол у куковима, бол у ногама и нелагодност у телу који долазе са тим су помало тешки за подношење, зар не? Ови болови се повећавају како беба расте у материци. Неке мајке чак не могу ни правилно да спавају ноћу због ових болова. Дакле, у оваквом тренутку, шта кажете на то да разговарамо о другој методи која може смањити ове нелагодности, а не само о пилулама? Киропрактички третман је једна таква метода.

Једноставно речено, шта је киропрактички третман?

Киропрактика је алтернативна метода лечења која се мало разликује од западне медицине. Углавном се фокусира на проблеме који се јављају у нашој кичми и зглобовима. Једноставно речено, када је поравнање наше кичме, односно начин на који се кости уклапају, погрешно, могу се јавити разне врсте болова. Киропрактичар користи благи ручни притисак да би вратио ове неусклађености у правилан положај. То се назива подешавање.

Сада се можда питате како се ово односи на трудноћу. Само замислите, како беба расте, ваша материца се помера напред, а ваша тежина се повећава. Ово мења тежиште вашег тела, стављајући велики притисак на ваша леђа и кукове. Не само то, већ хормони који се ослобађају током трудноће (посебно хормон релаксин) узрокују да се лигаменти и зглобови у вашем телу олабаве и постану лабави. Ово је припрема тела за порођај. Али због тога, зглобови у вашој кичми и куковима могу лако да исклизну из равнотеже. Тада долази до неподношљивог бола.

Колико је овај третман безбедан за трудницу?

Ово је највеће питање које многе мајке имају. „Хоће ли се нешто десити мојој беби?“ „Може ли ово бити опасно?“ Страх је оправдан.

Најбоље од свега је што се генерално сматра безбедним примати овај третман од киропрактичара који има искуства у лечењу трудница . Они знају како да лече тело труднице.

• Нежна метода: Током трудноће , зглобови су опуштени због хормонских промена, тако да не морате да примењујете толики притисак као што бисте обично. Ова подешавања се раде веома нежно и деликатно.
• Специјална опрема:Постоје посебно дизајнирани столови и јастуци за лечење трудница. Део ових столова где се налази стомак може се спустити. Тако можете сести и примати третман веома удобно без икаквог притиска на стомак.

Извештава се да ова метода лечења помаже у ублажавању разних физичких тегоба које се јављају током трудноће.

Шта о томе кажу традиционални лекари?

Овде треба да погледамо и другу страну медаље. Многи акушери и гинеколози у нашој земљи нису баш заинтересовани за такве алтернативне методе лечења. Главни разлог за то је што не постоји широко прихваћена студија о успеху и безбедности ове методе.Научна истраживања су још увек ограничена.

Стога, када се јаве болови у леђима, лекари често препоручују ствари попут физиотерапије, вежби истезања и топлотне терапије. Постоји добра научна основа за успех ових метода.

Међутим, неки киропрактичари извештавају да ако је беба у погрешном положају ( карличном положају ), односно ако је глава подигнута, то се такође може исправити овом методом. Постоји посебна метода за ово која се зове Вебстерова техника. Међутим, још увек нема довољно истраживања да би се потврдило да је ово 100% успешно.

Па шта би требало да урадим?

Уз све ово, можда се питате: „Дакле, да ли треба да урадим ово или не?“

Најважније је да пре него што предузмете било шта од овога, прво разговарате са својим лекаром (акушером/гинекологом), који ће вас пратити током целе трудноће и који веома добро познаје ваше стање. Таквим третманима треба прибегавати само након што добијете његово одобрење и савет. Можда вам неће одговарати у зависности од вашег стања. Стога је неопходно потражити лекарски савет.

Ако се ваш лекар слаже и спремни сте да испробате овај третман, следећа најважнија ствар коју треба да урадите је да изаберете прави.

Како одабрати одговарајућег киропрактичара?

• Питајте о искуству: Питајте директно: „Да ли имате искуства у лечењу трудница? Колико дуго се тиме бавите?“
• Специјализована обука: Сазнајте да ли су прошли специјализовану постдипломску обуку из области трудноће и здравља детета.
• Добијте препоруке: Можете затражити препоруку од пријатеља, породице или чак свог лекара.
• Место где се осећате пријатно: Када идете први пут, проверите да ли се осећате пријатно и самопоуздано док разговарате са лекаром. Он или она треба да буде неко ко стрпљиво одговара на ваша питања.

Запамтите, ово није брзо решење за бол. Можда ћете морати да идете на третман једном месечно током прва три месеца, затим једном сваке две до три недеље и једном недељно током последњег месеца.