Потребно је неко време да се прилагодите новом животу након колостоме. То је нормално. Можда имате много питања, страхова и сумњи у вези са овим. Али не брините о томе. У овом чланку покушавамо да одговоримо на та питања која имате на једноставан и пријатељски начин и да вас едукујемо.
Које је најбоље време за промену колостомске кесе?
Ово је проблем за многе људе. Најбоље је да изаберете време када су вам црева мање активна. Једноставно речено, црева су најактивнија након што једемо.
- Најбоље време: Навикните се да празните или мењате торбу пре доручка или пре спавања увече. Ваш систем за варење је мање активан током ових времена, па је лакше обавити посао.
- Колико често треба мењати торбу?: Генерално, добра је идеја мењати торбу сваких 3-5 дана . Не морате је мењати сваки дан. Ако заборавите, запишите датум на лепљиву папирићу на торби. Или подесите подсетник у календару или телефону.
- Хитни случајеви: Ако кожа око стоме сврби или је упаљена , то би могао бити знак да је потребно одмах је променити . То би могло значити да кеса цури. У таквим случајевима, немојте бити лењи и одмах промените кесу.
Шта је стома?
Једноставно речено, ово је део дебелог црева који се хируршки доводи до површине коже абдомена и причвршћује за њу. Овде излази столица.
Како неговати кожу око стоме?
Важно је одржавати стому и кожу око ње чистом, баш као и остатак нашег тела. Али то не значи нужно да је све стерилно.
- Подсеците длачице око стоме маказама са тупим крајем или електричним бријачем. Не користите бријач са сечивима, јер то може да посече кожу.
- Никада не наносите уља или масти на кожу око стоме. То ће спречити да се кеса за колостому правилно прилепи за кожу, што ће повећати вероватноћу цурења.
Можете ли се туширати са колостомом?
Да, дефинитивно можете то да урадите. Ово је нешто чега се многи људи плаше. Можете се туширати са кесом или је скинути. Потпуно је на вама.
Али запамтите једну ствар. Чак и ако се туширате без кесе, мало столице може изаћи из ваше стоме. То је нормално и не може се контролисати.
Након што завршите са туширањем, отворите траку у кеси да се добро осуши. Ако желите, можете је осушити и феном за косу на ниској температури .
Шта радите када вежбате?
Имати колостому не значи да морате престати да будете активни. Можете радити било коју вежбу коју желите. Али ако се бавите контактним спортовима, прво разговарајте са својим лекаром.
- Да бисте торби обезбедили добро место за одмарање током вежбања, можете носити растегљиви доњи веш. Ставите торбу унутар доњег веша.
- Постоје навлаке за торбе које можете ставити на торбу. Оне вам не само пружају удобност, већ и помажу у упијању зноја.
Да ли добијање или губитак тежине утиче на торбу?
Да, апсолутно. Ако добијете или изгубите више од 5-7 кг (10-15 фунти), то може утицати на величину кесице. Како ваш желудац мења облик, величина ваше стоме може се мало променити. То може довести до тога да кесица не пристаје правилно и да изазове цурење.
Ако приметите значајну промену у тежини попут ове, веома је важно да обавестите свог хирурга или медицинску сестру која је посебно обучена за ово (ентеростомална терапија - ЕТ медицинска сестра).
На шта треба обратити пажњу приликом путовања?
Нема потребе да престанете да путујете. Али уз мало припреме, можете путовати без икаквих проблема.
| Чињеница | Опис |
|---|---|
| Држите медицинску опрему у близини. | Увек држите торбе, штипаљке и сву осталу опрему у ручном пртљагу . Никада их не стављајте у предати пртљаг. Ако вам се пртљаг изгуби или закасни, могли бисте бити у великој невољи. |
| Узми дупло. | Понесите двоструко више опреме него што вам је обично потребно. Много ће вам помоћи у случају нужде. |
| Припремите се за ванредну ситуацију. | Ако вам је потребна помоћ, водите списак адреса и бројева телефона места која обезбеђују опрему. Ако путујете у иностранство, потражите на мрежи информације о удружењима за стому у тој земљи. |
Неки други важни савети
- Увек носите додатну торбу: Кад год излазите из куће, носите барем једну додатну торбу у торби. То је непроцењиво у хитним случајевима.
- Додатне копче: Копча која затвара торбу може да отпадне или се поломи. Зато држите једну или две додатне копче при руци. Такође можете користити гумену траку или штипаљку за фасциклу у хитним случајевима.
- Испробајте нове ствари код куће: Ако почињете да користите нову врсту торбе или другог производа, прво је испробајте једног дана када сте код куће, када можете бити близу купатила.
Када посетити лекара или специјализовану медицинску сестру
Ако имате било коју од следећих недоумица, не оклевајте да се обратите свом лекару или медицинској сестри за негу стоме (ЕТ сестри) за савет. То је веома важно за вашу удобност и здравље.
| Проблем | Опис |
|---|---|
| Цурење | Ако без обзира колико се трудите, кеса стално цури. |
| Проблеми са кожом | Ако је кожа око стоме црвена, болна, љускава, упаљена или сврби. |
| Тешкоће у проналажењу опреме | Ако имате потешкоћа да пронађете места за куповину опреме која вам је потребна. |
| Ментални и социјални проблеми | Разговарајте о менталном стресу изазваном овим стањем, утицају на брачне односе или тешкоћама са којима се друштво суочава. |
| Имате ли још питања? | Разговарајте о свим питањима која имате о трудноћи или било чему што вас мучи у вези са њом. |
Порука за понети кући
- Колостомија није крај живота, то је нови почетак. Уз правилно знање и лечење, можете живети потпуно нормалним животом.
- Одржавајте кожу око стоме чистом и сувом. Одмах обавестите свог лекара ако приметите свраб, пецкање или црвенило.
- Кад год путујете, обавезно понесите додатну опрему, посебно једну или две додатне торбе. Ставите их у ручни пртљаг.
- Отворено разговарајте са својим лекаром или специјализованом медицинском сестром о свим питањима, недоумицама или страховима које имате. Не патите сами. Не оклевајте да затражите помоћ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment