Да ли је ваше дете увек тужно или љуто? Да ли је то можда депресија?

Као родитељ, можда сте упознати са овим стварима. Ваше дете се може осећати мало другачије. Не смеје се нити игра колико је раније, и једноставно постаје мрзовољно. Можда мислите: „Ово је само још једна шала.“ Али ако ово понашање потраје дуже од две недеље, то можда није нормална туга или бес, већ почетак стања које се зове депресија. Хајде да о томе детаљније разговарамо.

Једноставно речено, шта је та депресија коју деца развијају?

Депресија код деце је поремећај расположења који може учинити да се дете стално осећа тужно, љутито или безнадежно.

Само помислите, и наша деца се повремено осећају тужно и љуто. Нормално је да се тако осећају када су им резултати на испитима ниски или када су љути на пријатеља. Али та туга прође после неког времена, за дан или два. Враћају се у нормалу.

Али депресија је друга прича. Дете са депресијом се осећа тужно, љутито или безнадежно дуже од две недеље . То може утицати на дететов сан, апетит и односе са пријатељима и породицом. Можда више неће уживати у активностима, школским задацима или хобијима у којима је некада уживало. У тешким случајевима, ово стање може чак довести до самоубилачких мисли.

Да ли постоје различите врсте депресије које погађају децу?

Да, постоји неколико главних врста депресије које погађају децу. Све се оне мало разликују једна од друге. Да бисмо вам олакшали разумевање ових информација, хајде да их представимо у табели попут ове.

Колико је ово стање често међу децом?

Према статистици, око 3% деце између 3 и 17 година има депресију. То значи да је око 3 од 100 деце погођено овим стањем. Чешће је код тинејџера него код млађе деце. Око 1 од 5 мале деце је дијагностиковано са великом депресијом. Ово је само званично дијагностикован број. Број деце која нису дијагностикована може бити много већи.

Такође, ризик од депресије је још већи код деце са другим болестима као што су дијабетес, епилепсија и хронични бол.

Ако сумњам да моје дете има депресију, на које симптоме треба да обратим пажњу?

Депресија код деце може изгледати другачије од депресије код одраслих. И симптоми се могу разликовати од детета до детета. Ево главних симптома на које треба обратити пажњу:

• Промене расположења: Дете је тужније или љутије него обично. Ово стање траје већи део дана.
• Недостатак интересовања за забавне активности: Некада сте уживали у игри, цртању и разговору са пријатељима, али сада вас ништа од тога не занима.
• Низак ниво енергије и стални умор: Осећај као да не можете ништа да урадите, стално сте уморни.
• Говорити негативно о себи: Говорити ствари попут „Не могу ништа да урадим“, „Бескористан сам“. Веома ниско самопоштовање.
• Промене у прехрамбеним навикама: једење више него обично или једење много мање.
• Промене у спавању: Не спавање ноћу или више спавања током дана.

Зашто деца доживљавају такву депресију?

Према речима стручњака, не постоји један специфичан узрок депресије код деце, али сматрају да је углавном реч о комбинацији фактора.

• Генетска и породична историја: Ако блиски члан породице (мајка, отац, браћа и сестре) има депресију, дете је такође у већем ризику да је развије.
• Физичка болест или несрећа: Дуготрајна болест или озбиљна несрећа.
• Стресни животни догађаји: раздвајање родитеља, смрт члана породице, селидба, промена школе итд.
• Употреба дрога: Употреба дрога међу малом децом такође може бити узрок овога.
• Малтретирање или трауматична искуства: Физичко или психолошко узнемиравање у школи или негде другде.

Како се депресија тачно дијагностикује?

Ако имате било каквих недоумица у вези са својим дететом, прво што треба да урадите јесте да посетите педијатра вашег детета. Лекар ће прво прегледати ваше дете да би утврдио да ли постоје нека друга физичка стања која би могла изазвати ове симптоме, јер неке болести могу имати сличне симптоме као депресија.

На пример:

• Анемија
• Проблеми са штитном жлездом (хипотиреоза или хипертиреоза)
• Недостатак витамина Д
• Дијабетес
• Епилепсија

Ако се потврди да нема физичког узрока, лекар ће вас упутити код специјалисте за ментално здравље, као што је дечји психолог или психијатар.

Тамо ће специјалиста разговарати са вама и вашим дететом одвојено и узети детаље. Питаће вас о понашању, расположењу и осећањима детета. Такође може добити информације од дететових наставника. Све се ово ради како би се поставила што прецизнија дијагноза.

Који су третмани за депресију?

Постоје две главне методе које се користе за лечење депресије код деце. То су терапија разговором и лекови. Понекад је једна од ових метода довољна, али често се најбољи резултати постижу када се обе методе користе заједно.

1. Терапија разговором

Когнитивно-бихејвиорална терапија (КБТ) се често користи у овом случају. Једноставно речено, она помаже детету да идентификује негативне обрасце размишљања и да их промени у позитивне. Кроз ово, дете учи ствари попут тога како да се носи са проблемима, како да контролише бес и како да се опусти.

2. Лекови

Најчешће коришћена класа лекова за депресију код деце су ССРИ (селективни инхибитори поновног преузимања серотонина) . Ови лекови повећавају ниво серотонина, хемикалије у мозгу повезане са срећом и благостањем. Примери ових лекова укључују флуоксетин и сертралин.

Важно: Ове лекове треба давати само по препоруци специјалисте.

Да ли је потребно да будете свесни и нежељених ефеката лекова?

Да, као и сваки лек, ово може изазвати нежељена дејства. Ако приметите следеће симптоме, одмах обавестите свог лекара:

• Алергијска реакција
• Брз или неправилан рад срца
• Вртоглавица, бол у грудима, отежано дисање
• Јака грозница
• Изненадне промене вида
• Суицидалне мисли или погоршање депресије

Неки мањи нежељени ефекти, као што су губитак апетита, несаница, главобоља и стомачне тегобе, могу се јавити и нестати у првих неколико недеља. Међутим, добра је идеја да и о њима обавестите свог лекара.

Како ја, као родитељ, могу помоћи свом детету?

Најважнија ствар коју можете да урадите у овом тренутку јеСлушајте дете и учините да осети да има вашу подршку.

• Разговор: Чим приметите промену у расположењу вашег детета, поставите питања. Питајте их с љубављу: „Како се осећаш?“, „Да ли нешто није у реду?“
• Будите стрпљиви: Лечење можда неће почети одмах. Може бити потребно 4-6 недеља да лек почне да делује. Детету је такође потребно време да изгради поверење са терапеутом.
• Водите свеску: Свакодневно у свеску бележите сан вашег детета, обрасце исхране, ниво енергије, нежељене ефекте лекова и промене у понашању. Ношење ове свеске са собом на преглед код лекара биће веома корисно током лечења.
• Створите добро окружење: Створите безбедно, подржавајуће окружење код куће за своје дете. Подстичите свакодневну вежбу, хранљиву исхрану и адекватан сан.
• Поступите у хитним случајевима: Ако ваше дете говори о самоповређивању или покушава да то учини, одмах га одведите у јединицу за хитну помоћ (ETU) најближе болнице.

Ово може бити тежак период и за вас. Можда ћете се осећати кривим и беспомоћно. Али запамтите, ово није ваша кривица. Уз правилан третман и вашу љубав и подршку, ваше дете се може потпуно опоравити од ове ситуације.