Да ли имате ову врсту срчаног проблема? Хајде да сазнамо више о дијастолној дисфункцији!

Да ли понекад осећате недостатак даха чак и након малог напора? Или вам ноге отичу и осећате се уморно? Можда се иза ових ствари крије стање о коме данас говоримо, а које се зове „дијастолна дисфункција“. Не брините, о томе ћемо говорити једноставно, на начин који можете разумети.

Шта је дијастолна дисфункција? Хајде да то једноставно разумемо.

У реду, прво да погледамо како наше срце функционише. Да ли сте знали да је наше срце попут пумпе? Ова пумпа има два главна дела. Један су две коморе на врху срца, које називамо „преткоморе“ . Други су две коморе на дну срца, које називамо „коморе“ .

Сада, када срце куца, то јест, када постоји „откуцај срца“ , дешавају се две главне ствари:

1. Дијастола: Ово је први део откуцаја срца. Овде се дешава да се доње коморе срца (коморе) мало опусте, попут балона који се спрема за надувавање. Затим крв из горњих комора (преткомора) испуњава ове коморе. Једноставно речено, ово је време када се срце пуни крвљу.

2. Систола: Након што се коморе напуне крвљу, оне се снажно контрахују или скупљају. Крв се затим пумпа из срца, у плућа и у аорту, главни крвни суд који преноси крв по целом телу.

Да ли сада разумете шта је „дијастола“? Дијастолна дисфункција је када се „дијастола“, време када се доње коморе (ћелије) срца требају опустити да би се напуниле крвљу, не одвија правилно. Прецизније, доње коморе вашег срца постају мало круте и не опуштају се правилно. Шта се тада дешава? Те коморе се не могу правилно напунити крвљу. Када се то деси, притисак почиње да се ствара унутар срца.

Размислите о томе, да би сунђер упио воду, не може се стиснути, мора бити мало лабав. На исти начин, да би се коморе срца напуниле крвљу, морају бити добро опуштене.

Ако се ово стање погорша, може довести до стања које се назива „дијастолна срчана инсуфицијенција“ , што значи да срце престаје да ради. Затим се течности попут воде могу накупљати на местима попут плућа, абдомена и ногу.

Која је разлика између дијастоличке дисфункције и дијастоличке срчане инсуфицијенције?

Ова два појава нису иста, али су повезана једно са другим. „Дијастолна дисфункција“ је када проблем доњих комора срца почне да се опушта. Када ово постане мало озбиљније, што значи да доње коморе леве стране срца постају укочене, и када је праћено другим симптомима срчане инсуфицијенције, то називамо „дијастолна срчана инсуфицијенција“.Ово је врста срчане инсуфицијенције која погађа леву страну срца.

Особа са „дијастолном срчаном инсуфицијенцијом“ може имати симптоме као што су:

• Умор: Осећај умора чак и самог боравка тамо.
• Отицање ногу: Посебно глежњева.
• Мучнина и губитак апетита: Не желите да једете и можете осећати мучнину.
• Тешкоће са дисањем (диспнеја): Тешкоће са дисањем чак и при обављању једноставних задатака, понекад чак и током спавања.
• Повећање телесне тежине: Задржавање воде може изазвати нагло повећање телесне тежине.

Ко је склонији развоју овог стања? Који су фактори ризика?

Заправо, свако може развити „дијастолну дисфункцију“. Међутим, неки људи су у нешто већем ризику. Да видимо ко су они?

• Особе старије од 70 година: Ризик од овог стања се повећава са годинама.
• Људи који нису физички активни: Недостатак вежбања и седентарни начин живота могу утицати на ово.
• Људи који пуше или користе дуванске производе.

Такође, ризик је још већи ако имате здравствене проблеме као што су:

• Ако је ваш индекс телесне масе (ИТМ) 30 или више (што значи да сте гојазни).
• Ако имате болест срчаног мишића („кардиомиопатија“) .
• Ако имате дијабетес .
• Ако имате висок крвни притисак (висок крвни притисак / хипертензија) .
• Ако имате коронарну артеријску болест .
• Ако имате апнеју у сну .

Како дијастолна дисфункција утиче на тело?

Замислите, пошто се доње коморе срца не пуне правилно крвљу, горње коморе морају више да раде да би пумпале крв. То повећава притисак унутар срца. Шта се дешава због овог притиска?

• Притисак у крвним судовима у плућима се повећава и течност се може накупљати. Тада се јављају отежано дисање.
• Притисак у крвним судовима у желуцу и ногама се повећава, а течност се такође може накупљати тамо. То може изазвати ствари попут губитка апетита и отока ногу.

Временом, ово стање, названо „дијастолна дисфункција“, може се развити у „дијастолну срчану инсуфицијенцију“. Такође је главни узрок плућне хипертензије . Понекад може бити повезано са неправилним откуцајима срца који се назива „атријална фибрилација“ .

Стање које већина људи са „дијастолном срчаном инсуфицијенцијом“ има је HFpEF („срчана инсуфицијенција са очуваном ејекционом фракцијом“).Једноставно речено, то је количина крви коју срце пумпа (ми је називамо „ејекциона фракција“) која је нормална, али и даље показује знаке срчане инсуфицијенције.

Колико је ово стање често?

Дијастолна дисфункција је веома често стање међу старијим особама. Према неким медицинским стручњацима, око половина људи старијих од 70 година може имати неки степен дијастолне дисфункције. Међутим, није толико честа код деце и особа млађих од 70 година.

Који су симптоми дијастолне дисфункције?

Многи људи имају благи ниво „дијастолне дисфункције“ . Можда ћете осетити благи недостатак даха при лаганом напору, као што је пењање уз степенице. Међутим, како стање напредује, дисање постаје отежано и могу се развити симптоми „дијастолне срчане инсуфицијенције“.

Који су узроци дијастолне дисфункције?

Постоји неколико главних разлога за то. Фактори ризика о којима смо раније говорили такође су повезани са овим.

• Коронарна артеријска болест: Блокада артерија које снабдевају крвљу срце.
• Дијабетес.
• Висок крвни притисак („Висок крвни притисак / Хипертензија“).
• Ако сте раније имали срчане ударе.
• Апнеја у сну.

Како дијагностиковати ово стање? (Дијагноза)

Ако ваш лекар посумња да имате ово стање, вероватно ће вас упутити на ехокардиограм ( такође познат као „ехо тест“) .

Ехо тест је као ултразвучни преглед. Испитује колико добро ваше срце пумпа крв, колико добро функционишу ваши срчани залисци, колико су дебели зидови ваших срчаних комора и колико се добро опуштају. Ово је веома важно да бисте утврдили да ли имате дијастолну дисфункцију.

Да ли се дијастолна дисфункција оцењује према тежини? (Степени)

Да, лекари класификују ово стање према његовој тежини. То се зове „Степени“.

• Степен I: Ово је блага слабост у способности срца да се опусти. Ово се обично јавља код људи старијих од 60 година.
• Други степен: Притисак на левој страни срца је благо повећан.
• Трећи степен: Притисак у левој страни срца је значајно повећан.
• Четврти степен: Ово је тешка срчана инсуфицијенција. Притисак на левој страни срца је веома висок.

Који су третмани за дијастолну дисфункцију?

Најбоље од свега је што постоје третмани за ово стање. Постоји неколико могућих третмана:

1. Промене начина живота: Ово је веома важно.

• Ако пушите, престаните.
• Смањење уноса соли (натријума) у храни.
• Редовна вежба (посебно аеробне вежбе попут ходања и вожње бицикла).
• Ваш лекар вас такође може упутити на програм кардиолошке рехабилитације , који може помоћи у побољшању здравља вашег срца.

2. Врсте лекова:

• Диуретици (или „водне пилуле“): Ови лекови помажу у смањењу количине непотребне течности која се накупила у телу.
• Ако имате друге болести, као што су висок крвни притисак или дијабетес, могу вам се дати посебни лекови за њихову контролу .

3. Уређаји за помоћ левој комори (LVAD): То су мали уређаји који се хируршки имплантирају у срце како би помогли срцу да пумпа крв. Обично се користе у тешким случајевима дијастолне срчане инсуфицијенције, посебно када је способност срца да пумпа крв (систолна функција) такође значајно смањена.

4. Трансплантација срца: Ово се разматра само у веома тешким случајевима, када ниједан други третман није делотворан. Већина људи може да контролише ово стање променама начина живота и лековима.

Може ли се дијастолна дисфункција спречити?

Да, то је могуће у великој мери! Праћење навика за здравље срца може смањити овај ризик. Које су то навике?

• Одржавајте здраву тежину за своју висину, године и пол.
• Избегавајте дуван и алкохол. Ограничите конзумирање кофеина (чај, кафа).
• Једите уравнотежену исхрану богату воћем, поврћем, махунаркама, интегралним житарицама, здравим мастима (нпр. маслиново уље, авокадо) и немасним протеинима (риба, пилетина).
• Радите најмање 150 минута аеробних вежби (као што су брзо ходање, трчање, пливање) недељно.
• Ако имате друга медицинска стања (као што су дијабетес, висок крвни притисак), следите упутства лекара и узимајте прописане лекове тачно онако како је прописано.
• Ограничите конзумацију засићених масти, соли и рафинисаног шећера.
• Управљајте стресом (кроз медитацију, јогу, разговор са особом од поверења итд.).
• Спавајте добро најмање 7-8 сати ноћу.

Шта се дешава ако имате дијастолну дисфункцију? Шта можете очекивати?

Ако се не лечи, стање „дијастолне дисфункције“ може постепено да се погорша и доведе до срчане инсуфицијенције. Међутим,Многи људи могу добро да се носе са овим стањем и живе нормалним животом уз промене начина живота и лекове.

Најважније је да, ако имате ово стање, идете на редовне лекарске прегледе и тачно се придржавате упутстава свог лекара. Затим, ваш лекар може пратити ваше стање и додати још третмана ако је потребно.

Која питања треба да поставите свом лекару?

Ако имате или сумњате да имате дијастолну дисфункцију, можете поставити свом лекару ова питања:

• Који је највероватнији узрок ових симптома које имам?
• Који су рани симптоми „дијастолне дисфункције“?
• Које тестове треба да урадим да бих тачно дијагностиковао ово стање?
• Које су могућности лечења „дијастолне дисфункције“?
• Које промене треба да направим у свом начину живота како бих смањио ризик од погоршања овог стања?

Који је главни узрок дијастолне дисфункције?

Неконтролисани висок крвни притисак је најчешћи и водећи узрок дијастолне дисфункције и дијастолне срчане инсуфицијенције.

Колико дуго можете живети са дијастолном дисфункцијом?

Има добрих вести! Људи са „дијастолном дисфункцијом“ који немају коронарну артеријску болест могу живети колико и здрава особа истих година. Међутим, ако имате „дијастолну дисфункцију“ заједно са другим срчаним обољењима (као што су коронарна артеријска болест, систолна срчана инсуфицијенција), ситуација може бити мало другачија. Зато је веома важно да добијете одговарајући третман и следите савете свог лекара.

Порука за понети кући

Дијастолна дисфункција је када се доње коморе срца не опуштају правилно и не пуне крвљу. То повећава притисак унутар срца, што на крају може довести до срчане инсуфицијенције.

Али не брините! Ово је стање које се може добро контролисати добрим променама начина живота, лековима ако је потребно и редовним медицинским праћењем. Водите рачуна о свом срцу и живите здравим животом. Ако имате било каквих недоумица, не оклевајте да разговарате са својим лекаром.

Дијастолна дисфункција, срчана болест, срчана инсуфицијенција, отежано дисање, висок крвни притисак, дијабетес, срчана инсуфицијенција