Да ли имате проблема са стомаком ових дана? Хајде да причамо о гастроентеритису!

Да ли и ви ових дана осећате мучнину у стомаку, осећај као да ћете повраћати или морате да идете у тоалет неколико пута дневно? Или је ваше дете имало овај проблем? То често могу бити симптоми стања које се зове гастроентеритис. Не брините, данас ћемо детаљно разговарати о томе.

Шта је гастроентеритис једноставно речено?

Једноставно речено, гастроентеритис је упала желуца и црева . Замислите ове органе као благо отечене и болне. То је оно што узрокује симптоме попут мучнине, повраћања, болова у стомаку и дијареје.

Ово стање се често јавља када инфекција уђе у ваш дигестивни систем (ГИ тракт). Разне бактерије и вируси могу изазвати тровање храном и оно што називамо „стомачни грип“. Неке хемикалије такође могу изазвати гастроентеритис.

Да ли постоје врсте гастроентеритиса?

Да, могу се идентификовати два главна типа:

1. Инфективни гастроентеритис: Ово је најчешћи тип. Јавља се када вируси, бактерије, гљивице или паразити уђу у ваш желудац или црева и изазову инфекцију.

2. Хемијски гастроентеритис: Понекад се ово стање може јавити ако се унесу токсичне хемикалије, на пример кроз контаминирану храну или воду. Такође може бити узроковано прекомерном конзумацијом алкохола или узимањем превише одређених лекова.

Колико је ово стање често?

У ствари, тешко је пронаћи некога ко није имао гастроентеритис бар једном у животу. Већином није веома озбиљно. Међутим, може утицати на одређене ризичне групе, на пример, малу децу, старије особе или особе са ослабљеним имунолошким системом. Широм света, гастроентеритис је водећи узрок смрти.

Који су симптоми гастроентеритиса?

Ако имате ово стање, можете истовремено искусити и цревне (надимање, бол у стомаку) и стомачне (мучнина, повраћање) симптоме. Неки људи кажу да „иде горе-доле“, и тако је.

Уобичајени симптоми укључују:

• Дијареја - воденаста столица која се може јавити неколико пута дневно.
• Мучнина и повраћање
• Губитак апетита
• Бол у стомаку и грчеви
• Грозница
• Дрхтавица
• Умор
• Болови у телу

Који су први знаци?

Симптоми гастроентеритиса се често јављају изненада. Први симптоми који се појављују су дигестивни проблеми. То укључује надимање, бол у стомаку, грчеве, мучнину и/или повраћање, што се може јавити неколико пута у кратком временском периоду.

Како дан одмиче, можете искусити и симптоме који утичу на цело тело, оно што називамо „системским симптомима“. То укључује ствари попут грознице, зимице и болова у телу.

Колико дуго траје гастроентеритис?

Већина врста гастроентеритиса траје око дан или два. Ваше тело може самостално да се бори против већине бактеријских и вирусних инфекција. Међутим, неке врсте могу трајати дуже и захтевају лечење да би се излечиле.

Који је главни разлог за то?

Гастроентеритис се јавља када се ваш имуни систем активира да заштити ваш желудац и црева. То значи да када постоји инфекција или нешто штетно, он шаље имуне ћелије (инфламаторне ћелије) тамо да се боре против ње и поправе оштећено ткиво.

Ово је обично привремена реакција на привремену претњу. Ова упала ће се повући након неколико дана. Међутим, упорни случајеви гастроентеритиса су донекле неуобичајени.

Који су специфични узроци акутног гастроентеритиса?

Акутни гастроентеритис може се развити изненада због заразних болести или токсичних хемикалија.

Заразне болести

Ово стање је узроковано инфекцијама у дигестивном систему. То јест:

• Вирусна инфекција
• Бактеријска инфекција
• Паразитска инфекција
• Гљивична инфекција

Ове инфекције су често главни узрок гастроентеритиса.

Вирусни гастроентеритис

Ово је најчешћи тип. Око 60% свих случајева гастроентеритиса узроковано је вирусима. Само норовирус чини око 50% случајева.

Гастроентеритис изазван вирусом неки људи називају и „стомачни грип“. Међутим, то није медицински назив. Није узрокован вирусом грипа. Врсте вируса које могу изазвати „стомачни грип“ су:

• Норовирус
• Ротавирус
• Астровирус `(Астровирус)`
• Аденовирус `(Аденовирус)`
• Калицивирус
• Саповирус

Бактеријски гастроентеритис

Ово стање је узроковано бактеријским инфекцијама. Уобичајене бактеријске инфекције укључују:

• Кампилобактер (Campylobacter)
• Клостридијум дифициле (C. diff)
• Ешерихија коли (Е. коли)
• Салмонела
• Шигела
• Стафилококе (Staph)

Паразитски гастроентеритис

Ово је узроковано паразитским инфекцијама. Примери:

• Ђардијаза
• Криптоспоридиоза
• Циклоспоријаза
• Амебијаза (амебична дизентерија)

Гљивични гастроентеритис

Гљивичне инфекције такође могу изазвати гастроентеритис. Најчешће су:

• Кандидијаза
• Аспергилоза

Хемијски гастроентеритис

Неке хемикалије могу оштетити слузокожу желуца и црева и изазвати упалу. Неке то чине чак и у малим количинама. Друге, попут алкохола и неких лекова, изазивају гастроентеритис само ако их узмете превише.

Узроци хемијског гастроентеритиса:

• Тровање тешким металима
• Биљни токсини, попут отровних печурака
• Кокаин
• Лекови против рака (лекови за хемотерапију)
• Прекомерна употреба алкохола
• Прекомерна употреба „НСАИЛ“ (нестероидних антиинфламаторних лекова)
• Прекомерна употреба колхицина
• Прекомерна употреба дигоксина

Да ли је гастроентеритис заразан?

Инфективни гастроентеритис је заразан. Када имате инфекцију у вашем дигестивном систему, она се може пренети на столицу. Свако ко дође у контакт са овом столицом може се заразити.

Само замислите, мали комадићи овог измета могу се наћи на површинама тоалета, у просторијама где се мењају пелене малој деци и на рукама људи који не перу руке како треба. Ако их други додирну или ако доспеју у њихову храну или воду, болест се може пренети.

Хемијски гастроентеритис није заразан. Међутим, може да утиче на више људи на истом месту у исто време. На пример, ако сте отровани храном, водом или околином, други који су користили те ствари такође могу да га добију.

Како се преноси гастроентеритисна инфекција?

Ове инфекције се често преносе кроз контаминирану храну или воду.Такође, можете се заразити ако додирнете заражену особу или површину коју је заражена особа додирнула. На пример, лако се можете заразити једући храну у продавници, припремајући храну без правилног прања руку или додирујући ствари попут квака и столова на јавним местима.

Колико дуго је гастроентеритис заразан?

Гастроинтестиналне инфекције су најзаразније када имате симптоме и до два дана након што симптоми нестану. Управо током ова последња два дана инфекција напушта ваше тело столицом.

Ко је највише изложен ризику од развоја овога?

Као што је раније поменуто, скоро сви добијају гастроентеритис. Међутим, већа је вероватноћа да ћете га чешће добијати ако:

• Ако имате више од 65 година или мање од 6 година (мала деца и старије особе)
• Ако живите или радите у центру за бригу о деци или дому за старе.
• Ако једете сирово месо или рибу.
• Ако путујете у стране земље, посебно у мање развијена подручја.
• Ако имате хроничну болест која ослабљује ваш имуни систем.
• Ако често користите одређене лекове или алкохол.

Које су могуће компликације акутног гастроентеритиса?

Већина случајева гастроентеритиса је краткотрајна и решава се сама од себе. Када се то деси, главна компликација на коју треба обратити пажњу је дехидрација. Ово представља већи ризик за малу децу и старије особе.

Када стално повраћате и имате дијареју, ваше тело губи много течности и електролита - соли - и ако их не можете брзо надокнадити, можете дехидрирати и те соли могу постати неуравнотежене.

Дехидрација није шала! Може бити опасна, посебно за малу децу и старије особе. Може изазвати симптоме попут слабости, сувих уста, смањеног мокрења, а понекад и губитка свести.

Ако гастроентеритис потраје, може почети да оштећује желудац и црева. На пример, чиреви се могу формирати у овим органима и крварити. Међутим, постоје неке врсте гастроентеритиса које потрају.

Неки специфични узроци гастроентеритиса могу изазвати нежељене ефекте који су поред ефеката самог гастроентеритиса. Неке инфекције или токсини могу изазвати дугорочну штету телу.

Људи са ослабљеним имунолошким системом и они који живе у подручјима са лошим приступом чистој води, исхрани, санитарним условима и здравственим услугама, подложнији су гастроентеритису. Код њих се може чешће развијати и дуже трајати.

Како лекари дијагностикују гастроентеритис?

Лекари обично могу дијагностиковати гастроентеритис на основу ваших симптома.Питаће вас када су ваши симптоми почели, шта се тада догодило и шта је могло да их изазове.

Ако имате необичне симптоме или ако желе даље да истраже ваше симптоме, могу наложити неке тестове. Анализа столице или крви може потврдити гастроентеритис и искључити друга стања.

Како најбоље лечити гастроентеритис?

У већини случајева, гастроентеритис ће се сам повући. Најбољи начин да помогнете свом телу да се излечи јесте да се довољно одмарате и пијете пуно течности. Такође је добра идеја да једете лагану, лако сварљиву храну неколико дана.

Међутим, неки необични узроци гастроентеритиса могу захтевати лечење. Ако се ваши симптоми не побољшају или ако мислите да сте били изложени нечему токсичном, обавестите свог лекара.

Који су медицински третмани?

Већина медицинских третмана за гастроентеритис је супортивна нега. То значи да су третмани усмерени на помагање природног процеса зарастања тела, а не на лечење болести. То може укључивати:

• Давање физиолошког раствора (интравенске течности) ради спречавања или корекције дехидрације.
• Парентерална исхрана је начин да ојачате своје тело без додатног оптерећења уморног система за варење.
• У неким случајевима, лекови се дају за симптоме као што су мучнина и дијареја.

Међутим, неки узроци гастроентеритиса захтевају лекове за лечење. На пример, неке бактеријске или паразитске инфекције могу захтевати специфичне антибиотике или антипаразитске лекове .

Ако имате гастроентеритис услед хемијског тровања, можда ће вам бити потребан додатни третман како би се отров уклонио из тела. Лечење зависи од врсте тровања и вашег стања.

Колико брзо ћу се опоравити?

Требало би да почнете да се осећате боље у року од два до три дана од почетка симптома или ако вам је потребан лек. Ако се и даље не осећате боље, обавестите свог лекара.

Колико је озбиљан гастроентеритис?

За већину људи, гастроентеритис није озбиљно стање. Међутим, може бити озбиљан за људе са ослабљеним имунолошким системом. То укључује децу млађу од 5 година, особе старије од 65 година и све особе са постојећим здравственим проблемима.

Ако знате да ви или неко о коме бринете има ослабљен имуни систем, водите рачуна да избегнете дехидрацију и пренапрезање када развијете гастроентеритис. Потражите лекарски савет ако се симптоми брзо не побољшају.

Може ли се гастроентеритис спречити?

Не могу се спречити сви случајеви гастроентеритиса. Међутим, постоји много ствари које можемо учинити да смањимо лични ризик и спречимо ширење уобичајених инфекција које се преносе храном у нашој заједници. На пример:

• Темељно оперите руке: Ово је један од најважнијих и најлакших начина да заштитите себе и друге од инфекције. Прање руку сапуном и водом најмање 20 секунди и темељно насапуњавање уклања клице и токсине са ваших руку. У супротном, можете их пренети у уста и на друге.
• Добро чистите: Чистоћа је посебно важна на јавним местима где много људи дели исте објекте, као што су школе, вртићи, домови за старе и болнице. Чишћење дезинфекционим средствима може помоћи у уклањању клица са заједничких површина.
• Безбедно руковање храном: Храна може бити контаминирана у било којој фази производње хране, од бербе до складиштења, кувања и припреме. Не заборавите да оперете руке пре и после руковања храном. Перите, хладите, замрзавајте, кувајте и служите храну у складу са смерницама за безбедност хране.
• Безбедно путовање: Лако је добити тровање храном (такође названо „путникова дијареја“) када путујете у иностранство. Тамо можете бити изложени клицама које не бисте пронашли код куће. Када путујете, најбоље је конзумирати само кувану, ољуштену или упаковану храну и флаширану воду .
• Безбедна употреба супстанци: Лекове треба користити само према упутству. Ако осећате да ваши лекови не делују правилно или ако се сами лечите другим супстанцама, обратите се лекару ради бољег дугорочног плана лечења. Ако имате проблем са злоупотребом супстанци, лечење може помоћи.

Коју храну треба јести, а коју избегавати када имате гастроентеритис?

Нормално је да изгубите апетит када имате гастроентеритис. Ваш болни стомак и црева не могу да сваре или апсорбују већи део хране коју обично једете.

У реду је јести веома ограничену исхрану неколико дана док се упала не смири. Фокусирајте се углавном на лагану, лако сварљиву храну и избегавајте храну која може погоршати ваше дигестивне симптоме.

Добре ствари за јело (и пиће):

• Крекери
• Чорбе
• Банане
• Хлеб тост (Тост)
• Пиринач или каша
• Сос од јабука
• Лубеница
• Ледени облози (сладолед на штапићу)
• Ледени комадићи
• Спортска пића или формуле за хидратацију попут Џиванија

Храна (и пића) коју треба избегавати:

• Кофеинска пића - попут кафе и чаја.
• Вештачки заслађивачи
• Млечни производи
• Алкохол
• Црвено месо
• Зачињена храна
• Оштра храна, попут чипса
• Семе и ораси
• Богата или масна храна
• Слаткиши

Када треба потражити лекарски савет за гастроентеритис?

Обратите се лекару ако приметите било који од ових необичних или упозоравајућих симптома :

• Немогућност задржавања течности, што показује знаке дехидрације.
• Симптоми трају дуже од пет дана.
• Грозница која траје дуже од три дана или грозница која прелази 40 степени Целзијуса (104 степена Фаренхајта).
• Јак бол у стомаку или осећај пуноће или стезања.
• Абнормални откуцаји срца или дисање.
• Крв у столици.
• Повраћање зелене боје.
• Измењено ментално стање.

Која је разлика између гастритиса и гастроентеритиса?

Ово је такође питање које многи људи постављају.

• Гастритис је запаљење које се јавља само у вашем желуцу .
• Гастроентеритис је запаљење желуца и црева (ентеритис је запаљење танког црева, али се може проширити и на дебело црево) .

Гастритис изазива симптоме повезане са желуцем, као што су бол у стомаку, мучнина и повраћање. Када се црева упале, јављају се проблеми са цревима, као што је затвор.

Гастроентеритис значи да имате оба ова симптома .

Порука за понети кући

Гастроентеритис је нешто што сви доживљавамо у неком тренутку свог живота. Али није лако. Ако се суочавате са овом олујом, довољно се одмарајте, пијте пуно течности и једите лагане оброке. Запамтите, обично пролази за дан или два.

Може бити алармантно када изненада осетите симптоме попут надимања и повраћања. Може се чинити као да нешто заиста није у реду. Али ти симптоми су само знак да ваше тело већ ради на томе да то поправи.

Многим људима нису потребни лекови нити им користе. Не постоји специфичан третман за многе инфекције. Међутим, некима јесу, а некима су потребни лекови који ће им помоћи да се излече. Ако се ваш гастроентеритис не побољша, обавестите свог лекара.

Ако имате слаб имуни систем или ако негујете некога са слабим имуним системом, не оклевајте да контактирате лекара ако развијете гастроентеритис и обавестите га како сте. Ваше здравље је најважније!

Гастроентеритис , бол у стомаку, повраћање, дијареја, тровање храном, инфекција, дехидрација