Ђумбир је незаобилазан састојак у нашим кухињама, зар не? Укус и арома додавања малог комадића ђумбира у чај или кари... Такође нам је навика да пијемо ђумбир и коријандер када имамо прехладу или болове у стомаку. Дакле, на овај начин, ђумбир је нешто веома блиско и природно нашим животима. Али сада на тржишту постоје капсуле или суплементи направљени од екстракта ђумбира. Многи људи их користе за мучнину и повраћање током путовања. Али да ли мислимо да су ове капсуле од ђумбира 100% безбедне као ђумбир који користимо у кухињи? Зар не постоје ствари које треба да знамо пре него што их употребимо? Данас, хајде да разговарамо о томе.
Шта су тачно ђумбир ејлови?
Једноставно речено, то су суплементи направљени од концентрованог екстракта ђумбира. Често се користе за контролу стања попут мучнине и повраћања . Неки људи их такође користе за смањење упале у телу.
Али важно је да ови лекови не подлежу истој строгој контроли квалитета или тестирању као обични лекови које купујемо у апотеци. То значи да понекад на паковању можда неће бити наведено колико екстракта ђумбира заправо садржи или да ли постоје и друге ствари које су укључене. Стога је веома важно да разговарате са својим лекаром о свим суплементима које користите.
Ствари које треба да обавестите свог лекара пре него што их употребите
Ако размишљате о употреби капсула ђумбира, важно је да обавестите свог лекара ако имате било које од следећих здравствених стања: Ово је важно јер чак и природни ђумбир може имати негативне ефекте на људе са одређеним здравственим стањима.
| Ваше здравствено стање | Зашто је важно обавестити лекара ? |
|---|---|
| Проблеми са крварењем | Ђумбир може мало смањити згрушавање крви. Ако већ имате поремећај крварења или сте у ризику, узимање капсула ђумбира може га повећати. |
| Дијабетес | Ђумбир може снизити ниво шећера у крви. Ако узимате лекове за дијабетес, узимање капсула ђумбира може довести до прениског пада нивоа шећера у крви (хипогликемија). |
| Болест срца | Узимање ђумбира у високим дозама може утицати на нека срчана обољења, па је важно да разговарате са својим лекаром о здрављу срца. |
| Болест жучне кесе или жучни каменци | Ђумбир стимулише лучење жучи, што може изазвати бол или друге компликације код особе са жучним каменцима. |
| Алергије на ђумбир или друге ствари | Обавестите свог лекара ако сте у прошлости имали алергијску реакцију на ђумбир, друге биљке, храну или лекове. |
| Ако сте трудни или покушавате да затрудните | Неопходно је потражити лекарски савет пре узимања било ког лека или суплемента током трудноће. Иако лекари понекад препоручују ђумбир за мучнину, то треба радити само под лекарским надзором. |
| Ако сте дојиља (Дојење) | Док дојите, све што једете може прећи на вашу бебу кроз млеко, зато разговарајте са својим лекаром о безбедности капсула од ђумбира. |
Како треба користити капсуле од ђумбира?
Када их користите, веома је важно пратити упутства на паковању или према упутствима лекара.
- Прогутајте ово са чашом воде.
- Ако вам се ово чини тешко за варење, узмите га уз оброк.
- Не узимајте више од препоручене количине.
- Ако га дајете деци, обавезно разговарајте са лекаром о томе и потражите савет. Можда ће бити потребан посебан опрез.
Шта се дешава ако узмете превише? (Предозирање)
Ако сумњате да сте узели превише овога, одмах идите у најближу болничку службу за хитне случајеве (ETU). Или позовите Национални информативни центар о тровањима у Националној болници у Коломбу за савет. Не схватајте ово олако.
Шта ако пропустим дозу? (Пропуштена доза)
Ако пропустите дозу, узмите је чим се сетите. Али ако је скоро време за следећу дозу, прескочите пропуштену дозу и узмите следећу дозу у уобичајено време. Никада не узимајте двоструку дозу.
Други лекови који могу да интерагују са ђумбиром (Интеракције лекова)
Ово је веома важна чињеница коју многи људи не знају. Иако је ђумбир природни производ, може да интерагује са неким другим лековима које узимате и изазове нежељене ефекте. Стога, ако узимате било који од следећих лекова, обавезно се консултујте са својим лекаром пре него што узмете капсуле од ђумбира.
| Врста лека | Могући утицај |
|---|---|
| Лекови за разређивање крви - нпр. варфарин, апиксабан, ривароксабан, клопидогрел, аспирин | Пошто ђумбир и ови лекови разређују крв, њихово узимање заједно може значајно повећати ризик од крварења. Може бити тешко зауставити крварење чак и из мале посекотине. |
| Лекови за дијабетес | Пошто ђумбир снижава ниво шећера у крви, његова узимања са лековима за дијабетес може довести до опасно ниског пада нивоа шећера у крви. |
| Лекови против болова (НСАИЛ) - нпр. Ибупрофен, Напроксен | Ови лекови против болова такође донекле повећавају ризик од крварења. Када се комбинују са ђумбиром, тај ризик може бити још већи. |
Ова листа није потпуна. Зато обавезно проверите са својим лекаром сваки лек, витамин или суплемент који узимате.Веома је важно да обавестите свог лекара.
Ствари које треба имати на уму када их користите
Ако се ваши симптоми не побољшају или се погоршају, обавезно се обратите лекару.
Ако вам је заказана било каква медицинска или стоматолошка процедура, обавезно обавестите свог лекара или стоматолога да узимате капсуле од ђумбира. Можда ће вам бити саветовано да престанете са узимањем неколико дана пре процедуре због ризика од крварења.
Запамтите, само зато што је нешто означено као „природно“ не значи да је 100% безбедно за људе.
Биљни или дијететски суплементи нису тако строго регулисани као конвенционални лекови, тако да њихова чистоћа и јачина могу да варирају. Стога, увек покушајте да изаберете производе које производи поуздана компанија и који имају сертификате квалитета.
Који су могући нежељени ефекти?
Већина људи не доживљава значајне нежељене ефекте од ђумбира, али неки могу искусити следеће:
| Врста нежељеног ефекта | Карактеристике |
|---|---|
| Озбиљни нежељени ефекти који захтевају хитну медицинску помоћ | |
| Алергијске реакције | Осип на кожи, свраб, оток лица, усана, језика или грла, отежано дисање. |
| Нежељени ефекти који обично нису озбиљни, али треба их пријавити лекару ако су узнемирујући | |
| Бол у стомаку | Надимање, горушица, дијареја. |
Ако приметите било које друге нежељене ефекте који нису поменути на овој листи, разговарајте и о њима са својим лекаром.
Порука за понети кући
- Капсуле од ђумбира нису обичан лек, већ додатак исхрани. Нису строго регулисане.
- Ако узимате друге лекове (посебно лекове за разређивање крви, лекове за дијабетес) или ако имате било каква медицинска стања, обавезно се консултујте са својим лекаром пре него што узмете капсуле од ђумбира.
- Реч „природно“ не значи увек „безбедно“.
- Ако осетите алергијске симптоме (као што су осип на кожи, оток), одмах престаните са узимањем капсула од ђумбира и потражите лекарски савет.
- Ако сте трудни, дојите или планирате да дате детету, прво се консултујте са лекаром.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар