Хемороиди су чест здравствени проблем о коме се многи људи стиде да разговарају, иако изазивају значајну нелагодност. Ако сте приметили крварење током пражњења црева или осећате бол или свраб у том подручју, то би могли бити знаци хемороида . Хајде да о томе разговарамо отворено, баш као пријатељи, без икаквог задржавања.
Шта су тачно хемороиди?
Једноставно речено, хемороиди су отечени крвни судови (вене) у доњем делу ректума и око ануса. Замислите их као проширене вене у ногама. Када се зидови ових крвних судова истегну и истање, они отекну и испупче, узрокујући нелагодност. Ово се може погоршати напрезањем током пражњења црева.
Иако хемороиди обично нису опасни, могу бити веома непријатни. У већини случајева, они се сами повлаче, а доступни су ефикасни третмани који вам помажу у опоравку.
Које су главне врсте хемороида?
Хајде да разложимо главне врсте хемороида како бисте боље разумели своју ситуацију.
| Врста хемороида | Једноставно објашњење |
|---|---|
| Унутрашњи хемороиди | Ови се развијају унутар ректума. Као резултат тога, обично их не можете видети или осетити. Пошто у том подручју има мање живаца који осећају бол, често су безболни, мада могу изазвати крварење током пражњења црева. |
| Спољашњи хемороиди | Ови се развијају испод коже око ануса. Пошто ово подручје има много нервних завршетака, могу бити прилично болни. |
| Испадање хемороида | Ово се дешава када се унутрашњи хемороиди истегну и избаце кроз анус. Понекад се сами врате унутра или се могу нежно потиснути прстом. |
| Тромбозирани хемороиди | Када се крвни угрушак формира унутар спољашњег хемороида, може да добије тамнољубичасту или плаву боју. Ово стање је обично веома болно. |
Разлика између хемороида и аналне фисуре
Многи људи мешају ова два појма. Хемороиди су отечене вене. Анална фисура је мала пукотина или посекотина на кожи ануса. Оба могу бити узрокована затвором и напрезањем, али се њихови третмани разликују, па је тачна дијагноза важна.
Зашто се хемороиди развијају? (Узроци)
Повећан притисак у доњем делу ректума може проузроковати отицање вена тамо. Неколико фактора доприноси овом притиску:
- Напрезање током пражњења црева: Често узроковано затвором, ово је водећи фактор.
- Подизање тешких предмета : Физички напор може повећати унутрашњи притисак.
- Гојазност : Прекомерна тежина повећава притисак на вене у ректалном подручју.
- Трудноћа : Због тежине бебе и хормонских промена , ризик се повећава током трудноће .
- Исхрана са ниским садржајем влакана : Недостатак влакана често доводи до затвора.
- Дуготрајно седење: Седентарни посао може проузроковати накупљање крви у ректалном подручју, повећавајући притисак.
- Хронична дијареја: Упорни проблеми са редовношћу пражњења црева могу довести до хемороида.
Како лекар дијагностикује ово?
Ако сумњате да имате хемороиде, најбоље је да посетите лекара . Он ће вам објаснити ваше симптоме и можда ће обавити неколико једноставних прегледа. Нема разлога да се стидите; ово је веома често стање.
1. Физички преглед: Лекар ће прегледати анус и околно подручје како би проверио да ли има квржица, отока или других проблема.
2. Дигитални ректални преглед: Лекар ће користити подмазан прст у рукавици да нежно провери унутрашњи мишићни тонус, квржице или бол.
У неким случајевима могу бити потребни додатни тестови како би се потврдили унутрашњи хемороиди или искључила друга стања.
- Аноскопија: Преглед унутрашњости ректума помоћу кратке, пластичне цеви (аноскопа).
- Колоноскопија: Преглед целог дебелог црева дугачком, флексибилном цеви камере (колоноскопа) како би се искључила друга озбиљна стања.
Који су третмани доступни за хемороиде?
Добра вест је да се већина симптома хемороида може лечити једноставном кућном негом у року од недељу или две.
Брига о себи код куће
- Једите храну богату влакнима: Укључите воће, поврће, зеленило и интегралне житарице. Оне омекшавају столицу и олакшавају њено пражњење.
- Останите хидрирани: Пијење 2-3 литра воде дневно је кључно.
- Седеће купке: Веома ефикасан начин за олакшање. Седите у посуди са топлом водом (не врућом) 15–20 минута, 2–3 пута дневно.
- Ледени облози: Умотајте лед у чисту крпу и нанесите га на неколико минута да бисте смањили оток и бол.
- Избегавајте напрезање: Не задржавајте се на тоалету. Идите само када осетите потребу и избегавајте напињање.
Медицински третмани
Ваш лекар може препоручити креме, масти или супозиторије које се издају без рецепта или на рецепт како би привремено ублажили бол, свраб и оток.
Важно: Не користите креме које садрже стероиде, као што је
Hydrocortisone, дуже од недељу дана без изричитог упутства лекара.
Процедуре и операције
Ако су хемороиди велики или не реагују на почетне третмане, ваш лекар може предложити мање ординацијске процедуре или операцију.
- Подвезивање гуменим тракама
- Ињекциона терапија (склеротерапија)
- Хируршко уклањање хемороида (хемороидектомија)
Како можете спречити хемороиде?
Превенција је увек боља од лечења. Усвајање ових једноставних навика може помоћи у спречавању хемороида.
- Одржавајте уравнотежену исхрану богату влакнима.
- Пијте пуно воде свакодневно.
- Редовно вежбајте. Шетња од 30 минута дневно је често довољна.
- Не одлажите пражњење црева.
- Избегавајте читање или коришћење телефона док сте у тоалету.
- Одржавајте здраву телесну тежину.
- Користите подножје: Подизање стопала док седите на тоалету може променити положај ректума, што олакшава пролаз.
Одмах се обратите лекару: Ако кућни третмани не донесу олакшање у року од недељу дана или ако доживите упорно крварење, одмах се обратите лекару. Ови симптоми понекад могу указивати на озбиљнија стања, зато их немојте игнорисати.
Порука за понети кући
- Хемороиди су веома чести и обично нису озбиљни. Нема потребе да се стидите.
- Једноставне промене начина живота - попут исхране богате влакнима, хидратације и вежбања - могу их контролисати и спречити.
- Веома је важно избегавати напрезање током коришћења тоалета.
- Ако доживите ректално крварење, јак бол или ако симптоми потрају дуже од недељу дана, без одлагања се обратите лекару.
Хемороиди, шиљасти тумори, ректално крварење, бол током пражњења црева, лечење хемороида, превенција хемороида
