Као мајка , дојење је веома посебан и незабораван период у вашем животу. Али понекад ћете можда морати да одлучите да престанете са дојењем из разних разлога. Можда је то зато што морате да идете на посао, или можда због здравственог стања које имате, или можда зато што сматрате да је то најбоље и за вас и за вашу бебу. Без обзира на разлог, одлука је ваша. Зато, када одлучите да престанете са дојењем, важно је да то радите постепено и правилно.
Тешко је тачно рећи колико ће ово трајати, да ли је то дан или недеља. То зависи од низа фактора, као што су ваш тип тела, старост ваше бебе и колико млека обично производите. Код неких мајки млеко се појави у року од неколико дана, док код других може потрајати недељама, или чак месецом. Зато не брините о томе. Најважније је да разговарате са својим лекаром и добијете његов савет пре него што почнете са овим.
Који су неки начини да се покуша изазвати лактација?
Без обзира да ли имате проблема са прекомерном количином млека или покушавате да одвикнете бебу од млека, постоји неколико начина на које можете покушати да смањите количину млека. Хајде да погледамо који су то.
Најважније је да слушате своје тело док примењујете ове методе. Ако осетите било какву нелагодност или неподношљив бол, одмах се обратите лекару .
Ево неких од тих метода и детаља о њима.
| Метод | Шта треба урадити/Ствари на које треба обратити пажњу |
|---|---|
| 1. Постепено престаните са дојењем | Једноставно речено, када престанете да дојите или измузавате млеко, ваш мозак шаље сигнал да вам више није потребно млеко. То доводи до постепеног смањења производње млека. Када то урадите:
|
| 2. Употреба биљака | Истраживања су показала да неке биљке могу смањити производњу млека, али обавезно се консултујте са лекаром пре него што их употребите. |
| 3. Пржење листова купуса | Ово је стари лек који многе мајке знају. Када су вам груди отечене и вруће, листови купуса могу пружити велико олакшање.
|
| 4. Лекови по лекарском савету | Неки лекови могу смањити производњу млека, али их не треба користити ни из ког разлога без савета и надзора лекара.
Само ваш лекар може одлучити да ли су ови лекови прави за вас и колико дуго треба да их узимате. |
Хајде да сазнамо и о витамину Б.
Неке студије указују да витамин Б (посебно Б6) може смањити производњу млека. Међутим, овај ефекат се највероватније јавља код мајки које још нису почеле да доје . То значи да може бити корисно за оне које одлуче да престану са дојењем чим се породе. Међутим, паметно је да се консултујете са својим лекаром пре него што узмете било какве витаминске суплементе.
Када треба потражити лекарски савет?
Нормално је да осећате малу нелагодност, бол и тежину у грудима када покушавате да измузате млеко. Али постоје неки симптоми због којих би требало да будете веома забринути. Јер нагли прекид дојења повећава ризик од зачепљења млечних канала и инфекција у вашим грудима.
Будите опрезни у оваквим ситуацијама.
| Статус | Симптоми |
|---|---|
| Зачепљен канал |
|
| Инфекција дојке (маститис) | Ово је често узроковано нелеченим зачепљењем млечног канала. Ово је донекле озбиљно стање.
Одмах потражите лекарски савет! - Ако имате ове симптоме, могла би бити инфекција. Ваш лекар ће вам преписати антибиотике за то. |
Порука за понети кући
- Престанак дојења је лична одлука, зато се немојте осећати кривим због тога.
- Лакше је за тело да се постепено одвикава него да то уради одједном.
- Кућни лекови попут кувања листова купуса и ледених облога могу помоћи у смањењу нелагодности.
- Пре него што употребите било шта, попут лекова или биља, обавезно се консултујте са својим лекаром.
- Ако имате симптоме попут квржица, црвенила, отока у дојкама и грознице, то би могла бити инфекција дојке (маститис). У том случају, без одлагања посетите лекара.
- Овај процес може потрајати. Будите стрпљиви са својим телом.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар