Бол у стомаку, надимање... Да ли је све то гастритис? Хајде да разговарамо (Слабо варење / Диспепсија)

Замислите да сте управо завршили са укусним оброком... После неког времена, у стомаку осећате чудан, тежак осећај, можда мало пецкање, и осећате бол. Већина нас је упозната са овим искуством, зар не? Иако га брзо називамо „гастритисом“, нису све стомачне тегобе гастритис. У ствари, то може бити нешто чешће. Данас говоримо о лошем варењу , или диспепсији, у медицинском смислу.

Па шта је лоше варење?

Једноставно речено, лоше варење је осећај бола или нелагодности који се јавља након јела, јер се процес варења одвија у вашем желуцу. То је као машина која производи звук као да је нешто заглављено негде, што указује да нешто није у реду са нашим системом за варење.

Али ово није увек знак озбиљне болести у вашем телу. Понекад то може бити једноставно као што је погрешно једење или пребрзо гутање хране. Сви смо ово искусили у неком тренутку свог живота. Али за неке људе то постаје свакодневни проблем који им одузима радост у животу. Дакле, ако се ово настави, веома је важно пронаћи узрок и потражити олакшање.

Како се осећа ова лоша пробава?

Лоше варење може се јавити разним симптомима. Али главни симптом је бол или нелагодност у стомаку. Пошто се наш најважнији орган који нам помаже да сваримо храну налази у желуцу, сваки благи поремећај у њему може се осетити као бол у стомаку.

Хајде да видимо који су уобичајени симптоми овог стања.

Који су разлози за ово? Зашто се ово дешава?

Узроци изненадне лоше варења су веома једноставни. Замислите да сте отишли ​​на забаву и појели пуно масне, прљаве хране. Тада ваш систем за варење мора да ради више него обично. Желудац се шири, а органи који производе жуч и ензиме постају активнији. То може довести до оштећења нежних ткива унутра желудачном киселином, што узрокује ову нелагодност.

Али ако је ово стални проблем који се појављује и нестаје, узрок може бити сложенији. Генерално постоје две врсте узрока:

1. Органски узрок: Ово је узроковано основним медицинским стањем, као што је чир на желуцу.

2. Функционална диспепсија: Ово је оно што многи људи имају. Не постоји медицински тест који би открио било шта погрешно. Оно што се дешава јесте да живци у вашим цревима постају преосетљиви. Баш као што се аларм у аутомобилу активира на најмањи шум, живци у вашем стомаку шаљу сигнале вашем мозгу да вам чак и најмања ствар узрокује много бола.

Уобичајени узроци лошег варења

| Врста разлога | Примери и детаљи |

| :--- | :--- |

| Храна и начин живота |

• Једење пуно одједном или једење у журби.
• Храна богата уљем, мастима и зачињена храна.
• Храна на коју су неки људи алергични (нпр. млеко, парадајз).
• Пушење и употреба алкохола.
• Честа употреба лекова против болова (НСАИЛ): Честа употреба лекова попут Бруфена и Диклофенака може оштетити заштитну слузницу желуца.
• Стрес и анксиозност.

| Основна медицинска стања |

• Чир на желуцу и танком цреву (пептични улкус).
• Гастритис.
• Рефлукс киселине (ГЕРБ).
• Жучни каменци.
• Панкреатитис.
• Рак желуца (ово је веома ретко, али један узрок).

Како могу да се ослободим овога код куће?

Многи људи користе антациде попут Дигена и Еноа, који су доступни у апотекама, за лечење горушице и других стомачних проблема. Они неутралишу киселину у желуцу и смањују штету коју она наноси ткивима. Добри су за изненадни проблем , али нису добри за редовну употребу. Ако и даље имате овај проблем или ако узимање ових лекова не помаже, обавезно треба да посетите лекара.

Пијење мало воде одједном може пружити олакшање. Али немојте пити пуно воде одједном и напунити стомак. То може погоршати проблем.

Какву врсту лечења добијате када идете код лекара?

Када посетите лекара са овим проблемом, он или она ће пажљиво саслушати ваше симптоме, навике у исхрани и начин живота. Затим ће обавити физички преглед како би проверили знаке неког другог здравственог стања. Ако је потребно, могу затражити и неке тестове.

Уобичајени третмани су:

• Блокатори киселине: Постоје две врсте ових лекова. Инхибитори протонске пумпе (ППИ) су снажнији од Х2 блокатора. Они делују тако што контролишу производњу киселине и помажу у зарастању оштећења слузокоже желуца.
• Остали лекови: Прокинетички агенси који убрзавају процес варења или антибиотици ако постоји бактеријска инфекција у желуцу могу се давати по потреби.

Шта можемо учинити да спречимо ову ситуацију?

Постоји много ствари које можете сами да урадите да бисте се решили ове непријатности.

• Промените своје прехрамбене навике: Једите мале оброке неколико пута дневно уместо да једете велики оброк одједном. Сачекајте најмање 2-3 сата након вечере пре него што одете у кревет.
• Идентификујте намирнице које вас изазивају: Будите свесни које намирнице вам изазивају највише проблема. Потражите ствари попут масне, зачињене хране, парадајза и цитрусног воћа и смањите их колико год је то могуће.
• Прилагодите свој начин живота: Довољно спавајте. Вежбајте. Пронађите начине да смањите стрес (нпр. медитација, бављење хобијем). Ако имате прекомерну тежину, губитак тежине такође може направити велику разлику.
• Будите опрезни са лековима против болова: Ако сте неко ко редовно узима лекове попут Бруфена или Диклофенака за главобоље или болове у телу, разговарајте са својим лекаром и о томе и размотрите другу опцију.

У којим ситуацијама свакако треба да посетите лекара?

Иако је лоше варење уобичајено, у неким случајевима може бити знак озбиљне болести. Зато будите веома свесни ових „упозоравајућих“ симптома. Ако имате било који од ових, одмах потражите лекарски савет.

• Тешкоће са гутањем хране или воде.
• Тешкоће са дисањем.
• Осећај стезања у грудима (ово би могао бити знак срчаног удара!).
• Повраћање крви или столице сличне талогу кафе.
• Столица која је црна или катран или садржи крв.
• Упорна мучнина и повраћање.
• Губитак тежине без очигледног разлога.