Да ли је безбедно поново користити измужено мајчино млеко? Хајде да то сазнамо!

Да ли сте управо добили бебу? Онда вероватно знате колико је важно дојење вашег најдрагоценијег поседа. Чак и лекари препоручују дојење уместо адаптираног млека јер садржи праву количину хранљивих материја, лакше је за осетљив систем за варење ваше бебе и боље га апсорбује тело. Али може бити тешко дојити бебу све време. Можда сте заузета особа или размишљате да члановима породице пружите прилику да вам помогну у дојењу. Велика је погодност чувати мајчино млеко у оваквом тренутку.

Али питање је колико дуго можете чувати измужено млеко у оваквој флашици? Да ли је безбедно поново га користити? То зависи од неколико ствари. На пример, ствари попут тога када је млеко измужено и како је складиштено су веома важне. Хајде да о свему разговарамо јасно и једноставно.

Шта је измузавање мајчиног млека?

Једноставно речено, измузавање мајчиног млека је процес извлачења млека из дојке коришћењем другачије методе, уместо директног усисавања од бебе. Постоје две методе за ово.

• Измузавање млека руком: Као што и само име говори, млеко можете измузати тако што ћете нежно стискати дојке рукама. У почетку може бити мало тешко, али када се навикнете, веома је лако. Неким мајкама је болно измузавати млеко пумпом за измузавање. Ова метода може бити веома згодна за њих.
• Коришћење пумпице за измузавање млека: Постоје ручне и електричне пумпице за измузавање млека. Оне су једноставне за употребу. Иако их многи људи користе, постоје случајеви када можда нећете моћи да користите пумпицу, па је вредно научити како да ручно измузате мајчино млеко.

Како правилно чувати измучено мајчино млеко?

Колико дуго можете чувати измужено млеко варира у зависности од тога где га чувате. Постоје посебне смернице за ово и морамо их се тачно придржавати ради безбедности наше бебе.

Можете добити добру представу о овоме из табеле испод.

О кесама и флашицама за складиштење млека

Постоје посебне кесе и флашице направљене посебно за чување мајчиног млека. Никада не чувајте мајчино млеко у обичним кућним пластичним кесама. Ове посебне кесе и флашице обично не садрже штетну хемикалију „(БПА - бисфенол А)“. Међутим, ново истраживање је открило да ове кесе могу да испуштају ситне пластичне честице „(микропластику)“ у млеко. Истраживања се још увек спроводе како би се видело да ли ово има било какав утицај на бебу. Ако можете, чување млека у чистим, добро затвореним стакленим флашицама је такође добра опција.

Најважније: Јасно напишите датум када је млеко измужено на кесици или флашици у коју сте га сакупили. Ако шаљете бебу у вртић , не заборавите да напишете и бебино име .

Како загрејати ускладиштено мајчино млеко пре него што га дате беби?

Неке бебе воле да пију млеко собне температуре или хладно из фрижидера. Можете и то покушати. Али већина беба више воли да пије млеко које је благо топло, слично температури мајчиног тела.

• Прави начин: Најбољи начин за загревање млека је коришћење грејача за флашице. Алтернативно, флашицу можете загрејати тако што ћете је ставити у посуду са млаком водом.
• Провера температуре: Пре него што га дате беби, ставите неколико капи млека из флашице на зглоб . Ако вам је пријатно за кожу, биће пријатно и за бебина уста.
• Ствари које никада не би требало да радите: Никада не загревајте мајчино млеко директно на шпорету или у микроталасној пећници. На тај начин се млеко неће равномерно загрејати и може се прегрејати на неким местима и опећи бебина уста. Такође може уништити вредне хранљиве материје и својства млека која јачају имунитет.

Како одмрзавате замрзнуто млеко?

Иако млеко можете чувати у замрзивачу 6 до 12 месеци, најбоље га је употребити у року од 6 месеци. Приликом одмрзавања млека, увек прво користите најстарије паковање млека .

• Безбедносне методе :
• Охладите преко ноћи и одмрзните. Ово је најбољи метод.
• Ставите кесицу/флашицу млека у посуду са благо топлом водом.
• Држите га под млазом благо топле воде.
• Погрешне методе: Никада не покушавајте брзо да одмрзнете замрзнуто млеко стављајући га у микроталасну или на шпорет.

Након што се млеко одмрзне, можете приметити слој масноће који се одваја од врха. То је нормално и не значи да се млеко покварило. Нежно промућкајте боцу да бисте га добро промешали.

Колико дуго можете чувати одмрзнуто млеко?

Одмрзнуто мајчино млеко које се чува у фрижидеру треба употребити у року од 24 сата од потпуног одмрзавања. Запамтите, овај период од 24 сата почиње од тренутка када се млеко потпуно одмрзне, а не од тренутка када се извади из замрзивача.

Како знате да ли се мајчино млеко покварило?

Мајчино млеко обично може бити жуте, наранџасте, плаве или зелене боје. То је нормално. Најбоље је да га помиришете и пробате пре него што га дате беби. Ако је мирис нормалан и има благо сладак укус, онда је млеко добро. Међутим, ако мирише кисело или има киселкаст укус , онда је дефинитивно покварено и треба га бацити.

Понекад ваше млеко може имати укус или мирис сапуна или гвожђа. То не значи увек да је ваше млеко покварено. За то може постојати више разлога. Ако ово приметите или ако ваша беба не реагује на ваше млеко, најбоље је да разговарате са својим лекаром или специјалистом за лактацију.