Откако вам је лекар рекао да ваше дете има дијабетес мелитус, осећате велики притисак. Питања попут овог су вам сигурно прошла кроз главу стотину хиљада пута: „Каква ће бити будућност мог детета?“ и „Хоће ли ово бити изводљиво?“. Када неколико пута дневно убодете мали прст, узмете узорак крви и проверите ниво шећера у крви, срце вам прескочи откуцај када очитавања мало варирају, зар не? Разумемо тај осећај. Али не брините, нисте сами. Ту смо да вам помогнемо на овом путовању и да вам га једноставно објаснимо.
Зашто је важно правилно контролисати ниво шећера у крви код детета?
Веома је једноставно. Ако се ниво шећера у крви детета са дијабетесом правилно контролише, то дете ће одрасти баш као и свако друго здраво дете. Ова правилна контрола ће пружити велику снагу за учење, игру, раст и нормално уживање у животу.
Ваш лекар ће вам дати циљни распон за ваше дете. Ово није исти за свако дете. Ови циљеви се мењају са узрастом детета. Ово није циљни распон за малу бебу, већ за дете школског узраста. Ови циљеви се такође мењају када достигну адолесценцију. Стога је неопходно проверавати ниво шећера у крви вашег детета неколико пута дневно. Тек тада можемо направити потребне промене и довести га до циљног нивоа.
Запамтите, вредност приказана на глукометру није „добра“ или „лоша“. То је као мерач на контролној табли аутомобила. Он нам само даје информације. Те информације користимо да одлучимо шта да радимо како бисмо одржали здравље нашег детета.
Који су узроци овог повећања или смањења нивоа шећера?
Нико не очекује да ниво шећера у крви детета остане исти све време. То је као таласи океана, мало се подиже и спушта. Наш циљ је да што више контролишемо ове успоне и падове и да их одржимо у оквиру циљаног распона. Постоји неколико главних фактора који на то утичу.
| Фактор | Како то утиче |
|---|---|
| Храна | Храна коју једемо, а која садржи угљене хидрате - попут пиринча, хлеба, тестенина, резанаца, кромпира, воћа и заслађених пића - вари се и претвара у глукозу (шећер) и додаје се у крв. То доводи до пораста нивоа шећера у крви након јела. Овај пораст варира у зависности од врсте и количине поједене хране. |
| Вежбање | Када се дете игра, трчи, скаче или се бави спортом, тело користи шећер у крви да би напајало мишиће. Због тога вежбање обично снижава ниво шећера у крви. Међутим, понекад, током интензивног вежбања, ниво шећера у крви може привремено порасти. |
| Раст и хормони | Током периода брзог раста код деце, а посебно током пубертета, долази до великих промена у хормонима у телу. Ови хормони ометају дејство инсулина, узрокујући непредвидиво повећање и пад нивоа шећера у крви без очигледног разлога. Ово је веома често. |
| Болест | Било која болест, било да је у питању прехлада, грозница или бол у стомаку, ставља тело у стрес. Хормони који се ослобађају услед овог стреса повећавају ниво шећера у крви. Стога, контрола нивоа шећера у крви може бити мало тешка током дана болести. |
| Стрес | Емоционалне емоције попут притиска због предстојећег испита, туге због свађе са пријатељем и страха такође могу довести до тога да тело ослобађа хормоне стреса и повећава ниво шећера у крви. |
| Лекови | Количина инсулина, доба дана када се узима или одређени лекови (нпр. стероиди) који се узимају за друга стања такође директно утичу на ниво шећера у крви. |
Праг пубертета
Адолесценција је изазован период и за родитеље и за децу. Хормонске промене у телу могу довести до тога да ниво шећера у крви нагло варира. Једног дана, ниво шећера у крви може бити добро контролисан, али већ следећег дана може скочити без икаквог очигледног разлога.
Не паничите и не кривите своје дете у овом тренутку. Немојте повредити дете постављајући му питања попут: „Јеси ли нешто кришом унео/унела?“ То није ваша кривица нити кривица вашег детета. Ово је у потпуности функција хормона . Најбоље што можете учинити јесте да редовно разговарате са својим лекаром док ово време не прође и да по потреби прилагодите инсулин и исхрану.
Како можете помоћи свом детету да самостално прође кроз ово путовање?
Наш крајњи циљ је да оснажимо ваше дете да самостално управља својим дијабетесом. То није нешто што се може урадити преко ноћи. Али може почети малим корацима од малих ногу.
- Развијте добре навике: Подстичите дете да на време проверава ниво шећера у крви, узима инсулин и једе.
- Похвалите труд: Након што ваше дете провери ниво шећера у крви, без обзира на резултат, похвалите га за проверу. Реците: „Хвала ти, сине/ћерко, што си на време проверио/ла шећер у крви.“
- Не кривите: Не кривите и не грдите своје дете када му је ниво шећера у крви ван опсега. То може да га уплаши да провери ниво шећера у крви или бисте могли бити у искушењу да то сакријете ако добијете погрешан резултат. Ово је веома опасно.
- Подршка: Када ниво шећера у крви вашег детета нестане, подржите га рекавши: „У реду је, хајде да схватимо зашто се ово догодило. Хајде да ово средимо.“ Учините да се осећа као да није само.
Понекад ни ви ни ваше дете не можете препознати симптоме хипогликемије или хипергликемије. Стога је редовно проверавање нивоа шећера у крви, чак и ако немате никакве симптоме, најбољи и једини начин да спречите опасне ситуације. Останите у контакту са својим лекаром и питајте га ако имате било каквих недоумица.
Порука за понети кући
- Правилна контрола нивоа шећера у крви код детета са дијабетесом је неопходна за здрав развој тог детета.
- Циљни нивои шећера у крви варирају у зависности од узраста и начина живота детета, зато разговарајте о томе са својим лекаром.
- Исхрана, вежбање, болест, стрес и хормонске промене (посебно током пубертета) директно утичу на ниво шећера.
- Не означавајте вредност приказану на глукометру као „добру“ или „лошу“. То је само информација потребна за праћење здравља вашег детета.
- Када ниво шећера у крви вашег детета изађе ван опсега, немојте га кривити, већ му помозите да разуме разлог и да се врати на прави пут. Увек хвалите труд свог детета.
- Чак и ако немате симптоме, важно је редовно проверавати шећер у крви. Консултујте се са својим лекаром ако имате било каквих недоумица.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар