Мали шефови у вашем телу! Хајде да упознамо ваш ендокрини систем!

Да ли сте се икада запитали колико се ствари дешава у вашем телу? Ми смо као машина. Да би ова машина правилно функционисала, мора постојати правилна веза између сваког дела. То је тај невероватни међусобно повезани систем који контролише различите активности у нашем телу, ендокрини систем о коме ћемо данас говорити. Једноставно речено, ово је посебан начин на који наше тело размењује поруке.

Дакле, шта се дешава са овим ендокриним системом?

Замислите да имате мале фабрике по целом телу. Ове фабрике називамо жлездама . Ове жлезде производе посебне хемикалије које се зову хормони . Ови хормони су попут поштара у нашим телима. Они преносе поруке са једног места на друго. Ево шта се дешава:

• Ови хормони се директно ослобађају у крв из наших ендокриних жлезда.
• Ови хормони затим путују кроз тело крвљу, проналазе одговарајуће ћелије и дају тим ћелијама одређена упутства.

На овај начин, ендокрини хормони контролишу наше емоције, помажу телу да расте и развија се, утичу на начин на који наши органи раде, контролишу варење и производњу енергије (такође названо метаболизам), па чак и помажу у репродукцији . Најважније је да овај ендокрини систем тачно зна колико сваког хормона треба да ослободи. Понекад је то одређено нивоом хормона који су већ у крви или нивоом других супстанци у крви, као што је калцијум. Много ствари може утицати на ове нивое хормона, као што су стрес, разне инфекције и промене у количини воде и минерала у телу .

Запамтите, било који хормон, било превише или премало, није добар за тело. Али не брините, сада постоје добри третмани за многе од ових проблема.

Ко је главни „шеф“ овог ендокриног система?

Иако постоји много места у нашем телу која производе хормоне, постоји неколико главних жлезда у ендокрином систему. Хајде да погледамо шта су оне:

• Хипоталамус
• Хипофиза
• Штитна жлезда
• Паратироидне жлезде
• Надбубрежне жлезде
• Епифиза
• Женски јајници
• МушкиТестиси `(тестиси)`

Панкреас је део ендокриног система, као и нашег система за варење. То је зато што панкреас лучи хормоне у крв, а такође ослобађа и ензиме у дигестивни тракт који помажу у варењу хране. Сада, хоћемо ли детаљније разговарати о свакој од ових жлезда?

Хипоталамус - Контрола из мозга!

Овај део који се зове хипоталамус налази се на дну нашег мозга, у средини . Оно што је невероватно јесте да је ово главна веза између нашег ендокриног система и нашег нервног система. Нервне ћелије у хипоталамусу производе посебне хемикалије. Ове хемикалије контролишу хормоне које ослобађа хипофиза. Замислите, када мозак осети ствари попут температуре око нас, светлости и емоција које осећамо, та информација иде до хипофизе кроз хипоталамус. На основу тих информација, одлучује се које хормоне и колико ће хипофиза ослобађати. То је као главни контролер у великој канцеларији.

Хипофиза - Мала, али „шефка“!

Хипофиза се налази у основи мозга. Величине је малог зрна грашка. Међутим, упркос својој малој величини, хипофиза се често назива „главна жлезда“. То је зато што хормони које производи контролишу многе друге ендокрине жлезде. Зар то није невероватно? Ево неких важних хормона које производи хипофиза:

• Хормон раста: Ово стимулише раст костију и других ткива у телу. Такође утиче на начин на који тело користи хранљиве материје и минерале.
• Пролактин: Овај хормон активира производњу млека код дојиља.
• Тиротропин: Ово стимулише штитну жлезду да производи хормоне штитне жлезде.
• Кортикотропин: Ово је оно што стимулише надбубрежну жлезду да производи одређене хормоне.
• Антидиуретички хормон: Помаже у одржавању равнотеже воде у телу путем бубрега.
• Окситоцин: Овај хормон узрокује контракције материце током порођаја.

Поред тога, хипофиза ослобађа хемикалије зване ендорфини . Оне утичу на нервни систем и смањују бол који осећамо. Хипофиза такође производи хормоне који сигнализирају репродуктивним органима да производе полне хормоне. Хипофиза такође контролише овулацију и менструални циклус код жена.

Штитна жлезда - важна у врату попут лептира!

Штитна жлезда се налази на предњем делу врата, у доњем делу. Облика јој је лептир, или боље речено кравата . Главни хормони које производи су тироксин и тријодотиронин. Ови хормони контролишу брзину којом наше ћелије користе храну за енергију. Једноставно речено, што је више тироидних хормона у крви, брже су хемијске реакције у телу.

Хормони штитне жлезде су веома важни јер помажу у расту костију код деце и младих одраслих, као и мозга и нервног система.

Паратироидне жлезде - контролори калцијума!

Постоје четири мање жлезде повезане са штитном жлездом о којима смо говорили. Пошто све четири раде заједно, називају се паратироидне жлезде. Паратироидни хормон који ослобађају ове жлезде контролише ниво калцијума у ​​крви. Хормон калцитонин који производи штитна жлезда такође помаже у овом задатку.

Надбубрежне жлезде - Два мала хероја изнад бубрега!

Изнад наших бубрега, попут две троугласте капице, налазе се надбубрежне жлезде. Ова жлезда има два дела. Сваки део производи различиту групу хормона, који имају различите функције:

• Спољашњи део се назива надбубрежна кора. Он производи хормоне који се зову кортикостероиди . Они помажу у контроли равнотеже соли и воде у телу, реакције тела на стрес, производње енергије (метаболизма), имуног система и сексуалног развоја и функције.
• Унутрашњи део се назива надбубрежна мождина. Она производи хормоне који се називају катехоламини . Пример је епинефрин (такође назван адреналин) . Када је тело под стресом, епинефрин повећава крвни притисак и број откуцаја срца. Размислите о томе шта се дешава са вашим телом када се изненада уплашите или осетите анксиозност. Овај хормон је у томе укључен.

Пинеална жлезда - она ​​која поставља ритам спавања!

Епифиза (такође названа епифиза) налази се у средини мозга. Она ослобађа хормон који се зове мелатонин . Овај мелатонин нам помаже да контролишемо ствари попут тога када идемо на спавање ноћу и када се будимо ујутру. То је као сат за спавање нашег тела.

Репродуктивне жлезде - женственост и плодност!

Главни извор наших полних хормона су репродуктивне жлезде (гонаде).

• Репродуктивне жлезде код дечака , односно тестиси., који се налази у скротуму. Они производе групу хормона који се називају андрогени . Најважнији од њих је тестостерон . Када дечак достигне пубертет, ови хормони сигнализирају потребне промене (нпр. повећање пениса и висине, продубљивање гласа и раст длака на лицу и стидним длакама). Заједно са хормонима из хипофизе, тестостерон такође говори тестисима да производе сперму.
• Репродуктивне жлезде девојчица , зване јајници , налазе се у карлици. Поред производње јајних ћелија, оне такође производе женске хормоне естроген и прогестерон . Естроген је веома важан током пубертета. Током овог периода, развијају се груди, стварају се масне наслаге у куковима и бутинама, а висина се повећава. Естроген и прогестерон такође помажу у регулисању менструалног циклуса девојчица. Ови хормони такође играју улогу током трудноће.

Панкреас - Производи хормоне и помаже у варењу!

Панкреас производи хормоне који се зову инсулин и глукагон . Ови хормони контролишу ниво шећера, односно глукозе, у крви. Инсулин помаже телу да складишти и одржава енергију. Ову ускладиштену енергију користимо када вежбамо и бавимо се разним активностима. Такође помаже нашим органима да правилно функционишу.

Шта можемо учинити да ендокрини систем наше деце буде здрав?

Ове ствари ће помоћи у одржавању здравља ендокриног система вашег детета:

• Подстакните их да добро вежбају . Трчање, скакање и играње су одлични.
• Обезбедите хранљиву исхрану . Укључите ствари попут поврћа, воћа и зачинског биља у своју исхрану.
• Идите редовно на лекарске прегледе . На тај начин, ако постоји било какав проблем, можете га рано открити.
• Не давати никакве суплементе или биљне третмане без лекарског савета.
• Ако неко у вашој породици има историју ендокриних болести (нпр. дијабетес мелитус или проблеме са штитном жлездом), обавестите свог лекара о томе.

У које време треба да посетите лекара?

Ако ваше дете има било који од ових симптома, обавезно посетите лекара:

• Ако и даље осећате жеђ чак и након што попијете пуно воде.
• Ако вам је потребно често мокрење.
• Ако често имате болове у стомаку или мучнину.
• Ако се осећате веома уморно или веома слабо.
• Ако изненада добијете много на тежини или изгубите на тежини.
• Ако осећате као да вам се тело тресе или се много знојите.
• Ако имате затвор.
• Ако осећате да не растете брзином која је прикладна вашем узрасту или ако осећате да имате кашњења у развоју.

Ако видите овакве ствари, најбоље је да не паничите и одмах потражите савет лекара.

Порука за понети кући

Дакле, вероватно сада разумете да је ендокрини систем о коме смо данас говорили веома важан и сложен систем у нашем телу.

Путем хемијских гласника названих хормони, овај систем контролише многе ствари у нашем телу - све од раста до емоција, од производње енергије до репродукције.

Жлезде у овом систему су међусобно повезане и раде на невероватан начин. Стога је одржавање здравља овог система веома важно за наше целокупно здравље. Уз уравнотежену исхрану, добру вежбу и благовремени лекарски савет, можемо заштитити овај мали, али моћан систем. Ако ви или ваше дете имате било какве сумње или проблеме у вези са овим, никада не оклевајте да разговарате са лекаром.