Не постоје речи којима се може описати радост гледања како ваше дете расте и открива свет. Начин на који трче да вас загрле, њихов заразни смех и начин на који се мазе уз вас када су уморни - то је чиста магија. Али као родитељ, такође знате да поред тих дивних тренутака, постоје и тренуци који вас могу оставити помало преплављеним, посебно када се понашају непримерено. Било да је у питању шутирање, вриштање или понашање које често изненађује родитеље: грицкање . Сасвим је уобичајено да мала деца прођу кроз фазу грицкања. Иако је нормално да се осећате фрустрирано или узнемирено када се то деси, помаже да разумете зашто се то дешава и шта ви, као родитељ, можете учинити да то ефикасно решите. Данас у Нироги Ланки, хајде да истражимо разлоге који стоје иза ове навике и како можете водити своје дете кроз њу.
Зашто малишани гризу? Који су разлози?
Прво, важно је запамтити да када мало дете угризе, то ретко чини са злонамерном намером. Оно још увек учи како свет функционише. Постоји неколико разлога за ово понашање:
- Радозналост и истраживање: Деца често уче о својој околини додирујући и стављајући предмете у уста. Понекад могу да гризу једноставно из радозналости да виде шта се дешава - слично као што би ставили играчку у уста.
- Бол приликом ницања зуба: Нелагодност и свраб десни током ницања зуба могу довести до тога да жваћу све што им је на дохват руке, укључујући и људе.
- Изражавање емоција: Малишанима често недостаје вокабулар за изражавање осећања попут фрустрације, беса или разочарања. Када се узнемире или им се не да оно што желе, могу користити грицкање као излаз за те јаке емоције.
- Тражење пажње: Ваше дете може научити да грицкање резултира тренутном реакцијом са ваше стране. Чак и ако је у питању укор, може то доживети као „пажњу“, посебно ако се осећа досадно или занемарено.
- Имитација : Ако виде старијег брата или сестру или друго дете у вртићу како гризе, могу једноставно имитирати то понашање.
- Самоодбрана: У ситуацијама када се осећају угрожено, посебно од стране старијег или већег детета, угризање може постати рефлексни чин самоодбране.
- Умор, глад или нелагодност: Ако је ваше дете исцрпљено, гладно или му је физички непријатно (на пример, ако носи мокру пелену) и не може да саопшти те потребе, може користити грицкање као начин да сигнализира своју узнемиреност.
Замислите да ваше дете жели да му друго дете врати играчку. Још увек није савладало речи којима би изразило своју фрустрацију, па уједе друго дете. За њих је то једноставно начин да вичу: „Љут сам! Врати ми играчку!“
Зашто нас грицкање брине? Да ли је то нормално понашање?
Сасвим је природно да се осећате шокирано, постиђено или фрустрирано када видите да ваше дете уједа некога другог. Можда сте забринути због бола другог детета или шта би други родитељи могли помислити. Међутим, имајте на уму да је грицкање веома често међу децом узраста од 1 до 3 године. Често се сматра типичним делом њиховог развоја. Иако не гризе свако дете, свакако није разлог за узбуну ако ваше то ради. Најважније је како реагујете и како водите своје дете да прекине ову навику.
Како треба да се носите са уједима? Који је прави приступ?
Ваша реакција када ваше дете угризе је кључна. Ваш одговор им помаже да схвате да ли је ово прихватљиво понашање и да ли би требало да га понове.
Прво, останите што мирнији!
Лакше је рећи него учинити, али ако реагујете паником или вичете, ваше дете се може уплашити или једноставно научити да је грицкање ефикасан начин да привуче вашу пажњу. Дубоко удахните и дајте себи тренутак.
Реците „Не“ јасно и одлучно
Одмах након што вас дете уједе, погледајте га у очи и реците: „Не, не гризи. То боли“, чврстим, јасним тоном – не виком. Ваш израз лица треба да одражава ваше неодобравање, а да не буде агресиван или застрашујући.
Фокусирајте се на дете које је угрижено
Затим, важно је да одете до детета које је угрижено и да га утешите. Питајте га да ли је добро и покажите му љубазност. Ово шаље јасну поруку вашем детету да угризање наноси прави бол и патњу другима.
Дајте ономе ко уједа „тајм-аут“
Уклоните дете које је угризало из простора за игру или активности на кратко. Ово није казна, већ прилика да се смири и размисли. Реците му: „Пошто си угризао, мораш да останеш овде мало времена.“ Сместите га на мирно, досадно место (1 минут по годину дана је добро правило).
Нека објашњења буду једноставна
Користећи језик прикладан узрасту, реците: „Ми не гриземо друге. Гризење повређује наше пријатеље. То није у реду.“ Избегавајте дуга предавања.
Научите алтернативе
Научите своје дете како да изрази љутњу или фрустрацију без уједања. Подстакните га да користи своје речи, као што су „Љут сам“, „Молим те, подели“ или „Реци мами или тати“. Можете користити једноставне песме или приче да бисте појачали ове лекције.
Подстичите позитивно понашање
Када се ваше дете лепо игра или изрази своја осећања без гризења, обавезно га похвалите. „Данас си се тако добро играо/играла без гризења! Веома сам поносан/поносна на тебе.“ Ово је познато као позитивно појачање , које је невероватно ефикасно.
Шта треба избегавати: Уобичајене грешке
Понекад можемо ненамерно погоршати навику грицкања. Молимо вас да избегавате ове уобичајене грешке:
- Угризање: Питање „Сада ли видиш како боли?“ само учи ваше дете да је грицкање прихватљив алат за решавање сукоба. То га збуњује. Никада то немојте радити.
- Оштро кажњавање, викање или ударање: Ове радње само стварају страх уместо разумевања. Такође могу учинити ваше дете агресивнијим или га подстаћи да гризе у тајности.
- Срамоћење детета: Говорити другима: „Он је лош дечак јер гризе“ пред вашим дететом штети њиховом самопоштовању.
- Етикетирање детета као „лошег“: Говорити „Ти си лоше дете“ је контрапродуктивно. Фокусирајте се на понашање, а не на дете. Постоји огромна разлика између речи „Гризење је лош избор“ и „Ти си лоше дете“.
Шта још можете учинити да зауставите грицкање?
Поред ових непосредних одговора, постоји неколико стратегија које можемо применити како бисмо смањили ову навику на дужи рок.
- Идентификујте окидач:Обратите пажњу када ваше дете најчешће гризе. Да ли је то када је уморно, гладно, када му недостаје омиљена играчка или је можда у близини одређене особе? Ако посматрате окидаче , често можете избећи ове ситуације или пружити потребну подршку свом детету пре него што осети потребу да гризе.
- Обезбедите могућности за активну игру: Важно је дати деци довољно простора за трчање, скакање и сагоревање вишка енергије. Ово помаже у смањењу фрустрације и немира, који су уобичајени прекурсори грицкања.
- Обезбедите адекватан одмор и сан: Проверите да ли ваше дете добија довољно квалитетног сна. Преуморна или поспана деца су често раздражљива и склонија су грицкању.
- Користите играчке за грицкање: Ако је грицкање повезано са ницањем зуба, обезбедите безбедну, чисту играчку за грицкање или охлађени предмет попут штапића шаргарепе или кришке краставца. Увек их пажљиво надгледајте када имају ове предмете како бисте спречили било какав ризик од гушења.
- Играње улога: Током игре, користите лутке или плишане животиње да бисте демонстрирали здраве интеракције. Покажите им како да кажу: „Пријатељи не гризу; ми остајемо љубазни“ или их научите како да на одговарајући начин изразе фрустрацију користећи речи уместо зуба.
- Читајте заједно: Читајте књиге о емоцијама и како се слагати са пријатељима како бисте помогли свом детету да разуме своја осећања и друштвена очекивања.
Када треба потражити лекарски савет?
У већини случајева, грицкање је привремена фаза која се повлачи како деца расту и уче да се вербално изражавају – обично до 3. или 4. године. Међутим, постоје случајеви када би требало да се консултујете са педијатром или дечјим психологом.
- Ако је грицкање изузетно често и агресивно .
- Ако се навика настави након 3. или 4. године.
- Ако понашање изазива значајне проблеме, као што је захтев вашем детету да напусти вртић.
- Ако приметите грицкање уз друга забрињавајућа понашања или потенцијална кашњења у развоју , као што су одложени говор или потешкоће са социјалном интеракцијом.
- Ако се осећате неспособно да управљате ситуацијом и доживљавате значајан стрес.
Запамтите, нема срамоте у тражењу стручне помоћи. Лекар вам може помоћи у идентификовању узрока и пружању прилагођеног решења за ваше дете.
Кључне закључке
Надамо се да ће вам ови закључци помоћи да са самопоуздањем прођете кроз ову фазу.
- Грицкање је уобичајено међу малом децом , али је подношљиво. Останите мирни.
- Стрпљење и доследност су кључни. Можда се неће зауставити преко ноћи, али немојте одустати. Реагујте на понашање на исти начин сваки пут.
- Фокусирајте се на подучавање, а не на кажњавање. Упутите их да разликују добро од лошег и помозите им да развију здраве начине управљања својим емоцијама .
- Ниси сам/сама.Ово је изазов са којим се суочавају многи родитељи. Ако је потребно, разговарајте са другим родитељима и поделите своја искуства.
- Никада не оклевајте да затражите помоћ. Ако вам се терет чини претешким, обратите се стручњаку за подршку.
Надамо се да ће ваш малишан брзо превазићи ову фазу, остављајући само слатке тренутке за уживање!
👩🏽⚕️ Често постављана питања (FAQs)
💬 Зашто малишани узраста од 1 до 3 године гризу и да ли је то лоша навика?
Уместо лоше навике, то је често метод комуникације. Деца овог узраста имају потешкоћа да изразе бес, радост или фрустрацију речима. Поред тога, иритација десни од ницања зуба често их тера да гризу ствари ради олакшања.
💬 Како треба одмах да реагујем када моје дете некога уједе?
Избегавајте ударање или викање, јер то само повећава дететову узнемиреност. Успоставите чврст контакт очима и смирено реците: „Угриз боли; ми не гриземо.“ Затим, усмерите пажњу на тешење детета које је угризано, што уклања нежељену награду ваше пажње од детета које је угризало.
💬 Шта могу да урадим код куће да бих зауставио/ла ово понашање?
Ако гризу због ницања зубића, обезбедите им безбедну гумену играчку за грицкање. Ако гризу због беса, научите их да искажу фрустрацију плачући или ударајући јастук, наглашавајући да не морају да гризу да би изразили своје емоције.
грицкање , грицкање детета, грицкање малог детета, понашање малог детета, савети за родитеље, развој детета
