Да ли се понекад питате: „Зашто сам ових дана тако уморан?“, „Зашто се гојим без разлога?“ или „Зашто нисам срећан?“? Одговори на многа од ових питања леже у невероватној мрежи порука које раде унутар вашег тела. То називамо ендокриним системом . Једноставно речено, ово је систем који производи и контролише хемијске гласнике зване хормони у нашем телу. Данас ћемо разговарати о томе.
Шта је тачно ендокрини систем?
Замислите своје тело као велики град. У овом граду постоје различити органи који раде различите ствари (на пример, варење хране, дисање, размишљање). Сви ови органи морају да комуницирају једни са другима и да раде координирано. Ендокрини систем је систем који помаже у том разговору, односно размени порука.
Овај систем има мале фабрике које се зову жлезде . Ове фабрике производе посебне хемикалије зване хормони , који су гласници. Ови хормони се затим додају у крв и шаљу по целом телу. Ови хормони иду до одговарајућих органа и говоре: „У реду, сада ради овај посао“ или „У реду, сада престани да радиш тај посао“.
Једноставно речено, ови мали гласници контролишу све, од вашег расположења, раста тела, метаболизма , сна, сексуалне функције и још много тога.
Ако овај систем не функционише исправно, можете имати проблема током пубертета, имати потешкоћа са зачећем или се осећати стресирано због ситница. Такође, уместо да се користи за енергију, шећер се накупља у крви, што узрокује повећање телесне тежине, слабе кости и стални умор.
Који су главни делови овог система и њихове функције?
У нашем ендокрином систему постоји неколико главних жлезда. Свака од њих има специфичан задатак. Хајде да погледамо главне.
| Жлезда / Орган | Локација | Главна функција |
|---|---|---|
| Хипоталамус | У мозгу | Ово је мост између ендокриног система и нервног система. Управо ова жлезда говори хипофизи, која је „шеф“ осталих жлезда, када да производи хормоне, а када да престане. |
| Хипофиза | У мозгу | Ово је „главна жлезда“ или „шеф“ система. Она користи информације из мозга да би свим осталим жлездама рекла шта да раде. Производи многе важне хормоне, као што су хормон раста и хормон који помаже дојиљама да производе млеко. |
| Пинеална жлезда | У мозгу | Производи хемикалију која се зове мелатонин. То је оно што нашем телу даје сигнал: „У реду, ноћ је, спремите се за спавање.“ |
| Штитна жлезда | Предњи део врата | Производи тироидни хормон, који контролише раст тела и метаболизам. Ако се производи премало (хипотиреоза), све се дешава споро. Јављају се повећање телесне тежине и затвор. Ако се производи превише (хипертиреоза), све се дешава пребрзо. Јављају се губитак тежине и убрзан рад срца. |
| Паратироидне жлезде | Иза штитне жлезде | То су четири мале жлезде које контролишу ниво калцијума и фосфора у крви, који су неопходни за јаке кости. |
| Надбубрежне жлезде | Изнад два бубрега | Овде се производи хормон адреналин, који нас припрема за борбу или бекство у ванредним ситуацијама. То јест, замислите да пас изненада скочи на вас док ходате улицом, и да вам срце убрзано куца, тада ови хормони делују. |
| Панкреас | Иза стомака | Ово је орган који припада и дигестивном и ендокрином систему. Управо овде се производе хормони инсулин и глукагон, који су повезани са дијабетесом. Они правилно контролишу ниво шећера у крви. |
| Јајници | У карличном подручју код жена | Овде се производе женски хормони естроген и прогестерон. Ови хормони контролишу ствари попут пубертета, менструалних циклуса и подржавају трудноћу. |
| Тестиси (тестиси) | У карличном подручју код мушкараца | Тестостерон, мушки хормон, се производи овде. Он је неопходан за ствари попут раста браде и длака на грудима током пубертета, као и за производњу сперме. |
Болести које се јављају када је хормонска равнотежа поремећена
Ако било која жлезда у овом систему производи превише хормона, или ако их не производи довољно, могу се јавити разне болести. То називамо ендокриним поремећајима.
- Дијабетес мелитус: Ниво шећера у крви расте када панкреас не производи довољно инсулина или када ћелије тела не реагују на инсулин.
- Поремећаји штитне жлезде: Као што смо раније поменули, повећање (хипертиреоза) или смањење (хипотиреоза) хормона штитне жлезде може довести до неправилног функционисања тела.
- Синдром полицистичних јајника (ПЦОС): Стање узроковано неравнотежом женских репродуктивних хормона.Могу се јавити ствари попут нередовних менструалних циклуса , акни на лицу и нежељеног раста длака.
- Акромегалија: Увећање костију руку, стопала и лица због прекомерне производње хормона раста од стране хипофизе.
- Кушингова болест: Прекомерна производња хормона кортизола, који контролише стрес у телу, узрокује повећање телесне тежине, појаву линија на кожи и стање које се назива бол у леђима.
- Остеопороза : Кости постају слабе и лако се ломе због поремећаја функције хормона неопходних за здраво одржавање костију.
Који су симптоми који би требало да вас наведу да посетите лекара?
Нормално је да се наш хормонски систем мења како старимо. Наш метаболизам се успорава, што може довести до повећања телесне тежине. Али постоје неки симптоми које би требало да провери лекар ако их приметите.
Запамтите, не сви који имају један или два од ових симптома имају хормонски проблем, али је важно бити свестан њих.
Ако и даље имате један или више следећих симптома, обавезно се обратите лекару .
- Честа потреба за мокрењем и прекомерна жеђ.
- Нагли губитак или повећање телесне тежине без икаквог разлога.
- Осећај екстремног умора или слабости.
- Упорна мучнина или бол у стомаку.
- Прекомерно знојење.
- Изненадни убрзан рад срца или висок крвни притисак.
- Код деце, кашњења у расту или пубертету.
Разговарајући са својим лекаром о овим стварима и обављајући тестове ако је потребно, можете брзо идентификовати проблем и започети лечење.
Порука за понети кући
- Ендокрини систем је невероватна мрежа која контролише скоро све у телу путем хемијских гласника који се називају хормони.
- Многе ствари, као што су ваше расположење, енергија, сан, тежина и раст, зависе од здравља овог система.
- Хормонски дисбаланс може довести до разних здравствених проблема као што су дијабетес, болести штитне жлезде и синдром полицистичних јајника.
- Здрава исхрана, редовна вежба и адекватан сан увелико доприносе одржавању здравља овог система.
- Ако приметите необјашњиве, континуиране промене у свом телу (тежина, расположење, енергија), никада се не бојте да разговарате са лекаром о томе.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар