Ходање је веома уобичајена ствар у нашим животима. Чак ни не размишљамо много о томе, зар не? Али заправо ходање је веома сложен процес. Наш мозак, живци, кости, мишићи, све то ради заједно, уз помоћ нашег срца и плућа, како би нас натерало да направимо један корак. Ако постоји проблем са било којим од ових система, то може утицати на нашу способност ходања. То називамо „поремећајем хода“.
Шта је овај поремећај хода?
Једноставно речено, реч „ход“ се односи на образац кретања који користите када ходате или трчите. То је ваш „стил ходања“. Било каква абнормалност у овом стилу ходања називамо поремећајем хода.
Ово се не дешава тек тако. Често може бити симптом неког другог основног медицинског стања у телу. Ова врста поремећаја хода је посебно честа како старите. Ово стање може утицати на квалитет вашег живота и значајно повећати ризик од падова и повреда . Стога, то није нешто што треба схватити олако.
Главне врсте инвалидитета ходања
Вешт лекар може да утврди коју врсту поремећаја хода имате посматрајући начин на који ходате . Начин на који се ваше тело креће, односно ваш ход, може пружити велики траг о узроку. На тај начин лекар може прецизно дијагностиковати болест и планирати неопходно лечење.
Свака врста инвалидитета има различите аспекте. И симптоми сваке нису потпуно исти. Али лекари користе ове класификације да би идентификовали заједничке карактеристике. Хајде да погледамо неке од најчешћих врста инвалидитета ходања.
| Назив слабости (врста хода) | Изглед и карактеристике | Често повезана стања |
|---|---|---|
| Хемиплегични ход | Утиче само на једну страну тела. Приликом ходања, једна рука се држи са стране и непомична. Нога на тој страни се повуче напред у полукругу. | Често је последица можданог удара. |
| Диплегични ход | Обе стране тела су погођене. Кукови и колена могу бити савијени, а зглобови могу бити окренути ка унутра. Стопала су постављена у положај сличан маказама. | Церебрална парализа, мождани удар или повреда главе. |
| Неуропатски ход (спуштање стопала) | Ово се назива и „спуштање стопала“. Пошто се једно стопало спушта када подижете ногу, морате подићи колено веома високо и стати на њега како бисте спречили да вам прсти додирну тло. | Болести повезане са нервима као што су (мултипла склероза - МС), (амиотрофична латерална склероза - АЛС) или (периферна неуропатија). |
| Миопатски ход (гегајући ход) | Постоји љуљајући ход, попут ходања патке. Ово стање се јавља због слабости мишића у карличном подручју. | Конгенитални проблеми са куковима, мишићна дистрофија или спинална мишићна атрофија. |
| Атаксични ход | Спотиче се при ходању, љуља се с једне на другу страну и има несигуран ход, као пијанац. Не може да хода праволинијски. Има лошу равнотежу чак и када само стоји. | Може бити привремено због конзумирања алкохола. Такође га могу изазвати одређени лекови. У тешким случајевима може бити знак оштећења мозга. |
| Паркинсонов ход | Имају погрбљен став, са погрбљеним леђима и вратом. Уместо великих стопала, ходају веома малим, брзим корацима (шуњајући се). | Често је симптом Паркинсонове болести. |
Други узроци оштећеног ходања
Поред горе наведених специфичних типова, можете имати потешкоћа са ходањем из више других разлога.
Замислите, ваш деда има артритис . Због болова у коленима, не може да хода тако лако као раније. Хода веома пажљиво, са благим храмањем. То је такође промена у ходу.
- Хронични бол: Дуготрајни бол узрокован стањима попут артритиса или старих повреда може утицати на начин на који ходате.
- Проблеми са стопалима: Бол или слабост у стопалима такође могу изазвати промене у ходању.
- Проблеми са равнотежом: Наше унутрашње ухо садржи део који контролише равнотежу нашег тела. Било који проблем са овим делом може изазвати вртоглавицу или спотицање при ходању.
- Друга медицинска стања: Стања попут срчаних обољења, отежаног дисања, па чак и гојазности могу утицати на вашу покретљивост и стил ходања.
Који третмани су доступни за ово?
Најважније је да, ако приметите било какве потешкоће или промену у ходању, обавезно разговарате са својим лекаром о томе. Можда ћете морати да посетите специјалисту, као што је неуролог, ортопед или подијатар, да бисте утврдили узрок.
Да би поставио дијагнозу, ваш лекар ће обавити физички преглед, наручити анализе крви и може вас упутити на скенирање као што су рендген или магнетна резонанца.
Када се утврди тачан узрок вашег проблема са ходањем, ваш лекар ће развити план за управљање стањем.
- Неки проблеми са ходањем могу се лечити лековима или операцијом.
- Ако је овај проблем узрокован леком који узимате, можете разговарати са својим лекаром и одлучити да ли да промените лек.
- У многим случајевима, физикална терапија и вежбе могу повећати снагу тела и побољшати ходање.
- Можда ћете морати да користите помагало попут штапа или ходалице да бисте лакше ходали.
- Можда ће вам бити потребне и посебне ципеле или ослонци за стопала (ортоза) како бисте побољшали свој образац ходања.
Запамтите, ако имате потешкоће са ходањем, ваш лекар вам може помоћи да минимизирате утицај и да што боље поново ходате.
Порука за понети кући
- Тешкоће у ходању нису само део „старења“. То може бити симптом медицинског стања.
- Никада не игноришите промене у вашем начину ходања, јер могу повећати ризик од опасних падова.
- Начин на који ходате даје вашем лекару важне назнаке које помажу у дијагностиковању узрока болести.
- Увек се консултујте са својим лекаром ради тачне дијагнозе и избегавајте игнорисање или самолечење.
- Третмани попут физикалне терапије, лекова и помагала за ходање могу значајно побољшати квалитет вашег живота.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment