Вагинизам: Можемо ли о овоме разговарати без страха?

Данас ћемо говорити о проблему о коме многе жене помало нерадо говоре, али понекад пате у тишини. Да ли и ви осећате да вам вагина постаје неподношљиво тесна и болна током секса, или када убаците нешто попут тампона у вагину, или можда током карличног прегледа код лекара? Онда ће вам ова прича бити веома важна. Ово стање називамо вагинизмом.

Шта је вагинална стегнутост или вагинизам?

Једноставно речено, вагинизам је невољно стезање мишића око вагине које не можете контролисати. Баш као када вам неко изненада стави нешто у око и затворите очи, ово је такође природна појава. Ова затегнутост мишића онемогућава уметање било чега у вагину или може изазвати јак бол или нелагодност када покушате да то урадите.

Размислите о томе, вагина је део женског репродуктивног система. То је пролаз који повезује грлић материце, доњи део материце, са спољашњошћу тела. Дакле, када се ови мишићи затегну, сексуални однос, уметање тампона или чак преглед карлице код гинеколога могу постати невероватно болни.

Ко може да развије ово стање? Колико је често?

Тешко је тачно рећи колико је ово стање често, јер се многи људи стиде или плаше да причају о томе. Неки људи чак ни не говоре свом лекару о томе. Стога је могуће да више жена пати од овог проблема него што мислите.

Ови симптоми обично почињу да се јављају током адолесценције, око осамнаест или двадесет година, када први пут имате сексуални однос . Или, можете их приметити када покушате да први пут убаците тампон или током прегледа карлице код лекара.

Међутим, неке жене могу развити ово стање касније у животу. Чак и након година без проблема, ова напетост мишића може се изненада појавити. Неке особе осећају овај бол сваки пут када им се нешто убаци у вагину, док друге могу осетити ову нелагодност само током секса или када их прегледа лекар.

Зашто се ово дешава? Који су разлози?

Лекари још увек не знају тачно зашто неки људи развијају вагинизам. То може бити комбинација физичких, психолошких и сексуалних фактора. Понекад, ствари попут инфекција бешике, инфекција уринарног тракта и гљивичних инфекција могу погоршати вагинизам.

Генерално, постоји неколико разлога који могу утицати на ову ситуацију:

• Анксиозни поремећаји:Људи са проблемима менталног здравља као што су прекомерна анксиозност и страх имају већу вероватноћу да развију ово.
• Повреде током порођаја: На пример, ствари попут вагиналних пукотина.
• Претходне операције: Може бити због операција изведених на вагини.
• Страх или негативна осећања према сексу: Можда је претходни сексуални напад, силовање или траума изазвао страх или непријатан осећај према сексу, што такође може бити узрок.

Замислите младу жену која је имала лоше искуство у детињству и осећа страх чак и када помисли на секс. Чак и након што се уда, сваки пут када покуша да има секс са мужем, њена вагина се стеже и осећа страшан бол. То није њена кривица, али она пати јер не може никоме да каже о томе.

Која су друга стања слична вагинизму?

Понекад постоје и друга стања која могу изазвати симптоме сличне вагинизму, па је важно да лекар буде у стању да их разликује.

• Вагинална атрофија: Након менопаузе, када менструација престане, ниво естрогена код жена се смањује. Због тога слузница вагине постаје тања и сувља. Ово се назива вагинална атрофија. Ово такође може изазвати бол током секса.
• Вулварни вестибулитис (познат и као провоцирана вестибулодинија): Ово је такође стање које изазива бол током секса (диспареунија). Бол може почети у тренутку када се нешто убаци у вагину, а може бити присутан и током целог сексуалног чина.

Који су симптоми овога?

Ако имате вагинизам, можете имати симптоме као што су:

• Осећај нелагодности или бола приликом уметања нечега у вагину.
• Немогућност секса или обављања карличног прегледа због затегнутости или бола вагиналних мишића.
• Болан сексуални однос.

Ако осећате бол током секса или ако осећате бол приликом уметања тампона, то није нормално. Зато обавезно посетите лекара и разговарајте о томе.

Како лекар ово препознаје?

Када посетите лекара, поставиће вам питања о вашим симптомима, вашој медицинској историји и вашем сексуалном животу. Затим, могу да ураде карлични преглед како би проверили да ли постоје други проблеми и да ли постоји затегнутост мишића. Али не брините, већину времена, лекар ће обавити овај преглед на начин који вам је удобан, можда наношењем локалне креме за утрнуће око вагине.

Који су третмани за ово?

Добра вест је да постоје третмани за ово стање које се зове вагинизам! Ови третмани углавном делују на смањење мишићних грчева (рефлекса) и елиминисање страха и анксиозности који узрокују ово стање.

Ваш лекар може предложити један или више ових третмана:

• Локална терапија: Креме за ублажавање болова попут лидокаина или других масти које је прописао лекар могу помоћи у смањењу овог бола.
• Физикална терапија карличног дна: У овој вежби, физиотерапеут вас учи како да опустите и контролишете мишиће карличног дна (мишиће око органа, као што су вагина и бешика). Ове вежбе су веома корисне.
• Терапија вагиналним дилататорима: Вагинални дилататори су уређаји у облику цеви који долазе у различитим величинама. Користе се за постепено растезање вагине и смањење осетљивости тако што је навикавају на то да се у њу нешто убацује. Ваш лекар ће вам показати како да их користите. Можда ће вам прво рећи да нанесете крему за утрнуће око вагине, што ће олакшати њихово уметање.
• Когнитивно-бихејвиорална терапија (КБТ): КБТ је врста терапије која вам помаже да разумете како ваше мисли утичу на ваша осећања и понашање. То је веома ефикасан третман за стања као што су анксиозност, депресија и посттрауматски стресни поремећај (ПТСП). Такође може помоћи код вагинизма.
• Сексуална терапија: Обучени сексуални терапеути помажу појединцима и паровима да поново открију радост својих сексуалних веза. Ово може бити одличан начин да ви и ваш партнер заједно превазиђете проблем.

Које друге проблеме ово може изазвати?

Вагинизам не може утицати само на ваш сексуални живот, већ и на ваш однос са партнером. Такође може утицати на ваше ментално здравље, узрокујући анксиозност и депресију. Ако покушавате да затрудните, ово стање може отежати зачеће.

Постоји ли начин да се ово спречи?

У ствари, пошто још увек не знамо тачно шта узрокује вагинизам код неких људи, тренутно не постоји начин да се то спречи.

Да ли ће се излечити ако се лечи? Какви су изгледи?

Ово је најважније! Многим људима са вагинизмом стање се опорави након лечења. Међутим, успешно лечење захтева време и стрпљење.Неће бити боље преко ноћи. Али запамтите да и даље можете имати задовољавајућа и пријатна сексуална искуства на друге начине који не погоршавају стање вагинизма.

Када треба да посетите лекара?

Ако имате било који од ових симптома, обавезно посетите лекара:

• Свраб или пецкање у гениталном подручју.
• Бол током секса.
• Бол приликом мокрења (дизурија).
• Необичан или непријатног мириса вагинални исцедак.
• Црвенило, бол или оток око вагине.

Која су важна питања која треба поставити лекару?

Када идете код лекара, не заборавите да поставите ова питања:

• Зашто ме толико боли када нешто убацим?
• Који је најбољи третман за мене?
• Како могу учинити свој сексуални живот пријатнијим?
• Да ли ће се ово стање вагинизма временом побољшати или погоршати?
• Да ли би ми психолошка подршка, тј. саветовање, помогла?

Запамтите, ако имате потешкоћа са сексом због вагиналне стегнутости или бола, немојте се стидети да причате о томе. Не морате сами да патите. Постоји много проблема који могу изазвати бол током секса, а вагинизам је један од њих. Скоро сви ови проблеми се могу лечити. Након лечења, сексуални живот и ментално здравље многих људи се значајно побољшавају.

На крају, неколико важних тачака

Вагинизам је стање које може утицати и на вас физички и на емоционално стање. Није ваша кривица. Веома је важно да о томе отворено разговарате са својим партнером како бисте обоје могли да разумете и носите се са тим.

Најбоље решење за ово је да потражите одговарајући медицински савет и лечење. Немојте се плашити или стидети да посетите лекара и испричате му свој проблем. Они су ту да вам помогну. И ви имате право да живите безболно и срећно.

` Стезање вагине, Вагинизам, Сексуални бол, Женско здравље, Вагинални мишићи, Гинекологија, Сексуално саветовање