Да ли осећате туп, јак бол у ногама када ходате кратку удаљеност? Или осећате чудан бол у венама ногу када само стојите? Многи људи мисле да је то нормалан умор, нешто што се дешава са годинама, али можда је овај бол узрокован проблемом у вашем васкуларном систему, односно циркулацији крви. Хајде да данас разговарамо о томе.

Шта је васкуларни бол?

Једноставно речено, ово је бол који се јавља због проблема у циркулаторном систему нашег тела, односно у крвним судовима (артеријама и венама). Замислите да имамо мрежу водоводних цеви које пролазе кроз наше тело. Ове цеви носе крв, кисеоник и хранљиве материје до свих делова тела. Шта се дешава ако се ове цеви негде блокирају, сузе или оштете? Проток воде је поремећен, зар не? На исти начин, када су нам крвни судови оштећени, проток крви је поремећен. Управо због ове опструкције почињемо да осећамо ово стање као бол.

Овај бол најчешће погађа потколенице и зглобове. Међутим, повремено може да утиче и на руке. Други медицински термин за ову врсту бола у ногама је васкуларна клаудикација . Отприлике једна од десет особа са овим стањем може такође искусити бол у рукама.

Како се осећа овај бол?

Ово није као нормалан бол у зглобовима. Многи људи ово доживљавају:

• Неудобна тежина: Осећај је као да вам две гвоздене кугле висе са ногу.
• Пулсирање: Бол који се осећа као да нешто пулсира унутар вена.
• Бол: Упоран, јак бол.
• Бол се повећава при ходању или вежбању: Бол се повећава при ходању на кратку удаљеност и смањује се при кратком стајању. Ово је кључни симптом ове болести.

Ко може највише осетити овај бол?

Људи са болестима крвних судова имају највећи ризик од развоја овог бола. Генерално, људи старији од 50 година и они у следећим групама су изложени већем ризику. Хајде да погледамо ко су они.

Зашто се јавља ова врста бола? Главни узроци

Овај бол се не дешава тек тако. Може постојати неко скривено медицинско стање. Углавном, овај бол је узрокован компресијом, упалом (стање слично упали), сужавањем или потпуном блокадом крвног суда.

Ево неких од главних разлога:

• Атеросклероза:Ово је најчешћи узрок. Холестерол и друге масти у храни коју једемо накупљају се унутар крвних судова, попут рђе у водоводној цеви, сужавајући крвни суд изнутра. То омета проток крви.
• Хронична венска инсуфицијенција: Вене у нашим ногама (плаве вене) имају мале залиске који спречавају повратак крви ка срцу. Када ови залисци ослабе, крв се може накупљати у ногама, што узрокује отицање и бол вена.
• Дубока венска тромбоза (ДВТ): Крвни угрушак који се формира у великој вени дубоко у телу. Ово је опасно стање јер се угрушак може откинути и заглавити у плућима.
• Периферна артеријска болест (ПАБ): Ово је узроковано сужавањем артерија које доводе крв до руку и ногу (атеросклероза). Ово може изазвати бол при ходању. То је зато што мишићима треба више крви током вежбања, али сужене артерије нису у могућности да је снабдевају.
• Рејноов феномен: Ово је стање када се мали крвни судови који доводе крв до прстију на рукама и ногама изненада сузе када су изложени хладноћи или стресу. Због тога прсти постану бледи, плави, а затим црвени, што узрокује бол и утрнулост.
• Проширене вене: Отечене, увијене и испупчене вене у ногама, које су јасно видљиве изнад коже. Ово је такође резултат стања „хроничне венске инсуфицијенције“.

Који други симптоми постоје осим бола?

Ако имате болест крвних судова, можете искусити и друге симптоме попут ових, заједно са болом. Важно је обратити пажњу и на њих.

Како лекар ово открива?

Када обавестите свог лекара о овим симптомима, прво што ће он или она урадити јесте да вам постави детаљна питања. Ствари попут тога када бол почиње, колико дуго траје и шта га узрокује. Затим ће обавити физички преглед.

У овом тесту,

• Проверите да ли има промене боје коже, рана или чирева на ногама или рукама.
• Проверавамо да ли је пулс слаб или не на местима попут чланака и зглобова.
• Проверите да ли има отока.

Након ових почетних тестова, може се урадити још неколико тестова како би се потврдила болест и пронашао тачан узрок.

• Артериограм: Посебна боја се убризгава у крвне судове и прави се низ рендгенских снимака. Ово омогућава рендгенском снимку да јасно покаже проток крви кроз крвне судове и да ли постоји нека блокада.
• Доплеров ултразвук:Ово је безболно скенирање. Користи звучне таласе за мерење брзине и правца протока крви унутар крвних судова. Може лако открити блокаде.
• Магнетна резонантна ангиограма (МРА): Ово је део МРИ скенирања. Користи магнете и радио таласе за стварање детаљних слика крвних судова. За ово се може користити и боја.

Који су третмани за ово?

Лечење зависи од узрока ваших симптома. Ваш лекар ће одабрати третман који је најбољи за вас.

Ево неких од главних метода лечења:

1. Лекови: Лекови као што су лекови за снижавање крвног притиска, лекови за снижавање холестерола и лекови за разређивање крви могу помоћи у контроли основног узрока болести и смањењу бола.

2. Ангиопластика: Ово је мање инвазивна процедура од операције. Веома танка цев (катетер) се убацује у блокирану артерију кроз ногу или руку, а мали балон на крају се надува да би се проширила блокада. Затим се у то подручје поставља стент , мала мрежаста цевчица, како би се спречило поновно зачепљење артерије.

3. Бајпас операција: Ово се ради ако је артерија озбиљно блокирана. Баш као и код блокираног пута, хирург узима део здравог крвног суда из другог дела вашег тела (обично из ноге или грудног коша) и ствара нови пут за проток крви око блокираног подручја.

Како лечити и спречити бол код куће?

Уз медицински третман, промене у вашем начину живота су такође веома важне у управљању овим болом.

• Редовно вежбајте: Радите најмање 150 минута аеробних вежби, као што су ходање или вожња бицикла, недељно. Ово ће побољшати циркулацију крви.
• Не седите мирно: Ако имате посао који захтева да седите дуже време, устајте барем једном на сат, мало прошетајте и истегните тело.
• Носите компресионе чарапе: Ако стојите дуже време или путујете на велике удаљености, ношење ових посебних чарапа ће вршити благи притисак на вене у ногама и спречити накупљање крви. Питајте свог лекара за савет о томе.
• Храните се здраво: Једите храну богату воћем, поврћем, махунаркама и интегралним житарицама. Смањите унос уља, соли и шећера.
• Потпуно престаните са пушењем: Ово је најбоља ствар коју можете учинити.
• Контролишите друге болести: Ако имате стања попут дијабетеса, високог крвног притиска или холестерола, пратите упутства свог лекара и добро их контролишите.

Хајде да сазнамо мало о васкулитису.

Васкулитис је запаљење крвних судова, што је стање које изазива упалу. Ово је такође један од могућих узрока васкуларног бола. Неке врсте васкулитиса такође могу изазвати бол у врату и грудима. Уз то,

• Промена боје удова
• Вртоглавица
• Повећан крвни притисак
• Напорност
• Главобоља
• Могу се јавити и симптоми као што је оштећење вида.

Ова болест је такође стање које лекар мора правилно дијагностиковати и лечити.