Да ли патите од хроничних болова у леђима, болова у колену или мигрене? Можда сте испробали разне третмане за ове проблеме. У неком тренутку сте можда чули за „акупресуру“ или „ акупунктуру “. Иако некима може деловати чудно, а можда чак и застрашујуће, то је древни третман који користе многи људи широм света за лечење разних стања. Зато хајде да га данас боље упознамо. Хајде да разговарамо о томе шта је то заправо, како функционише и како пронаћи квалификованог и поузданог практичара.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Шта је акупунктура једноставно?
Једноставно речено, „акупунктура“ је метода лечења која користи веома фине игле за стимулацију одређених тачака на нашем телу. Ово је медицинска метода која је настала у Кини и стара је хиљадама година. Међутим, данас је ова метода постала веома популарна и у западним земљама.
Замислите наше тело као мапу са много путева. Баш као што саобраћајна гужва на тим путевима може да омета ваше путовање, основно веровање ове методе је да када је проток енергије у телу поремећен, јавља се болест. Дакле, оно што ове игле раде јесте да уклањају ту „саобраћајну гужву“ и отварају пут да енергија поново правилно тече. Ово помаже природним лековима против болова у телу да делују и убрзава процес зарастања.
Које квалификације треба да има неко ко обавља овај третман?
Ово је најважније. Киропрактика није нешто што свако може да ради. Она захтева дубинско познавање структуре људског тела, нервног система и медицинских стања.
Многе земље имају признате дипломе и лиценце за ово. На пример, у земљама попут Америке и Енглеске, учење овога захтева три до четири године обуке и полагање формалних испита.
У Шри Ланки ову методу користе практичари традиционалне кинеске медицине, као и лекари обучени на Западу у неким случајевима. Стога, када бирате некога за овај третман, важно је проверити да ли је он или она прошао обуку у признатој институцији и да ли има довољно искуства .
Најважнија ствар је чистоћа ! Игле које се користе за третман треба увек стерилисати и бити за једнократну употребу. Обавезно водите рачуна о томе.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Две главне методе акупунктуре...
Иако се назива краткорочном терапијом, постоје различити приступи њој. Углавном можемо говорити о две методе.
| Метод лечења | Главни циљ и функција |
|---|---|
| Традиционална кинеска акупунктура | Ово је најстарији систем. Главни циљ је уравнотежење виталне енергије тела, или „Ћи“. Верују да болести настају због поремећаја у протоку ове енергије. Овај систем се користи за широк спектар тегоба, укључујући бол, проблеме са варењем и стрес. |
| Медицинска акупунктура / суво иглање | Ово се заснива на савременим медицинским сазнањима. Овде се игле убацују у окидачке тачке у мишићима, живцима и везивним ткивима тела. Ово стимулише производњу супстанци у телу као што су ендорфини, који су природни лекови против болова. Ова метода се веома успешно користи, посебно код проблема са мишићно-скелетним системом. |
Које врсте болести се могу ублажити овим третманима?
- Традиционално се користи за широк спектар тегоба. На пример:
- Разни болови ( бол у леђима , бол у врату, главобоља)
- Проблеми са дигестивним системом
- Проблеми са менталним здрављем (стрес, депресија)
- Проблеми повезани са менопаузом
- Женска и мушка неплодност
- Висок крвни притисак
- Болести респираторног система
- Суво иглање је посебно ефикасно код следећих стања:
- Хронични бол
- Бол у зглобовима
- Бол након операције
- Мигрене и хроничне тензионе главобоље
Али и ово се мора рећи. Научно, постоје различита мишљења о успеху акупунктуре. Неки лекари верују да је плацебо ефекат , односно психолошко олакшање које долази од размишљања: „Ово ће ме учинити боље“, велики разлог за њен успех. Међутим, бројне студије су показале да је ова метода ефикасна, посебно за смањење бола .
Није вам потребан упут од лекара да бисте започели овај третман. Међутим, ако се лечите од неког другог стања, као што је дијабетес или висок крвни притисак, веома је важно да разговарате са својим лекаром пре него што испробате ову методу.
Шта се заправо дешава током терапијске сесије?
Када изаберете некога ко је квалификован, први састанак је мало другачији.
Ваш лекар ће вас питати о вашим симптомима, здравственој историји и обавити физички преглед. Тек тада ће одлучити о лечењу које је најбоље за вас. Ова прва сеанса може трајати око сат времена.
Накнадне сесије третмана обично трају 15-30 минута. У зависности од стања које се лечи, може бити потребно у просеку 6 до 12 сесија.
Током третмана, биће вам затражено да удобно седнете или легнете. Можда ће вас такође замолити да скинете део одеће. Затим, као што је раније поменуто, веома танке, стерилне игле се убацују у одређена подручја. Ове игле се обично остављају на месту око 30 минута, а затим се уклањају.
Када се игле убаце, можете осетити благу утрнулост, тежину или благо пецкање. То је нормално. Међутим, не би требало да осећате јак бол. Ако се тако осећате, одмах обавестите особу која вас лечи.
Порука за понети кући
- Акупунктура је метода лечења која укључује убацивање танких игала у одређене тачке на телу.
- Изузетно је важно да особа изабрана за овај третман буде добро обучена, искусна и квалификована .
- Обавезно користите стерилисане игле за једнократну употребу за третман.
- Истраживања су показала да је ова метода посебно ефикасна у ублажавању различитих врста болова.
- Ако се лечите од неког другог стања или сте трудни, обавезно разговарајте о томе са својим лекаром пре него што започнете овај третман.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.