Ba bangata ba rona re na le mokhoa oa ho inyatsa, re ipeha molato. Sena se tloaelehile haholo-holo ha re feta nakong e thata bophelong ba rona le ha re lahleheloa ke taolo ea liketso le mantsoe a rona. Ena e se e le mokhoa o tloaelehileng oa ho bua le rona. Na see se utloahala se tloaelehile ho uena? Kahoo ha re buisaneng ka sona hanyane.
Monahano ona o fosahetseng ke ofe?
Ka bokhutšoanyane, molao-motheo oa motheo oa kelello ke hore joaloka batho, kaofela re atisa ho ela lintho tse sa tsamaeeng hantle bophelong ba rona bohlokoa ho feta lintho tse ntle tse etsahalang. Nahana ka hona, ho e-na le likarabo tse robong tse ntle, u fumana karabo e le 'ngoe e mpe e khomarelang kelellong ea hau. Ka lebaka lena, liphihlelo tse mpe bophelong ba rona li ka re ama ka makhetlo a mane ka matla ho feta tse ntle.
Ke 'nete hore liphihlelo tse mpe lia hlokahala ho tsoela pele bophelong le ho ithuta liphosong. Leha ho le joalo, ho lula u nahana ka lintho tse mpe tse etsahetseng le ho lula u nahana ka maikutlo ao ho ka senya bophelo ba hao le thabo ea hao haholo. Ke seo re se bitsang monahano o fosahetseng.
Joale na 'ho nahana ka tsela e ntle' ho bolela ho bososela feela?
Ho hang ha ho jwalo. Ho nahana ka tsela e ntle ha ho bolele ho hlokomoloha dintho tse mpe le tse thata bophelong. Ho bolela ho tobana le dintho tseo tse mpe ka maikutlo a betere. Ho bolela ho leka ho bona ntho e nngwe le e nngwe ka tsela e nang le tshepo ho ena le ho bona ntho e nngwe le e nngwe ka tsela e se nang tshepo. Ho tshwana le ho nahana, "Oho, ho ntse ho na le halofo ya khalase ya metsi ka hare," ho ena le ho nahana hore khalase e se e se na letho.
Ho fihla ntlheng ena, o lokela ho qala ka ho ela hloko tsela eo o buang le wena ka yona, puo ya hao ya ka hare. O ka bua le wena ka tsela e ntle, kapa o ka bua le wena ka tsela e mpe. Ka dinako tse ding dintho tseo o di buang le wena di ka bonahala di utlwahala haholo, empa ka dinako tse ding di ka ba tsa maikutlo le tse mpe ka ho feletseng.
Haeba boholo ba lintho tseo u ipolellang tsona li le mpe, mohlomong u motho ea se nang tšepo. U ka 'na ua qala ho nahana, "Oh, ke lakatsa eka nka eketsa thabo le bobebe bophelong ba ka."
Re fetola mokhoa ona joang?
Leha ho ka ba thata ho fetola mokhoa ona o mobe oa ho ipeha molato hore e be o motle, ha se ntho e ke keng ea etsahala. Empa hopola hore ho nka nako le ho ikoetlisa . A re shebeng litsela tse ling tsa ho u thusa ho etsa phetoho ena.
| Se o lokelang ho se etsa | Ho etsahala'ng ka eona? |
|---|---|
| Ela hloko mehopolo ea hau e mebe. | Iphe nako ea ho hlokomela hore na ke mehopolo efe e mebe e tlang ho uena neng le hore na ke mehopolo efe e mebe e tlang ho uena. Na ke ka mosebetsi oa hau? Likamano? Taba ea pele, khetha sebaka se le seng feela 'me u tsepamise maikutlo ho sona. |
| Itlhokomele motšehare. | Iphe nako mosebetsing oa hao oa letsatsi ho ema 'me u bone hore na mehopolo e metle kapa e mebe e ntse e feta kelellong ea hao. Haeba mehopolo e mebe e ntse e feta kelellong ea hao, leka ho ikhothatsa. |
| Bososela, ithabise. | Ho ba le metlae ho ka eketsa maikutlo a hao a matle haholo. Ha o tsheha, kgatello ya maikutlo e a fokotseha. Ha kgatello ya maikutlo e fokotseha, ho bonolo ho sheba bophelo ka tsela e ntle. |
| Latela mokhoa oa bophelo o phetseng hantle. | Itloaetse ho ikoetlisa metsotso e 30 ka letsatsi, ho ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng, le ho leka mekhoa ea ho fokotsa khatello ea maikutlo. Ho fa kelello le 'mele oa hau lintho tse ntle ho ka ntlafatsa maikutlo a hau haholo. |
| Ikopanye le ba u tšehetsang. | Ipokellele batho ba u khothatsang le ba eketsang moelelo o motle bophelong ba hao. Ho bohlokoa ho ba le batho bophelong ba hao ba ka u fang likeletso le tšehetso e ntle. Batho ba reng ntho e 'ngoe le e 'ngoe e fosahetse ba tla eketsa khatello ea maikutlo ea hao feela. |
| Bua ka mosa ho uena (Puo e ntle) | Iketsetse mosa. Ikhothatse esita le ha monahano o mobe o fihla kelellong. Tsepamisa maikutlo litšobotsing tsa hao tse ntle, linthong tseo u li ratang ka uena. Molao oa khauta ke ona: Haeba u ne u sa bolelle motsoalle oa hao oa hlooho ea khomo ntho e itseng, ha ho na thuso ho ipolella. |
E-ba le pono ea sebele, sena se tla nka nako.
Ho tšoenyeha ka menahano e mebe e ka ba ntho e 'ngoe e mpe. Hopola, u leka ho hlaolela boikutlo bo botle le kutloelo-bohloko . E-ba le pono ea sebele mabapi le hore na ho tla nka nako e kae ho khaotsa mokhoa ona. Utloisisa hore ho nka nako ho fetola mokhoa o kang ona.
U ka ’na ua fumana hore u hloka ho etsa liphetoho tse itseng bophelong ba hao hore u be le maikutlo a matle haholoanyane. Mohlala, u ka ’na ua beha meeli le batho ba itseng kapa ua tima TV haeba litaba li etsa hore u ikutloe u imetsoe haholo.
Hape, nahana ka ho fetola lintho tse tlang pele bophelong ba hao tseo u li fang lintho tse itseng. Ho ipha nako ea lintho tseo u li thabelang ho tla ntlafatsa bophelo ba hao, ho phahamise maikutlo a hao , le ho eketsa boitšepo ba hao.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Monahano o fosahetseng ha se bofokoli ba hao, ke mokhoa oo batho ba bangata ba nang le oona.
- Ho ka etsahala ka botlalo ho fetola mokhoa ona ka ho itloaetsa le ka boiteko.
- Sa pele, qala ho ela hloko menahano ea hau ntle le kahlolo.
- Mokhoa oa bophelo o phetseng hantle le sehlopha sa metsoalle e tšehetsanang li bohlokoa haholo leetong lena.
- Itšoare ka tsela e tšoanang le eo u neng u tla tšoara motsoalle oa hao oa hlooho ea khomo ka eona.
- Haeba menahano ena e u bakela matšoenyeho a mangata hoo u ke keng ua a laola, le ka mohla u se ke ua tsilatsila ho bua le ngaka ea hao ka hona.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau