Mokhoa oa ho nka matlapa a Alendronate bakeng sa osteoporosis? (Matlapa a Alendronate a Beke le Beke)

Ha re ntse re tsofala, masapo a fokola butle-butle mme ho robeha hoa robeha, esita le ka lebaka la ho wa hanyane. Ka mantsoe a bongaka, re bitsa boemo bona osteoporosis. Kahoo, haeba ngaka ea hau e laetse moriana o bitsoang Alendronate bakeng sa boemo bona, ho na le lintho tse 'maloa tseo re lokelang ho li ela hloko haholo ha re o sebelisa. Sehloohong sena, re tla bua ka hona habonolo.

Alendronate ke moriana oa mofuta ofe?

Ka bokhutšoanyane, Alendronate ke moriana o khethehileng o sebelisetsoang ho phekola osteoporosis. Ke oa sehlopha sa meriana e bitsoang bisphosphonates.

Moriana ona o sebetsa ka ho matlafatsa masapo a hao le ho fokotsa kotsi ea hore a robehe habonolo (a robehe). Ho tšoana le ho eketsa lera la samente leboteng le fokolang. Hangata o nooa e le pilisi e le 'ngoe ka beke.

Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u qala meriana

Ho bohlokoa haholo hore ngaka ea hau e tsebe nalane ea hau e felletseng ea bophelo bo botle pele u fana ka moriana ona. Etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea hau haeba u na le e 'ngoe ea maemo a latelang:

• Mathata a meno kapa marinini: Haeba o na le bothata ba meno kapa o reretsoe ho buuoa.
• Mathata a ho metsa: Haeba o thatafalloa ho metsa lijo kapa lino kapa haeba o na le 'metso o bohloko.
• Lefu la liphio: Haeba ho na le bothata ka ts'ebetso ea liphio.
• Maemo a tlase a khalsiamo maling: Haeba u fumanoe u e-na le calcium e tlase maling kapa maemo a mang a diminerale.
• Mathata a mpa kapa mala: maemo a kang gastritis, liso tsa mpa.
• Bothata ba ho lula boemong bo le bong: Haeba o sa kgone ho ema kapa ho dula bonyane metsotso e 30 ka nako.
• Maemo a mang a bongaka: Maemo a kang kankere, mathata a ho tsoa mali, le palo e tlase ea lisele tse khubelu tsa mali.
• Meriana e meng: Haeba o sebedisa di-steroid (mohlala, Prednisone).
• Haeba u imme, u leka ho ima, kapa u anyesa .
• Haeba o na le alejiki ho moriana ona kapa moriana ofe kapa ofe, lijo, kapa dae.

Mokhoa oa ho sebelisa moriana! (Sena se bohlokoa haholo)

Hore o fumane molemo o moholo ho moriana ona le ho qoba litla-morao, o hloka ho tseba hantle hore na o ka o noa joang. Ho bohlokoa haholo ho latela mehato ena hantle le ntle le liphetoho life kapa life .

1.Nka pilisi ena ntho ea pele hoseng: Nka pilisi ena ka letsatsi le behiloeng la beke, hang ha u tsoha hoseng, pele u ja ntho leha e le efe e 'ngoe.

2. Metsi feela: Pilisi e lokela ho nooa ka khalase e tletseng metsi (hoo e ka bang 200 ml) . Ho thibetsoe ka ho feletseng ho e noa le lino tse ling tse kang tee, kofi, lebese, lino tsa litholoana, soda, jj.

3. U se ke ua hlafuna kapa ua sila: Metsa letlapa lohle. U se ke ua le hlafuna, ua le sila, kapa ua le anya.

4. Molao oa metsotso e 30: Kamora ho noa pilisi, u se ke ua ja, ua noa (ntle le metsi), kapa ua nka moriana/vithamine efe kapa efe bonyane metsotso e 30 .

5. U se ke ua robala: Ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. Kamora ho noa pilisi, lula u eme bonyane metsotso e 30. Kapa u lule setulong u otlolohile mokokotlo. U se ke ua robala betheng ka lebaka lefe kapa lefe.

U lokela ho etsa'ng haeba u fosa tekanyo ea meriana?

A re re o lebala ho nwa pilisi ena eo o e nwang hanngoe ka beke letsatsing leo e lokelang ho nwa ka lona. Se tshwenyehe. Hang ha o hopola, nwa pilisi eo o e fositseng hoseng ho latelang . Empa le ka mohla o se ke wa nwa dipilisi tse pedi ka letsatsi le le leng . Ebe o nwa pilisi e latelang ka letsatsi la hao la kamehla la beke (mohlala, Sontaha se seng le se seng).

Litla-morao tse ka bang teng tsa ho noa moriana ke life?

Joalo ka moriana ofe kapa ofe, Alendronate e ka baka litla-morao ho batho ba bang. Tse ling tsa tsena li ka hloka tlhokomelo ea bongaka hang-hang. A re li shebeng tafoleng.

Lintho tse ling tse khethehileng tse lokelang ho nahanoa

Tlhokomelo e khethehileng bophelong ba meno!

U lokela ho ela hloko bophelo ba meno a hao ka ho khetheha ha u ntse u noa moriana ona.

• Pele o qala moriana, bona ngaka ea meno ho ea hlahloba meno a hao le ho fumana phekolo e hlokahalang.
• Etsa bonnete ba hore o bolella ngaka ea hao ea meno hore u noa moriana ona.
• Qoba opereishene e kholo ea meno, joalo ka ho ntša meno, ka hohle kamoo ho ka khonehang ha u ntse u noa moriana ona. Buisana le ngaka ea hau le ngaka ea meno ka sena.

Khalsiamo le vithamine D

Hore moriana ona o matlafatse masapo a hao, o hloka ho ba le calcium le vithamine D e lekaneng 'meleng oa hao. Kahoo ja lijo tse nang le calcium e ngata, tse kang lebese, chisi, yogurt le litlhapi tse nyenyane tse nang le likhetla. U tla boela u hloke ho nka li-supplement tsa calcium le vithamine D haeba ngaka ea hao e u ngoletse tsona.

Tšebelisano le meriana e meng

Matlapa a calcium, matlapa a tšepe, livithamine le lithibela-mafu tse nooang bakeng sa gastritis li ka fokotsa ho monngoa ha moriana ona. Ka hona, tsena li lokela ho nooa bonyane halofo ea hora kamora ho nka matlapa a Alendronate. Ka linako tse ling u ka 'na ua tlameha ho liehisa ka lihora tse' maloa. Fumana keletso e nepahetseng ho ngaka ea hau mabapi le sena.

Ho thoe'ng haeba ke noa moriana o mongata haholo?

Haeba ka phoso o nwa moriana ona o mongata haholo, e ya Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele se haufi (ETU) hang-hang. Kapa, ​​letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo .