" Bohloko bona ba mokokotlo bo qalile hape... Ha ke khone ho lula kapa ho ema..." Ena ke pale e tsebahalang haholo ho batho ba bangata naheng ea habo rona. Bohloko ba mokokotlo ke ntho e tenang haholo. Se etsang hore bo tena le ho feta ke ha bo sa ntlafale ho sa tsotellehe ho leka mofuta o mong le o mong oa meriana le kalafo. Haeba le uena u na le bothata bona, sengoloa sena se tla ba sa bohlokoa haholo ho uena.
Ke hobane'ng ha mekhoa e meng ea phekolo e sa sebetse? Lintho tse ncha tse sibolotsoeng li pheta pale
Phuputso e kholo ea morao tjena e fumane ntho e makatsang haholo. Ke hore, ho tse leshome tse tloaelehileng tsa phekolo tse sa hlaseleng tseo re li sebelisang bakeng sa bohloko ba mokokotlo, ke e le 'ngoe feela e sebetsang hantle. Nahana hore na peresente eo e tlase hakae!
Ho ea ka bafuputsi bana, leha mekhoa e meng ea phekolo e fana ka phomolo e itseng, hangata ke ea nakoana ebile e fokola haholo. Ha e le hantle, haeba u lekanya bohloko ka sekala sa 100, mekhoa ena eo ho thoeng e atlehile ea phekolo e fokotsa bohloko ka tekanyo e nyane feela, joalo ka lintlha tse 4 ho isa ho tse 8.
Sheba tafole e ka tlase bakeng sa tse ling tsa mekhoa ea phekolo e sebetsang, le tse ling tse sa sebetseng.
| Tlhaho ea bohloko | Kalafo e atlehileng hanyane | Mekhoa ea phekolo e sa atleheng haholo |
|---|---|---|
| Bohloko bo Bohloko ba Mokokotlo (e nka nako e ka tlase ho libeke tse 12) | Lithethefatsi tsa bohloko tsa mofuta oa NSAID (Lithethefatsi tse sa thibeleng ho ruruha tse seng tsa steroidal). Mohlala: Ibuprofen, Diclofenac. | Boikoetliso, ente ea Glucocorticoid (Cortisone), Acetaminophen (Paracetamol). |
| Bohloko bo sa Feleng ba Mokokotlo (e nka nako e fetang libeke tse 12) | Boikoetliso, phekolo ea ho laola lesapo la mokokotlo, ho teipi, meriana e meng ea ho loantša khatello ea maikutlo, li-plaster tsa capsaicin. | Lithibela-mafu le meriana e robatsang bohloko e kang Lidocaine. |
Ke hobane'ng ha bohloko ba mokokotlo bo atile hakaale 'me bo le thata ho bo phekola?
Bohloko ba mokokotlo ke sesosa se ka sehloohong sa bokooa lefatšeng ka bophara. Lebaka ke hobane bohloko ba mokokotlo bo ka ba le lisosa tse ngata 'me ba tsoela pele. Haeba phekolo eo u e fumanang e sa shebane le sesosa sa motheo sa bohloko ba hau, bohloko bo ka 'na ba tsoela pele kapa ba khutla ha nako e ntse e ea.
Ka mantsoe a bonolo, ho na le mefuta e 'meli e meholo ea bohloko ba mokokotlo:
1. Bohloko bo itseng ba mokokotlo: Sena se bakoa ke phetoho e hlakileng 'meleng, joalo ka ho robeha ha mokokotlo kapa stenosis ea mokokotlo .
2. Bohloko ba Mokokotlo bo sa Ikhethang: Ho makatsang ke hore, linyeoe tse 85-95 ho tse 100 li oela sehlopheng sena. Sena se bolela hore ha ho na sesosa se le seng se tobileng sa bohloko ba mokokotlo. Mabaka a mangata a amanang a ka tlatsetsa ho bona.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ena: qala ka ho kopana le ngaka ea hau ho fumana hore na u na le mofuta ofe oa bohloko ba mokokotlo. Ebe, hammoho, le ka etsa qeto ea hore na ke phekolo efe e molemohali bakeng sa hau.
Jwale re etsang? Tsela e nepahetseng ke efe?
Haeba o na le bohloko ba mokokotlo bo sa 'itseng', mona ke sebaka se setle sa ho qala:
Seo u lokelang ho se etsa qalong
Taba ea pele, bua le ngaka ea hau 'me haeba a e khothaletsa, u ka nka moriana oa NSAID o kokobetsang bohloko ka nako e khuts'oane. Empa sena se bohlokoa haholo:
Temoso: Li-NSAID (mohlala, Ibuprofen, Diclofenac) ha lia lokela motho e mong le e mong. Haeba u na le nalane ea ho tsoa mali ka maleng, gastritis, lefu la pelo, lefu la liphio, kapa khatello e phahameng ea mali, ruri u lokela ho bolella ngaka ea hau pele u noa moriana ona.
Lipilisi tse kokobetsang bohloko ke tharollo ea nakoana feela. Ka nako e ts'oanang, ho bohlokoa ho etsa moralo oa ho qala butle-butle mesebetsi ea hau ea kamehla, ho tsamaea, mesebetsi ea sechaba, jj.
Haeba bohloko bo ntse bo tsoela pele ...
Haeba bohloko bo bile teng ka libeke kapa likhoeli, re lokela ho nahana ka tsela e fapaneng. Lithethefatsi tse kokobetsang bohloko li hatella bohloko feela, ha li phekole bothata bo ka sehloohong.
"Ntho e molemohali eo re ka e etsetsang mokuli ofe kapa ofe ea utloang bohloko ke ho fumana sesosa sa bohloko le ho phekola sesosa seo."
Mohlala, nahana ka motho ea lutseng sebakeng se le seng letsatsi lohle. Ha ba etsa sena, ho ba le khatello e kholo manonyellong a sacroiliac , a hokahanyang lesapo la mokokotlo le masapo a letheka. Sena se ka lebisa bohlokong ba mokokotlo. Linakong tse kang tsena, boikoetliso bo bonolo bo ka thusang ho khutlisetsa manonyello ao boemong bo botle bo ka fana ka phomolo e kholo.
Haeba mekhoa ea phekolo e bonolo joalo ka ena e sa imolle bohloko, ngaka ea hau e ka 'na ea nahana ka mekhoa e rarahaneng le e kenellang.
- Ho Fokotsa Maqhubu a Radiofrequency: Ho futhumatsa le ho tima methapo e jarang bohloko.
- Sesebediswa se Matlafatsang Mokokotlo wa Lesapo la Mokokotlo: Sesebediswa se senyenyane se kentsweng mokokotlong mme se thibela matshwao a bohloko.
- Ho buoa: Ho lokisa mathata a sebopeho sa di-disc kapa masapo a mokokotlo.
Ho khetha kalafo e molemohali bakeng sa hau
Ho tsoa ho tsena tsohle, re utloisisa hore mokhoa oa "boholo bo le bong bo lumellanang le bohle" oa ho sebetsana le bohloko ba mokokotlo ha o sebetse. Ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho khetha phekolo e ntle ka ho fetisisa e tobileng mokuli le e mo loketseng.
Lintho tse kang MRI scan li ka thusa haholo tabeng ena. MRI e ka lemoha esita le mathata a poteletseng a li-disc, methapo le mokokotlo.
Nahana ka motho ea joalo:
Ho na le monna ea lilemo li 40. O na le lefu la ho fokola ha disk, o nonne hanyane, 'me o na le mathata a kelello ka lebaka la ntho e mo etsahalletseng nakong e fetileng.
Kalafo e le 'ngoe feela ha ea lekana ho motho ea joalo. Ngaka e ka 'na ea nahana ka lintlha tsena kaofela 'me ea khothaletsa motswako oa mekhoa ea phekolo.
- Kalafo ea 'Mele: Ho matlafatsa mesifa le ho eketsa ho tenyetseha.
- Keletso: Ho laola kamano pakeng tsa kotsi le bohloko.
- Ho theola boima ba 'mele: Ho fokotsa khatello mokokotlong.
- Haeba ho hlokahala, liente tse itseng kapa mekhoa e meng ea phekolo e shebaneng le li-disc tsa mokokotlo.
Ka tsela ena, tsela e sebetsang ka ho fetisisa ke ho kopanya ntho e 'ngoe le e 'ngoe e amanang le boemo ba hau le ho theha moralo oa kalafo o sebetsang bakeng sa hau.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Bohloko ba mokokotlo ke bothata bo rarahaneng. Ha ho na phekolo e lekanang bohle.
- Mekhoa e sebelisoang haholo e fana ka phomolo ea nakoana le e fokolang feela.
- Ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ke ho bona ngaka e tšoanelehang le ho fumana sesosa sa mantlha sa bohloko ba hau le mofuta oa bona (bo itseng kapa bo sa tobang).
- U se ke ua itšetleha feela ka meriana e kokobetsang bohloko. Boikoetliso, phekolo ea 'mele le liphetoho tsa mokhoa oa bophelo li bohlokoa haholo.
- Tsebisa ngaka ea hao ka maemo a mang a hao a bophelo pele u nka moriana ofe kapa ofe, haholo-holo meriana ea ho kokobetsa bohloko ea NSAID.
- Morero oa phekolo o etselitsoeng uena ka ho khetheha, o kopanyang mekhoa e 'maloa ea phekolo, hangata ke oona o atlehang ka ho fetisisa. Buisana ka bolokolohi le ngaka ea hau ka sena.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau