Ka nako e 'ngoe u utloa bohloko bo sa mamelleheng sebakeng se kang lehetla la hao, lengole, kapa setsoe, na ha ho joalo? Mohlomong ke ho ruruha hanyane. Sesosa sa sena e ka ba boemo bo bitsoang 'Bursitis'. Kahoo, nakong e kang ena, ngaka e ka 'na ea u khothaletsa 'Ente ea Bursa'. Kajeno, re tla bua ka sena ka botlalo, ka bonolo.
Bursa ke eng? Bursitis e hlaha joang?
Ho lokile, ha re qaleng ka ho utloisisa sena habonolo. Nahana ka manonyeletso a rona e le likarolo tse tsamaeang tsa mochini. E le hore likarolo tsena li sebetse hantle ntle le ho hohlana, ho hlokahala hore ho be le ntho e kang 'mafura' pakeng tsa tsona. Ka ho tšoanang, 'bursa' ena ke mekotlana e menyenyane e tletseng metsi e thusang masapo a rona, mesifa le li-tendon ho tsamaea habonolo ntle le ho hohlana. Tsena ke karolo ea sistimi ea rona ea masapo.
Leha ho le jwalo, ha o sebedisa lenonyeletso le le leng kgafetsa, kapa ha ho etsahala ho hong ho lona, maqeba ana a ruruha mme a tlala mokelikeli, e leng se bakang bohloko. Re bitsa sena 'bursitis' . Ha ho ruruha hona ho hlaha, motsamao wa lenonyeletso o a fokotseha, e leng se bakang bohloko ha lenonyeletso le sisinyeha.
Kahoo, lingaka li fana ka ente ena ea bursa ho fokotsa bohloko le ho ruruha ho bakoang ke bursitis. Hangata sena se kenyelletsa ho enta steroid (joalo ka triamcinolone) e fokotsang bohloko le ho ruruha, hammoho le anesthetic. Anesthetic e tla u fa phomolo ea bohloko ha steroid e ntse e sebetsa.
Ke manonyeletso afe a atisang ho angoa ke bursitis?
U ka ’na ua makala ha u utloa hore re na le mekotla ea bursa e ka bang 160 ’meleng ea rona! Empa bursitis e atisa ho hlaha manonyellong ao re a sebelisang khafetsa ’me re a jara ka boima bo boholo. Mohlala:
- Lenonyello la mahetla (Subacromial bursitis)
- Lenonyello la letheka (Trochanteric bursitis)
- Setsoe (Olecranon bursitis)
- Lengole (Pre-patellar bursitis)
- Sebaka sa marago (hamstring bursitis)
Ho etsahala'ng ha ente e fanoa?
Ena ke mokhoa o potlakileng haholo, o bonolo o nkang metsotso e ka tlase ho 10. O ka e etsa ofising ea ngaka ea hau 'me oa ea hae. Ka linako tse ling, ha u fana ka ente manonyellong a tebileng joalo ka letheka kapa lengole, ngaka e ka sebelisa theknoloji ea ultrasound ho thusa ho tataisa ente sebakeng se nepahetseng. A re shebeng mehato.
| Mehato | Tlhaloso |
|---|---|
| 1. Netefatso | Ngaka e tla netefatsa kalafo eo u e hlokang le moo e lokelang ho etsoa teng. |
| 2. Ho hlwekisa | Sebaka seo ente e kentsweng ho sona se hlwekiswa ka botlalo ka tharollo ya antiseptic. |
| 3. Ho hloka matla | Moriana o thibelang ho opeloa o tlotsoa holim'a letlalo kapa o entoa ka nale e nyane. |
| 4. Ho enta | Nalete e tšesaane haholo e kenngoa ka letlalo ka har'a bursa e ruruhileng ebe moriana oa entoa. |
U ka 'na ua ikutloa u hatelloa hanyane kapa u sa phutholoha ha u entoa, empa e nka metsotsoana e seng mekae feela.
Na ho na le litla-morao le likotsi?
Hangata ena ke kalafo e sireletsehileng haholo, empa joalo ka kalafo efe kapa efe ea bongaka, litla-morao tse nyane li ka hlaha.
Ho ka ba le ho se phutholohe, maqeba, kapa ho ruruha manonyeletsong letsatsi kapa a mabeli kamora ente. Hape ho na le kotsi e nyane haholo ea tšoaetso. Litla-morao tse ling li kenyelletsa:
- Hlooho e opang
- Feberu e nyane
- Ho fetoha ha 'mala oa letlalo kapa sekoti moo ho ileng ha etsoa ente
Bohlokoa! Ntho e le 'ngoe eo u lokelang ho e hopola ka ho khetheha ke hore ente ena ea steroid e ka 'na ea etsa hore khatello ea mali le tsoekere ea mali ea hao li eketsehe hanyane ka letsatsi kapa a mabeli . Haeba u na le lefu la tsoekere kapa khatello e phahameng ea mali , u tla hloka ho ba hlokolosi haholo matsatsi a 'maloa ka mor'a ente. Ho bohlokoa ho buisana ka sena le ngaka ea hao esale pele le ho buisana ka meriana efe kapa efe e meng eo u ka e hlokang.
Ke lokela ho etsa eng kamora ho entoa?
Haeba moriana o kokobetsang mesifa o eketsoa ka enteng, o tla fumana phomolo hang-hang bohlokong ka lihora tse 'maloa. Kamora moo, ho ka nka matsatsi a 'maloa hore moriana oa steroid o sebetse le ho ruruha ho fokotsehe. Ho bohlokoa haholo ho latela litaelo tsa ngaka ea hau nakong ena.
- Qoba mesebetsi e boima e behang khatello manonyeletsong a entetsoeng bonyane lihora tse 24 .
- Ho fokotsa bohloko le ho ruruha, tlotsa sephuthelwana sa leqhoa se phuthetsweng ka thaole sebakeng seo.
- Ho laola bohloko le ho ruruha, nka meriana e kokobetsang bohloko kapa meriana e seng ea steroidal e thibelang ho ruruha (NSAIDs) joalokaha ngaka ea hau e laetse.
- Qoba ho kena ka bateng kapa letamo la ho sesa matsatsi a mabeli ka mora ente. Leha ho le jwalo, ha ho na bothata ba ho hlapa.
Phomolo ena e tla nka nako e kae? Na e ka nkuoa hape?
Hore na phomolo ea bohloko e nka nako e kae e fapana ho ea ka motho 'me e itšetlehile ka lenonyello le amehileng. Ka tloaelo, ente ena e ka fokotsa bohloko le ho ruruha likhoeli tse 'maloa ho isa ho selemo . Batho ba bang ba fumana phomolo ea ka ho sa feleng ka ente e le 'ngoe feela. Leha ho le joalo, haeba u tsoela pele ho etsa mesebetsi e behang khatello lenonyellong, matšoao a bursitis a ka khutla kapele.
Hangata lingaka li khothaletsa ho tlohela bonyane likhoeli tse tharo pakeng tsa ente ho lenonyello le le leng, kaha ente e pheta-phetoang e ka senya bursa, lenonyello le lisele tse potolohileng.
U lokela ho bona ngaka hang-hang neng?
Haeba o bona matšoao afe kapa afe a latelang, o lokela ho letsetsa ngaka ea hau hang-hang.
- Matšoao a tšoaetso: feberu, bofubelu, ho ruruha, kapa ho tsoa mali ka mosehla sebakeng seo ente e entsoeng ho sona.
- Bohloko bo matla, bo sa mamelleheng sebakeng se phekotsoeng.
- Ho tsoa mali kapa ho tsoa mali haholo.
- Ho fokotseha ha bokgoni ba ho tsamaisa lenonyeletso le phekotsweng.
Hopola, liente tsa bursa ke phekolo e ntle le e sebetsang bakeng sa bohloko ba bursitis. Empa ho thibela boemo bona hore bo se ke ba ipheta-pheta, ho bohlokoa haholo ho latela litaelo tsa ngaka ea hau. Ho fokotsa mesebetsi e behang khatello manonyeletsong, ho roala brace kapa sling haeba ho hlokahala, le ho etsa boikoetliso boo ngaka ea hau e bo khothalletsang ho ka thusa ho thibela boemo bona hore bo se ke ba ipheta-pheta. Haeba matšoao a hau a khutla kamora ente, bua le ngaka ea hau ka seo hape.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ente ea bursa e fokotsa bohloko ba manonyeletso le ho ruruha ho bakoang ke bursitis.
- Ena ke kalafo e potlakileng haholo le e bonolo, hangata e etsoang ofising ea ngaka.
- Ho bohlokoa haholo ho latela litaelo tse kang ho phomola le ho sebelisa leqhoa matsatsi a 'maloa ka mor'a ente.
- Haeba o na le lefu la tsoekere kapa khatello e phahameng ea mali, ela hloko maemo a tsoekere le khatello ea mali ea hao matsatsi a 'maloa ka mor'a ente 'me u bue le ngaka ea hao ka eona.
- Haeba o na le matšoao a tšoaetso, a kang feberu, bohloko bo boholo, kapa metsi a tsoang sebakeng seo u entetsoeng ho sona, bona ngaka ea hau hang-hang.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment