Na ho na le linako tseo u ikutloang eka u mong lefatšeng, kapa ha u ikutloa u imetsoe ke moroalo o boima pelong ea hao? E ka ba khatello ea maikutlo, kapa joalo ka ha re tseba kaofela, boemo bo bitsoang 'Ho tepella maikutlo'. Empa u ikutloa u tšohile ebile u hlajoa ke lihlong ho bolella esita le motho ea haufi ka hona, na ha ho joalo? Lipotso tse kang "Ba tla nahana eng ka 'na?", "Na ba tla nahana hore bofokoli ba ka ke bona?" mohlomong li tla kelellong. Empa ha e le hantle, ho bolella motho eo u mo tšepang ka sena e ka ba mohato oa bohlokoa haholo leetong la hau la pholiso.
Ke hobane'ng ha re hloka ho bolella motho ea haufi le rona ka see?
Ho tepella maikutlong ha se bofokoli kelellong ea hau. Ke lefu la 'nete le hlokang ho phekoloa, joalo ka lefu la tsoekere kapa khatello e phahameng ea mali. Empa batho ba bangata ba utloa bohloko ka lona feela. Ho utloa bohloko feela ho mpefatsa lefu lena.
Ak'u nahane ka phomolo eo u e utloang ha u bolella motsoalle oa hau oa hlooho ea khomo kapa setho sa lelapa ka sena. Ba kanna ba se tsebe ho hongata ka lefu lena. Empa ho re feela, "Ke na le uena" e tla ba matla a maholo ho uena. Ho tla ikutloa eka halofo ea boima kelellong ea hau e tlositsoe motsotsong oo.
Ha e le hantle, esita le litsebi tsa kelello li re ho bua ka sena pepeneneng le bonyane motho a le mong eo u mo tšepang ke karolo ea bohlokoa ea phekolo.
Empa ka linako tse ling re tšaba hore batho ba rona ba tla utloisisa sena. Batsoali ba bang ba ka 'na ba nahana, "Tsena ke mathata a kelello, maloetse a ka rarolloang ka ho nahana ka 'ona." Ka hona, u lokela ho nahana hanyane ka motho eo u khethang ho bua le eena ka sena. E ka ba motsoalle oa hao oa hlooho ea khomo, ngoan'eno, molekane oa bophelo bohle, kapa mong ka uena ea haufi haholo. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore motho eo ke motho ea u mamelang ntle le ho u ahlola.
U qala joang ho bua ka see?
Rea tseba hore sena ha se bonolo, empa mehato ena e tla u thusa.
- Kgetha nako e monate: Kgetha nako eo ka bobedi le ka buang ka bolokolohi ntle le tshitiso. Le ke ke la bua ka ntho e kang ena ha TV e ntse e butswe mme bobedi ba lona le le fonong.
- Qala ka bonolo: Ha ho hlokahale puo e kgolo. Qala ka bonolo ka ntho e kang, "Ke feta nakong e thata matsatsing ana. Ke hloka ho bua le wena ka yona."
- Bua 'nete, u se ke ua e pata: U se ke ua e lahla e le "phetoho e nyenyane ea maikutlo." Haeba u na le khatello e kholo ea maikutlo, bolela joalo. Bua 'nete ka hore na u ikutloa joang, joalo ka "Ha ke ikutloe ke batla ho etsa lintho tse kang tseo ke neng ke li etsa pele," kapa "Ke ikutloa ke hloname ebile ke khathetse ka linako tsohle."
- Ba bolelle seo ho lebeletsoeng hore ba se etse:Mohlomong ha o batle ho bua. Haeba ho jwalo, bolela jwalo. O ka re, "Mohlomong nke ke ka batla ho bua nako e telele, empa ho ba le wena mona feela ke khothatso e kgolo." Mohlomong o batla ho ya shebella filimi e phomotsang, kapa ho ya itsamaela. Ba kope hore le bona ba tle.
Seo u lokelang ho se etsa haeba ho hlaha maemo a tšohanyetso?
Sena se bohlokoa haholo . Haeba u ikutloa u tenoa ke bophelo, u se ke ua bo boloka e le lekunutu . Hase bofokoli, ke karolo ea bokuli ba hao.
Eya Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele se haufi (ETU) hang-hang. Kapa u bone ngaka ea hao kapele kamoo ho ka khonehang. Haeba ho hlokahala, u ka boela ua letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo bakeng sa keletso. Bophelo ba hao ke ba bohlokoa. Ha ho mohla e leng morao haholo ho kopa thuso.
Batho ba heno ba itšoara joang?
Ha o bolella baratuoa ba hao ka sena, ba ka ’na ba halefa hang-hang, ba halefa, kapa ba se qhelela ka thoko e le “bohlanya, ke eng seo?” Hobane ba ka ’na ba se tsebe ka lefu lena. Kahoo itokisetse ho arabela ka litsela tse fapaneng.
- "Ke ntho eo o e nahanang, e tlohele": Haeba motho a bua ntho e kang ena, o ka re ka bonolo, "Ke tla ba wa pele ho e tlosa haeba nka kgona. Ke tla fola haufinyane, empa ke kopa o be le mamello." Hamorao, ha o ikutlwa o le betere, o ka mo ruta ka lefu lena.
- Ho fana ka keletso e fosahetseng: Batho ba bang ba ka fana ka keletso e kang, "A re eeng re noe" kapa "U lokela ho ba matla hanyane." Ba hlalosetse ka lerato hore joala boa tepella. Ba bolelle hore "lerato le thata" ha le sebetse ho hang bakeng sa lefu lena 'me le ka mpefatsa boemo.
- Fana ka tšepo: Ho bua ntho e kang, "Ke qalile kalafo ea sena. Ngaka e itse se tla fola ka mor'a nakoana," ho ka thusa ho kokobetsa tšabo ea bona.
Batho ba heno ba ka u thusa joang?
Hangata, baratuoa ba hao ba batla ho u thusa, empa ha ba tsebe ho etsa joalo. Tsena ke lintho tse ling tse sebetsang tseo ba ka li etsang. U ka ba bolella lintho tsena.
| Thuso | Ho ka etsoa eng? |
|---|---|
| Tšehetso e sebetsang | Etsa bonnete ba hore o nka meriana ea hao ka nako. Tsamaea le ngoana oa hao ho ea bona ngaka. Ha u sa khone ho bua, buisana le ngaka ka tumello ea hao 'me u fumane lintlha tse qaqileng. |
| Ho beha leihlo liphetoho | Ela hloko liphetoho boitšoarong ba hao (bo botle kapa bo bobe). Tlhahisoleseding ena e tla u thusa ho bolella ngaka ea hao hore na moriana o sebetsa kapa che. |
| Ho ba le uena. | Leha o sa bue letho, ntho e kgolo feela ke ho tseba hore ha o mong. Ke phomolo e kgolo ho tseba hore ho na le motho ya teng ha o ikutlwa o hloname kapa o tshwenyehile. |
| Temoho ka lefu lena | Ba bolelle hore ba ithute ka khatello ea maikutlo ka inthanete, libuka kapa lihlooho tse kang tsena. Ebe ba tla khona ho u utloisisa hamolemo. |
Qetellong, o se ke wa lebala ho botsa motho ya o thusang, "O phela jwang?" Esita le ha o thatafallwa ke mathata, ho ikhopotsa hore o nahana ka motho e mong ke karolo ya leeto la phodiso.
Ha ho na boikutlo bo betere le bo sireletsehileng ho feta ho tseba hore ho na le motho ea u thusang.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho tepella maikutlong ha se bofokoli ba hao, ke lefu la sebele le hlokang ho phekoloa.
- Ho bua ka sena le motho eo u mo tšepang le ea tla u mamela ke mohato oa bohlokoa haholo leetong la pholiso.
- Haeba o ikutlwa o nyahame, o se ke wa boloka taba ena e le lekunutu. Bona ngaka kapa o ye Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang.
- Se tšoenyehe haeba baratuoa ba hao ba sa utloisise sena qalong. Ba fe nako ea ho ithuta.
- Ba tsebise ka litsela tse sebetsang tseo ba ka u thusang ka tsona. Ha u mong.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau