⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ke mang ea lokelang ho fumana ente ea ntaramane?
Ka bokhutšoanyane, ho molemo hore motho e mong le e mong ea lilemo li fetang 6 a fumane ente ea ntaramane selemo se seng le se seng. Leha ho le joalo, batho ba bang ba kotsing e kholo ea mathata a tebileng haeba ba ka tšoaroa ke ntaramane. Ka hona, ho molemo hore batho bana ba se ke ba tlola ente.Nahana ka tsela ena: ntaramane e tšoana le moeti ea sa mengoang, ea tenang. Ente ea ntaramane e tšoana le ho notlela lemati pele moeti a fihla. Menyetla ea hore moeti a kene e fokotsehile haholo.Sheba tafole e ka tlase. Batho ba maemong ana ba lokela ho bua le ngaka ea bona 'me ba entoe.
| Lihlopha tse Kotsing e Kholo | Ke hobane'ng ha ente e le ea bohlokoa ho bona? |
|---|---|
| Bana ba banyenyane (haholo-holo ba likhoeli tse 6 ho isa ho lilemo tse 5) | Masole a mmele a bana ba banyenyane a ntse a fokola, kahoo ntaramane e ka baka mafu a tebileng a kang pneumonia. |
| Bo-mme ba baimana | Ente ena e fana ka tšireletso ho 'm'a le ngoana ea e-so tsoaloe. Tšireletso ena e tsoela pele likhoeling tse 'maloa tsa pele ka mor'a hore lesea le hlahe. |
| Batho ba baholo ba fetang lilemo tse 65 | Kaha sesole sa 'mele sea fokotseha ka tlhaho ha botsofali bo ntse bo tsofala, mathata a bakoang ke ntaramane a ka ba teng haholoanyane. |
| Batho ba nang le mafu a mang a sa foleng | Fulu e ka ba kotsi haholo ho batho ba nang le maemo a kang lefu la tsoekere, lefu la pelo, asma le lefu la liphio. |
| Batho ba mahaeng a tlhokomelo ea batho ba hōlileng kapa mahaeng a tlhokomelo ea batho ba hōlileng | Ka lebaka la hore batho ba bangata ba lula sebakeng se le seng, ho na le monyetla o moholo oa hore mafu a ate. |
Ke bo-mang ba sa lokelang ho entoa le ba lokelang ho ba hlokolosi
Ho na le linako tseo ente ena e sa lokelang motho e mong le e mong.U se ke ua fumana ente bakeng sa:
- Masea a ka tlase ho likhoeli tse 6: Masole a 'mele a bona ha a e-so lokele sena.
- Batho ba kileng ba ba le aleji e matla ea ente ea ntaramane kapa metsoako efe kapa efe ea eona: Haeba u bile le karabelo e matla ea ente e fetileng, ha ho khothalletsoe ho e fumana hape.
Buisana le ngaka ea hau pele u entoa:
- Haeba o na le aleji ya mahe : Meento e mengata jwale e bolokehile bakeng sa batho ba nang le aleji ya mahe. Leha ho le jwalo, ho bohlokwa ho bolella ngaka ya hao ka sena.
- Haeba o kile wa ba le nalane ya Guillain-Barré syndrome ( GBS ): Ena ke boemo bo sa tlwaelehang haholo bo amang tsamaiso ya methapo. Haeba o kile wa ba le nalane ya sena, o lokela ho batla keletso ya bongaka pele o fumana ente.
- Haeba o sa ikutlwe hantle hona jwale: O se ke wa fumana ente ha o na le feberu kapa sefuba . Ho molemo ho e fumana ha o se o fodile hanyane.
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Nako e ntle ea ho entoa ke efe?
Vaerase ea ntaramane e ata ka liphetoho tse nyane selemo se seng le se seng. Ke ka lebaka leo ente e ncha e lokelang ho fanoa selemo se seng le se seng. Sri Lanka, ntaramane hangata e ata haholo nakong ea lipula tse peli. Ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho fumana ente hang ha e fumaneha, haholo-holo ka Mphalane. Ke hore, pele nako ea ntaramane e qala. Empa u se ke ua tšoenyeha haeba u sa khone. Hore na u fumana ente ka Pherekhong kapa hamorao, e ntse e tla fana ka tšireletso. Ntho ea bohlokoa ke ho fumana ente bonyane hanngoe selemo se seng le se seng.Na ente ea ntaramane e hlile e baka ntaramane?
Ena ke potso eo batho ba bangata ba e botsang 'me ke e 'ngoe ea likhopolo tse fosahetseng ka ho fetisisa har'a tse ngata.Tjhe. Ho fumana ente ya ntaramane ha ho etse hore o tshwarwe ke ntaramane ka tsela efe kapa efe.Lebaka ke hore ente e na le likarolo tse sa sebetseng (tse bolailoeng) kapa tse fokolang haholo tsa vaerase. Sena se ka hlasimolla sesole sa 'mele oa hau feela. Ke hore, ente e koetlisa 'mele feela ho etsa li-antibodies ho loantša vaerase ea 'nete ea ntaramane haeba e hlaha. Ka hona, ha ho na monyetla oa ho kula ka lebaka la ente. Leha ho le joalo, ho ka ba le litla-morao tse nyane kamora ho fumana ente. Tsena hangata li nyamela ka ho feletseng ka letsatsi kapa a mabeli.
Litlamorao tsa ente ea ntaramane: Litlamorao tse tloaelehileng le tse nyane (tse felang ka mor'a matsatsi a 1-2) Matšoao a matla (empa a sa tloaelehang haholo) a hlokang tlhokomelo ea bongaka hang-hang (e-ea Lefapheng la Tšohanyetso la sepetlele se haufi - ETU)
| |
|
Ente e sebetsa hantle hakae?
Ente ea ntaramane ke tsela e sebetsang ka ho fetisisa ea ho thibela ntaramane. Ho nka libeke tse ka bang peli kamora ho fumana ente ho u sireletsa ka botlalo. Leha ho le joalo, leha ho na le ente, ho ntse ho na le monyetla o monyane oa ho tšoaroa ke ntaramane. Lebaka ke hobane bo-rasaense ba etsa likhakanyo mabapi le hore na ke mefuta efe ea vaerase e tla potoloha selemo se seng le se seng. Ka linako tse ling ponelopele eo e kanna ea se be e nepahetseng ka 100%. Empa ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore leha motho a ka tšoaroa ke ntaramane, hangata ha e mpe haholo. Ha ho na mathata a tebileng. Seo se bolela hore kotsi ea ho kena sepetlele le ho kula ho tebileng e tlase haholo. Na eo ha se monyetla o moholo?Molaetsa oo u ka o isang hae
- Flu ke lefu le ka bang kotsi ho feta sefuba se tloaelehileng.
- Ente ea ntaramane ke tsela e molemohali ea ho itšireletsa khahlanong le sena.
- Ho bohlokoa hore motho e mong le e mong ea lilemo tse fetang 6, haholo-holo ba leng lihlopheng tse kotsing, a entoe selemo se seng le se seng.
- Ente ea ntaramane e ke ke ea etsa hore u tšoaroe ke ntaramane. E tla baka litla-morao tse nyane feela tse tla fela ka mor'a letsatsi kapa a mabeli.
- Haeba o tšoaroa ke ntaramane leha o fumane ente, boima ba lefu lena le kotsi ea mathata li fokotseha haholo.
- Haeba o na le dipotso ka sena, o seke wa tsilatsila ho bua le ngaka ya lelapa la hao mme o fumane keletso.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.