Jwalo ka mme ya tlang ho ba mme, e nngwe ya diphihlelo tse ntle le tse ikgethang tseo o tla ba le tsona nakong ya boimana ke ho utlwa ngwana wa hao a sisinyeha mme a raha. Metsamao ena e menyenyane e o bolella hore lesea la hao le phetse hantle mme le hola hantle. Hape, phihlelo ena e tla etsa hore kamano pakeng tsa hao le lesea la hao e be matla le ho feta.
Ke tla qala neng ho utloa lesea le sisinyeha?
Hangata o qala ho utloa metsamao ea pele ea lesea la hao, eo re e bitsang "quickening" ho ea ka bongaka, pakeng tsa libeke tse 16 le tse 25 tsa boimana. Haeba ena e le boimana ba hao ba pele, e kanna ea se be libeke tse 25-30 pele o utloa lesea la hao le sisinyeha. Empa ho 'mè ea lebeletseng ngoana oa hae oa bobeli kapa oa boraro, ka linako tse ling e ka ba libeke tse 13.
O ka utlwa metsamao ya lesea la hao hantle ha o ntse o kgutsitse, o dutse kapa o robetse.
Ho ikutloa joang ha lesea le thatafalloa?
Bo-'mè ba bangata ba hlalosa phihlelo ena ka litsela tse fapaneng. Ba bang ba e hlalosa e le serurubele se fofang ka mpeng ea bona . Ba bang ba ka ikutloa eka ba fepuoa lijo kapa ho na le ho hong ho ntseng ho fetoha ka mpeng ea bona .
Mehatong ea pele, ho ka ba thata hanyane ho tseba hore na ke motsamao oa lesea, khase , kapa molumo oa mpa o lapileng. Empa bo-mme ba lebeletseng ngoana oa bona oa bobeli kapa oa boraro ba tla utloisisa phapang.
Nakong ea likhoeli tsa bobeli le tsa boraro tsa boimana ba hao, metsamao ea lesea la hao e ba matla haholo. Ka nako eo, u tla qala ho utloa lintho tse kang ho raha ha lesea le ho ruruha ha setsoe .
Lesea le lokela ho phuthela hangata hakae?
Libekeng tsa pele tsa boimana, o ka ’na oa utloa metsamao e menyenyane e seng mekae feela nako le nako. Empa ha lesea la hao le ntse le hola, ’me hangata qetellong ea trimester ea bobeli, metsamao ea lesea la hao e tla ba matla le ho ba khafetsa . Lithuto li bontšitse hore trimester ea boraro , lesea la hao le se le sisinyeha ka makhetlo a ka bang 30 ka hora.
Masea, joalo ka rona, a na le linako tsa ho robala le ho tsoha. Ke ka lebaka leo a leng mafolofolo haholo ka linako tse itseng tsa letsatsi. Hangata, o leka ho robala ho tloha ka hora ea borobong bosiu ho isa ho ea pele hoseng.Masea a ka raha haholo nakong ena. Sena se bakoa haholo ke liphetoho maemong a tsoekere maling a hao. Masea a ka boela a arabela melumo ea kantle le ho ama. U ka 'na ua khona ho raha molekane oa hao ha u ntse u mo haka bosiu!
Na ke lokela ho bala metsamao ea lesea?
Kamora hore lesea le qale ho sisinyeha (hangata kamora dibeke tse 28), dingaka tse ding di eletsa bo-mme ba nang le boimana bo kotsing e kgolo ho bala metsamao ena ho netefatsa hore lesea le hola hantle. Re bitsa sena "palo ya ho raha ha lesea" kapa "palo ya metsamao ya lesea."
Empa ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore ho bala metsamao lapeng ka linako tse ling ho ka baka tšabo e sa hlokahaleng. Ka hona, ho bohlokoa ho feta ho bala hore u utloisise mokhoa o tloaelehileng oa metsamao ea lesea la hao.
Haeba o ikutloa hore lesea la hao ha le sisinyehe ka tsela e tloaelehileng kapa ha le sisinyehe ka tsela e tloaelehileng, ikopanye le ngaka ea hao hang-hang. E tla khothaletsa liteko tse ling haeba ho hlokahala.
Haeba o lebeletse mafahla, ho bala metsamao ena ho ka ba thata haholo hobane o ke ke wa tseba hantle hore na ke lesea lefe le tsamayang. Leha ho le jwalo, dingaka tse ding di kgothaletsa ho latela mokgwa ona ho hlokomela boiketlo ba lesea la hao.
U lokela ho etsa'ng haeba u sa utloe lesea le sisinyeha?
Haeba ha o so be le dibeke tse 30 tsa boimana, o seke wa tshwenyeha haeba o sa utlwe lesea la hao le sisinyeha . Mme o seke wa tshwenyeha haeba o sa tsebe hantle hore na seo o se utlwang ke lesea la hao le sisinyeha. Ha lesea la hao le ntse le hola, o tla kgona ho kgetholla le ho hlwaya metsamao ka ho hlaka. O tla boela o hlokomele hore na ke dinako dife tsa letsatsi tseo lesea la hao le sisinyehang haholo ho tsona. Masea a mang ka tlhaho a sisinyeha hanyane ho feta a mang.
Lebaka le leng leo u ka ’nang ua se utloe motsamao ofe kapa ofe ke haeba lesea la hao le robetse . Hape, karolong ea ho qetela ea boimana, lesea le leholo ’me ha ho na sebaka se lekaneng ka hare ho popelo. Ka hona, u ka ’na ua utloa motsamao o mongata joaloka ho bilika ho e-na le ho raha.
Empa hopola sena: Haeba o hlokomela phetoho e kgolo kapa phokotseho mokgweng o tlwaelehileng wa ho etsa dintho tsa lesea la hao, etsa bonnete ba hore o tsebisa ngaka ya hao. Ho bohlokwa haholo ho utlwa metsamao ya lesea la hao ka ho tsitsa letsatsi lohle.
Kamoo metsamao ea lesea e fetohang kateng beke le beke
| Nako ea boimana (libeke) | Tlhaloso ea metsamao ea lesea |
|---|---|
| Beke ea 12 | Lesea le qala ho sisinyeha, empa o kanna wa se ke wa le utlwa hobane lesea le le lenyane haholo. |
| Beke ea 16 | Bo-mme ba bang ba ka ’na ba utloa motsamao o monyenyane, joalo ka serurubele se fofang. Sena e ka ba khase ka mpeng kapa lesea le sisinyeha. |
| Beke ea 20 | Mokhahlelong ona oa kholo ea lesea la hao, u ka 'na ua qala ho utloa metsamao ea pele ea lesea la hao ("ho potlaka"). |
| Beke ea 24 | Metsamao ea lesea la hao e qala ho ba e tsitsitseng hona joale. U ka 'na ua utloa le ho sisinyeha ho honyenyane hoo u ho utloang ha lesea la hao le thothomela. |
| Beke ea 28 | Jwale lesea le dula le sokola. Ka nako e nngwe ho ikutlwa eka o a bipetsana ka lebaka la ho raha le ho raha ha lesea. |
| Libeke tse 36-40 | Lesea le se le le leholo haholo hona joale 'me sebaka se ka hare ho popelo se fokola haholo. Kahoo metsamao e ka fapana ho tloha ho raha ho isa ho ho pitikisa le ho sisinyeha. Leha ho le jwalo, haeba o hlokomela phetoho e kgolo mesebetsing ya kamehla ya lesea la hao, tsebisa ngaka ya hao. |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Metsamao ea pele ea lesea hangata e qala ho utloahala pakeng tsa libeke tsa 16 le 25. E ka ba hamorao hanyane bakeng sa ngoana oa pele.
- Lesea le leng le le leng le na le mokhoa o ikhethang oa ho sisinyeha. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore u ele hloko mokhoa oa ho sisinyeha ha lesea la hao.
- Haeba o hlokomela phokotseho e kgolo metsamaong e tlwaelehileng ya lesea la hao, o se ke wa senya nako mme o ye ngakeng ya hao kapa sepetlele se haufi hanghang.
- Leha ho bala ho raha ho ka thusa maemong a mang, se bohlokwa le ho feta ke kutlwisiso ya hao ya mesebetsi e tlwaelehileng ya lesea la hao. Ela hloko seo.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau