Ka nako e 'ngoe selemong, bohle ba re potileng ba tšoaroa ke sefuba, khohlela le feberu. Le uena u lokela ho tseba sena. "Flu" e atang ka tsela ena, ke hore, ntaramane e bakoang ke kokoana-hloko ea ntaramane, e ka ba mpe ho feta sefuba se tloaelehileng. Kahoo tsela e molemohali le e bonolo ea ho itšireletsa ho sena ke ho entoa ntaramane selemo se seng le se seng. Kajeno, re tla araba lipotso tsohle tsa hau mabapi le sena.
Ha e le hantle ntaramane ena ke eng?
Batho ba bangata ba nahana hore ntaramane e tšoana le sefuba se tloaelehileng. Empa seo ha se 'nete ka botlalo. Le hoja ka bobeli li bakoa ke livaerase, ntaramane e bakoa ke vaerase e bitsoang ntaramane. Matšoao a ka ba matla hanyane ho feta sefuba se tloaelehileng.
- Ho ba le feberu e phahameng
- Bohloko bo boholo 'meleng
- Mokhathala o feteletseng le bofokoli
- Hlooho e bohloko haholo
- Khohlela e omileng
Matšoao ana a ka nka matsatsi a 'maloa, kapa esita le beke kapa a mabeli. Hape, batho ba nang le sesole sa 'mele se fokolang, joalo ka bana ba banyenyane, batho ba hōlileng, basali ba baimana, le ba nang le mafu a sa foleng a kang lefu la tsoekere, asma le lefu la pelo, ba ka ba le mathata a tebileng a bakoang ke ntaramane, joalo ka pneumonia .
Na nka fumana ntaramane ka ente? Ena ke potso eo batho ba bangata ba e botsang!
Karabo e bonolo ka ho fetisisa ke "tjhe." Ena ke tshomo e kgolo ka ho fetisisa. Nahana ka tsela ena: ente ya ntaramane e tshwana le thuto e rutang sesole sa mmele wa rona, sesole sa mmele , ho "lemoha" vaerase ya ntaramane.
- Ente ea ntaramane: Ente ena, eo re atisang ho e nka, e na le likarolo tsa kokoana-hloko tse bolailoeng (tse sa sebetseng). Tsena li ke ke tsa baka lefu lefe kapa lefe. Empa ha sesole sa rona sa 'mele se bona kokoana-hloko ena e bolailoeng, sea e lemoha 'me se re, "Oh... haeba sera se tla, ke kamoo se shebahalang kateng," 'me se qala ho etsa li-antibodies ho se loantša.
- Spray ea Nko: Mofuta ona, o fumanehang linaheng tse ling, o na le vaerase e phelang empa e fokola haholo . Hape o na le kotsi e tlase haholo ea ho baka mafu.
Kahoo, kamora ho fumana ente, ha o tšoaroe ke ntaramane. Se hlileng se etsahalang ke hore 'mele oa hau o itokisetsa ho loantša vaerase ea 'nete nakong e tlang.
Ho nka libeke tse ka bang peli kamora ho fumana ente hore 'mele oa hau o sireletsehe ka botlalo. Kahoo ho molemo ho fumana ente pele nako ea ntaramane e qala selemo se seng le se seng.
Litla-morao tsa ente ke life? Na ke lokela ho tšoha?
Batho ba bangata ba ka mamella ente ena ntle le mathata. Leha ho le jwalo, batho ba bang ba ka ba le ho se phutholohe ho honyenyane. Hangata tsena di nyamela ka ho feletseng ka letsatsi kapa a mabedi. Ha ho na lebaka la ho tshwenyeha.
A re boneng hore na litla-morao tsena li hlakisa eng tafoleng.
| Mofuta oa litla-morao | Tlhaloso 'me na ke lokela ho tšoenyeha? |
|---|---|
| Litla-morao tse tloaelehileng le tse tloaelehileng |
Tsena ke lintho tse tloaelehileng. Li tla itsamaela ka botsona ka mor'a letsatsi kapa a mabeli. Se tšoenyehe. |
| Litla-morao tse sa tloaelehang haholo empa li tebile |
Haeba sena se etsahala, hangata se etsahala metsotso kapa dihora tse mmalwa kamora ho fumana ente. Boemong bo jwalo , bona ngaka hang-hang kapa o ye Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso (ETU) le haufi. |
Litla-morao tsa spray ea nko
Leha e se ntho e tloaelehileng haholo Sri Lanka, mofuta ona oa tšoaetso o ka baka lintho tse kang nko e phallang, hlooho e opang, khohlela le 'metso o bohloko. Tsena le tsona li bobebe ho feta ntaramane e tloaelehileng.
Ke mang ea hlokang ho bua le ngaka pele a entoa?
Leha ente ena e bolokehile bakeng sa batho ba bangata, maemong a mang a ikhethang ho bohlokoa ho buisana le ngaka ea hau pele u e fumana.
- Haeba o kile wa ba le karabelo e matla ya alejiki ho ente ya ntaramane e fetileng: Haeba o kile wa ba le karabelo e matla ya alejiki ho ente ya ntaramane e fetileng, e behang bophelo kotsing, etsa bonnete ba hore o bolella ngaka ya hao.
- Haeba o na le Guillain-Barré Syndrome (GBS):Ena ke boemo bo sa tloaelehang haholo ba methapo ea kutlo. Haeba ngaka ea hau e tiisitse hore u bile le boemo bona ka mor'a ho entoa ntaramane pele, u lokela ho ba bolella ka bona.
- Haeba o kula haholo: Haeba o na le sefuba se senyenyane kapa feberu, ho lokile, o ka fumana ente. Empa haeba o kula haholo, haeba o na le feberu e phahameng , ho molemo ho bua le ngaka ea hau 'me u fumane ente ka mor'a hore bokuli bo kokobele hanyane.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore haeba u na le mathata afe kapa afe a bophelo bo botle, u se ke ua tsilatsila ho bua le ngaka ea hau ka hona.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Influenza ke tšoaetso ea vaerase e ka bang mpe ho feta sefuba se tloaelehileng.
- Tsela e molemohali ea ho itšireletsa ho sena ke ho entoa ntaramane selemo se seng le se seng.
- Kaha ente e na le dikokwana-hloko tse bolailweng, ente e ke ke ya o tshwaetsa ntaramane.
- Litla-morao tse nyane, tse kang ho opeloa sebakeng seo ente e entsoeng ho sona le feberu e nyane, li tloaelehile. Li tla fela ka mor'a letsatsi kapa a mabeli.
- Haeba o na le matšoao a tebileng a kang bothata ba ho hema, batla keletso ea bongaka hang-hang.
- Haeba o kile wa ba le karabelo e matla ya alejiki bakeng sa ente e fetileng kapa o na le maemo a mang a tebileng a bongaka, buisana le ngaka ya hao pele o fumana ente.
- Ho entoa ha ho u sireletse feela, empa ho sireletsa le ba lelapa la hau le batho ba kotsing sechabeng.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment