⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Matšoao a sefuba se tloaelehileng ke afe?
Hangata sefuba se qala ka 'metso o bohloko kapa 'metso o bohloko . Empa hangata sea fela ka mor'a letsatsi kapa a mabeli. Ebe matšoao a nko aa qala. Ho na le nko e phallang le nko e thibaneng . Kamora matsatsi a ka bang mane ho isa ho a mahlano, khohlela le eona ea qala. Batho ba baholo ha ba na feberu ha ba tšoaroa ke sefuba, empa ba ka ba le feberu e tlase. Leha ho le joalo, bana ba banyenyane ba na le feberu e tsamaeang le sefuba. Matsatsing a pele a sefuba, ho tsoa metsi ka nkong. Kamora matsatsi a 'maloa, ho tsoa hona ho ka teteana' me ha fetoha mosehla kapa botala. Ho tloaelehile hore ho tsoa hona ho fetohe 'mala ka tsela ena. Ha ho bolele hore u na le tšoaetso ea baktheria, joalo ka tšoaetso ea sinus. Kahoo u se ke ua tšoenyeha ka hona.Hopola hore ho na le dikokwana-hloko tse makgolo tse fapaneng tse ka bakang sefuba. Ke ka lebaka leo re tšoaroang ke sefuba ka makgetlo a mmalwa bophelong ba rona.
Sefuba se nka nako e kae?
Hangata sefuba se nka beke e le 'ngoe . Matsatsing a mararo a pele ka mor'a hore u qale ho ba le matšoao, u tšoaetsanoa haholo. Sena se bolela hore u ka fetisetsa lefu lena ho motho e mong. Kahoo ho molemo ho lula hae 'me u phomole ka hohle kamoo ho ka khonehang matsatsing ao. Haeba matšoao a hau a sefuba a sa ntlafale ka mor'a beke, u ka 'na ua ba le tšoaetso ea baktheria. Haeba ho joalo, u ka 'na ua hloka ho noa lithibela-mafu. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa ho bona ngaka. Ka linako tse ling re nahana hore re na le sefuba ha re e-na le allergy rhinitis / furu ea joang) kapaE ka boela ea e-ba tšoaetso ea sinus (sinusitis). Haeba e le sefuba, matšoao a tla qala ka tšohanyetso 'me a kokobele ka hare ho beke. Ho seng joalo, haeba matšoao a hao a tsoela pele, buisana le ngaka ea hao ho fumana hore na ke allergy kapa sinusitis.
✨ Related Articles
📖
U ka lula u sireletsehile joang serameng le ntaramane? A re buisaneng ka sena!
→
📖
Mokhoa oa ho qoba sefuba le ntaramane? A re buisaneng ka sena!
→
🩺
Hlahloba Matšoao
→
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Matšoao a ntaramane ke afe?
Matšoao a ntaramane hangata a matla ho feta a sefuba, 'me a qala ka tšohanyetso . Matšoao a mantlha a ntaramane ke:- Metso o bohloko
- Ho ba le feberu e phahameng
- Hlooho e opang .
- Bohloko ba 'mele le mesifa
- Ho thibana ha nko
- Khohlela
Na see ke sefuba kapa ntaramane? A re fumaneng phapang.
U tseba joang ka tieo hore na u na le eng? Lingaka tse ngata li re u hlahlobe feberu ea hao . Matšoao a feberu hangata a tšoana le a sefuba. Leha ho le joalo, sefuba se tloaelehileng ha se hangata se nang le feberu e phahameng ho feta 101°F (38.3°C). Haeba u na le ntaramane, u tla ba le feberu e phahameng hang-hang 'me u ikutloe u kula haholo. Mahlaba a 'mele le mesifa li atile haholo ka feberu. Tafole e ka tlase e tla u thusa ho utloisisa phapang ena ka ho hlaka haholoanyane.| Letšoao | Serame | Fuluu |
|---|---|---|
| Ho qala ha matšoao | Butle-butle (ka matsatsi a 'maloa) | Ka tšohanyetso (ka tšohanyetso) |
| Feberu | Ka seoelo (feberu e tlase) | Hangata (feberu e phahameng, mocheso o fetang 101°F) |
| Bohloko ba 'mele | Hanyane | Hangata le ka matla |
| Khohlela | Khohlela e omileng kapa e nang le mucous | Hangata khohlela e omileng le e matla |
| Hlooho e opang | Ka seoelo | Hangata |
| 'Mele o se nang bophelo | Hanyane | Bohloko bo tebileng (bo ka nka libeke tse 2-3) |
U hloka ho bona ngaka neng?
Haeba o na le matšoao a sefuba kapa ntaramane le e 'ngoe kapa tse ling tsa matšoao a latelang a matla , bona ngaka hang-hang.- Feberu e sa feleng: Haeba u na le feberu ka matsatsi a fetang a mararo, e ka ba sesupo sa tšoaetso e 'ngoe ea baktheria.
- Bohloko bo boholo ha o metsa: Mmetso o bohloko hanyane ke ntho e tloaelehileng. Leha ho le jwalo, haeba bohloko bo le boima hoo o sa kgoneng ho bo metsa, e ka ba boemo bo hlokang kalafo, jwalo ka strep throat .
- Khohlela e sa feleng : Haeba khohlela ea hau e sa fele kamora libeke tse peli ho isa ho tse tharo, e ka ba boemo bo kang bronchitis . Asma le eona ke sesosa sa khohlela e sa feleng.
- Ho thibana ha nko le hlooho e opang khafetsa:Haeba o ntse o na le nko e thibaneng, o opa ho potoloha mahlo le sefahleho, le nko e teteaneng, e phallang metsi kamora beke, e ka ba tshwaetso ya sinus ya baktheria.
Maemo a hlokang phekolo ea tšohanyetso (eya ho ETU!)
Maemong a mang, o ka hloka kalafo ya tshohanyetso hanghang. Haeba o le motho e moholo , ela hloko matshwao a latelang. Haeba o na le efe kapa efe ya ona, eya Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso (ETU) hanghang.- Bohloko bo boholo ba sefuba
- Hlooho e bohloko haholo
- Ho hema ka thata
- Ho tsekela
- Pherekano
- Ho hlatsa ho sa khaotseng
- Ho thatafalloa ke ho hema kapa ho hema ka potlako
- Ho fetoha ha 'mala o moputsoa oa letlalo
- Tšitiso
- Botsoa le ho hloka thahasello ho eng kapa eng
- Ho halefa ho sa mamelleheng
- Matšoao aa fokotseha, ebe ka tšohanyetso a mpefala hape
- Lekhopho le nang le feberu
Na u ka thibela sefuba le ntaramane?
E, o ka kgona. Tsela ya bohlokwa le e bonolo ka ho fetisisa ya ho thibela sefuba le ntaramane ke ho hlatswa matsoho a hao kgafetsa. Ho hlatswa matsoho a hao hantle ka sesepa le metsi a futhumetseng bonyane metsotswana e 20 ho ka bolaya dikokwana-hloko. Ho phaella moo, o ka fumana ente ya ntaramane ho thibela ntaramane. Nakong ya dibeke tse pedi tsa ho fumana ente, mmele wa hao o hlahisa di-antibodies tse o sireletsang ntaramaneng. Haeba o kile wa kopana haufi le motho ya nang le ntaramane, o ka boela wa kgona ho nka meriana ya antiviral e ngotsweng ke ngaka ho thusa ho thibela lefu lena. Bua le ngaka ya hao ka sena.Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ka bokhutšoanyane, ntaramane ke boemo bo tebileng haholo ho feta sefuba se tloaelehileng. Matšoao a qala ka tšohanyetso 'me a thata haholo' meleng.
- Tsela e molemohali ea ho khetholla tse peli ke ho lekanya mocheso oa hau. Hangata feberu ke mocheso o fetang 38.3°C.
- Ho hlapa matsoho a hao ka sesepa khafetsa ke tsela e molemohali ea ho itšireletsa mafung ana ka bobeli.
- Haeba o na le matšoao a lemosang a kang bothata ba ho hema, bohloko bo boholo ba sefuba, kapa feberu e nkang matsatsi a fetang 3, bona ngaka hang-hang.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.