Ha o nahana ka hypnosis, na o nahana ka motho ea u shebileng 'me a u laola ka botlalo, joalo ka ha u bona lifiliming? Batho ba bangata ba nahana hore hypnosis ke ntho e joalo. Empa 'nete ke hore, eo ke mohopolo o fosahetseng ka ho feletseng. Hypnosis ke phekolo e thusang haholo, e amoheloang. Kahoo ha re bueng ka eona hantle kajeno.
Ha re beha ka bokhutšoanyane, hypnosis ke eng?
Ka bokhutšoanyane, hypnosis ke boemo boo kelello ea hao e phutholohileng ka botebo 'me e tsepamisitse maikutlo nthong e le 'ngoe. Batho ba bang ba boetse ba bitsa sena hypnotherapy. Ke phekolo e tlatsetsang . Ke hore, e ka sebelisoa e le phekolo e eketsehileng hammoho le phekolo e tloaelehileng ea bongaka eo u e fumanang bakeng sa lefu le itseng kapa bothata ba kelello.
Sena se etsoa ke setsebi sa hypnotherapy se koetlisitsoeng le se nang le boiphihlelo. O tla u fa litaelo tsa molomo, a u phetele lintho tse itseng, 'me a u thuse ho bona litšoantšo tse fapaneng kelellong ea hao. Ka tsela ena, ha kelello ea hao e tsepamisitse maikutlo ka botebo, e ka u thusa ho fetola mekhoa kapa boitšoaro bo sa pheleng hantle.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore ha u le hypnosis, ha u lahleheloe ke kelello, ha u robale. 'Me ha ho letho le etsahalang kantle ho taolo ea hau. Kamehla u laola.
Ke lintho tsa mofuta ofe tseo hypnotherapy e thusang ka tsona?
Kalafo ea hypnotherapy e ka thusa ho laola maemo a mangata a fapaneng. A re shebeng hore na ke afe.
| Mofuta oa boleng | Menyetla ea ho fumana thuso |
|---|---|
| Mathata a bophelo bo botle ba kelello |
|
| Matšoao a tšoarellang nako e telele | |
| Tšebeliso e 'ngoe |
Kalafo ena e sebetsa joang?
Ho lokile, jwale ha re boneng hore na sena se etsahala jwang. Hase leqheka la boloi jwalo ka ha o ka nahana. Ho na le mekhahlelo e mene e fapaneng ya sena. Setsebi sa kalafo se o tsamaisa mehatong ena e mene ka bonolo le ka polokeho.
| Sethaleng | Ho etsahala'ng mona? |
|---|---|
| 1. Tlhahiso | Ena ke kgato ya pele. Setsebi sa kelello se o thusa ho phomola. Ba o tataisa ho tsepamisa maikutlo a hao pakaneng e le nngwe, ba e tlosa tikolohong ya hao. Sena se etswa ka ho sebedisa mekgwa e kang ho hema butle le ho tiisa le ho phomotsa mesifa ya hao butle. |
| 2. Ho tebisa | Sena se kenyeletsa ho eketsa phomolo le ho tsepamisa maikutlo ha hao. Ak'u nahane u tsoile pheletsong e sa tebang ea letamo la ho sesa 'me joale u ntse u kena butle-butle metsing a tebileng. Ngaka ea kelello e ka 'na ea u kopa hore u inahane u theoha litepisi, kapa u tetebela betheng e phutholohileng haholo. |
| 3. Ho fana ka Litlhahiso | Ena ke karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa. Kelello ea hau joale e bulehetse litlhahiso. Ngaka ea kelello e tla u joetsaFana ka litlhahiso tse bonolo haholo, tse ntle mabapi le se hlokang ho fetoloa (mohlala, ho tlohela ho tsuba). U ka fana ka litlhahiso tse kang, "Ha u hloke lisakerete, 'mele oa hau o tla phela hantle." |
| 4. Ho hlaha ha | Qetellong, setsebi sa kelello se o ntsha boemong bona ka bonolo. Ba o kopa hore o inahane o ntse o nyoloha ditepisi tseo hape, kapa o tswe betheng eo e phutholohileng, mme o kgutlise kelello ya hao e tlwaelehileng. |
Hangata thupelo e nka hora e le 'ngoe. Ho ka nka lithuto tse 'maloa pele u qala ho bona liphetho tseo u li batlang.
Na ho na le likotsi ho see?
Hypnosis ke kalafo e sireletsehileng haholo, e nang le kotsi e tlase . Leha ho le jwalo, ka sewelo haholo, batho ba bang ba ka ba le ditlamorao tse nyane kamora kalafo.
- Ho tsekela
- Ho otsela
- Hlooho e opang
- Ho tšoenyeha hanyane ho eketsehileng
- Bothata ba ho robala
Haeba u ikutloa ka ntho e kang ena, ho bohlokoa haholo ho bolella ngaka ea hao ka eona.
Hopola, hypnosis ha se taolo ea kelello kapa ho hlatsoa boko. Setsebi sa kelello ha se u qhekelle hore u etse letho. Phetoho efe kapa efe e ntle e etsahalang bophelong ba hau e etsahala hobane u khetha ho etsa phetoho eo .
U khetha setsebi sa hypnotherapist se tšoanelehang joang?
Potso ena ke ea bohlokoa haholo. Haeba u nahana ka hypnotherapy, u lokela ho qala ka ho hlahloba ho bona hore na motho eo ke setsebi se tšoanelehang, se nang le laesense lefapheng le kang la bongaka, kelello, mosebetsi oa sechaba, kapa booki . Ho phaella moo, motho eo o lokela ho ba le koetliso e khethehileng mekhoeng ea hypnosis le hypnotherapy.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore u tšepe setsebi sa hau sa kelello. Joalo ka ngaka kapa moeletsi ofe kapa ofe, u lokela ho khona ho bua le bona ntle le ho ikutloa u sa phutholoha.
U hloka ho bona ngaka ea hau neng?
Mekhoa ea phekolo e tlatsetsang, e kang hypnosis, e sebelisoa hammoho le kalafo ea bongaka ea setso. Haeba u hlaha matšoao a macha, kapa haeba matšoao a hao a fetoha, etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hao ka 'ona . U ka 'na ua hloka mekhoa e meng ea phekolo ntle le hypnosis. Hypnosis ha e nke sebaka sa phekolo ea mantlha ea bongaka.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Hypnosis ha se leqheka la boloi le hlahang lifiliming. Ke phekolo e tlatsetsang e tsebahalang e phomotsang kelello ka botebo le ho u thusa ho tsepamisa mohopolo.
- U ke ke ua lahleheloa ke kelello kapa ua robala nakong ea phekolo ena. Kamehla u laola boemo.
- Sena se ka thusa ka lintho tse ngata, tse kang khatello ea maikutlo, bohloko, ho hloka boroko le ho tlohela mekhoa e mebe joalo ka ho tsuba.
- Kamehla batla kalafo ena feela ho setsebi se tšoanelehang le se koetlisitsoeng.
- Hopola hore hypnosis ke tlatsetso kalafong e tloaelehileng ea bongaka, eseng sebaka sa eona. Haeba u na le matšoenyeho afe kapa afe, buisana ka 'ona le ngaka ea hau.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau