Na ho na le motho ea u hlekefetsang? U kopa thuso joang? (Tlhekefetso ea Bana) A re buisaneng ka sena!

Bophelo bo ka ba boima haholo ka linako tse ling, na ha ho joalo? Haholo-holo ha motho e mong a u utloisa bohloko ka boomo, a u tšosa, kapa a u tšoara hampe. Sena ke seo re se bitsang tlhekefetso . Le hoja ena e le taba e thata ho bua ka eona, ho bohlokoa ho tseba hore ha u mong le hore u ka fumana thuso.

Hantle-ntle tlhekefetso ke eng?

Ka bokhutšoanyane, tlhekefetso ke ha motho e mong a u ntša kotsi 'meleng, kelellong, ka thobalano, kapa a u hlokomoloha. Sena se ka etsahala ka litsela tse fapaneng. A re shebeng litsela tse ka sehloohong.

1. Tlhekefetso ea 'Mele

Sena se bolela hore motho e mong o u utloisa bohloko 'meleng. Ak'u nahane...

• Ba u otla 'me ba u fa likeletso tse mpe.
• Ho sututsa ka matla, ho e lahlela fatshe.
• Ho otla ka ntho e itseng (lebanta, thupa).
• Ho na le ntho e tukang ka hare ho 'na.
• Maoto a hao a tlamiloe.

Tsena ke lintho tse bitsoang tlhekefetso ea 'mele. Ka linako tse ling e ka baka kapa ea tlosa likotsi le maqeba 'meleng. Empa haeba e le bohloko, ke tlhekefetso.

2. Tlhekefetso ea Maikutlo kapa ea Kelello

Sena ke ntho e bakang bohloko bo boholo kelellong, leha e sa bake likotsi tse bonahalang 'meleng.

• U lula u omanngoa le ho omanngoa.
• Ba u rohaka ka tsela e u utloisang bohloko maikutlong 'me ba u nyatsa ka pel'a ba bang.
• Kamehla ba bua lintho tse kang, "Ha u na thuso," "Ha u khone ho etsa letho."
• U tšosoa ebile u tšosoa.
• Ha ba o dumelle ho etsa dintho tseo o di ratang, ha ba o dumelle ho bua le metswalle ya hao.
• Ba u hlokomoloha le ho u hlokomoloha.

Lintho tse kang tsena li ka etsa hore u ikutloe u hloname, u tšohile, 'me u lahleheloe ke tšepo.

3. Tlhekefetso ea Thobalano

Ena ke karolo e thata ka ho fetisisa eo ho ka buuoang ka eona, empa e bohlokoa haholo. Tlhekefetso ea thobalano ke ha motho e mong a u ama ntle le tumello ea hau, a u qobella ho mo bontša lintho tsa thobalano, kapa a u qobella ho etsa lintho tsa thobalano.

• Ba ama le ho sheba likarolo tsa hao tsa sephiri .
• Ba u aka le ho u haka ka tsela e sa lokelang.
• Ba u kopa ho shebella litšoantšo le livideo tsa thobalano.
• Ba re qobella ho bua ka thobalano.
• U sebelisa 'mele oa hao ka litsela tseo u sa li utloisiseng le tseo u sa li rateng.

Ha ho mohla sena e leng phoso ea hao. Haeba motho e mong a u etsetsa ntho e kang ena, ke molato oa motho eo ka botlalo.

4. Ho se tsotelle

Sena se bolela hore motho ea lokelang ho u hlokomela ha a u fe lintho tseo u li hlokang.

• Ba ke ke ba u lumella ho ja kapa ho noa hantle.
• Ha ba u fe liaparo tse hloekileng tseo u ka li aparang.
• Ha o kula, ha o ye ngakeng.
• Ha ba ba romele sekolong, ha ba ba thuse ka thuto ea bona.
• Ha ba o fe tšireletso, ba o tlohela o le mong libakeng tse kotsi.

Lintho tse kang tsena li ka lematsa 'mele le kelello ea hau.

Hopola, motho ea hlekefetsang e ka ba motho eo u mo tsebang. E ka ba setho sa lelapa, mong ka uena, motsoalle, tichere, kapa esita le motho eo u sa mo tsebeng ka ho feletseng. Mang kapa mang ea etsang joalo, o fositse.

Sena ha se phoso ea hao le ka mohla!

Sena ke seo o hlokang ho se hopola. Ho hlekefetsoa ha se molato oa hao le ka mohla. Ka linako tse ling motho ea u hlekefetsang a ka re, "Ena ke molato oa hao." Kapa, ​​"Hoja u ne u sa etsa sena, nka be ke sa etsa sena." Tsena ke mashano.

• Ho sa tsotelehe hore na o apara eng,
• Eng kapa eng eo u e buang,
• Hohle moo u eang teng,
• Ho sa tsotelehe seo o se etsang,

Ha ho motho ya nang le tokelo ya ho o utlwisa bohloko. O na le tokelo yohle ya ho bolokeha le ho thaba. Ke ntho e tlwaelehileng ho ikutlwa o hloname, o tshohile, mme o ferekane ha ntho e mpe e o etsahalla. Empa ha se molato wa hao.

U ka bolella mang ka see? (Motho e moholo ea tšepahalang)

Haeba o feta nthong e kang ena, ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho bua ka eona. Bolella motho e moholo eo u mo tšepang. Motho eo o tla u thusa. Nahana ka hona, u tšepa mang?

• Mme, Ntate, kapa setho se seng sa lelapa: Motho ea kang batsoali ba hao, moholoane oa hao, khaitseli ea hao, nkhono oa hao, kapa ntate-moholo oa hao.
• Mong ka uena: Rakgadi kapa malome ea haufi le uena.
• Motsoali oa motsoalle: Mme kapa ntate oa motsoalle eo u mo tšepang.
• Mosuoe kapa moeletsi oa sekolo: Mosuoe sekolong sa heno, hlooho ea sekolo, monghali/mofumahali, kapa moeletsi oa sekolo.
• Ngaka kapa Mooki: Ha o ya ho ya bona ngaka, o ka bolella motho eo.
• Moetapele oa bolumeli: Motho ea kang moprista ka tempeleng, ntate/khaitseli ka kerekeng.

U bua le bona joang? U ka 'na ua ikutloa u tšohile hanyane ho bua sena. Empa bokella sebete 'me u qale ka tsela ena:

• "Ho na le seo ke lokelang ho o bolella sona."
• "Ke hloka ho bua le uena hanyane."
• "Ke hloka thuso."

Ha ba ntse ba mametse, ba bolelle se u etsahalletseng. Ba bolelle hore u hloka thuso ea bona. Haeba ho le thata hore u ba bolelle ntho e 'ngoe le e 'ngoe ka nako e le 'ngoe, ba bolelle hanyane ka hanyane. Ntho ea bohlokoa ke ho qala.

Ho thoe'ng haeba ho se na motho e moholo eo u mo tšepang haufi le moo? Kapa u tšaba ho ba bolella?

Ka linako tse ling u ka 'na ua se be le motho e moholo eo u ka mo tšepang haufi le uena. Kapa haeba u hlekefetsoa ke motho e mong ka lapeng la hao, u ka 'na ua tšaba ho bolella ba bang. Empa ha u mong. Ho na le litsela tse ling tsa ho fumana thuso.

Mehala ea Tšohanyetso le Mehala ea Thuso

Sri Lanka, ho na le mekhatlo e khethehileng le linomoro tsa mohala tse ka u thusang linakong tse kang tsena. U ka li letsetsa ka lekunutu 'me ua kopa thuso.

• Bolaodi ba Naha ba Tshireletso ya Bana (NCPA): Nomoro ya mohala 1929.Ena ke lefapha le ka sehloohong la mmuso le sebetsanang le tlhekefetso ea bana. U ka letsetsa nomoro ena neng kapa neng. Ba tla u mamela le ho u fa thuso eo u e hlokang.
• Nomoro ea tšohanyetso ea mapolesa: 119. Haeba u le kotsing kapa u hloka thuso ea tšohanyetso, letsetsa nomoro ena.
• Basali ba Hlokang (HLOLA): Nomoro ea mohala 0112671411. Mokhatlo ona o thusa basali le bana maemong a pefo.
• Metswalle : Linomoro tsa mohala 0112692909, 0112696666. Haeba o ikutlwa o nyahame, o hloname, mme o se na motho eo o ka buang le yena, o ka letsetsa batho bana. Ba tla o mamela mme ba o fe tataiso eo o e hlokang.

Batho ba mehala ena ea thuso ba koetlisitsoe. Ba mamela ka hloko seo u se buang, ha ba u ahlole, 'me baa u thusa.

U etsa'ng haeba u le kotsing hang-hang?

Haeba o ikutloa o le kotsing e kgolo moo o leng teng, o hloka ho nka kgato hanghang. 1. Haeba ho kgoneha, fallela sebakeng se sireletsehileng. Ke hore, tloha ho motho ya o hlekefetsang. 2. Letsetsa nomoro ya tshohanyetso. Sri Lanka, ena ke 119 (mapolesa). 3. Ha o letsa , fana ka lebitso la hao (lebitso la hao la pele le lekane) le sebaka seo o leng ho sona hantle. Sena se tla ba dumella ho tla ho wena kapele mme ba o thuse.

• Mohlala: "Lumela, ke [lebitso la hao]. Ke ho [aterese kapa letshwao la hao]. Ke kotsing. Ke kopa thuso!"

Bohlokoa: Haeba o ka kgona, etsa dintho tsena ka tsela eo motho ya o hlekefetsang a sa e boneng. Polokeho ya hao e tla pele.

Hape ela hloko inthaneteng (Tshireletso Inthaneteng)

Matsatsing ana, re qeta nako e ngata Inthaneteng le mecheng ea litaba tsa sechaba, na ha ho joalo? Feela joaloka bophelong ba letsatsi le letsatsi, re ka hlekefetsoa inthaneteng le rona. Re boetse re bitsa sena "Bompoli ba Inthanete."

• Haeba motho e mong a o romella melaetsa e mebe,
• Haeba litšoantšo tsa hao li romelloa ntle le tumello ea hao,
• Haeba o etsa lintho tse u tšosang inthaneteng,
• Haeba o kopuoa litšoantšo tse sa lokelang,

Ke bompoli. Haeba ho etsahala ntho e kang eo, bolella motho e moholo eo u mo tšepang. Hape, u se ke ua hlakola melaetsa le litšoantšo tseo, empa u li boloke e le bopaki.

Hopola, thuso e fumaneha kamehla!

Rea tseba hore ha ho bonolo ho bua ka ntho e kang ena. U ka 'na ua ikutloa u tšohile, u hlajoa ke lihlong, kapa u hloname. Empa ha ua tlameha ho feta linthong tsena u le mong.

• Ho na le batho ba batlang ho u mamela, ho u lumela le ho u thusa.
• U na le tokelo e feletseng ea ho phela ka polokeho le tokoloho pefong.
• Ho bua ke kgato ya pele. Ke kgato e kgolo eo.

Ka linako tse ling ha u bolella motho e moholo, ha a u utloisise kapa ha a u thuse, u se ke ua tela.Bolella motho e mong. Tswela pele ho leka ho fihlela o fumana thuso.

Qetellong, hopola sena (Molaetsa oo u ka o isang hae)

Ho lokile, ha re hlahlobeng tse ling tsa lintho tseo u lokelang ho li hopola ho tsoa ho seo re buileng ka sona kajeno:

• Tlhekefetso e fosahetse. E fosahetse ho sa tsotelehe hore na ke mang ea e etsang kapa hore na e etsoa joang.
• Ha se molato oa hao le ka mohla. Ha ho hlokahale hore u ikarabelle bakeng sa letho.
• Ha o mong. Ho na le batho ba ka u thusang, 'me ba batla ho u thusa.
• Bua le motho e moholo eo u mo tšepang. E ka ba batsoali ba hao, mong ka uena, tichere, kapa ngaka.
• Haeba ho se na motho ea joalo, kapa haeba u tšaba ho bua, letsetsa mohala oa thuso joalo ka 1929 (National Child Protection Authority).
• Haeba o le kotsing hang-hang, letsetsa 119.
• Ho bua ke mohato oa pele le oa bohlokoa ka ho fetisisa oo u ka o nkang ho itokolla. Re rapela hore u fumane matla a ho etsa joalo.

Haeba o le boemong bo thata hona jwale, ho bala sengoloa sena ke kgato e kgolo eo o e nkileng. O se ke wa tshaba ho kopa thuso. O bohlokwa, o tshwanelwa ke ho sireletswa.

---

Tlhekefetso ea bana , pefo, ho kopa thuso, polokeho, mehala ea thuso ea tšohanyetso ea Sri Lanka, NCPA 1929, bophelo bo botle ba kelello