Ho qhaqhoa ha lesapo la mokokotlo ke eng? Se tšoenyehe, ha re buisaneng ka hona ka botlalo!

Ho na le libaka 'meleng ea rona tse etselitsoeng ho re lumella ho inama le ho sisinyeha. Nahana ka libaka tse kang lehetla la hao, setsoe, lengole le menoana. Re li bitsa manonyeletso ana. Kahoo, na u kile ua utloa lipale tse kang, "Oho, lesapo la ka la lehetla le ile la phatloha" kapa "Lesapo la motho e mong le ile la phatloha 'me ka tlameha ho ea sepetlele"? Mohlomong u kile ua ba le phihlelo eo uena ka bouena, kapa mohlomong motho eo u mo tsebang o kile a ba le eona. "Ho phatloha ha lesapo" hoo ke seo ho thoeng ke "Dislocation" saenseng ea bongaka. Le hoja lentsoe lena le ka utloahala le tšosa hanyane ha u le utloa, hang ha u utloisisa hantle hore na ke eng, hore na ke hobane'ng ha le etsahala, le seo u lokelang ho se etsa haeba le etsahala, re ka laola boemo bona hamolemo.

Hantle-ntle ho falla ha lesapo la mokokotlo ke eng?

Ka mantsoe a bonolo, ho fapoha ha lesapo ke ha lesapo le le leng kapa a mangata a lenonyellong a tloha boemong ba ona bo tloaelehileng, ke hore, a tloha sebakeng sa ona. Nahana ka lenonyello e le lenonyello lemating. Lemati le sebetsa hantle ha feela likarolo tse peli tsa lenonyello li le boemong bo nepahetseng. Haeba karolo e 'ngoe e sa tsamaee hantle, lemati le ke ke la buleha kapa la koaloa hantle, joalo ka ha ho fapoha ha lenonyello ho etsahala.

Manonyeletso a rona a entsoe ka masapo a hokahaneng le lisele tse bonolo tse a potileng, tse kang lefufuru, ligaments, litendon le mesifa. Tsena tsohle li sebetsa 'moho ho boloka manonyeletso a tsitsitse le ho re thusa ho sisinyeha. Ho falla ha masapo ke ha le leng kapa a mangata a masapo ana a thella ka ho feletseng kapa ka karolo e itseng ka har'a lesoba la manonyeletso.

Bohlokoa: Ho robeha ha lesapo ho fapane le ho robeha ha lesapo. Ho robeha ha lesapo ke ho robeha ha lesapo ka mahlakore a mabedi kapa ho arohana ha lesapo. Ka ho tšoanang, ho robeha ha lesapo ke khatello ea ligaments tse lenonyellong. Le hoja tse tharo kaofela li le bohloko, lisosa le mekhoa ea phekolo li ka fapana.

Ke hobane'ng ha masapo a tlola hakana? Mabaka a ka sehloohong ke afe?

Ho ka ba le mabaka a 'maloa a etsang hore lesapo le ruruhe. A re shebeng lintlha tse ka sehloohong tse tlatsetsang ho sena:

• Likotsi le likotsi (Mahlomola): Ena ke sesosa se tloaelehileng haholo.
• Ho oa: Haholo-holo ha motho a oa a le bophahamong, haeba setho se oela hampe, manonyeletso a kang lehetla, setsoe le letsoho a ka sotheha. Batho ba hōlileng le bana ba banyenyane ba kotsing e kholo ea ho oa.
• Likotsi tsa lipapali: Ho tetebela ho ka hlaha lipapaling tse amang 'mele tse kang rugby le bolo ea maoto, le lipapaling tse hlokang ho tenyetseha joalo ka gymnastics. Mohlala, ha u bapala krikete, u ka 'qoela' 'me ua 'tšoara' 'me ua sotha lehetla la hao.
• Likotsi tsa likoloi: Ho thulana ho hoholo kotsing ea koloi ho ka ba ha roba manonyeletso a maholo joalo ka lenonyello la letheka.
• Ho otla ka ho toba: Ho otla ka ho toba lenonyellong ho ka boela ha qhaqha lesapo.

• Maemo a mang a tlhaho:
• Batho ba bang ba tsoaloa ba e-na le manonyello a hlephileng kapa manonyello a sa phutholohang. Sena se bolela hore ligaments tsa bona li tenyetseha ho feta tse tloaelehileng. Batho bana ba ka roba masapo habonolo. Sena se ka boela sa bakoa ke maemo a itseng a liphatsa tsa lefutso, joalo ka Ehlers-Danlos syndrome.

• Khatello ea Maikutlo e Pheta-phetoang:
• Ka linako tse ling, ha lenonyello le tšoanang le sisinngoa khafetsa ka tsela e tšoanang, lisele tse potileng lenonyello leo li ka fokola 'me masapo a ka ba le monyetla o moholo oa ho thella. Leha ho le joalo, sena se ka lebisa ho ho se tsitse ha karolo e itseng, moo lesapo le tlohang sebakeng sa lona hanyane (subluxation), ho e-na le ho se tsitse ka ho feletseng.

Matšoao a ho thibana ha lesapo ke afe?

Tsela eo lesapo le hlabang ka eona le tsela eo le shebahalang ka eona e ka fapana hanyane ho ea ka motho. Leha ho le joalo, ho na le matšoao a 'maloa a tloaelehileng:

• Bohloko bo boholo: Ena ke letshwao le ka sehloohong. Bohloko bo ka ba bo sa mamelleheng, haholo-holo haeba o leka ho sisinya lenonyeletso. Ho ka utloahala eka thipa ea u hlaba.
• Ho ruruha le ho ntsha maqeba: Sebaka se potileng lesapo le robehileng se tla ntsha maqeba kapele. Ka linako tse ling mali a manyane a ka bokellana mme a shebahala a le putsoa kapa a pherese, joalo ka maqeba.
• Ho se sebetse hantle ha manonyeletso: Hangata ena ke letshwao le bonahalang. Lenonyeletso le ka bonahala le sa dule sebakeng sa lona, ​​le otlolohile, le kobehile, kapa le ruruhile ka tsela e sa tlwaelehang. Mohlala, ha lehetla le kobehile, letsoho le ka bonahala le leketlile hanyane tlase.
• Bothata ba ho sisinyeha kapa ho hloleha ho sisinyeha ka ho feletseng: Ha lesapo le robehile, lenonyeletso le ke ke la sisinyeha hantle. Ka linako tse ling, le ka 'na la se ke la khona ho sisinyeha ho hang.
• Ho hloka kutlo kapa ho lahleheloa ke kutlo: Haeba methapo e fetang ka har'a lenonyeletso e hatelloa ha lesapo le robeha, u ka 'na ua ba le ho hloka kutlo, ho thothomela, kapa ho lahleheloa ke kutlo ka ho feletseng sebakeng se ka tlas'a lenonyeletso.
• Batho ba bang ba re ka linako tse ling ba utloa molumo oa "tock".

Ngaka e fumana ka nepo ho tsoa ha lesapo joang?

Haeba o na le matšoao ana, ntho e molemohali eo o ka e etsang ke ho bona ngaka kapele kamoo ho ka khonehang. Hangata ngaka e tla etsa tlhahlobo ka tsela ena:

1. Ho u botsa ka nalane ea mokuli oa hao: See se etsahetse joang? U entse ntho ea mofuta ofe? Bohloko bo joang? Na see se kile sa etsahala pele? Ngaka e tla botsa lipotso tse kang tsena ho fumana kutloisiso ea motheo ea boemo ba hao.

2. Tlhahlobo ea 'Mele: Ngaka e tla sheba lenonyello la hao le lemetseng ka hloko. Ba tla hlahloba ho ruruha, ho fetoha ha 'mala le sebopeho. Ba tla ama lenonyello ka bonolo 'me ba hlahlobe motsamao. Ba tla boela ba hlahlobe tšenyo ea methapo le phallo ea mali.

3. Liteko tsa ho Etsa Litšoantšo:

• `### X-ray:` Ena ke teko e sebelisoang haholo. `(X-ray)` e ka bona ka ho hlaka hore na lesapo le tsoile lenonyellong, 'me haeba ho joalo, le lebile lehlakoreng lefe. E ka boela ea hlahloba `lerobong`.
• `### MRI kapa CT Scan:` Ka linako tse ling, haholo-holo haeba u na le ho honyela khafetsa, kapa haeba ho na le tšenyo liseleng tse bonolo tse potileng lenonyello, tse kang ligaments le tendons, ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa MRI (Magnetic Resonance Imaging) kapa CT (Computed Tomography) Scan.

Kalafo ea lesapo le robehileng ke efe? Na le ka lokisoa?

Kalafo ea lesapo le tabohileng e itšetlehile ka hore na lenonyello lefe le tabohileng, hore na lenonyello le tebile hakae, le hore na ho na le tšenyo e 'ngoe. Leha ho le joalo, sepheo se seholo ke ho fokotsa bohloko, ho beha lesapo le robehileng sebakeng se seng, le ho khutlisetsa lenonyello boemong ba lona bo tloaelehileng.

• `### Kalafo e potlakileng: Ho khutlisetsa lenonyello sebakeng sa lona (Phokotso)`

Ena ke ntho ea pele e etsoang. `(Phokotso)` ke ha ngaka ka hloko, e sebelisa mekhoa e khethehileng, e khutlisetsa lesapo le tlositsoeng ka har'a lesapo la manonyeletso. Sena se ka ba bohloko hanyane, kahoo ka linako tse ling ho ka fanoa ka meriana e kokobetsang bohloko, anesthesia ea lehae, kapa sethethefatsi se kokobetsang bohloko .

Habohlokoa ka ho Fetisisa: Le ka mohla, ho sa tsotelehe seo motho e mong a reng u se etse, u se ke ua leka ho beha lesapo le tsoileng sebakeng sa lona kapa le motho e mong! Ho etsa joalo ho ka baka tšenyo e kholo manonyellong, methapong le methapong ea mali. Sena se lokela ho etsoa feela ke ngaka e nang le boiphihlelo.

• `### Ho thibela manonyeletso ho tsamaya (Ho thibela ho tsamaya)`

Ka mora hore lesapo le busetswe sebakeng sa lona, ​​lenonyeletso le hloka ho emisoa ho fihlela le fola. Ngaka ya hao e ka nna ya kgothaletsa ho kenngwa sling, splint, kapa mohlomong cast. Hore na o hloka ho boloka sena sebakeng sa sona nako e kae ho itshetlehile ka mofuta wa lenonyeletso le tabohileng le boholo ba tshenyo. Hangata ho nka dibeke tse mmalwa.

• `### Pholiso ea Bohloko`

Ho laola bohloko, ngaka ea hau e ka 'na ea u fa paracetamol, meriana e seng ea steroidal e thibelang ho ruruha (NSAIDs) joalo ka ibuprofen, kapa meriana e matla le ho feta ea ho kokobetsa bohloko. Ba ka boela ba khothaletsa liphutheloana tsa leqhoa ho fokotsa ho ruruha.

• `### Tsosoloso e bohlokoa haholo!`

Hang ha nako ea ho sitisa ho sisinyeha e felile, ho nka nako e itseng hore lenonyello le sebetse hantle hape. Ke sona seo tsosoloso e leng sona.

• Kalafo ea 'mele:Ho sena, setsebi sa 'mele se tla u ruta boikoetliso bo khethehileng. Boikoetliso bona bo etselitsoe ho eketsa butle-butle mefuta ea motsamao oa lenonyello, ho matlafatsa mesifa e le potileng, le ho khutlisetsa botsitso lenonyellong. Haeba physiotherapy ena e sa etsoe hantle, lenonyello le ka thatafala, la fokola, kapa la ba la sotheha.

• `### Na ho tla hlokahala opereishene?`

Maemong a mangata, opereishene ha e hlokahale. Leha ho le jwalo, ho na le maemo a mang moo opereishene e hlokahalang. Mohlala:

• Haeba lesapo le sa kgone ho kgutlisetswa boemong ba lona ba pele ka `(Reduction)`.
• Haeba ho robeha ha lesapo ho bakile tšenyo e kholo methapong ea mali kapa methapong.
• Haeba dinama tse bonolo tse kang ligaments di tabohile.
• Haeba lenonyello le tšoanang le phutholoha khafetsa (`dislocations tse pheta-phetoang`).

Na ho na le mathata afe kapa afe a ka hlahang ka ho ruruha ha lesapo?

Haeba e sa phekoloe hantle, 'me ka linako tse ling esita le ka phekolo, mathata a mang a ka hlaha ka mor'a ho phunya lesapo.

• Tšenyo methapong kapa methapong ea mali: Ha lesapo le robeha, methapong kapa methapong ea mali e haufi e ka pitloa kapa ea huloa, e leng se bakang tšenyo.
• Kotsi ea ho robeha hape: Hang ha lesapo le robehile, lenonyeletso le ka fetoha le sa tsitsang, e leng se etsang hore ho be bonolo hore le robehe hape.
• Ramatiki: Ka nako e telele, maemo a ho ruruha ha manonyeletso a kang osteoarthritis a ka hlaha manonyeletsong a senyehileng.
• Ho satalla le ho fokola ha manonyeletso: Haeba boikoetliso ba ho tsosolosa manonyeletso bo sa etsoe hantle, ho satalla kapa bofokoli bo ka sala, e leng se etsang hore ho be thata ho tsamaisa manonyeletso.

Re ka etsa eng ho thibela ho phatloha ha masapo?

Ho na le maele a reng "thibelo e molemo ho feta pheko." Kahoo, le hoja re ke ke ra qoba ka ho feletseng ho ruruha ha masapo, ho na le lintho tseo re ka li etsang ho fokotsa kotsi ea rona:

• Lisebelisoa tse Sireletsang: Ha o bapala lipapali, haholo-holo lipapaling tse nang le tšusumetso e matla, apara liaparo tse sireletsang (mohlala, litšireletso tsa lengole, litšireletso tsa litsoe) tse loketseng papali eo.
• Ho matlafatsa mesifa: Ho boloka mesifa e potileng manonyeletso e le matla ho fana ka tšehetso e ntle bakeng sa manonyeletso. Kahoo, ikoetlisa khafetsa.
• Thibelo ea ho oa: Ela hloko lapeng, litepising le libakeng tse thellang. Ela hloko haholo-holo bana ba banyenyane le batho ba hōlileng.
• Ho iphuthumatsa hantle: Pele o qala papali efe kapa efe kapa boikoetliso, iphuthumatsa hantle. Hape, iphuthumatsa ha o qetile.
• Mekhoa e Loketseng: Sebelisa boemo le mekhoa e nepahetseng ha u phahamisa litšepe le ha u bapala lipapali.

A re hopoleng lintlha tsena (Molaetsa oo re o isang hae)

Ho lokile, kahoo re buile haholo ka ho falla ha litho tsa ka hare, na ha ho jwalo? Qetellong, ho bohlokwa ho hopola dintho tsena:

• Lesapo le robehileng ke boemo ba tšohanyetso ba bongaka. Hase ntho e bonolo joaloka ho thibana feela.
• Haeba uena kapa motho eo u mo tsebang a robehile lesapo kapa a e-na le matšoao ana, batla keletso ea bongaka hang-hang. E-ea sepetlele kapele kamoo ho ka khonehang.
• Ka lebaka lefe kapa lefe, o se ke wa leka ho khutlisetsa lesapo sebakeng sa lona. Seo se tla baka tshenyo e kgolo feela.
• Latela kalafo e fanoeng ke ngaka hantle. Etsa bonnete ba hore o latela nako ea "Immobilization", meriana, haholo-holo boikoetliso ba ho tsosolosa (``Physiotherapy``).
• Manonyeletso a mang, mohlala, lehetla, a ka ’na a tsoa kotsi hape ka mor’a ho tsoa kotsi hang. Kahoo ela hloko le seo ’me u latele litaelo tsa ngaka ea hao.

Hopola, leha lesapo le robehileng e le ntho eo motho a lokelang ho e tšaba, ke boemo bo ka phekoloang haholo-holo ka kalafo e nepahetseng ea bongaka le tsosoloso. Kahoo ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho se tšohe le ho etsa lintho ka bohlale.

Ke tšepa hore u fumane tlhahisoleseling ena e le molemo. Bophelo bo botle ho bohle!

Ho phatloha ha masapo, ho robeha ha manonyeletso, manonyeletso, bohloko ba manonyeletso, likotsi tsa lipapali, tsosoloso, phekolo ea 'mele