Na lesea la hao le tla hlaha haufinyane? A re ithuteng hantle ka mekhahlelo ea pelehi!

Ha letsatsi leo ngwana wa hao a tla tla lefatsheng lena le ntse le atamela, o utlwa dintho tse ngata, na ha ho jwalo? O ka nna wa ikutlwa o tshohile hanyane, empa hape o thabile haholo ebile o hloka mamello. Tsena tsohle di tlwaelehile haholo. Kahoo, kajeno, ha re bueng ka karolo ya bohlokwa le ya ho qetela ya leeto lena le letle, ke hore, tshebetso ya ho beleha e etsahala jwang le menyetla ya yona ke efe.

Mekhahlelo e meholo ea pelehi ke efe?

Ka bokhutšoanyane, ts'ebetso eohle ea lesea la hau le placenta e tsoang ka popelong ka botšehaling e ka aroloa ka mekhahlelo e meraro e meholo.

• Mokhahlelo oa 1: Qalo ea pelehi (maqhubu a pelehi)
• Mokhahlelo oa 2: Pelehi le ho pepa
• Nyeoe ea 3: Ho putlama ha placenta

Lingaka li bitsa sena "pelehi e tloaelehileng." Empa seo ha se bolele hore ntho e 'ngoe le e 'ngoe e lokela ho etsahala ka tsela ena. U ka 'na ua tlameha ho feta maemong a 'maloa a tsena, empa lesea le ka qetella le belehiloe ka karolo ea cesarean (C-section). Kapa u kanna oa se ke ua tlameha ho ba le maemo afe kapa afe a tsena hobane u ne u rerile ho etsa karolo ea C. Kahoo hopola, pelehi e 'ngoe le e 'ngoe e ikhetha .

Ho tloaelehile ho ikutloa u tšohile ha u sa tsebe hantle hore na ho tla etsahala eng ka ntho e kholo hakana. Empa ngaka ea hau le sehlopha sa bongaka ba teng ho u tšehetsa leetong lena lohle. Uena le bona le na le sepheo se le seng: lesea le phetseng hantle.

Lekhetlo la pele: Qalo ea beke

Ena ke mohato oa pele le o molelele ka ho fetisisa oa pelehi. E qala ha u qala ho ba le ho honyela ho tloaelehileng. E fela ha molomo oa popelo oa hao o atolohile ka botlalo 'me o tlosoa. Hangata e nka lihora tse pakeng tsa 12 le 19. Leha ho le joalo, haeba u kile ua ba le masea pele, ho ka nka nako e nyane haholo.

Monyetla ona oa pele o boetse o arotsoe likarolo tse peli:

• Pelehi ea pelehi: Mokhahlelong ona, molomo oa popelo o buleha ho fihlela ho lisenthimithara tse ka bang 6. Hangata sena se nka lihora tse ka bang 6-12.
• Mosebetsi o mafolofolo: Sena ke ha molomo oa popelo oa hao o le lisenthimithara tse 10, ho bolelang hore o atolohile ka botlalo. U ka 'na ua qala ho utloa takatso ea ho sutumetsa. Hangata sena se nka lihora tse ka bang 4-8.

Mehatong ea pele, u ka lula hae, empa u lokela ho itokisetsa ho ea sepetlele. Hang ha karolo e mafolofolo e qala, ho molemo ho lula sepetlele.

Phomolo ea bohloko ka lekhetlo la pele

Lintho tse latelang li ka u thusa ho fokotsa bohloko nakong ena:

• Otlolla maoto khafetsa.
• Thuisa ho khutsisa kelello ea hau.
• Tsamaea, tsamaea, ntle le ho lula boemong bo le bong.
• Phefumoloha ka botebo 'me u ntše moea butle-butle.
• Hlapa ka metsi a futhumetseng, eseng a chesang.
• Sebelisa bolo ea ho beleha.

Ke matla a maholo ho ba le monna oa hao, 'm'ao, khaitseli ea hao, kapa motsoalle oa hao oa hlooho ea khomo haufi le uena nakong ena. Haeba bohloko bo sa mamellehe, le ka mohla u se ke ua tšaba ho bua le sehlopha sa hao sa bongaka ka mekhoa ea ho imolla bohloko.

Lekhetlo la bobeli: Ha lesea le tsoa

Mokhahlelo ona o qala ha molomo oa popelo o atolohile ka botlalo ho fihlela ho lisenthimithara tse 10. O fela ha lesea la hao la bohlokoa le hlaha. Sena se ka nka metsotso e 30 ho isa ho lihora tse 'maloa.

Nakong ena, lintho tse etsahalang ke tsena:

• Ho honyela ho tla metsotso e meng le e meng e 'meli ho isa ho e mehlano. E 'ngoe le e 'ngoe e nka metsotsoana e ka bang 60-90.
• U tla utloa ho honyela (ho sututsa). U ka phomola nakoana pakeng tsa ho honyela. Ngaka ea hau e tla u bolella hantle hore na u lokela ho utloa ho honyela neng.
• Hlooho ea lesea e qala ho hlaha ka hara botšehali. Re bitsa sena "ho roala moqhaka."
• Ngaka e thusa ka hloko haholo ho ntsha lesea ka hara botshehadi.
• Ka mora hore lesea le hlahe, mothapo oa mokhubu oa khaoloa.

Mokhahlelo oa boraro: Ho putlama ha placenta

Mokhahlelo ona o qala ka mora hore lesea le hlahe mme o fela ha placenta e belehoa. Ena ke mokhahlelo o mokgutshwane ka ho fetisisa. Hangata ha o nke metsotso e fetang 30.

Ka nako ena,

• Metsotsong e 5-30 kamora hore lesea le hlahe, ho ruruha ho honyenyane ho qala ho hlaha hape. Tsena di thusa placenta ho tswa ka popelong.
• O ka nna wa tlameha ho sututsa hanyane, kapa ngaka e tla o hatella mpeng ho thusa placenta ho tswa.
• Ho ka ’na ha tsoa mali a mangata ha placenta e tsoa kapa ka mor’a nako e khutšoanyane.
• Bo-'mè ba bang ba ka 'na ba ikutloa ba bata kapa ba e-na le feberu. Haeba sena se etsahala, bolella sehlopha sa bongaka hang-hang.

Haeba o ile wa etswa karo ya C, ngaka ya hao e tla tlosa placenta hang ha o beleha lesea la hao. Ba tla etsa bonnete ba hore ha ho na dikotwana tsa placenta tse setseng kahare. Haeba o ile wa episiotomy kapa wa taboha ka hara botshehadi ba hao, ba tla e roka ka mora hore placenta e tswe.

Na ehlile ke Laboraro lena? Nka tseba jwang?

Ka linako tse ling ho ka ba thata ho tseba hore na u na le pelehi ea sebele kapa u itloaetse ho ikatisa joalo ka Braxton Hicks. Pelehi ea sebele e na le mokhoa o hlakileng, 'me butle-butle e eketseha ka matla. Ela hloko lintho tsena tse tharo.

Ke lokela ho ea sepetlele neng?

Hangata o hloka ho ya sepetlele ha o qala ho pepa ka mafolofolo.

Haeba metsi a hao a robeha, letsetsa ngaka ea hao kapa sepetlele hang-hang, ebang u ikutloa u na le mahlaba a pelehi kapa che. Haeba u sa kholiseha kapa u hlokomela ntho e fapaneng, le ka mohla u se ke ua tsilatsila ho tsebisa sehlopha sa hao sa bongaka.

Maemo ao ho 'ona u hlokang ho ea sepetlele hang-hang

Haeba o bona matšoao ana, etela Lefapha la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang :

• Bohloko ba sefuba
• Ho tsekela kapa ho idibala (syncope)
• Ho nyekeloa ke pelo ho matla le ho hlatsa
• Ho thatafalloa ke ho hema
• Ho ruruha ho feteletseng ha matsoho, maoto, kapa sefahleho (edema)
• Ho tsoa mali ho feteletseng
• Ho fokotseha ho hoholo ha ho ferekana ha lesea

Ho etsahala'ng ha o ya sepetlele?

Ha o fihla sepetlele, o tla hloka ho ingodisa ka phapusing ya pelehi. Ho tloha moo, o tla iswa ka phapusing ya ho hlahloba lesea. Ebe o amohelwa ka phapusing ya ho pepa (phapusing ya LDR).

Lintho tsena li tla etsahala moo:

• Sepetlele se tla o fa mose oo o ka o aparang.
• Ba tla hlahloba ho otla ha pelo ea hao, khatello ea mali le mocheso.
• Sesebelisoa sa ho hlahloba lesea le sa tsoa emoloa (sesebelisoa se shebahalang joaloka lebanta) se beoa ho potoloha mpa ea hao ho lekanya ho otla ha pelo ea lesea la hao le ho honyela ha popelo.
• Ngaka e tla etsa tlhahlobo ea molomo oa popelo ho bona hore na nako ea pelehi e hole hakae.
• Mohala oa IV o ka kenngoa mothapong o letsohong la hao ho u fa letsoai le meriana e hlokahalang.