Lebitso Methamphetamine le ka ’na la u tšoenya hanyane. Re le utloile haholo-holo e le sethethefatsi se seng molaong. Empa haeba ngaka e u file sethethefatsi sena kapa ngoana oa hao, ho na le lebaka le itseng la bongaka la sona. Ke sethethefatsi se molaong, se laoloang bakeng sa maemo a itseng. Kahoo kajeno, ha re fumaneng hantle hore na sethethefatsi sena ke eng, se etsa eng, le seo u hlokang ho se ela hloko ha u se sebelisa.
Hantle-ntle sethethefatsi sena se bitsoang methamphetamine ke eng?
Ka bokhutšoanyane, ena ke moriana o sebelisetsoang ho phekola bothata ba ho se tsebe ho teba ha kelello (ADHD). Moriana ona ke oa sehlopha sa meriana e bitsoang li-stimulant.
Ak'u nahane ka ngoana ea kenang sekolo 'me a thatafalloa ke ho lula a khutsitse, a thekesela, a fetola tlhokomelo kapele, 'me a etsa lintho ka mokhoa o sa laoleheng. Boemo bona ba ADHD bo ka sitisa mesebetsi ea bona ea thuto le ea letsatsi le letsatsi. Methamphetamine e sebetsa ka ho laola lik'hemik'hale tse itseng bokong, e eketsa bokhoni ba bona ba ho tsepamisa mohopolo le ho laola boitšoaro bo sa laoleheng. Sena se ka thusa ngoana kapa motho e moholo ho lula a tsepamisitse maikutlo le ho khutsa.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore moriana ona o lokela ho nooa feela tlas'a tlhokomelo ea ngaka, ka tekanyo e behiloeng. Hase moriana o ka rekoang ka ntle ho lengolo la ngaka.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u qala moriana ona
Ngaka ea hau e tla hloka ho tseba nalane ea hau e felletseng ea bophelo bo botle pele u fana ka moriana ona. Moriana ona o kanna oa se ke oa loketse batho ba nang le maemo a itseng a bongaka, kapa o kanna oa hloka ho fanoa ka hloko e kholo. Ka hona, haeba u na le maemo afe kapa afe a bongaka a thathamisitsoeng ka tlase, ruri u lokela ho bolella ngaka ea hau.
- Mathata a kelello: ho tšoenyeha, ho tšoha, ho tepella maikutlong, menahano ea ho ipolaea (haeba uena kapa motho e mong ka lapeng la hau a kile a ba le eona).
- Lefu la pelo: Kgatelelo e phahameng ya madi, lefu la pelo, diphoso tsa pelo, ho sesefala kapa ho thibana ha methapo ya madi, kapa stroke.
- Mafu a mang: Glaucoma, boemo boo khatello mahlong e eketsehang ho bona, lefu la thyroid, lefu la liphio kapa sebete, ho tsieleha, Tourette's syndrome (boemo boo likarolo tsa 'mele li sisinyehang ka boithatelo).
- Mathata a ho potoloha ha mali: Maemo a kang a Raynaud, a fokotsang phallo ea mali menoaneng le menoaneng ea maoto.
- Bokhoba: Haeba u na le nalane ea bokhoba ba lithethefatsi kapa joala.
- Ho kula ha mmele:Haeba o na le aleji ho methamphetamine kapa moriana ofe kapa ofe, lijo, kapa dae.
- Sena ke ntho eo u lokelang ho e bua haeba u imme, u leka ho ima, kapa u anyesa .
Mokhoa o nepahetseng oa ho sebelisa moriana
Ho bohlokoa haholo ho latela litaelo tsa ngaka ea hau hantle ha u sebelisa moriana ona.
- Metsa pilisi ka khalase ea metsi.
- Nka tekanyo e nepahetseng kamoo ngaka ea hao e laetseng kateng. Le ka mohla u se ke ua nka tekanyo e fetang e laetsoeng.
- U se ke ua khaotsa ho noa moriana ka tšohanyetso ntle le keletso ea ngaka ea hao.
- Hangata moriana ona ha o nooe haufi le nako ea ho robala hobane o ka sitisa boroko.
- Moriana ona o fuoa bana ba ka tlase ho lilemo tse 6 feela maemong a ikhethang haholo, tlas'a tlhokomelo ea ngaka e ikhethang.
- Batho ba fetang lilemo tse 65 ba ka ba le litlamorao tse kholo ho tsoa moriana ona, kahoo ba fuoa tekanyo e tlase.
U lokela ho etsa'ng haeba u sebelisa overdose?
Haeba o nahana hore o nwa tekanyo e fetang e laetsoeng, e-ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele se haufi (ETU) hang-hang. Kapa letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo . U se ke ua nka sena habobebe.
Moriana ona o laetsoe uena feela. U se ke ua o arolelana le motho e mong ka lebaka lefe kapa lefe. Ha o molaong ebile o kotsi haholo.
Lintho tseo u lokelang ho li hopola ha u noa meriana
- Ho ela hloko le ho kganna: O ka nna wa ikutlwa o otsela mme wa ba le bothata ba ho tsepamisa mohopolo ha o qala ho nwa moriana ona. Ka hona, qoba mesebetsi e hlokang tlhokomelo e ngata, jwalo ka ho kganna, ho palama baesekele, kapa ho sebedisa mechini, ho fihlela o tseba hantle hore na moriana ona o o ama jwang.
- Ho lahleheloa ke takatso ea lijo: Ho tloaelehile ho lahleheloa ke takatso ea lijo ha u qala ho noa meriana. Ho rarolla bothata bona, leka ho ja lijo tse nyane ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi ho e-na le ho ja lijo tse ngata ka nako e le 'ngoe. Haeba bothata bona bo tsoela pele, buisana le ngaka ea hau.
- Khōlo ho bana: Moriana ona o ka liehisa kholo ea bana ba noang moriana ona ka tekanyo e phahameng ka nako e telele. Ka hona, ngaka e tla hlahloba bolelele le boima ba ngoana khafetsa.
- Ho emisa moriana: Kamora ho sebedisa moriana ona nako e telele, mmele wa hao o tla o tlwaela. Sena ha se bolele hore o "lemaletse" wona. Haeba ngaka ya hao e batla hore o kgaotse ho nwa moriana, e tla fokotsa tekanyo butle-butle . Ho seng jwalo, ho o emisa ka tshohanyetso ho ka baka ditlamorao tse mpe.
Litla-morao tse ka bang teng tsa moriana ke life?
Joalo ka sethethefatsi sefe kapa sefe, methamphetamine e ka baka litla-morao tse ling. Tse ling tsa tsena li tebile, ha tse ling li atile. Ho bohlokoa ho li ela hloko.
| Phello e mpe | Tlhaloso le seo u lokelang ho se etsa |
|---|---|
| Litla-morao tse tebileng tse lokelang ho tlalehoa ho ngaka ea hau hang-hang | |
| Litla-morao tse matla tsa alejiki | Lekhopho letlalong, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme kapa 'metso. Ho thatafalloa ke ho hema. |
| Matšoao a lefu la pelo | Bohloko kapa ho tiea sefubeng, lehetleng, letsohong, kapa mohlahareng, ho nyekeloa ke pelo, bothata ba ho hema. |
| Liphetoho sekgahla sa pelo | Ho ikutloa eka pelo ea hao e otla ka potlako kapa ka mokhoa o sa tloaelehang, ho tsekela, bohloko ba sefuba. |
| Matšoao a Stroke | Ho hloka matla kapa bofokoli ba tšohanyetso lehlakoreng le leng la sefahleho, letsoho, kapa leoto, bothata ba ho bua, hlooho e opang haholo. |
| Liphetoho tsa kelello le tsa boitšoaro | Bohale bo matla, moferefere, lipono tse fosahetseng, mehopolo ea ho ipolaea, ho mpefala ha maikutlo. |
| Ho tsieleha | 'Mele o qala ho thothomela, ho lahleheloa ke kelello. |
| Litla-morao tseo hangata li seng mpe, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
| Hlooho e opang | Hlooho e tloaelehileng. |
| Ho hlobaela | Bothata ba ho robala bosiu. |
| Molomo o omileng | Ho utloa mathe ka hanong. Noa metsi hanyane ka hanyane. |
| Ho tsekela | Ho ikutloa o le lerootho. |
U boloka le ho lahla moriana joang ka mokhoa o sireletsehileng?
Ena ke karolo ea bohlokoa haholo. Kaha moriana ona o na le monyetla oa ho sebelisoa hampe, o lokela ho bolokoa sebakeng se sireletsehileng haholo.
- E notlele, moo bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng ba ke keng ba e fihlela.
- Sireletsa meriana ea hao bosholung.
- Ho bohlokoa ho lahla meriana e seng e felile kapa e seng e sa hlokahale hantle. Botsa ngaka ea hau hore na ho lokile ho e lahla lithōleng kapa ho e ntša ka ntloaneng. Ka linako tse ling ho ka ba le mananeo a ho e fetisetsa k'hemistring kapa sepetlele. Buisana le bona ka seo.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Methamphetamine ke moriana o laeloang tlas'a tlhokomelo ea bongaka bakeng sa maemo a itseng, a kang ADHD. U se ke ua tšoha lebitso la oona.
- Pele o qala moriana ona, ho bohlokoa hore o bolelle ngaka ea hau ka maemo 'ohle a hau a bongaka le meriana e meng eo u e noang.
- Nka moriana ka tekanyo e behiloeng le ka nako e behiloeng. Le ka mohla u se ke ua fetola tekanyo kapa ua khaotsa ho nka moriana ntle le keletso ea ngaka ea hao.
- Haeba o ba le ditlamorao tse mpe (bohloko ba sefuba, bothata ba ho hema, diphetoho tse mpe tsa kelello), batla keletso ya bongaka hanghang.
- Boloka moriana ona o sireletsehile haholo moo bana le ba bang ba ke keng ba o fihlela.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment