Na mahlo a hao a dula a le mafubedu, a hlohlona, mme ka dinako tse ding a tjhesa? Haeba o na le mathata ana hammoho le bofubedu bo potileng mahlo a hao, o kanna wa ba le boemo bo bitswang 'ocular rosacea ' . Se tshwenyehe, ena ke boemo bo tlwaelehileng. A re bueng ka bona ka botlalo kajeno.
Rosacea ea mahlo ke eng?
Ka bokhutšoanyane, rosacea ea mahlo ke ho ruruha ha mahlo a hao le letlalo le a potileng. Ha e le hantle ke karolo ea lefu la letlalo rosacea e amang mahlo. Ka linako tse ling lingaka li bitsa boemo bona ho se sebetse hantle ha litšoelesa tsa Meibomian .
Ha o na le boemo bona, haholo-holo nakong ea ho phatloha ha mahlo, mahlo a hao le letlalo le a potileng li ka ikutloa li sa phutholoha haholo, li hlohlona, li bohloko, 'me li ruruhile. Nahana hore na ho ka ba ho tenang hakaakang haeba u ne u lula u ikutloa eka u na le lehlabathe mahlong a hao?
Empa ntho e le 'ngoe eo u lokelang ho e hopola ke hore rosacea ea mahlo ha se lefu le ka folisoang ka botlalo. Empa, u se ke ua tšoenyeha! Ngaka e tšoanelehang kapa setsebi sa mahlo se ka u thusa ho laola matšoao ana. Ba ka boela ba u thusa ho tseba le ho qoba lintho tse bakang boemo bona bo mpefatsang.
Matšoao a rosacea ea mahlo ke afe?
Matšoao a rosacea ea mahlo hangata a hlaha ka tšohanyetso ebe aa kokobela ha nako e ntse e ea. Tsena li bitsoa 'li-flare-ups' kapa linako tsa ho mpefala. Matšoao a ka fapana ho ea ka ketsahalo e 'ngoe le e 'ngoe.
Matšoao a tloaelehileng ao u ka a bonang, ua a utloa le ho a utloa ke liphetoho letlalong le potileng mahlo. A kenyelletsa:
- Ho ruruha kapa ho ruruha ha mahlo, ho tšoanang le lefu la mahlo ( Blepharitis ).
- Bofubelu kapa ho fetoha ha 'mala ha letlalo le potileng mahlo.
- Ho ruruha ho potoloha mahlo.
- Ho hlohlona ho sa feleng.
- Maikutlo a ho chesa kapa a ho chesa.
- Li-styes kapa Chalazia (li-styes kapa chalazia) lintšing tsa mahlo.
Hase feela seo, rosacea ea mahlo e ka baka matšoao ka har'a mahlo a hau. Mohlala:
- Bofubelu ba mahlo, joalokaha eka o na le tšoaetso ea mahlo ( conjunctivitis ).
- Mahlo a mafubelu.
- Mahlo a omileng.
- Ho nosetsa mahlo khafetsa (Epiphora).
- Lintši li tlamiloe hammoho joaloka lefito.
- Ho ba le kutloelo-bohloko khanyeng, joalo ka ho se khone ho bona khanya ea letsatsi (Photophobia).
Batho ba bangata ba nahana hore rosacea ke ntho e amang batho ba letlalo le letšo feela. Empa seo ha se nnete. Batho ba nang le letlalo le lefifi le bona ba ka ba le rosacea ea mahlo. Matšoao a tšoana haholo, empa bofubelu bo kanna ba se bonahale haholo. U kanna oa se hlokomele le ho fifala ha 'mala. Haeba ho etsahala, letlalo le amehileng le kanna la ba le lefifi hanyane ho feta letlalo la hao le tloaelehileng.
Ke hobane'ng ha rosacea ea mahlo e hlaha?
Litsebi li ntse li sa tsebe hantle hore na ke eng e bakang sena, empa li nahana hore ho na le lintho tse 'maloa tse ka' nang tsa se baka:
- E ka ba lefa: Sena se bolela hore o ka futsa boemo bona ho mme wa hao, ntate wa hao, kapa ka bobedi.
- Tšoaetso ea baktheria : Ba bang ba lumela hore baktheria ea Helicobacter pylori, e bakang mafu a itseng a mpa, ea ameha.
- Lintho tse kotsi tikolohong: lintho tse kang mosi, lerōle le lik'hemik'hale le tsona li ka ba le tšusumetso.
- Mathata a ho potoloha ha mali: Ho ruruha ha methapo ea mali e potolohileng mahlo le hona ho nahanoa hore ke sesosa se ka bang teng.
Lisosa tsa ho phatloha ha rosacea ea mahlo ke life?
Leha sesosa se nepahetseng sa rosacea ea mahlo se sa tsejoe, ho fumanoe lintho tse ling tse ka eketsang matšoao, kapa tsa baka 'ho phatloha'. Lintho tsena tse 'hlohlelletsang' ke lintho tse eketsang kapa tse mpefatsang matšoao ka tšohanyetso.
Lintho tse atisang ho baka ke tsena:
- Ho pepesehela mahlaseli a UV: Sena se bolela ho tsoa letsatsing kapa ho sebelisa libethe tsa ho chesa letlalo. Letsatsi le matla haholo naheng ea rona, kahoo ho molemo ho ba hlokolosi ka sena.
- Khatello ea maikutlo : Ena ke sesosa sa mafu a mangata.
- Maemo a leholimo a feteletseng: Lintho tse kang mocheso o feteletseng, serame se feteletseng, meea e matla.
- Ho noa joala .
- Ho ja lijo tse nang le linoko tse ngata, tse nang le linoko tse ngata: Ena le eona ke ntho eo u lokelang ho e nahana ha u sheba lijo tsa rona.
- Boikoetliso bo boima haholo kapa boikoetliso ba 'mele.
Lintho tsena tse bakang mathata ha li ame motho e mong le e mong ka ho lekana. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho tseba hore na ke life tse u amang.
Ho etsahala'ng haeba rosacea ea mahlo e sa phekoloe?
Sena se etsahala ka seoelo, empa haeba rosacea ea mahlo e sa phekoloe hantle, e ka senya mahlo a hao 'me ea sitisa pono ea hao ka ho sa feleng.E ka boela ea fokola. Kahoo u se ke ua nka boemo bona habobebe.
Ho phaella moo, haeba o ka ama mahlo a hao ka phoso ka lebaka la matšoao a kang ho hlohlona le ho cha, ho na le kotsi ea hore likokoana-hloko li kene mahlong a hao 'me li bake tšoaetso ea mahlo. Ka hona, leka ho fokotsa ho ama le ho ngoapa mahlo a hao ka hohle kamoo ho ka khonehang. Ho bohlokoa ho hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa le metsi pele o ama mahlo le sefahleho sa hao.
Rosacea ea mahlo e fumanoa joang?
Ngaka kapa setsebi sa mahlo se tla hlahloba rosacea ea mahlo ka ho u hlahloba. Ba tla hlahloba letlalo le mahlo a hao ka hloko. Ba ka boela ba hlahloba pono ea hao. Etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea hao ka matšoao afe kapa afe ao u bileng le 'ona, esita le haeba a se a kokobetse nakong eo u bonang ngaka ea hao.
Tsela e le 'ngoe feela ea ho fumana rosacea ea mahlo ke ho tseba matšoao a hau, nalane ea hau ea bongaka, le lintho life kapa life tse u hlahlobileng. Kahoo lintlha tsohle tseo u fanang ka tsona li tla thusa ngaka ea hau ho etsa tlhahlobo e nepahetseng.
Mekhoa ea phekolo ea rosacea ea mahlo ke efe?
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ho laoleng rosacea ea mahlo ke ho tseba hore na ke lintho life tse u bakang le ho li qoba ka hohle kamoo ho ka khonehang . Sena se kanna sa se khonehe kamehla, empa ho qoba mesebetsi, lijo le maemo a mpefatsang matšoao a hau ke tsela e molemohali ea ho fokotsa makhetlo a matšoao a hau.
Leha ho se na pheko, ngaka ea hau kapa ngaka ea mahlo e ka khothaletsa mekhoa ea phekolo ho thusa ho laola matšoao a hau. Tse ling tsa tsena li kenyelletsa:
- Ho sebelisa compress tse mofuthu mahlong: Sena se molemo haholo-holo ha u ntse u hlapa le ka mor'a ho hlapa.
- Ho sebelisa meokho ea maiketsetso kapa marotholi a mahlo.
- Doxycycline (Doxycycline ) : Ka linako tse ling ena e khothaletsoa ke lingaka.
- Ho hlwekisa mahlo le dintshi, sebedisa dihlwekisi tse leka-lekaneng ka pH mme di ngotswe hore di loketse ho sebediswa ho potoloha mahlo.
- Ho sebelisa setlolo sa letsatsi: Kamehla khetha se nang le SPF 30 kapa ho feta.
Ke lijo life tse molemohali tseo u lokelang ho li qoba haeba u na le rosacea ea mahlo?
Ka sebele o lokela ho qoba lijo le lino tse mpefatsang matšoao a hao. Ho batho ba bangata, tsena li kenyelletsa lijo tse nang le linoko le joala. Leha ho le joalo, lintho tse u amang e tla ba tsa hao feela. Ho batho ba bang, lintho tse kang lebese le tsokolate le tsona e ka ba sesosa. Kahoo ho ka ba molemo haholo ho ngola bukana ea seo u se jang le seo u se noang le kamoo matšoao a hao a hlahang kateng.
Ke tla ikutloa ke le betere neng ka mora ho qala kalafo?
O lokela ho qala ho ikutloa o le betere dibekeng tse mmalwa kamora ho qala kalafo ya hao e ntjha. Haeba o na le marothodi a mahlo kapa meriana e meng e laetsweng ke ngaka ya hao, a ka nka matsatsi a mmalwa ho isa dibekeng tse mmalwa ho sebetsa.
Mekhoa ena ea phekolo e ke ke ea phekola rosacea ea mahlo ka botlalo, empa matšoao a lokela ho fokotseha 'me u ikutloe u phutholohile haholoanyane ha u e-na le ho phatloha ha letlalo.
U ka thibela ho phatloha ha rosacea ea mahlo joang?
Tse ling tsa litsela tse molemohali tsa ho thibela ho phatloha ha rosacea ea mahlo ke:
- Fokotsa ho pepesehela letsatsi: Roala katiba le likhalase tsa letsatsi ha u tsoa kantle. U se ke ua lebala setlolo sa letsatsi.
- Fumana litsela tsa ho laola khatello ea maikutlo: E ka ba mohopolo o motle ho batla thuso ho moeletsi oa bophelo bo botle ba kelello . Leka lintho tse kang ho thuisa le yoga.
- Robala hantle bosiu: Leka ho robala bonyane lihora tse 7-8 ka letsatsi.
Ho ka ba molemo haholo ho etsa lethathamo kapa bukana ea lintho tse bakang matšoao a hau, haholo-holo ha u sa tsoa fumanoa u e-na le lefu lena.
Hape ho bohlokoa ho latela moralo oa kalafo oo u o hlahisang le ngaka ea hau. Ho bohlokoa ho noa meriana ea hau le mekhoa e meng ea thibelo joalokaha ho laetsoe, leha u sa hlaheloe ke ho phatloha ha letlalo.
Na rosacea ea mahlo e ka phekoloa ka botlalo?
Ho ka etsahala hore o tla tlameha ho laola matšoao a rosacea ea mahlo ka nako e telele (mohlomong bophelo bohle ba hau). Kaha ha ho na pheko, ha ho na phekolo e ka e felisang ka ho sa feleng.
Empa o se ke wa tela tshepo! Batho ba bangata ba nang le rosacea ya mahlo ba fumana hore ho phatloha ha matheba ha ho atile haholo mme ha ho matla haholo ka mora ho ithuta ho hlwaya le ho qoba dintho tse a bakang, le ho fumana diphekolo tse thusang ho laola matshwao a bona.
Ke lokela ho bona ngaka ea ka neng?
Haeba o ikutloa eka matšoao a hao a ntse a mpefala, kapa haeba o ntse o e-ba le ho phatloha ho hoholo ha letlalo, etsa bonnete ba hore o bona ngaka ea hao kapa setsebi sa mahlo.
Etsa bonnete ba hore o bolella ngaka ea hau ka matšoao afe kapa afe a macha a hlahang. Ha matšoao a hau a fetoha bophelong bohle ba hau, ngaka ea hau e ka fetola moralo oa hau oa kalafo ka nepo.
Ke lokela ho ea Setsing sa Kalafo ea Maemo a Tšohanyetso (ETU) neng?
Haeba matšoao a hao a kenyeletsa leha e le efe ea ana, e-ea kamoreng ea tšohanyetso hang-hang:
- Bohloko bo boholo mahlong.
- Ho tsekela.
- Ho bonahala eka o bona lintho tse peli ka nako e le 'ngoe.
- Pono e lerootho.
- Ho lahleheloa ke pono.
Tsena e ka ba maemo a tebileng, kahoo batla keletso ea bongaka hang-hang.
Ke lipotso life tseo ke lokelang ho li botsa ngaka ea ka?
Ha o bona ngaka ea hau, o ka botsa lipotso tse kang tsena:
- Ke hloka kalafo ea mofuta ofe?
- U khothaletsa mofuta ofe oa setlolo sa letsatsi?
- Ke mesebetsi le lijo life tseo ke lokelang ho li qoba?
- Ke tla tlameha ho tla hangata hakae bakeng sa likopano tsa ho latela?
Na rosacea ea mahlo ke lefu la autoimmune?
Bafuputsi ba bang ba lumela hore rosacea ea mahlo e ka ba lefu la autoimmune, empa ha ho na bopaki bo lekaneng ba ho tiisa.
Mafu a autoimmune a hlaha ha sesole sa 'mele sa hau se qala ho hlasela' mele oa hau ho e-na le ho u sireletsa.
Lithuto tse ling li fumane hore ho batho ba bang ba nang le rosacea ea mahlo, lintho tse bakang ho ruruha li etsa hore sesole sa 'mele se sebetse ka ho feteletseng, e leng se bakang 'ho phatloha ho hoholo'. Empa sena ha se tloaelehe ho motho e mong le e mong.
Qetellong, seo u lokelang ho se hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)
Ho fumanoa o na le boemo bofe kapa bofe bo sa foleng ho bolela hore o na le seo o lokelang ho se laola bophelo bohle ba hao, ka tšohanyetso. Rosacea ea mahlo ha se mokhelo. E ka ikutloa e sithabetsa hanyane qalong. Empa, ha u ntse u ithuta hore na ke lintho life tse ka u thusang ho laola matšoao a hau le hore na ke eng e u susumetsang ho e qoba, u ka khutlela mokhoeng oa hau o tloaelehileng.
Ngaka ea hau kapa setsebi sa mahlo se tla khona ho u thusa ho theha moralo oa kalafo o u loketseng le maano a ho qoba lintho tse u bakelang mathata. Kahoo u se ke ua tšoenyeha, hopola hore u ka phela le boemo bona ka katleho.
👩🏽⚕️ Lipotso tse ling (Lipotso tse botsoang khafetsa)
💬 Rosacea ea mahlo ke eng?
Sena se bolela boemo boo letlalo sefahlehong sa rona, le bitsoang rosacea, le bang lefubelu le ho ruruha, 'me le ama mahlo. Tabeng ena, mahlo le karolo e ka hare ea leihlo li ruruha le ho ba khubelu.
💬 Matšoao a sena ke afe?
Sena se ka kenyelletsa maikutlo a ho ba le matheba mahlong, mahlo a mafubelu haholo, bothata ba ho sheba leseli, le ho taboha khafetsa.
💬 Mekhoa ea phekolo ea sena ke efe?
Leha e ke ke ea phekoloa, e ka laoloa ka botlalo ka marotholi a mahlo a lithibela-mafu le litlolo.
Rosacea ea mahlo , Rosacea ea mahlo ( Rosacea ) , Bofubelu ba mahlo, Mahlo a hlohlonang, Mafu a letlalo, Mafu a mahlo, matšoao a rosacea











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment