Ho theola boima ba 'mele ka linako tse ling ha ho bonolo joalo ka ha u nahana, na ha ho joalo? Esita le ka lijo tse leka-lekaneng le boikoetliso, batho ba bang ba thatafalloa ke ho theola boima ba 'mele. Maemong a joalo, ka keletso ea ngaka, ka linako tse ling meriana e fuoa ho u thusa ho theola boima ba 'mele. Orlistat ke e 'ngoe ea meriana e joalo. Kahoo kajeno, ha re buisaneng ka sena ka botlalo, joalokaha eka re bua le motsoalle.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Orlistat ena ke eng?
Ka bokhutšoanyane, Orlistat ke moriana o u thusang ho theola boima ba 'mele le ho bo boloka bo le boemong bo botle. Empa ha o sebetse o le mong. O lokela ho sebelisoa hammoho le lijo tse nang le lik'hilojule tse fokolang .
Moriana ona o sebetsa ka ho thibela ho monngoa ha mafura a mang lijong tseo u li jang. Ak'u nahane u jele lijo tse mafura. Ha u nka pilisi ea Orlistat, mafura a mang lijong tseo ha a monyehe 'meleng 'me a ntšoa ka mantle. Sena se u thusa ho theola boima ba 'mele ka ho fokotsa palo ea lik'hilojule tseo 'mele oa hau o li fumanang.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore ena ke moriana o lokelang ho sebelisoa tlas'a lengolo la ngaka le tlhokomelo ea ngaka. Leha u ka ea k'hemistri 'me ua iphumanela oona (linaheng tse ling), ho etsa joalo ha ho khothalletsoe ho hang.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona
Pele o sebelisa Orlistat, ho bohlokoa haholo ho bolella ngaka ea hau ka nalane ea hau e felletseng ea bophelo bo botle. Etsa bonnete ba hore o bolella ngaka ea hau haeba u na le efe kapa efe ea maemo a thathamisitsoeng ka tlase.
- Mafu a kelello a amanang le ho ja, mohlala, anorexia kapa bulimia.
- Lefu la tsoekere.
- Lefu la nyooko.
- Haeba o kile oa ba le ho otla ha pelo ho sa tloaelehang pele.
- Haeba o na le HIV kapa AIDS.
- Haeba o na le majwe a liphio.
- Boemo bo kang lefu la sebete kapa hepatitis.
- Haeba o kile wa kenngwa setho sa mmele.
- Lefu la Pancreatic.
- Haeba o na le mathata a ho monya dijo.
- Haeba o na le sethoathoa .
- Haeba o na le mathata a mang a mpa kapa a mala.
- Lefu la qoqotho.
- Haeba o nwa meriana ho thibela kapa ho phekola ho ruruha ha mali.
- Haeba o na le karabelo ea alejiki ho Orlistat kapa moriana ofe kapa ofe, lijo, kapa dae.
- Haeba o leka ho ima, o imme, kapa o mme ya anyesang.
Bolella ngaka ea hao ka mathata afe kapa afe a bophelo ao u nang le 'ona, esita le haeba a se lethathamong lena.
U sebelisa moriana ona joang hantle?
Moriana ona o lokela ho sebediswa hantle feela kamoo ngaka e o bolellang kateng. Ena ke tsela e tlwaelehileng ya ho o nwa.
- Metsa pilisi ka khalase ea metsi.
- Moriana ona o lokela ho nooa le hora kapa ka mora ho ja dijo tse kgolo tse nang le mafura.
- Hangata sena se kgothaletswa ka dijo tse fumanang hoo e ka bang 30% ya dikhalori tsa hao tsa letsatsi le letsatsi mafurang.
- Haeba lijo tsa hau li se na mafura ho hang , u ka tlola pilisi bakeng sa lijo tseo. Mohlala, haeba u ja litholoana tse nyane feela, ha ho hlokahale hore u nke pilisi ea Orlistat.
- U se ke ua noa ho feta tekanyo e laetsoeng ke ngaka.
Na see se loketse bana?
Hangata moriana ona ha o fuwe mang kapa mang ya ka tlase ho dilemo tse 18 ntle le lengolo la ngaka. Leha ho le jwalo, maemong a ikgethang, o ka fuwa bana ba ka hodimo ho dilemo tse 12 tlasa tlhokomelo ya ngaka. O lokela ho bua le ngaka ya hao ka sena.
Ho thoe'ng haeba ke noa moriana o mongata haholo?
Haeba o na le pelaelo ea hore o nkile moriana ona o mongata haholo, ikopanye le Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseling ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang kapa u ee Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
Meriana e meng e ka sebelisanang le Orlistat
Orlistat ke moriana o ka sebelisanang le meriana e meng, kahoo ho bohlokoa haholo ho bolella ngaka ea hau ka meriana eohle eo u e noang.
- Meriana e kang Amiodarone', e fanoang bakeng sa lefu la pelo.
- Meriana e meng ea 'Antiviral' e fanoang bakeng sa HIV kapa Hepatitis.
- Meriana e thibelang ho hoama ha mali (mohlala, Warfarin, Apixaban, Rivaroxaban).
- Cyclosporine (ena ke moriana o atisang ho fanoa ka mor'a ho kenngoa ha litho tse ling).
- Meriana ea lefu la tsoekere.
- Moriana oa lefu la sethoathoa .
- Nka meriana e meng kapa lihlahisoa tsa litlama ho theola boima ba 'mele.
- Livithamine (haholo-holo livithamine tse qhibilihang mafura A, D, E, K le beta-carotene).
- Lihormone tsa qoqotho.
Lethathamo lena ha lea fella. Bolella ngaka ea hao ka meriana efe kapa efe, livithamine, kapa lihlahisoa tsa litlama tseo u li noang.
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka meriana efe kapa efe, Orlistat e ka baka litla-morao. Tse ling tsa tsena li tebile, ha tse ling li tloaelehile. Ho bohlokoa ho li ela hloko.
| Mofuta oa litla-morao | Litšobotsi |
|---|---|
| Litla-morao tse tebileng tse lokelang ho tlaleheloa ngaka hang-hang | |
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo kapa leleme. |
| Ho thatafalloa ke ho hema | Ho thatafalloa ke ho hema, ho tiea ha sefuba. |
| Matšoao a kotsi ea sebete | Moroto o lefifi, o mosehla, mahlo kapa letlalo le sootho, bohloko karolong e ka holimo ka letsohong le letona la mpa, ho hloka takatso ea lijo, mantle a lerootho le mokhathala o feteletseng. |
| Matšoao a majoe a liphio | Mali ka morotong, bohloko mokokotlong kapa pelvis, bohloko nakong ea ho ntša metsi. |
| Matšoao a mang a tebileng | Mantle a matsho kapa a nang le madi, ho metsamao ya mala ka tsela e sa laoleheng, ho hlatsa. |
| Litla-morao tseo hangata li seng mpe, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
| Khase | Ho dutla ha moya ho eketsehileng. |
| Matloana a mafura | Mantle a fetoha mafura, ka linako tse ling matheba a oli a lamunu kapa a sootho a feta le mantle. |
| Ho eketsa matloana | Ho hloka ho intša mantle hangata ho feta tlwaelo. |
Hopola, ho ja lijo tse ngata tse mafura ho ka eketsa litla-morao tsena tse tloaelehileng (ho teneha ha mpa, mantle a mafura). Kahoo ho bohlokoa ho ja lijo tse leka-lekaneng le tse nang le mafura a fokolang.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Orlistat ha se pilisi ea mohlolo. E sebetsa feela hammoho le lijo tse nang le lik'hilojule tse tlase, tse nang le mafura a fokolang le boikoetliso .
- Pele o nka moriana ona, etsa bonnete ba hore o bolella ngaka ea hau ka maemo 'ohle a bongaka ao u nang le 'ona le meriana e meng eo u e noang.
- Orlistat e fokotsa ho monngoa ha divithamine tse qhibilihang mafura (A, D, E, K). Ka hona, ho bohlokoa ho nka multivitamin pele o robala , joalo ka ha ngaka ea hau e u eletsa.
- O se ke wa sebedisa moriana ona haeba o imme, o leka ho ima, kapa o kile wa kenngwa setho sa mmele .
- Haeba o ba le phello e mpe haholo (ho ba mosehla ha letlalo, bothata ba ho hema, bohloko bo boholo), ikopanye le ngaka ea hau hang-hang.
- Le ka mohla u se ke ua arolelana moriana ona le motho e mong. Ena ke ea hau feela.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.