Tlhahlobo ea pele ea ngaka ea ngoana oa hao (Ketelo ea ho ea hlokomela lesea le sa tsoa tsoaloa): A re buisaneng ka sena!

Kea u lebohela le ba lelapa la hao! Thabo eo u e utloang ha lesea le lenyenyane le hlaha lefatšeng lena e ke ke ea hlalosoa ka mantsoe. Kahoo, hang ka mor'a hore lesea le tsoaloe, le tla hlahlojoa ke ngaka ea lona ea pele sepetlele. Ena ke ntho ea bohlokoa haholo. A re boneng se etsahalang ka nako ena le seo u lokelang ho se lebella.

Ho etsahala'ng sepetlele?

Sepetlele, ngaka le mooki ba tla sebetsa 'moho ho hlokomela lesea la hao. Ha ho letho leo u lokelang ho tšoenyeha ka lona, ​​tsena tsohle li etsoa bakeng sa bophelo bo botle ba lesea.

Mokhoa oa ho Hlahloba Khōlo ea Lesea

Taba ea pele, ba lekanya boima ba lesea la hao, bolelele le bophara ba hlooho . Ebe ba ngola litekanyo tsena "chateng ea bona ea kholo." Ena ke tsela eo ba utloisisang hore na lesea le hola hantle.

Lipotso bakeng sa Hao, Keletso bakeng sa Hao

Ka mor'a moo, ngaka kapa mooki o tla u botsa lipotso mabapi le mokhoa oa ho hlokomela lesea la hao. Ena ke nako e ntle ea ho bua le bona ka lipotso kapa matšoenyeho afe kapa afe ao u ka bang le 'ona. Ba tla u fa likeletso tsa bohlokoa.

Ho fepa

• Ho anyesa : Ba re lebese la matsoele ke phepo e ntle ka ho fetisisa bakeng sa lesea . Leha ho le jwalo, haeba ka dinako tse ding ho anyesa ho le thata, lebese la lebese le ka boela la sebediswa ho fana ka phepo e hlokahalang bakeng sa lesea la hao. Masea a sa tswa tswalwa a lokela ho fepuwa ha a lapile. Sena hangata se bolela hore hora e nngwe le e nngwe ho isa ho e 3. Ngaka kapa mooki mohlomong o tla o shebella ha o anyesa mme a o thuse haeba ho na le mathata.
• Ho Fepa ka Lebese la Koro: Lesea le fepuoang ka lebese le tla noa li-ounces tse ka bang 1-1½ (30-45 milliliters) ka nako e le 'ngoe.
• Ho fepa namane: Se lebale ho fepa namane feela ha e se e tletse halofo kapa e tletse ka botlalo ka mora ho e fepa. Ha namane e ntse e hola, bongata ba lebese leo e le noang boa eketseha, kahoo palo ea lijo ka letsatsi ea fokotseha.

Mokhoa oa ho ntša metsi le ho ntša mantle

• Palo ea ho ntša metsi : Lesea le anyesang le tla ntša metsi hanngoe kapa habeli ka letsatsi ho fihlela lebese la 'm'a lona le tsoa hantle. Matsatsing a 3-5, lesea le leng le le leng le lokela ho ba le maleiri a metsi a ka bang 6 ka letsatsi .
• Mokhoa oa ho ntša mantle: Masea a sa tsoa tsoaloa a ka ntša mantle hang ka letsatsi matsatsing a 'maloa a pele. Matsatsing a 'maloa a pele, mantle a bona a ba matšo 'me aa lieha . Kamora matsatsi a 3-4, a fetoha metsi hanyane 'me a ba mosehla o motala . Masea a anyesang hangata a ntša mantle ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi, ha masea a fepuoang lebese la lebese a sa ntše mantle khafetsa. Sena se tloaelehile.Se tšohe, ho lokile?

Ho robala

Lesea le sa tsoa tsoaloa le ka robala lihora tse ka bang 14-17 ho tse 24. Leha ho le joalo, le tsoha khafetsa (motšehare le bosiu) ho ea anyesa.

• Masea a anyesang hangata a tsoha ho anyesa lihora tse ling le tse ling tse 1-3 .
• Masea a fepuoang lebese la phofo a atisa ho robala nako e teletsana, a tsoha dihora tse ding le tse ding tse 2-4 (lebese le nka nako e telele ho silwa, kahoo lesea le ikutlwa le kgotshe).
• Ho fihlela ntjanyana e nona hantle, e leng dibeke tse mmalwa tsa pele, o se ke wa e dumella ho robala dihora tse fetang 4 pakeng tsa ho fepa. Kamora moo, ho lokile hore ntjanyana e robale nako e telele.

Nts'etsopele ea Lesea

Masea a sa tsoa tsoaloa a lokela ho etsa lintho tsena:

• Ba sheba ka hloko lifahleho le lintho tse bonesitsoeng ka khanya tse bohōle ba lisenthimithara tse 20-30.
• E arabela melumo – e ka ’na ea furalla lentsoe la ’mè kapa ntate, ea lula ka khutso, ea panya-panya , ea sisinyeha, kapa ea lla.
• Matsoho le maoto a bolokwa a kobehile .
• Likarabelo tsena tsa tlhaho ('li-reflexes tsa masea a sa tsoa tsoaloa') li lokela ho ba ntle:
• Ho metsa metso le ho anya : Ha ho beoa ntho e itseng haufi le molomo, lesea le retelehela hloohong ea lona ka lehlakoreng leo 'me le qala ho anya lebese.
• Ho utloisisa ka hloko: Haeba o kenya monoana letsohong la hao, o tla o tshwara ka thata.
• Boemo ba Fencer: Ha hlooho e retelehela ka lehlakoreng le leng, letsoho le ka lehlakoreng leo lea otlolloa mme letsoho le ka lehlakoreng le leng lea kobeha.
• Moro reflex (karabelo ea ho tšoha): Haeba ka tšohanyetso u tšoha, matsoho le maoto lia lahleloa ka ntle ebe li khutlisetsoa ka hare.

Tlhahlobo e Felletseng ea 'Mele

Ka pela hao, lesea le tla hlobolisoa mme ho tla etswa tlhahlobo yohle ya mmele . Sena se tla kenyeletsa ho hlahloba mahlo a lesea, ho mamela pelo ya lesea, ho hlahloba ho otla ha pelo, ho hlahloba mothapo wa mokhubu, le ho hlahloba mokokotlo wa lesea, letheka le maoto.

Liteko tse ling tse khethehileng tsa tlhahlobo

Liteko tse 'maloa tse khethehileng ('liteko tsa tlhahlobo') le tsona li etsoa ho hlahloba mafu a itseng a ka bang kotsi ho lesea.

• Liteko tsena li etsoa ka ho nka lerotholi le lenyenyane la mali seretheng sa ntjanyana .
• Hape, pele lesea le tloha sepetlele , ho hlahlojoa kutlo ea lesea (`hearing test`) 'me maemo a oksijene a hlahlojoa .

Liente tsa Pele

Lesea la hao le lokela ho fumana liente tsa lona tsa pele sepetlele. Liente tsena li sireletsa masea mafung a tebileng a bongoaneng.Ho bohlokoa ho fumana liente tsa hao ka nako. Kemiso ea liente e ka fapana hanyane, kahoo buisana le ngaka ea hao ho fumana hantle hore na ho etsahala'ng.

Hopola Tsena ho fihlela Tlhahlobo e Latelang

Hlokomela lintho tsena ho fihlela tlhahlobo ea hau e latelang, e leng matsatsi a 'maloa hamorao.

Mabapi le Mekhoa ea ho Fepa

Bakeng sa Bo-'mè ba Anyesang

• Thusa lesea la hao ho kgomarela hantle : Bula molomo wa hao haholo, beha leleme la hao tlasa wona, mme o kenye letswele la hao le lengata ka hanong la hao kamoo ho ka kgonehang.
• U se ke ua sebelisa libotlolo kapa li-pacifier ho fihlela lesea la hao le tseba hantle ho anyesa.
• Nyantsha lesea la hao neng kapa neng ha le lapile .
• Ela hloko matšoao a hore lesea la hao le khotše (mohlala, ho ikhula ho tloha ho nipple, ho mo kwahela molomo).
• Nka vithamine ea hau ea pelehi kapa multivitamin letsatsi le letsatsi.

Bakeng sa Bo-'mè ba Anyesang Mafura a Koro

• Fa lesea la hao lebese le entsoeng ka tšepe .
• Latela ditaelo tse paketeng ya foromo hantle ha o etsa le ho boloka dibotlolo.
• U se ke ua eketsa metsi a mangata lebeseng la lesea la hao.
• U se ke ua tšoara libotlolo kapa ua robatsa lesea la hao ka botlolo ka hanong.
• Fana ka botlolo ea lebese la lesea la hao neng kapa neng ha le lapile .
• Ela hloko matšoao a hore lesea la hao le khotše (mohlala, ho ikhula botlolong, ho mo kwahela molomo).

Mokhoa oa ho hlokomela lesea la hao letsatsi le letsatsi (Tlhokomelo ea Lesea ea Letsatsi le Letsatsi)

• Hlatsoa matsoho a hao hantle pele o tshwara lesea. Boloka lesea hole le batho ba kulang.
• Tšoara lesea, hlokomela litlhoko tsa lona. U ke ke ua senya lesea le sa tsoa tsoaloa.
• Beha leleiri ka tlas'a lelana hore le ome. Lelana la lelana hangata le oa ka mor'a matsatsi a 10-14.
• Tlotsa petroleum jelly e nyane ho litho tsa botona kapa karolo e ka pele ea botona ba bashanyana ba bolotseng .
• Ngoanana a ka ’na a tsoa mali ka har’a setho sa botšehali ’me a ntša marotholi a ’maloa a mali bekeng ea pele ea bophelo . Sena ha sea lokela ho tšoenngoa ke letho.
• Boloka 'mele o le mongobo ('litlhapi tsa seponche') ho fihlela thapo ea mokhubu e oa 'me, tabeng ea moshanyana, sebaka seo lebollo le folang ho sona. Leka metsi ka ho kenya letsoho la hao ho lona ho bona hore na le chesa haholo. Sebelisa sesepa le litlolo tse sa nkheng .

Nako ea ho Bona Ngaka

Linakong tsena, o lokela ho bona ngaka:

• Ha e shejoa ho tloha tlase (rectal) ea leseaHaeba feberu e le 100.4 Fahrenheit (38 Celsius) kapa ho feta .
• Haeba ntjanyana e bontša matšoao a ho kula , e sa je, e sa ntše metsi , kapa e sa ntše mantle.
• Haeba o sa monye hantle kapa o sa monye hantle ha o ntse o anyesa.
• Haeba o sa kgotsofala ke ho anyesa.
• Haeba 'mele o bonahala o le mosehla (jaundice) .
• Haeba sebaka se potileng mothapo oa mokhubu kapa sebaka sa lebollo se le sefubelu ebile se tšoana le boladu .
• U se ke ua fana ka moriana ntle le ho bua le ngaka.

Boiketlo ba Mme le bona bo Bohlokoa!

Ho tloaelehile hore bo-mme ba sa tsoa tsoaloa ba ikutloe ba khathetse ebile ba imetsoe ka linako tse ling. Empa haeba maikutlo ana a le matla haholo, haeba u ikutloa u hloname, u halefile ka linako tsohle, kapa u tšoenyehile, bua le ngaka ea hau .

Na U Tšoenyehile ka Maemo a Bophelo?

Na u tšoenyehile ka boemo ba hau ba bophelo? Na u na le lintho tseo u li hlokang ho hlokomela lesea la hao? Na u na le lijo tse lekaneng, sebaka se sireletsehileng sa bolulo, inshorense ea bophelo bo botle? Bua le ngaka ea hao ka sena. A ka u bolella ka mehloli ea sechaba kapa a u fetisetsa ho mosebeletsi oa sechaba.

Polokeho Pele!

Mokhoa oa ho thibela lefu la tšohanyetso la masea (SIDS)?

Sena se bohlokoa haholo. `SIDS` ke lefu la tšohanyetso la lesea ntle le lebaka le totobetseng. Lintho tse ling tseo u ka li etsang ho le thibela ke tsena:

• Ha o robatsa lesea la hao, kamehla le robatse le shebile holimo, materaseng a bataletseng, a tiileng, ka betheng kapa ka bassinet. U se ke ua robatsa lesea la hao ka mpa kapa ka lehlakore. U se ke ua beha li-bumper, likobo, mesamo, kapa lintho tsa ho bapala tse bonolo mahlakoreng a bethe.
• Anyesa haeba ho khoneha.
• Boloka lesea la hao ka phapusing ea hao ea ho robala, pela bethe ea hao, ho fihlela letsatsi la bona la tsoalo la pele, kapa bonyane likhoeli tse 6. Ena ke nako eo kotsi ea SIDS e leng holimo ka ho fetisisa. (Ha ho khothalletsoe ho arolelana bethe le ngoana.)
• Boloka mocheso oa kamore o phutholohile 'me u thibele lesea ho chesa haholo . Apesa lesea ho latela mocheso oa kamore, u se ke ua apara liaparo tse feteletseng . U se ke ua koahela hlooho ea lesea ha le robetse. Hlahloba hore na le fufuleloa kapa che le hore na 'mele o ikutloa o chesa ha o o ama.
• Haeba lesea la hao le rata, mo tlohele a robale ka pacifier . Haeba lesea la hao le hana pacifier, o se ke wa e qobella. Haeba pacifier e metswa ha o robetse, o se ke wa e kgutlisa ka hare. Haeba o anyesa, o se ke wa mo fa pacifier ho fihlela a se a tlwaetse ho anyesa hantle.
• U se ke ua lumella lesea la hao ho robala holim'a ntho leha e le efe e sa etsetsoang masea ka ho khetheha.Mohlala, lintho tse kang lisebelisoa tsa ho lula (joalo ka litulo tsa likoloi), mesamo ea ho fepa le litulo tsa masea.
• O se ke wa sebedisa disebediswa tse bolelang hore di fokotsa kotsi ya SIDS (jwalo ka di-sleep positioner kapa di-monitor tse lekanyang sekgahla sa pelo ya lesea le ho hema ha lona). Ha ho na dihlahiswa tse etsang sena.
• Etsa bonnete ba hore sebaka sefe kapa sefe sa ho robala kapa sehlahisoa seo u se sebelisang bakeng sa boroko ba lesea la hao se amohetsoe ke mokhatlo o nang le botumo bo botle, joalo ka US Consumer Product Safety Commission (CPSC). (Haeba u le Sri Lanka, khetha lihlahisoa tse netefalitsoeng hore li bolokehile 'me li fihlela maemo.)

Malebela a mang a Tšireletso

• U se ke ua tsuba kapa ua sebelisa lisakerete tsa elektronike. U se ke ua lumella mang kapa mang ho tsuba kapa ho ntša vape haufi le lesea la hao.
• Kamehla beha lesea la hao setulong sa koloi se shebileng ka morao, setulong se ka morao sa koloi .
• Le ka mohla u se ke ua tlohela lesea la hao le le mong ka koloing.
• U se ke ua tlohela lesea la hao le le mong ha le falimehile, haholo-holo libakeng tse phahameng kapa ha le hlapa.
• Le ka mohla u se ke ua sisinya lesea la hao – ho ka baka ho tsoa mali bokong esita le lefu. Haeba u ikutloa eka u ka ’na ua utloisa lesea la hao bohloko, beha lesea la hao betheng kapa sebakeng se sireletsehileng metsotso e seng mekae ’me u letsetse motsoalle, mong ka uena, kapa ngaka ea hao ho u thusa.
• Sireletsa lesea la hao letsatsing ka ho le koahela le ho le boloka moriting ka hohle kamoo ho ka khonehang. Li-sunscreen ha li khothalletsoe bakeng sa masea a ka tlase ho likhoeli tse 6. Leha ho le joalo, haeba moriti le liaparo li sa fane ka tšireletso e lekaneng, setlolo se senyenyane sa letsatsi se ka sebelisoa ho lesea le ka tlase ho likhoeli tse 6.

Maqephe ana a tlhahlobo a latela litataiso tsa American Academy of Pediatrics (AAP)/Bright Futures.

Molaetsa oo u ka o isang hae

Kahoo, tlhahlobo ea pele ea ngaka ea lesea le sa tsoa tsoaloa ke mohato oa bohlokoa haholo leetong la bophelo bo botle ba lesea.

Se tšohe, botsa lipotso, 'me u mamele ka hloko seo ngaka le mooki ba se buang. Ba teng ho u thusa le lesea la hao.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho hlokomela lijo tsa lesea, boroko, kholo le polokeho ea lona. Joaloka 'mè, bophelo ba lona le bona bo bohlokoa. Ke feela ha le phetse hantle moo le ka hlokomelang lesea la lona hantle. Kahoo, kaofela re le lakaletsa lona le lesea la lona qalo e monate le e phetseng hantle leetong lena le lecha!

Bophelo ba masea , tlhahlobo ea pele ea bongaka, tlhokomelo ea masea a sa tsoa tsoaloa, ho anyesa, lebese la lebese, boroko ba lesea, thibelo ea SIDS