A re ithuteng ntho e 'ngoe le e 'ngoe ka COVID-19 ka tsela e bonolo? Likarabo tsa lipotso tseo u li nahanang!

Lumela! U phela joang? Kaofela re tseba hantle hore na maphelo a rona a fetohile hakae ka lebaka la seoa sena sa Covid-19 (COVID-19), hore na re tobane le lintho tse kae. Leha ho le joalo, uena le ba lelapa la hau le ka 'na la ba le potso e le' ngoe kapa e 'ngoe ka sena. Mohlomong ho na le tšabo e nyane kelellong ea hau. Seo se tloaelehile haholo. Kahoo kajeno re tla bua ka hore na Covid-19 ena (COVID-19) ke eng, mokhoa oa ho itšireletsa ho eona, hore na ke 'nete kapa che ka liente, hore na e ama bana ba banyenyane joang, tsena tsohle ka tsela e bonolo, ka tsela eo u ka e utloisisang hantle haholo.

A re ithuteng lintho tsa motheo mabapi le COVID-19

Taba ea pele, ha re boneng hore na Covid-19 ena (COVID-19) ke eng. Ha re e beha ka bokhutšoanyane, ke lefu le bakoang ke vaerase . Ha re bua ka nepo, vaerase e bitsoang `(SARS-CoV-2)` ke eona e ikarabellang bakeng sa sena. Kaha ena ke vaerase e ncha lefatšeng, ho ne ho le thata hanyane hore re e laole le ho e utloisisa qalong. Se ikhethang sa vaerase ena ke hore e ka ata ho tloha ho motho e mong ho ea ho e mong kapele haholo. E ata joang? Haholo-holo ka marotholi a manyane a tsoang melomong le linkong tsa rona ha re hema le ho bua . Ke hore, ha motho ea kulang a khohlela, a thimola, a bua ka lentsoe le phahameng, kapa a bina, marotholi ana a nang le vaerase a eketsoa moeeng. Haeba motho ea haufi a hema moea oo ka nako eo, menyetla ea ho tšoaroa ke lefu lena e phahame haholo. Hape, haeba u ama sebaka se nang le vaerase ho sona, joalo ka sekoaelo sa monyako kapa tafole, ebe u ama mahlo, nko, kapa molomo ka letsoho le le leng, le uena u ka tšoaetsoa. ​​Ke ka lebaka leo ho hlatsoa matsoho le ho roala maske ho leng bohlokoa.

Pale e mabapi le ente ea Covid-19 (COVID-19)

Jwale ha re bueng ka ente ena. Hopola, ha ente e tswa, batho ba bangata ba ne ba e tshaba, mme menyenyetsi ya ata, na ha ho jwalo? Empa ha e le hantle , ente ya Covid-19 (COVID-19) ke sebetsa se seholo le se molemohali seo re nang le sona ho itšireletsa lefung lena le tshabehang. Nahana ka hona, re fumane diente tse kae ho tloha bonyenyaneng bakeng sa lefu le leng le le leng? Bakeng sa dintho tse kang maselese, mumps, polio. Sena se tshwana. Se etsahalang ha re entwa ke hore sesole sa mmele sa rona se rutwa ho lemoha vaerase ena ya Covid-19 (COVID-19). Ho tshwana le ho lemoha sera pele se fihla le ho itokisetsa ntwa. Ebe, haeba vaerase e kena mmeleng, disele tsa tshireletso tsa mmele wa rona di se di loketse ho e lwantsha. Ha ho bolele hore motho e mong le e mong a ke ke a kula ha a entwa, empa leha a ka kula , ho fokotsa menyetla ya hore e be mpe haholo, ho kena sepetlele, kapa ho shwa . Ke yona ntho ya bohlokwa ka ho fetisisa. Ho na le mefuta e fapaneng ea liente, mohlomong u kile ua utloa ka `(Pfizer)`, `(Moderna)`, `(AstraZeneca)`, `(Sinopharm)`. U ka botsa ngaka ea hao ka ente eo u e fumanang 'me ua fumana ho eketsehileng.

Na ho bolokehile ho fa bana ba ka tlase ho lilemo tse 5 ente ea COVID-19?

Linaha tse ngata lefatšeng ka bophara joale li khothaletsa ente ea COVID-19 bakeng sa masea le bana ba banyenyane ba likhoeli tse 6 ho isa ho lilemo tse 5. Joaloka batsoali, le kanna la ba le lipotso le tšabo e nyane ka sena, 'me seo sea utloahala.Empa hopola, esita le bana ba banyenyane ka linako tse ling ba ka ba le mathata a sa lebelloang ha ba tšoaroa ke COVID-19. Mohlala ke boemo bo bitsoang "MIS-C" (re tla bua ka seo hamorao). Ho enta ho ka thusa ho fokotsa kotsi eo. Ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho bua le ngaka ea bana mabapi le ho enta ngoana oa hao le ho botsa lipotso le matšoenyeho afe kapa afe ao u ka bang le 'ona.

U lokela ho etsa eng haeba ngoana oa hau a e-na le matšoao a COVID-19?

Ak'u nahane morali oa hao e monyenyane kapa mora oa hao a e-ba le matšoao a kang feberu, khohlela le sefuba ka tšohanyetso. U ke ke ua tseba hore na ke COVID-19, sefuba se tloaelehileng, kapa ntho e 'ngoe, na ha ho joalo? Ntlha ea pele, u se ke ua tšoha, khutsa . Hlahloba hore na ngoana oa hao o na le feberu (hlahloba ka thermometer), khohlela, 'metso o bohloko, bohloko ba 'mele, ka linako tse ling letšollo le ho hlatsa. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore haeba ngoana oa hao a thatafalloa ke ho hema (sefuba se ikutloa se tiile ha a hema, ho hema ho potlakile), bohloko ba sefuba, molomo o moputsoa, ​​​​ho otsela ho feteletseng, ho hana ho ja, kapa matšoao a mang a tebileng, u lokela ho batla keletso ea bongaka hang-hang 'me u mo ise sepetlele ntle ho tieho . Bakeng sa matšoao a bobebe, a bobebe, boloka ngoana a arohane le ba bang, mo fe metsi a mangata joalo ka metsi le lero la litholoana, 'me u phomole ka ho lekaneng. Leha ho le joalo, ke bohlale ho letsetsa ngaka bakeng sa keletso.

'Mefuta e fapaneng' ena ke efe? Na mabitso a macha aa hlaha?

Re utloa likoranteng le thelevisheneng, mabitso a macha a kang mofuta oa Delta, mofuta oa Omicron ke afe? Livaerase ha li lule sebakeng se le seng feela, li lula li feta liphetohong tse nyane tlhahong ea tsona. Ho tšoana le ha re fetola liaparo nako le nako, kapa re pheta pale e tšoanang ka liphetoho tse nyane. Ka liphetoho tsena, mefuta e mecha ea vaerase, kapa mefuta e fapaneng, ea thehoa . Mefuta e meng e ka ata ka potlako ho feta vaerase ea pele, 'me e meng e ka arabela hanyane ho ente. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa ho tsoela pele ho latela mekhoa ea bophelo bo botle le ho qeta ente le litekanyetso tsa booster. Bo-rasaense ba lula ba batlisisa liphetoho tsena tse ncha le ho fumana litsela tsa ho sebetsana le tsona.

Re lokela ho etsa eng ho itšireletsa ho COVID-19?

Sepheo sa rona se seholo e lokela ho ba ho lula re phetse hantle 'me re se na lefu lena. Kaofela re hloka ho sebetsa 'moho le ho ba le boikarabelo bakeng sa seo. Na u sa hopola ha re ne re bua ka 'mekhoa e metle' tlas'a 'tloaelo e ncha'? Ke sona seo e ntseng e le sa bohlokoa.

Bana ba banyenyane le limaske - u ka li tloaela joang?

Bana ba banyenyane ha ba rate ho roala limaske, na ha ho jwalo? Ka dinako tse ding ba a di hula, ba a ja, mme ba a bapala. Empa maske e tshwana le thebe ho rona.. Sena se fokotsa haholo kokoana-hloko e kenang 'meleng ea rona le kotsi ea ho e fetisetsa ho ba bang haeba re kula. Ho molemo haholo hore bana ba fetang lilemo tse peli ba apare maske, haholo-holo libakeng tse tletseng batho, sekolong le lipalangoang tsa sechaba . Leha ho le joalo, haeba ngoana a thatafalloa ke ho hema, kapa haeba maske e lula e ama kapa e ama molomo, e ke ke ea fana ka tšireletso e lebelletsoeng. Mohlala, ngoana o lokela ho rutoa mokhoa oa ho apara maske (ho koahela nko le molomo) le mokhoa oa ho se e ame. Bakeng sa bana ba banyenyane, sena se tšoana le papali. Haeba u ka ba fumanela maske e nang le libapali tsa bona tsa katuni tseo ba li ratang 'me ua ba tloaela, ba tla thabela ho e apara.

Masea le bana ba banyenyane ba ka sireletsoa joang ho see?

Masea a ka tlase ho likhoeli tse peli le bana ba banyenyane ba ka tlase ho lilemo tse peli ba ke ke ba apara limaske. Ho ka ba thatafalletsa ho hema. Joale re ba sireletsa joang ? Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore bohle ba hlokomelang lesea, ho kenyeletsoa le batho ba baholo lapeng, ba sirelelitsoe ho COVID-19 . Seo se bolela hore ba lokela ho entoa ka botlalo, ba itloaetse bohloeki bo botle (ho hlatsoa matsoho, ho roala maske haeba ho hlokahala). U se ke ua isa lesea la hao libakeng tse tletseng batho (joalo ka mekete, mabenkeleng) ho sa hlokahale . Haeba motho e mong a tla ho etela lesea la hao, etsa bonnete ba hore ha a na matšoao a kang sefuba kapa feberu. Hape ho bohlokoa haholo ho hlatsoa matsoho a hao khafetsa le ho boloka lesea la hao le hloekile.

Lipotso le tšabo mabapi le COVID-19 nakong ea boimana (Lipotso tse botsoang khafetsa ka boimana)

Ho tloaelehile haholo hore mme ya immeng a ikutlwe a tshohile mme a tshwenyehile ka COVID-19. Hobane ha a nahane feela ka yena, empa hape o nahana ka ngwana wa hae ya eso tswalwe. Haeba a fumana COVID-19 nakong ya boimana, ka dinako tse ding o kotsing e kgolo hanyane ya mathata ho feta ba bang . Sena se bolela dintho tse kang ho beleha pele ho nako, boima bo tlase ba lesea, kapa mme ya lokelang ho phekoloa karolong ya tlhokomelo e matla. Ke ka lebaka leo dingaka lefatsheng ka bophara di reng ho bohlokwa haholo hore bomme ba immeng ba fumane ente ya COVID-19 (COVID-19) . Ente ena e fana ka tshireletso ho mme le ngwana ya eso tswalwe. Haeba o imme, bua le ngaka ya hao ya pelehi le ya mafu a basadi ka sena mme o fumane ente. Hape, latela mekgwa ya hao ya bophelo bo botle hantle jwalo ka motho e mong le e mong.

Na ho bolokehile ho anyesa lesea la ka haeba ke na le COVID-19?

Ena ke potso eo bo-'mè ba bangata ba sa tsoa qala ho e botsa le ho e hopola. E, leha o na le COVID-19, ho anyesa hangata ho bolokehile, 'me ho tsoela pele ho anyesa hoa khothaletsoa . ​​Rea tseba hore na tšireletso ea 'mele le phepo eo lebese la matsoele le fanang ka eona ho lesea li bohlokoa hakae. Ha ho fapane le COVID-19. Leha ho le joalo, ho na le mehato e khethehileng ea tlhokomelo eo u lokelang ho e nka ha u anyesa.O hloka ho nka tse ding. Pele o fepa, hlatswa matsoho a hao hantle ka sesepa le metsi bonyane metsotso e 20, apara maske (e lekanang hantle). Haeba ho kgoneha, etsa bonnete ba hore kamore ya lesea e na le moya o kenang hantle (boloka difensetere di butswe). Hape ke mohopolo o motle ho fumana keletso e eketsehileng ho ngaka ya hao kapa mosebeletsi wa bophelo bo botle ba lelapa mabapi le sena.

A re ithuteng ka Covid-19 (COVID-19) le kalafo ea bongaka

Ha re kula, re ea ngakeng. Ho tšoana le ka COVID-19. A re shebeng lintlha tsa bongaka tseo re hlokang ho li tseba ka sena.

Ho joang ho etsa tlhahlobo ea COVID-19?

Haeba o na le matšoao a COVID-19 (a kang feberu, khohlela, 'metso o bohloko), kapa o kile oa kopana haufi le motho ea kulang (mohlala, ho lula lelapeng le le leng, ho sebetsa 'moho), ho bohlokoa ho etsa liteko. Ho na le mefuta e 'meli e meholo ea liteko tseo re atisang ho li botsa: Teko ea PCR le Teko ea Antigen e Potlakileng .

"- Teko ea PCR: Ena e nkoa e le teko e nepahetseng le e tšepahalang ka ho fetisisa . Ke teko e hlokolosi haholo e shebang boteng ba lintho tsa lefutso tsa vaerase. Liphetho hangata li ka nka lihora tse 'maloa kapa letsatsi."

"- Teko e Potlakileng ea Antigen: Joalokaha lebitso le bontša , teko ena e ka etsoa kapele haholo, hangata metsotsong e 15-30. E leka ho khetholla liprotheine tse itseng ka har'a vaerase. Leha ho le joalo, ka linako tse ling haeba vaerase e le teng ka bongata bo bonyenyane haholo 'meleng, e ka bontša teko ea "Negative", empa u ka 'na ua ba le lefu lena (sena se bitsoa "false negative"). Hape, ho na le monyetla o monyane oa hore u ka 'na ua se be le lefu lena 'me u ka 'na ua bontša teko ea "Positive" ka phoso ('false positive')."

Ngaka ea hau e tla etsa qeto ea hore na ke tlhahlobo efe e molemohali bakeng sa hau le hore na u e etse neng, ho latela boemo ba hau.

Teko ea Antibody ke Eng?

Teko ea antibody (Teko ea Antibody) e hlahloba hore na mali a hao a na le li-antibodies khahlanong le vaerase ea COVID-19. Li-antibodies tsena li hlahisoa haeba u kile ua ba le lefu lena 'me ua fola, kapa haeba u kile ua entoa 'me ua itšireletsa mafung. Kahoo sena se ka u fa leseli le tebileng la hore na u na le tšireletso e itseng. Leha ho le joalo, se ke ke sa u bolella ka tieo hore na u na le lefu lena hona joale . Bakeng sa seo, liteko tsa vaerase tse boletsoeng ka holimo (`(PCR)` kapa `(Antigen)`) li hloka ho etsoa.

Teko ea Vaerase ke Eng?

Ka bokhutšoanyane, tlhahlobo ea vaerase ke teko ea ho bona hore na u na le vaerase ea COVID-19 e sebetsang 'meleng oa hau, ho bolelang hore na u tšoaelitsoe hona joale . Teko ea `(PCR)` eo re buileng ka eona pejana le `(Teko ea Antigen e Potlakileng)` ka bobeli ke tsa sehlopha sena sa liteko tsa vaerase.

Joale ke teko efe ea COVID-19 e molemohali?

Ho thata ho re "ena ke eona e ntle ka ho fetisisa" hobane ho itšetlehile ka mabaka a mangata, joalo ka matšoao a hau, hore na u ne u le haufi hakae le motho ea nang le lefu lena, le hore na u batla liphetho kapele hakae. Ka kakaretso, bakeng sa motho ea nang le matšoao, tlhahlobo ea `(PCR)` ke eona e nepahetseng ka ho fetisisa . Haeba u hloka sephetho se potlakileng, kapa haeba u hloka ho hlahlojoa khafetsa (mohlala, mosebetsing), ho sebelisoa `(Rapid Antigen Test)`. Leha ho le joalo, hopola hore leha `(Antigen Test)` e le `(Negative)`, haeba u tsoela pele ho ba le matšoao, ngaka hangata e tla laela `(PCR)`, e leng tsela e molemohali ea ho netefatsa.

Boemo ba ho ruruha ha litsamaiso tse ngata ho bana (MIS-C) le COVID-19 (COVID-19) - na see se kotsi?

Taba ena e tebile, kahoo joaloka batsoali, le lokela ho e ela hloko. Multisystem Inflammatory Syndrome ho Bana (MIS-C) ke bothata bo sa tloaelehang empa bo ka behang bophelo kotsing bo ka hlahang ho bana ba bang libeke tse peli ho isa ho tse tšeletseng kamora ho tšoaroa ke COVID-19. Ke boemo boo ho bona litsamaiso tse ngata tsa litho 'meleng oa ngoana (tse kang pelo, matšoafo, liphio, boko, letlalo, mahlo, mpa le mala) li ruruhang, li ruruhileng, 'me li senyeha ka nako e le' ngoe. Matšoao a ka kenyelletsa feberu (ka linako tse ling feberu e phahameng) e nkang matsatsi, bohloko ba 'mele, mahlo a mafubelu (joalo ka conjunctivitis), bohloko bo boholo ba mpa, ho hlatsa, letšollo, mokhathala o feteletseng le boroko, li-lymph node tse ruruhileng molaleng, melomo e petsohileng le e khubelu, le leleme le 'mala oa fragola . Haeba ngoana oa hau a sa tsoa tšoaroa ke COVID-19 (u kanna oa se tsebe hore o na le eona, kaha bana ba bang ha ba na matšoao) 'me a hlaha le le leng la matšoao ana kapa a mangata libeke tse' maloa hamorao, u lokela ho mo isa sepetlele ntle ho tieho 'me u batle thuso ea bongaka . Haeba sena se lemohuoa esale pele 'me se phekoloa hantle, se ka phekoloa ka botlalo.

Na ho lokile ho fumana ente ea COVID-19, ente ea ntaramane, le ente ea RSV ka nako e le 'ngoe?

E, dikgothaletso tsa bongaka tsa hajwale di re ho bolokehile ho fumana diente tsena ka letsatsi le le leng le ka nako e le nngwe . Seo se bolela hore o ka fumana ente ya COVID-19 booster le ente ya selemo le selemo ya ntaramane (`(ente ya ntaramane)`) ka letsatsi le le leng, ka ditekanyo tse pedi. Hape, o ka fumana ente kgahlanong le vaerase e nngwe ya ho hema e bitswang `(RSV)` (sena se kgothaletswa haholoholo bakeng sa batho ba baholo le dihlopha tse itseng tse kotsing). Leha ho le jwalo, sena se kanna sa se tshwane ho bohle, mme batho ba bang ba ka ba le ho se phutholohe ha ba fumana diente tse ngata ka nako e le nngwe. Ka hona, ho molemo ebile ho bolokehile ho bua le ngaka ya hao ka sena le ho latela keletso ya yona.

Na see ke sefuba, ntaramane, tšoaetso ea RSV, kapa COVID-19? U tseba joang?

Ehlile ena ke bothata bo boholo boo re tobanang le bona kamehla, na ha ho jwalo?Hobane matšoao a mafu ana 'ohle a ho hema a tšoana haholo. Feberu, khohlela, bohloko ba 'mele, 'metso o bohloko, nko e phallang , le hlooho e opang kaofela li ka hlaha. Ho thata haholo ho bona matšoao feela hore na ke Covid-19 (COVID-19), kapa sefuba se tloaelehileng, kapa ntho e 'ngoe e kang `(RSV)` . Ho ka ba le liphapang tse nyane. Mohlala, tahlehelo ea monko le tatso e ne e atile haholo mehatong ea pele ea Covid-19 (COVID-19), empa ha e atile haholo liphetohong tsa hona joale. Ka hona, ho tseba hantle hore na u na le lefu lefe, u hloka ho hlahlojoa . Haeba u na le matšoao, ho molemo ho bona ngaka le ho fumana liteko tse hlokahalang ho latela keletso ea hae. U se ke ua ea 'me ua noa moriana u le mong.

COVID-19: A re hlokomeleng lapeng le sekolong

Bophelong ba rona ba letsatsi le letsatsi, malapeng, ha bana ba rona ba ea sekolong, le ha re ea mosebetsing, ho ntse ho e-na le lintho tseo re lokelang ho li ela hloko mabapi le COVID-19.

Seo u lokelang ho se etsa ho itšireletsa khahlanong le COVID-19 lapeng le haeba u na le motho ea kulang

Haeba setho sa lelapa se tšoaroa ke COVID-19, e ka ba phephetso e kholo ho hlokomela ba bang ntle le ho ba tšoaetsa, haholo-holo haeba lelapa le le lenyenyane. Ntho ea pele le ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho arola mokuli ka hohle kamoo ho ka khonehang le ho mo boloka ka phapusing e arohaneng . Etsa bonnete ba hore kamore e na le moea o kenang hantle. Bula lifensetere haeba ho khoneha. U se ke ua arolelana lintho tse sebelisoang ke mokuli (joalo ka lijana, likopi, lithaole, masela a bethe), li boloke ka thoko, 'me u li hlatsoe ka thoko. Ho molemo hore e mong le e mong a apare maske ka tlung ka hohle kamoo ho ka khonehang, haholo-holo ha a etela mokuli . Hlatsoa matsoho a hao ka sesepa le metsi khafetsa 'me u sebelise sanitizer. Hloekisa libaka tseo mokuli a li amang khafetsa (joalo ka liloko tsa mamati, libaka tsa tafole, lipompo tsa ntloana) ka sebolaya-mafu bonyane hang ka letsatsi. Fana ka lijo le lino tse ngata ho mokuli (lijo tse nang le phepo, lino tse futhumetseng), 'me u phomole. Fana ka matšeliso a kelello ho mokuli. Ha u le mong, lintho li ka tla kelellong ea hao. Bua le eena fonong, 'me u khutse. Kamehla ela hloko matšoao. Haeba u thatafalloa ke ho hema, bohloko ba sefuba, kapa mokhathala o feteletseng, batla keletso ea bongaka hang-hang .

Ho itšehla thajana le ho itšehla thajana ke eng? Phapang ke efe pakeng tsa tsena tse peli?

Mantsoe ana a mabeli a bile teng ho tloha qalong ea seoa sa COVID-19. Batho ba bang baa ferekana pakeng tsa a mabeli. Ho na le phapang e nyane, empa e le ea bohlokoa pakeng tsa a mabeli.

Ho itšehla thajana ke karohano e felletseng ea motho ea fumanoeng a e-na le COVID-19 ho batho ba bang ba phetseng hantle. Sena se etsoa ho thibela ho ata ha vaerase ho tloha ho motho ea kulang ho ea ho ba bang.

Ho itšehla thajana ho bolela,Ho itšehla thajana le ho shebisisa motho ea bileng haufi-ufi le motho ea nang le COVID-19, empa a e-so bontše matšoao a lefu lena, 'me ho belaelloa hore o na le lona. Ke hore, ba bolokoa hole le ba bang ho fihlela ba e-ba le matšoao kapa ka nako e itseng (hangata matsatsi a 5-7) hobane le eena a ka 'na a ba le lefu lena.

Ha re bua ka bokhutšoanyane, motho ea nang le lefu lena ke `(Isolation)`, 'me motho ea belaelloang hore o na le lefu lena ke `(Quarantine)` . Morero oa bobeli ke ho laola ho ata ha lefu lena.

U itšehla thajana joang ha u le hae?

Haeba o na le COVID-19 mme o eletsoa hore o dule hae (ntle le haeba boemo ba hao bo hloka hore o kene sepetlele), mehato e nepahetseng eo o lokelang ho e nka ke ena:

"- Lula ka phapusing e arohaneng . Thibela batho ba bang ho kena ka phapusing eo. Haeba ho khoneha, sebelisa ntloana le ntloana e arohaneng. Haeba libaka tse joalo li sa fumanehe, hloekisa libaka tseo hantle ka sebolaya-mafu kamora ho li sebelisa."

"- Le se ke la ja hammoho le batho ba bang ka tlung . Boloka lipoleiti tsa lona, ​​likopi le lisebelisoa tsa ho jela li arohane, 'me le li hlatsoe hantle ka sesepa le metsi a chesang."

"- Apara maske e lekanang hantle ka linako tsohle (haholo-holo ha u tsoa ka phapusing ea hau kapa ha motho e mong lapeng la hau a tla u etela) ."

"- Hlatsoa matsoho a hao khafetsa ka sesepa le metsi bonyane metsotso e 20, kapa u sebelise sesepa se hloekisang se entsoeng ka joala."

"- Hlatsoa masela a hao a sebelisitsoeng (masela a bethe, mekotlana ea mesamo, lithaole) ka thoko, ka metsi a chesang (haeba ho khoneha) ."

"- Kamehla ela hloko matšoao a hao . Hlokomela feberu, bothata ba ho hema. Haeba ho bonahala eka hoa mpefala, letsetsa ngaka hang-hang."

"- Lula u le mong matsatsi a felletseng ao ngaka ea hao kapa balaoli ba bophelo bo botle ba u eletsang . U se ke ua tsoa pele matšoao a hao a fela."

Lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo re lokelang ho li hopola ho tsoa ho tsena tsohle (Molaetsa oa ho ea hae)

Ho lokile, kahoo re se re koahetse lintlha tse ngata mabapi le COVID-19, lintho tseo u ka 'nang ua li fumana li le bohlokoa, na ha ho joalo? Qetellong, ke batla ho u joetsa hore u hopole lintho tsena:

• COVID-19 e ntse e le teng ho rona, 'me e ka ba kotsi ka linako tse ling . Ka hona, ho bohlokoa haholo hore re se ke ra tšoha ho sa hlokahale, empa re lule re falimehile ka linako tsohle.
• Ho enta ke tšireletso ea bohlokoa le e matla ka ho fetisisa eo re nang le eona khahlanong le vaerase ena . Haeba ha u so fumane litekanyetso tsohle tsa mantlha tse hlokahalang, etsa bonnete ba hore ua li qeta. Ho fumana litekanyetso tse matlafatsang ka nako ho tla eketsa tšireletso ea hau le ho feta.
• Tswela pele ho itloaetsa mekgwa e metle ya bophelo bo botle . Dintho tse kang ho hlapa matsoho kgafetsa, ho roala dimaseke hantle moo ho hlokahalang, ho qoba dibaka tse tletseng batho ka hohle kamoo ho ka kgonehang, le ho leka ho dula dibakeng tse nang le moya o kenang hantle di ntse di le bohlokwa.
• Haeba uena kapa motho e mong ka lapeng la hao a e-na le matšoao a COVID-19, u se ke ua nahana hore ke sefuba se tloaelehileng feela 'me u batle keletso ea bongaka. Etsa tlhahlobo haeba ho hlokahala. Ho lemoha kapele ho bonolo ho phekola 'me ho ka thusa ho thibela ho ata ha vaerase ho ba bang.
• Ela hloko haholo bana, haholo-holo masea a manyenyane . Hlokomela mathata a kotsi a kang "MIS-C" ha o ba fa ente.
• Amohela tlhahisoleseding e tšepahalang feela 'me u nke khato ka ho loketseng . Tšepa feela tlhahisoleseling e tsoang ho lingaka, lefapha la bophelo bo botle la lehae, Lefapha la Bophelo bo Botle, Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo (WHO) kapa Litsi tsa Taolo le Thibelo ea Mafu (CDC). Hase ntho e 'ngoe le e 'ngoe mecheng ea litaba tsa sechaba e leng 'nete.

Haeba kaofela re thusana 'me re nka khato ka boikarabelo, re ka fola ka botlalo seoa sena. Haeba u na le lipotso kapa matšoenyeho mabapi le sena, ka kopo li hopole 'me u se ke ua utloa bohloko kapa ua tšaba ho botsa ngaka kapa mosebeletsi oa bophelo bo botle ba lelapa. Bohle lula u phetse hantle 'me u thabile!

` Covid-19, Vaerase ea Corona, Ente ea Covid, Matšoao a Covid, Polokeho ea Covid, Covid ea Bana, MIS-C