Ka linako tse ling re otla hlooho ea rona kae-kae ha re ntse re tsamaea, re bapala, kapa re hlaheloa ke kotsi e nyane, na ha ho joalo? Hangata, re nahana, "Oho, ke ntho e nyane feela," 'me ha re e ele hloko haholo. Esita le haeba e le leqhubu le lenyenyane, lea lebaloa ka mor'a nakoana. Empa ho batho ba bang, kamora leqhubu le lenyenyane joalo, matšoao a mang a makatsang a tsoela pele ka libeke, esita le likhoeli. Ke seo re tla bua ka sona kajeno. Bongaka, re se bitsa Post-Concussion Syndrome .
Ka mantsoe a bonolo feela, Post-Concussion Syndrome ke eng?
Ha re behe taba ka bokhutšoanyane. Haeba, ka mora hore o lemale hloohong, ke hore, ho otloa, matšoao a bakoang ke kotsi eo a tsoela pele ka nako e itseng, ke seo re se bitsang Post-Concussion Syndrome (PCS).
Kotsi ea hlooho hangata e bitsoa "Concussion" kapa "Kotsi e Fokotsang Boko ea Boko", ho bolelang hore ke kotsi e nyane bokong. Hangata, matšoao aa fela matsatsing a 'maloa kamora kotsi e kang ena. Leha ho le joalo, ho motho ea nang le PCS, matšoao ana a ka nka libeke ho isa likhoeling. Ntho ea bohlokoa ke hore, ha ho etsahale ho motho e mong le e mong ea nang le kotsi ea hlooho.
Ke mang ea kotsing e kholo ea ho ba le boemo bona?
Ha e le hantle, ho ke ke ha kgoneha ho bolela ka tieo hore na motho ya otlileng hlooho o tla ba le boemo bona kapa tjhe. Leha ho le jwalo, ho batho ba bang, kotsi e phahame hanyane.
- Batho ba kileng ba ba le likotsi tsa hlooho nakong e fetileng: Haeba u kile ua ba le likotsi tsa hlooho nakong e fetileng 'me u kile ua ba le ho tsikitlanya ha methapo ea kutlo ho tšoanang, ho ka etsahala hore u be le PCS haeba u ka ba le kotsi e 'ngoe ea hlooho.
- Matšoao a hlahang kapele ka mora kotsi: Haeba o opeloa ke hlooho e bohloko hang ka mora kotsi ya hlooho, kapa haeba o utlwa dintho tse kang moholi, mokhathala o feteletseng, kapa ho lebala ka nako e telele, o kotsing e kgolo.
- Lilemo le bong: Batho ba banyenyane le ba baholo ba na le monyetla o moholo oa ho ba le bothata bona. Hape, lipatlisiso li bontšitse hore basali ba na le monyetla o moholo oa ho ba le PCS ho feta banna.
- Lihlooho tse opang pele: Haeba u tšoaroa ke hlooho khafetsa le pele u ka otloa ke hlooho, seo e ka 'na ea e-ba sesosa se kotsi.
Matšoao a tloaelehileng haholo a boemo bona ke afe?
Matšoao a bonahala a sa hlaka hantle. Ke hore, kaha matšoao ana a boetse a bonoa mafung a mang, ho ka ba thata ho bolela hang-hang hore sena se bakoa ke PCS. Empa haeba matšoao ana a tsoela pele ka mor'a kotsi ea hlooho, ho bohlokoa ho tšoenyeha ka hona.
Ntho ea bohlokoa ke hore matšoao ana a ka ba le tšusumetso e kholo bophelong ba hau ba letsatsi le letsatsi, mosebetsing le tšebetsong ea hau ea thuto. Kahoo ho molemo ho se a hlokomolohe.
A re boneng hore na lihlopha tse ka sehloohong tsa matšoao ke life.
| Sehlopha sa matšoao | Likarolo tse bonahalang |
|---|---|
| Litšobotsi tsa 'mele | Hlooho e opang e sa feleng, ho tsekela, ho ikutloa u lahlehetsoe ke botsitso. |
| Mathata a boroko | Ho hlobaela, ho robala ho feta tekano, ho tsoha kgafetsa. |
| Litšobotsi tsa kelello le tsa maikutlo | Ho teneha, ho tšoenyeha, maikutlo a tepeletseng maikutlo, le ho fetoha ha maikutlo ka potlako. |
| Mathata a kelello | Bothata ba ho tsepamisa mohopolo, mathata a ho hopola, le ho lieha ho nahana. |
See se fumanoa joang?
Mona ke moo ho bang thata hanyane. Ha ho na teko e tobileng ho netefatsa PCS. Ha o ya ho ya bona ngaka, e tla o hlahloba haholoholo ho latela tlhahisoleseding eo o fanang ka yona.
- Histori ea hau: Ngaka e tla u botsa hore na u otliloe joang hloohong, hore na ho se ho fetile nako e kae u otliloe, matšoao a hau a hona joale ke afe, le hore na a qalile neng.
- Tlhahlobo ea 'mele: Tekanyo ea hau, li-reflexes le mesebetsi e meng ea methapo ea kutlo lia hlahlojoa.
- Ho se kenyeletsoe mafu a mang:Ka linako tse ling, ho ka kgothalletsoa ho etsa CT scan kapa MRI scan ho tlosa mabaka a mang a tebileng a matšoao a hao, a kang ho tsoa mali bokong kapa tšoaetso. Li-scan tsena ha li bontše boemo ba PCS ka ho toba, empa li ka thusa ho tlosa maemo a mang a tebileng.
Ka hona, haeba matšoao ana a ntse a tsoela pele ka mor'a kotsi ea hlooho, ka sebele u lokela ho bona ngaka bakeng sa keletso.
E phekoloa joang? Na e ka phekoloa?
E, ruri. Batho ba bangata ba nang le PCS ba fola ka botlalo ha nako e ntse e ea. Kalafo e ka sehloohong ke ho phomola le ho fokotsa khatello ea maikutlo .
- Phomolo: Ho bohlokoa ho fa boko ba hao nako ea ho fola. Seo se bolela ho phomola 'meleng le kelellong. Ho hotle ho phomola ho shebella TV haholo, ho bapala lipapali tsa k'homphieutha le ho nahana haholo ka nakoana.
- Ho phekola matšoao: Ngaka ea hau e ka 'na ea u fa meriana ho laola matšoao a hau. Mohlala:
- Lipilisi tsa ho kokobetsa bohloko bakeng sa hlooho e opang.
- Haeba o na le matšoao a bokuli ba kelello a kang ho tšoenyeha kapa ho tepella maikutlong, meriana e loketseng (Meriana e thibelang khatello ea maikutlo) kapa phekolo ea kelello e ka 'na ea khothaletsoa.
- Thuso ea bongaka e khethehileng: Ka linako tse ling, u ka 'na ua fetisetsoa ho ngaka ea methapo kapa ea mafu a kelello.
Ho ba le temoho le khotso ea kelello ho bohlokoa hakae?
Kalafo e molemohali bakeng sa bakuli ba bang ke ho ba ruta ka boemo bona, kaha matšoao ana a makatsang a etsa hore batho ba bangata ba tšohe ho sa hlokahale ka bophelo ba bona ba nakong e tlang.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e hopola ke hore matšoao ana hangata a mpefala haholo bekeng ea pele kapa tse peli kamora kotsi ea hlooho, empa butle-butle a fokotseha ha nako e ntse e ea 'me hangata a nyamela ka ho feletseng ka mor'a likhoeli tse' maloa.
Hang ha o utloisisa 'nete ena, tšabo ea hau le matšoenyeho li tla fokotseha haholo. Khotso eo ea kelello e tla u thusa ho fola kapele. Ka hona, buisana le ngaka ea hau ka bolokolohi ka boemo ba hau 'me u fumane kutloisiso e nepahetseng ea bona.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Post-Concussion Syndrome (PCS) ke pokello ea matšoao a ka nkang libeke kapa likhoeli kamora kotsi e nyane ea hlooho.
- Matšoao a kang hlooho e opang, ho tsekela, mathata a ho robala, ho teneha le bothata ba ho tsepamisa mohopolo a ka bonoa mona .
- Ha ho na teko e tobileng e netefatsang sena. Tlhahlobo e ipapisitse le matšoao le nalane ea kotsi eo u nang le eona.
- Phomolo ke kalafo e ka sehloohong. Haeba matšoao a le matla, etsa bonnete ba hore o bona ngaka bakeng sa kalafo.
- Sena ha se letho leo motho a lokelang ho le tšaba. Batho ba bangata ba fola ka ho feletseng ha nako e ntse e ea. Ho tseba boemo bona ho ka fana ka khotso ea kelello.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau