Skip to main content

Lintho tseo Bo-'mè ba sa U Boleleng Tsona Nakong ea Boimana: A re Bueng ka Sena (Matšoao a Boimana)

Lintho tseo Bo-'mè ba sa U Boleleng Tsona Nakong ea Boimana: A re Bueng ka Sena (Matšoao a Boimana)

Na u 'm'e ea haufi le ho ba le lesea? Joale mohlomong u ikutloa hore na nako ena e ntle hakae, e ncha, ebile e makatsa hakae. Ka nako e ts'oanang, lintho tseo u sa kang ua li lebella, tse makatsang hanyane, mohlomong le tse tšosang li ka etsahala nakong ena. Kajeno re tlo bua ka lintho tseo bo-'m'a rona ba sa kang ba re bolella tsona, tseo ho sa buuoeng haholo ka tsona libukeng, empa tseo bo-'m'e ba bangata ba li utloang.

Methapo ea sekho maotong

Na o kile wa bona methapo e menyenyane e mefubedu, e putsoa, ​​kapa e pherese maotong a hao e shebahalang jwalo ka di-spider web ha o le kgweding ya bone ya boimana ? Ho ka tshosa hanyane ho e bona kaofela ka nako e le nngwe. O kanna wa ipotsa, "Ho etsahalang ka maoto a ka?"

Empa o se ke wa tshaba sena. Tsena di bitswa methapo ya sekho . Boemo bona bo hlaha ka lebaka la tlhahiso e eketsehileng ya hormone ya estrogen mmeleng wa rona nakong ya boimana. Sena se tlwaelehile haholo. Ntho e ntle ke hore hoo e ka bang 75% ya methapo ena e nyamela dikgweding tse mmalwa kamora hore lesea le hlahe. Ka dinako tse ding ho ka sala sebaka se senyenyane feela. Haeba sena se etsahala, bua le ngaka ya hao e tla o eletsa ka diphekolo tse ka bang teng (mohlala, ente ya saline kapa kalafo ya laser ).

Ho hlohlona ha mpa ho tenang

Hoo e ka bang khoeling ea bosupa ea boimana, mahlakore a mpa a qala ho hlohlona ka mokhoa o sa mamelleheng. Sena le sona ke ntho e etsahalang ho bo-mme ba bangata. Ho na le mabaka a mabeli. Le leng ke letlalo le omileng ka lebaka la liphetoho tsa lihormone . Le leng ke ho otlolla letlalo la mpa ha lesea le ntse le hola.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore, ho sa tsotelehe hore na u ingoaea hakae, u se ke ua ingoaea! Haeba u ingoaea, ho ka etsahala hore u be le matšoao a ho otlolla, kapa matšoao a ho otlolla, mpeng ea hao.

Ho ena le hoo, ntho e molemo ka ho fetisisa eo o ka e etsang ke ho tlotsa setlolo se setle sa mongobo mpeng ya hao ka mora ho hlapa le ka makgetlo a mmalwa ka letsatsi. Ho hlohlona hona hangata ho fela ka mora matsatsi a mmalwa. Leha ho le jwalo, haeba o ingwaya mmele wohle wa hao, e seng mpa ya hao feela, e ka ba sesupo sa boemo ba sebete (' sebete se mafura '). Kahoo haeba o hlokomela sena, bolella ngaka ya hao hanghang .

Ho tsoa mali mareneneng le nkong

Na borashe ba meno bo fetoha bopinki ha o hlatsoa meno a hao? Na seo se bolela hore marinini a hao a tswa madi? Kapa na ho na le madi a tswang nkong ya hao? Diphetoho tsa dihormone dikgweding tsa pele tsa boimana di eketsa phallo ya madi methapong ya madi molomong le nkong ya hao. Ke ka lebaka leo esita le ntho e nyane feela e ka bakang ho tswa madi marinini le nkong ya hao.

Sena se tloaelehile, kahoo o se ke wa emisa ho hlatsoa meno le ho a hlwekisa ka floss. Bophelo bo botle ba meno bo bohlokwa haholo nakong ena. Kahoo boloka meno a hao a hlwekile jwalo ka tlwaelo.

Liphetoho takatsong ea thobalano

Ena ke taba eo batho ba bangata ba tsilatsilang ho bua ka yona. Nakong ya boimana, haholo-holo nakong ya boraro ya kgweditharo (dikgwedi tse 4-6), basadi ba bang ba ka nna ba ba le keketseho e tshohanyetso ya takatso ya thobalano. Mme ba bang ba ka nna ba ba le tahlehelo ya takatso. Tsena ka bobedi di tlwaelehile ka ho feletseng.

O kanna wa se nahane hore mmele wa hao o motle, empa ha se ntho e sa tlwaelehang ho ikutlwa o na le takatso e eketsehileng. O se ke wa tshwenyeha hore ho etsa thobalano ho tla lematsa lesea. Ntle le haeba ngaka ya hao e re tjhe ka lebaka le itseng (jwalo ka ho tswa madi), ha ho hlokahale hore o tshabe sena. Itumelle ho utlwa maikutlo a hao, ke karolo ya tlhaho ya nako ena.

Litoro tse makatsang le mehopolo e tšosang

Sena ke ntho e etsang hore bo-mme ba bangata ba ikutloe ba sa phutholoha kelellong. Nakong ea boimana le ka mor'a ho ba le lesea, u ka ba le litoro tse hlakileng haholo, ka linako tse ling tse tšoenyang le tse tšosang.

Ak'u nahane ka toro e kang ena. "Ke hlatsoa lesea la ka, 'me ka tšohanyetso ke nka thaole 'me ka koahela sefahleho sa lesea la ka 'me ka le bipetsa." Ho ka tšosa hakae ho tsoha torong e kang ena? Empa ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e tseba ke hore u ke ke ua etsa ntho e kang eo, le hore ho ba le litoro tse kang ena ho tloaelehile.

Hape ke ntho e tloaelehileng ho ba le mehopolo e kang, "Na ke tla ba mme ya molemo?" le "Na ke se ke loketse sena?" O se ke wa hlajwa ke dihlong ke dintho tsena kapa wa ikutlwa o le mong. Tsena ke dintho tseo bo-mme ba bangata ba di utlwang empa ba sa bue ka tsona. Bua le ngaka ya hao ka sena. O tla ikutlwa o imolohile haholo.

Mathata a tloaelehileng nakong ea boimana Tlhaloso le ditharollo
Ho hama lebese pele ho nakoHo qala ka trimester ea bobeli, u ka 'na ua hlokomela mokelikeli o mosehla (o bitsoang colostrum) o lutlang matsoeleng a hao. Sena se bakoa ke hormone e bitsoang prolactin . Sena se bolela hore 'mele oa hao o hlahisa lebese le lekaneng ho fepa lesea la hao. Haeba sena se etsahala khafetsa, u ka sebelisa li-anyesi.
Mokhathala Likhoeli tse tharo tsa pele le likhoeli tse tharo tsa ho qetela lia khathatsa haholo. Ena ke ntho eo tlhaho e e etsang ho etsa hore u tsamaee kapele. Phomola ka hohle kamoo ho ka khonehang, robala motšehare, 'me u robale esale pele bosiu. Mokhathala ona o ka boela oa fokotsoa ke phepo e nepahetseng le boikoetliso joalokaha ngaka ea hau e u eletsa.
Ho pipitleloa Litlatsetso tsa tšepe le progesterone ea hormone li ka baka ho pipitleloa nakong ea boimana. Tsela e molemohali ea ho sebetsana le sena ke ho noa metsi a mangata (bonyane likhalase tse 8 ka letsatsi) le ho ja lijo tse nang le faeba e ngata joalo ka litholoana le meroho. Haeba bothata bo ntse bo tsoela pele, buisana le ngaka ea hau, e ka 'nang ea khothaletsa sesebelisoa sa ho nolofatsa mantle se bolokehileng bakeng sa tšebeliso nakong ea boimana.

Se tšabe ho bua ka tsena tsohle le ngaka!

Sohle seo re buileng ka sona sehloohong sena se tloaelehile ebile se tloaelehile. Empa seo ha se bolele hore ha ua lokela ho bolella ngaka ea hau ka sona. Ntho efe kapa efe e nyane eo u e utloang, ho sa tsotelehe hore na u nahana hore e tloaelehile hakae, bolella ngaka ea hau ha u ea tleliniking.

Hobane ka linako tse ling, se bonahalang eka ke letšoao le tloaelehileng e ka ba pontšo ea boemo bo tebileng haholoanyane. Mohlala, leha mpa e hlohlonang e le ntho e tloaelehileng, joalo ka ha re boletse, ho ngoapa ho feteletseng e ka ba pontšo ea bothata ba sebete.

"Ha ho na dipotso tse hlokang kelello. Botsa eng kapa eng eo o e utlwang. Re teng bakeng sa hao." Ke seo ngaka e nngwe le e nngwe e se buang. Kahoo bua ka ntho e nngwe le e nngwe ntle le ho imetsa kelello.

Molaetsa oo u ka o isang hae

  • Liphetoho tse ngata tsa 'mele tse etsahalang nakong ea boimana (joalo ka methapo ea sekho, ho opeloa ke mpa, marenene a tsoang mali) li tloaelehile, kahoo u se ke ua tšoha.
  • O se ke wa hlajwa ke dihlong kapa wa ikutlwa o le mobe ka menahano e sa tlwaelehang, e tshosang kapa ditoro tse tlang kelellong. Tsena ke dintho tsa dihormone tse etsahalang, mme bo-mme ba bangata ba hlahelwa ke sena.
  • Ho bohlokoa ho bolella ngaka ea hau ka ntho efe kapa efe e nyane eo u e utloang, ho sa tsotelehe hore na u nahana hore e "tloaelehile" hakae. Ke ea bohlokoa bakeng sa polokeho ea hau le ea lesea la hau.
  • Noa metsi a mangata, ja lijo tse nang le faeba e ngata (litholoana, meroho), 'me u phomole neng kapa neng ha ho khoneha. Lintho tsena tse bonolo li ka fokotsa ho se phutholohe hoo u ho utloang haholo.

Matšoao a boimana, matšoao a boimana, methapo ea sekho, ho hlohlona ha mpa, boimana, marinini a tsoang mali, ho pipitleloa, mokhathala oa boimana, mokhathala nakong ea boimana
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.

Kenya maikutlo a hau

Ka kopo bala: 7 + 9 =
Lintho tseo Bo-'mè ba sa U Boleleng Tsona Nakong ea Boimana: A re Bueng ka Sena (Matšoao a Boimana)

Lintho tseo Bo-'mè ba sa U Boleleng Tsona Nakong ea Boimana: A re Bueng ka Sena (Matšoao a Boimana)

Na u 'm'e ea haufi le ho ba le lesea? Joale mohlomong u ikutloa hore na nako ena e ntle hakae, e ncha, ebile e makatsa hakae. Ka nako e ts'oanang, lintho tseo u sa kang ua li lebella, tse makatsang hanyane, mohlomong le tse tšosang li ka etsahala nakong ena. Kajeno re tlo bua ka lintho tseo bo-'m'a rona ba sa kang ba re bolella tsona, tseo ho sa buuoeng haholo ka tsona libukeng, empa tseo bo-'m'e ba bangata ba li utloang.

Methapo ea sekho maotong

Na o kile wa bona methapo e menyenyane e mefubedu, e putsoa, ​​kapa e pherese maotong a hao e shebahalang jwalo ka di-spider web ha o le kgweding ya bone ya boimana ? Ho ka tshosa hanyane ho e bona kaofela ka nako e le nngwe. O kanna wa ipotsa, "Ho etsahalang ka maoto a ka?"

Empa o se ke wa tshaba sena. Tsena di bitswa methapo ya sekho . Boemo bona bo hlaha ka lebaka la tlhahiso e eketsehileng ya hormone ya estrogen mmeleng wa rona nakong ya boimana. Sena se tlwaelehile haholo. Ntho e ntle ke hore hoo e ka bang 75% ya methapo ena e nyamela dikgweding tse mmalwa kamora hore lesea le hlahe. Ka dinako tse ding ho ka sala sebaka se senyenyane feela. Haeba sena se etsahala, bua le ngaka ya hao e tla o eletsa ka diphekolo tse ka bang teng (mohlala, ente ya saline kapa kalafo ya laser ).

Ho hlohlona ha mpa ho tenang

Hoo e ka bang khoeling ea bosupa ea boimana, mahlakore a mpa a qala ho hlohlona ka mokhoa o sa mamelleheng. Sena le sona ke ntho e etsahalang ho bo-mme ba bangata. Ho na le mabaka a mabeli. Le leng ke letlalo le omileng ka lebaka la liphetoho tsa lihormone . Le leng ke ho otlolla letlalo la mpa ha lesea le ntse le hola.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore, ho sa tsotelehe hore na u ingoaea hakae, u se ke ua ingoaea! Haeba u ingoaea, ho ka etsahala hore u be le matšoao a ho otlolla, kapa matšoao a ho otlolla, mpeng ea hao.

Ho ena le hoo, ntho e molemo ka ho fetisisa eo o ka e etsang ke ho tlotsa setlolo se setle sa mongobo mpeng ya hao ka mora ho hlapa le ka makgetlo a mmalwa ka letsatsi. Ho hlohlona hona hangata ho fela ka mora matsatsi a mmalwa. Leha ho le jwalo, haeba o ingwaya mmele wohle wa hao, e seng mpa ya hao feela, e ka ba sesupo sa boemo ba sebete (' sebete se mafura '). Kahoo haeba o hlokomela sena, bolella ngaka ya hao hanghang .

Ho tsoa mali mareneneng le nkong

Na borashe ba meno bo fetoha bopinki ha o hlatsoa meno a hao? Na seo se bolela hore marinini a hao a tswa madi? Kapa na ho na le madi a tswang nkong ya hao? Diphetoho tsa dihormone dikgweding tsa pele tsa boimana di eketsa phallo ya madi methapong ya madi molomong le nkong ya hao. Ke ka lebaka leo esita le ntho e nyane feela e ka bakang ho tswa madi marinini le nkong ya hao.

Sena se tloaelehile, kahoo o se ke wa emisa ho hlatsoa meno le ho a hlwekisa ka floss. Bophelo bo botle ba meno bo bohlokwa haholo nakong ena. Kahoo boloka meno a hao a hlwekile jwalo ka tlwaelo.

Liphetoho takatsong ea thobalano

Ena ke taba eo batho ba bangata ba tsilatsilang ho bua ka yona. Nakong ya boimana, haholo-holo nakong ya boraro ya kgweditharo (dikgwedi tse 4-6), basadi ba bang ba ka nna ba ba le keketseho e tshohanyetso ya takatso ya thobalano. Mme ba bang ba ka nna ba ba le tahlehelo ya takatso. Tsena ka bobedi di tlwaelehile ka ho feletseng.

O kanna wa se nahane hore mmele wa hao o motle, empa ha se ntho e sa tlwaelehang ho ikutlwa o na le takatso e eketsehileng. O se ke wa tshwenyeha hore ho etsa thobalano ho tla lematsa lesea. Ntle le haeba ngaka ya hao e re tjhe ka lebaka le itseng (jwalo ka ho tswa madi), ha ho hlokahale hore o tshabe sena. Itumelle ho utlwa maikutlo a hao, ke karolo ya tlhaho ya nako ena.

Litoro tse makatsang le mehopolo e tšosang

Sena ke ntho e etsang hore bo-mme ba bangata ba ikutloe ba sa phutholoha kelellong. Nakong ea boimana le ka mor'a ho ba le lesea, u ka ba le litoro tse hlakileng haholo, ka linako tse ling tse tšoenyang le tse tšosang.

Ak'u nahane ka toro e kang ena. "Ke hlatsoa lesea la ka, 'me ka tšohanyetso ke nka thaole 'me ka koahela sefahleho sa lesea la ka 'me ka le bipetsa." Ho ka tšosa hakae ho tsoha torong e kang ena? Empa ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e tseba ke hore u ke ke ua etsa ntho e kang eo, le hore ho ba le litoro tse kang ena ho tloaelehile.

Hape ke ntho e tloaelehileng ho ba le mehopolo e kang, "Na ke tla ba mme ya molemo?" le "Na ke se ke loketse sena?" O se ke wa hlajwa ke dihlong ke dintho tsena kapa wa ikutlwa o le mong. Tsena ke dintho tseo bo-mme ba bangata ba di utlwang empa ba sa bue ka tsona. Bua le ngaka ya hao ka sena. O tla ikutlwa o imolohile haholo.

Mathata a tloaelehileng nakong ea boimana Tlhaloso le ditharollo
Ho hama lebese pele ho nakoHo qala ka trimester ea bobeli, u ka 'na ua hlokomela mokelikeli o mosehla (o bitsoang colostrum) o lutlang matsoeleng a hao. Sena se bakoa ke hormone e bitsoang prolactin . Sena se bolela hore 'mele oa hao o hlahisa lebese le lekaneng ho fepa lesea la hao. Haeba sena se etsahala khafetsa, u ka sebelisa li-anyesi.
Mokhathala Likhoeli tse tharo tsa pele le likhoeli tse tharo tsa ho qetela lia khathatsa haholo. Ena ke ntho eo tlhaho e e etsang ho etsa hore u tsamaee kapele. Phomola ka hohle kamoo ho ka khonehang, robala motšehare, 'me u robale esale pele bosiu. Mokhathala ona o ka boela oa fokotsoa ke phepo e nepahetseng le boikoetliso joalokaha ngaka ea hau e u eletsa.
Ho pipitleloa Litlatsetso tsa tšepe le progesterone ea hormone li ka baka ho pipitleloa nakong ea boimana. Tsela e molemohali ea ho sebetsana le sena ke ho noa metsi a mangata (bonyane likhalase tse 8 ka letsatsi) le ho ja lijo tse nang le faeba e ngata joalo ka litholoana le meroho. Haeba bothata bo ntse bo tsoela pele, buisana le ngaka ea hau, e ka 'nang ea khothaletsa sesebelisoa sa ho nolofatsa mantle se bolokehileng bakeng sa tšebeliso nakong ea boimana.

Se tšabe ho bua ka tsena tsohle le ngaka!

Sohle seo re buileng ka sona sehloohong sena se tloaelehile ebile se tloaelehile. Empa seo ha se bolele hore ha ua lokela ho bolella ngaka ea hau ka sona. Ntho efe kapa efe e nyane eo u e utloang, ho sa tsotelehe hore na u nahana hore e tloaelehile hakae, bolella ngaka ea hau ha u ea tleliniking.

Hobane ka linako tse ling, se bonahalang eka ke letšoao le tloaelehileng e ka ba pontšo ea boemo bo tebileng haholoanyane. Mohlala, leha mpa e hlohlonang e le ntho e tloaelehileng, joalo ka ha re boletse, ho ngoapa ho feteletseng e ka ba pontšo ea bothata ba sebete.

"Ha ho na dipotso tse hlokang kelello. Botsa eng kapa eng eo o e utlwang. Re teng bakeng sa hao." Ke seo ngaka e nngwe le e nngwe e se buang. Kahoo bua ka ntho e nngwe le e nngwe ntle le ho imetsa kelello.

Molaetsa oo u ka o isang hae

  • Liphetoho tse ngata tsa 'mele tse etsahalang nakong ea boimana (joalo ka methapo ea sekho, ho opeloa ke mpa, marenene a tsoang mali) li tloaelehile, kahoo u se ke ua tšoha.
  • O se ke wa hlajwa ke dihlong kapa wa ikutlwa o le mobe ka menahano e sa tlwaelehang, e tshosang kapa ditoro tse tlang kelellong. Tsena ke dintho tsa dihormone tse etsahalang, mme bo-mme ba bangata ba hlahelwa ke sena.
  • Ho bohlokoa ho bolella ngaka ea hau ka ntho efe kapa efe e nyane eo u e utloang, ho sa tsotelehe hore na u nahana hore e "tloaelehile" hakae. Ke ea bohlokoa bakeng sa polokeho ea hau le ea lesea la hau.
  • Noa metsi a mangata, ja lijo tse nang le faeba e ngata (litholoana, meroho), 'me u phomole neng kapa neng ha ho khoneha. Lintho tsena tse bonolo li ka fokotsa ho se phutholohe hoo u ho utloang haholo.

Matšoao a boimana, matšoao a boimana, methapo ea sekho, ho hlohlona ha mpa, boimana, marinini a tsoang mali, ho pipitleloa, mokhathala oa boimana, mokhathala nakong ea boimana
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.

Kenya maikutlo a hau

Ka kopo bala: 7 + 9 =